Ngăn ngừa ung thư bằng nước sinh tố

| Sống khỏe

Giadinh.net - Chị em rất hay xay sinh tố cam, nho, táo, dứa... cho con uống. Chị em bảo nước nguyên chất của những thứ hoa quả này có thể ngăn ngừa ung thư tốt. Chị em nói có đúng không?

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng trả lời câu hỏi của bạn như sau:

Nước sinh tố nho, cam, xoài, táo, dứa... là những loại quả chín nên rất giàu các vitamin C, cũng như những hóa chất thực vật. Có tác dụng dự phòng ung thư tốt.

Ngoài ra, quả chín cũng giàu chất xơ có tác dụng tốt cho ngăn ngừa táo bón, giúp dự phòng ung thư đại trực tràng.

Những thắc mắc và câu hỏi của độc giả về vấn đề dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe xin gửi thư về địa chỉ toasoan@giadinh.net hoặc hailuunong@yahoo.com để được giải đáp.

GiadinhNet

hoaianh
Ý kiến của bạn
Bệnh viện 19-8 hướng tới mô hình bệnh viện đặc biệt và chuyên sâu

Bệnh viện 19-8 hướng tới mô hình bệnh viện đặc biệt và chuyên sâu

Y tế -

GĐXH - Sau 65 năm xây dựng và trưởng thành, Bệnh viện 19-8 đứng trước một chặng đường phát triển mới với mục tiêu trở thành bệnh viện cấp chiến lược của Bộ Công an, quy mô lên tới 1.500 giường, từng bước làm chủ kỹ thuật y tế chuyên sâu và hướng tới xây dựng mô hình bệnh viện thông minh.

Loại rau nấu canh phổ biến được nhiều người yêu thích nhưng 4 nhóm người này cần thận trọng

Loại rau nấu canh phổ biến được nhiều người yêu thích nhưng 4 nhóm người này cần thận trọng

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Rau ngót là món rau quen thuộc trong nhiều mâm cơm của các gia đình nhưng không phải ai cũng nên ăn thường xuyên. Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình (Giảng viên Đại học Y Hà Nội), những người có tình trạng sức khoẻ đặc biệt cần hết sức lưu ý khi bổ sung loại rau này vào chế độ ăn.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.