Người đàn ông 68 tuổi nửa đêm co giật toàn thân, tử vong 1 giờ sau đó vì ăn 2 thứ trước khi đi ngủ
Ăn 2 thứ này trước khi đi ngủ, bạn cũng có thể gặp tình huống tương tự.
Theo truyền thông Trung Quốc đưa tin, mới đây, một người đàn ông 68 tuổi nước này đột nhiên bị co giật toàn thân trong một đêm yên tĩnh và qua đời chỉ một giờ sau đó. Sau khi điều tra sâu, nguồn gốc của thảm kịch này thực chất là do ông đã vô tình ăn hai loại thực phẩm trước khi đi ngủ. Sự việc gióng lên hồi chuông cảnh báo cho chúng ta, nhắc nhở rằng không thể bỏ qua tầm quan trọng của việc lựa chọn chế độ ăn uống trước khi đi ngủ.
Được biết, người đàn ông này thường có sức khỏe tốt nhưng thói quen ăn uống lại không tốt. Vào đêm xảy ra sự việc, ông đã ăn một số thực phẩm giàu chất béo và thực phẩm nhiều cholesterol trước khi đi ngủ. Những thực phẩm này giống như tai họa, nhanh chóng tích tụ trong mạch máu, gây tắc nghẽn mạch máu, khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng nhanh chóng.
Các bác sĩ đã nghiêm khắc cảnh báo rằng thực phẩm giàu chất béo và cholesterol cao chẳng khác nào đặt chướng ngại vật lên tim, làm trầm trọng thêm tình trạng xơ vữa động mạch và gây ra mối đe dọa chưa từng có đối với hệ tim mạch.
Trên thực tế, tình trạng co giật ở người cao tuổi là sự phản ánh trực tiếp sự tổn thương nghiêm trọng đến hệ thống tim mạch của họ. Khi lưu lượng máu đến mạch vành bị cắt đứt, tim ngay lập tức rơi vào trạng thái thiếu máu cục bộ cấp tính nghiêm trọng, cuối cùng dẫn đến hoại tử cơ tim do thiếu máu cục bộ. Người bệnh sẽ bất tỉnh ngay lập tức, co giật liên tục và rối loạn nhịp thở, thậm chí qua đời như trường hợp nêu trên nếu không được cấp cứu kịp thời.
Ngoài các bệnh về tim mạch, co giật cũng có thể liên quan mật thiết đến sự dao động của hệ thần kinh, xuất huyết não và các nguyên nhân khác. Trước khi qua đời, một khi lượng máu cung cấp lên não ngừng lại, quá trình hoại tử sẽ bắt đầu sau 5 đến 6 phút, nhưng các bộ phận khác của cơ thể vẫn được điều khiển bởi các tế bào thần kinh cột sống. Vì vậy, dưới sự kích thích từ bên ngoài, cơ thể con người sẽ bị co giật.
Đối với bệnh nhân xuất huyết não, máu tụ trong não có thể kích thích các tế bào vỏ não, khiến tế bào não trở nên quá phấn khích và tạo ra sự phóng điện bất thường, từ đó cũng có thể gây co giật tứ chi hoặc cơ thể.
Sự việc này không chỉ đáng buồn mà còn là lời cảnh tỉnh cho sức khỏe của chúng ta. Việc lựa chọn thực phẩm trước khi đi ngủ có tầm quan trọng sống còn đối với cuộc sống và sức khỏe của chúng ta.
Thực phẩm giàu chất béo và cholesterol không chỉ làm tăng gánh nặng cho tim mà còn có thể gây ra hàng loạt vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Vì vậy, chúng ta nên cố gắng tránh tiêu thụ những thực phẩm như vậy trước khi đi ngủ, thay vào đó hãy chọn những thực phẩm tốt cho sức khỏe như trái cây và rau quả tươi, ngon, bổ dưỡng, bánh mì nguyên cám mềm và các sản phẩm từ sữa ít béo.
Đồng thời, chúng ta phải luôn chú ý đến tình trạng thể chất của mình, tiến hành khám sức khỏe định kỳ, kịp thời phát hiện và điều trị những nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe. Đặc biệt là người cao tuổi, chức năng thể chất ngày càng suy giảm, cần chú ý hơn đến việc điều chỉnh chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt để ngăn ngừa phát sinh nhiều loại bệnh.
Nguồn và ảnh: Sohu
Mỹ Diệu
Tại sao có những người cả đời không lo ung thư?: Bí mật nằm ở 5 việc đơn giản đến bất ngờ
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Trong một nghiên cứu sức khỏe dài hạn, các chuyên gia y tế đã công bố một phát hiện đáng kinh ngạc: Những người ít có nguy cơ mắc các khối u ác tính thường sở hữu những thói quen sinh hoạt rất tương đồng.
Suy thận, suy tim sau hơn 20 năm bỏ điều trị tăng huyết áp: Cái giá đắt của sự chủ quan
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Sau hơn hai thập kỷ không điều trị tăng huyết áp, anh Tuấn (46 tuổi) nhập viện trong tình trạng suy tim nặng, suy thận mạn, tổn thương đáy mắt, đối mặt nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim.
4 loại thực phẩm 'quen mặt' giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng: Nhiều người ăn mỗi ngày mà không biết đang 'tự cứu mình'
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Ung thư đại trực tràng ngày càng trẻ hóa, nhưng điều ít ai để ý là bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ngay từ bữa ăn hàng ngày. Chỉ với 4 loại thực phẩm quen thuộc, giàu chất xơ và dưỡng chất có lợi cho hệ tiêu hóa, cơ thể bạn đã được bảo vệ tốt hơn trước nguy cơ ung thư đại trực tràng. Vấn đề là: bạn đã thực sự ăn đúng và đủ chưa?
WHO nêu lý do cần hạn chế thực phẩm siêu chế biến
Sống khỏe - 18 giờ trướcTheo chuyên gia dinh dưỡng của WHO tại Việt Nam, chế độ ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến thường đi kèm việc thay thế chế độ ăn truyền thống lành mạnh hơn, điều này có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe tổng thể của người lớn và trẻ em.
Người đàn ông 44 tuổi phát hiện ung thư gan sau khi xét nghiệm men gan tăng cao: Có 1 thói quen nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Dù duy trì lối sống lành mạnh, không rượu bia và ăn uống điều độ suốt nhiều năm, 1 người đàn ông 44 tuổi vẫn bất ngờ được chẩn đoán ung thư gan giai đoạn II khi khám định kỳ.
Hà Nội: Đến 2030, 100% cơ sở y tế tuyến xã đủ điều kiện xác định tình trạng nghiện ma túy
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Phó Chủ tịch Thường trực UBND thành phố Hà Nội Dương Đức Tuấn vừa ký ban hành Kế hoạch số 76/KH-UBND ngày 28/2/2026 triển khai thực hiện Dự án 4: "Nâng cao hiệu quả công tác phòng, chống ma túy tại cơ sở" thuộc Chương trình mục tiêu quốc gia phòng, chống ma túy đến năm 2030 trên địa bàn Thủ đô.
Người phụ nữ 50 tuổi đột quỵ sau bữa cơm tối vì 2 sai lầm nhiều người Việt vẫn làm
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Ăn quá no, vận động mạnh rồi tắm ngay sau bữa tối là những thói quen tưởng chừng vô hại này đã khiến 1 người phụ nữ ngoài 50 tuổi bất ngờ đột quỵ nhồi máu não.
Ăn gì để giảm huyết áp? 11 thực phẩm còn tốt hơn cả củ dền nhiều người vẫn bỏ qua
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Không chỉ có củ dền, nhiều loại thực phẩm quen thuộc như rau lá xanh, cá béo, trái cây giàu kali hay các loại hạt cũng giúp hỗ trợ giảm huyết áp hiệu quả. Bổ sung đúng cách có thể giúp tim mạch khỏe hơn và kiểm soát huyết áp tự nhiên mỗi ngày.
Nhấn nút báo thức lại trên đồng hồ để ngủ thêm 5 phút nữa? Một bác sĩ tâm thần cảnh báo về "3 mối nguy hiểm tiềm ẩn"
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcViệc nhấn nút báo lại có thể gây hại cho sức khỏe từ nhiều khía cạnh: Sinh lý, tâm lý và tinh thần.
5 thực phẩm nên có trong bữa sáng nếu muốn giảm vòng eo tự nhiên
Sống khỏe - 1 ngày trướcMuốn giảm vòng eo tự nhiên, đừng bỏ qua bữa sáng. Lựa chọn đúng thực phẩm giàu protein, chất xơ và chất béo tốt không chỉ giúp no lâu mà còn hỗ trợ kiểm soát đường huyết, hạn chế tích mỡ bụng hiệu quả.
Người đàn ông 44 tuổi phát hiện ung thư gan sau khi xét nghiệm men gan tăng cao: Có 1 thói quen nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏeGĐXH - Dù duy trì lối sống lành mạnh, không rượu bia và ăn uống điều độ suốt nhiều năm, 1 người đàn ông 44 tuổi vẫn bất ngờ được chẩn đoán ung thư gan giai đoạn II khi khám định kỳ.