Người đàn ông 68 tuổi nửa đêm co giật toàn thân, tử vong 1 giờ sau đó vì ăn 2 thứ trước khi đi ngủ
Ăn 2 thứ này trước khi đi ngủ, bạn cũng có thể gặp tình huống tương tự.
Theo truyền thông Trung Quốc đưa tin, mới đây, một người đàn ông 68 tuổi nước này đột nhiên bị co giật toàn thân trong một đêm yên tĩnh và qua đời chỉ một giờ sau đó. Sau khi điều tra sâu, nguồn gốc của thảm kịch này thực chất là do ông đã vô tình ăn hai loại thực phẩm trước khi đi ngủ. Sự việc gióng lên hồi chuông cảnh báo cho chúng ta, nhắc nhở rằng không thể bỏ qua tầm quan trọng của việc lựa chọn chế độ ăn uống trước khi đi ngủ.
Được biết, người đàn ông này thường có sức khỏe tốt nhưng thói quen ăn uống lại không tốt. Vào đêm xảy ra sự việc, ông đã ăn một số thực phẩm giàu chất béo và thực phẩm nhiều cholesterol trước khi đi ngủ. Những thực phẩm này giống như tai họa, nhanh chóng tích tụ trong mạch máu, gây tắc nghẽn mạch máu, khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng nhanh chóng.
Các bác sĩ đã nghiêm khắc cảnh báo rằng thực phẩm giàu chất béo và cholesterol cao chẳng khác nào đặt chướng ngại vật lên tim, làm trầm trọng thêm tình trạng xơ vữa động mạch và gây ra mối đe dọa chưa từng có đối với hệ tim mạch.
Trên thực tế, tình trạng co giật ở người cao tuổi là sự phản ánh trực tiếp sự tổn thương nghiêm trọng đến hệ thống tim mạch của họ. Khi lưu lượng máu đến mạch vành bị cắt đứt, tim ngay lập tức rơi vào trạng thái thiếu máu cục bộ cấp tính nghiêm trọng, cuối cùng dẫn đến hoại tử cơ tim do thiếu máu cục bộ. Người bệnh sẽ bất tỉnh ngay lập tức, co giật liên tục và rối loạn nhịp thở, thậm chí qua đời như trường hợp nêu trên nếu không được cấp cứu kịp thời.
Ngoài các bệnh về tim mạch, co giật cũng có thể liên quan mật thiết đến sự dao động của hệ thần kinh, xuất huyết não và các nguyên nhân khác. Trước khi qua đời, một khi lượng máu cung cấp lên não ngừng lại, quá trình hoại tử sẽ bắt đầu sau 5 đến 6 phút, nhưng các bộ phận khác của cơ thể vẫn được điều khiển bởi các tế bào thần kinh cột sống. Vì vậy, dưới sự kích thích từ bên ngoài, cơ thể con người sẽ bị co giật.
Đối với bệnh nhân xuất huyết não, máu tụ trong não có thể kích thích các tế bào vỏ não, khiến tế bào não trở nên quá phấn khích và tạo ra sự phóng điện bất thường, từ đó cũng có thể gây co giật tứ chi hoặc cơ thể.
Sự việc này không chỉ đáng buồn mà còn là lời cảnh tỉnh cho sức khỏe của chúng ta. Việc lựa chọn thực phẩm trước khi đi ngủ có tầm quan trọng sống còn đối với cuộc sống và sức khỏe của chúng ta.
Thực phẩm giàu chất béo và cholesterol không chỉ làm tăng gánh nặng cho tim mà còn có thể gây ra hàng loạt vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Vì vậy, chúng ta nên cố gắng tránh tiêu thụ những thực phẩm như vậy trước khi đi ngủ, thay vào đó hãy chọn những thực phẩm tốt cho sức khỏe như trái cây và rau quả tươi, ngon, bổ dưỡng, bánh mì nguyên cám mềm và các sản phẩm từ sữa ít béo.
Đồng thời, chúng ta phải luôn chú ý đến tình trạng thể chất của mình, tiến hành khám sức khỏe định kỳ, kịp thời phát hiện và điều trị những nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe. Đặc biệt là người cao tuổi, chức năng thể chất ngày càng suy giảm, cần chú ý hơn đến việc điều chỉnh chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt để ngăn ngừa phát sinh nhiều loại bệnh.
Nguồn và ảnh: Sohu
Mỹ Diệu
Muốn giảm cân nhanh mà không mệt? 3 loại trái cây ăn vào buổi sáng giúp đốt mỡ hiệu quả
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Giảm cân không nhất thiết phải nhịn ăn hay ép mình theo chế độ khắc nghiệt. Chỉ cần chọn đúng loại trái cây vào buổi sáng, bạn đã có thể kiểm soát cơn đói, hỗ trợ đốt mỡ và duy trì năng lượng suốt ngày dài. Video dưới đây sẽ gợi ý 3 loại trái cây quen thuộc nhưng lại rất có lợi cho quá trình giảm cân nếu ăn đúng thời điểm.
Hành trình hỗ trợ bệnh nhân lao của chàng trai người Thái nơi vùng biên giới Nghệ An
Y tế - 2 giờ trướcGĐXH - Giữa núi rừng biên giới Quế Phong (Nghệ An), chàng trai người Thái Lộc Văn Hai lặng lẽ đi từng bản, gõ từng nhà để tìm và hỗ trợ người mắc lao. Hơn bốn năm qua, anh đồng hành cùng hàng trăm trường hợp từ xét nghiệm, làm BHYT đến điều trị. Sự bền bỉ ấy đã góp phần thu hẹp khoảng cách giữa chính sách y tế và đời sống người dân vùng biên.
Trời lạnh dễ ốm? 7 thực phẩm 'ăn vào là ấm', giúp tăng miễn dịch từ bên trong
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Thời tiết chuyển lạnh khiến cơ thể dễ mệt mỏi, cảm cúm và suy giảm sức đề kháng. Bên cạnh việc giữ ấm, lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể sinh nhiệt, bổ khí và tăng cường miễn dịch một cách tự nhiên. Video dưới đây sẽ gợi ý 7 loại thực phẩm có tính ấm, dễ tìm và rất thích hợp để bổ sung trong mùa lạnh.
5 cách đơn giản để giảm tiêu thụ muối, bảo vệ tim mạch
Bệnh thường gặp - 6 giờ trướcMuối là nguồn cung cấp natri mà cơ thể cần để hoạt động bình thường. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều natri có thể làm tăng huyết áp, đây là một yếu tố nguy cơ gây bệnh tim và đột quỵ.
Cách ăn trứng không làm tăng mỡ máu
Bệnh thường gặp - 8 giờ trướcĂn trứng có lợi cho sức khỏe và không làm tăng mỡ máu ở đa số người khỏe mạnh. Tuy nhiên, đối với người đã có tình trạng mỡ máu cao cần ăn trứng điều độ và đúng cách.
Người mang nhóm máu A khả năng đột quỵ cao?
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Theo một nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí Neurology, người mang nhóm máu A, đặc biệt phân nhóm A1, có khả năng bị đột quỵ trước 60 tuổi cao hơn. Ngược lại, biến thể gene liên quan đến nhóm máu O1 giúp giảm khoảng 12% nguy cơ.
6 loại rau rẻ tiền, mùa đông người Việt nên ăn để ngăn ngừa tế bào ung thư
Bệnh thường gặp - 10 giờ trướcGĐXH - Có 6 loại rau quả mùa đông không chỉ cung cấp dưỡng chất quan trọng mà còn giúp phòng ngừa và nâng cao hiệu quả điều trị bệnh ung thư.
Người đàn ông 41 tuổi bất ngờ gục xuống bàn đột quỵ vì mắc sai lầm này trong điều trị bệnh tăng huyết áp
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông đột quỵ có tiền sử bệnh tăng huyết áp nhiều năm nhưng không dùng thuốc.
5 loại thức ăn để qua đêm trở thành ‘thuốc độc’
Sống khỏe - 14 giờ trướcBạn không nên ăn các món rau lá xanh, hải sản, nấm... để qua đêm vì tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
4 thực phẩm 'nhỏ mà có võ' cho bữa sáng, giúp người cao tuổi tiêu hóa khỏe, ăn ngon cả ngày
Sống khỏe - 23 giờ trướcGĐXH - Nhiều người lớn tuổi ăn sáng qua loa mà không biết rằng chỉ cần chọn đúng thực phẩm giàu protein và chất xơ là có thể cải thiện tiêu hóa, tăng năng lượng và giữ cơ thể khỏe mạnh hơn. Video dưới đây sẽ gợi ý 4 bữa sáng đơn giản nhưng cực kỳ bổ dưỡng, phù hợp cho mọi gia đình có người cao tuổi.
4 thực phẩm giúp ngừa bệnh xương khớp hơn cả uống collagen, người Việt nên ăn để kéo dài tuổi thọ
Bệnh thường gặpGĐXH - Chế độ ăn nhiều canxi, vitamin D và cân đối với nhiều rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt... sẽ giúp cho sức khỏe cũng như cơ xương khớp được khỏe mạnh và dẻo dai.