Tags:
Nguyên nhân gây ra tình trạng đau rát vùng kín sau khi quan hệ
GĐXH - Đau rát khi quan hệ là một trong những vấn đề mà rất nhiều người gặp phải. Nguyên nhân có thể bắt nguồn từ âm đạo, âm hộ, tử cung, dương vật hay đơn thuần là do tuổi tác. Đau rát khi quan hệ không chỉ ảnh hưởng tới chất lượng cuộc yêu mà lâu dần còn suy giảm ham muốn, khoái cảm tình dục, ảnh hưởng tới mối quan hệ giữa các cặp đôi, cặp vợ chồng.
Theo thống kê, có đến 75% chị em phụ nữ cảm thấy đau rát vùng kín sau khi quan hệ tình dục với đối tác. Ở một số phụ nữ, cơn đau rát vùng kín chỉ là một vấn đề xảy ra tạm thời. Tuy nhiên, nhiều chị em sau khi quan hệ lại cảm thấy đau rát vùng kín thường xuyên, kéo dài và gây ảnh hưởng lớn đến chuyện "chăn gối". Có rất nhiều nguyên nhân gây ra triệu chứng đau rát vùng kín sau quan hệ, khiến chị em khó chịu và mệt mỏi.
Vấn đề tâm lý ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt vợ chồng.
Đau khi quan hệ tình dục lần đầu
Hầu hết nữ giới trải qua lần đầu tiên quan hệ tình dục đều cảm thấy có cảm giác không hề dễ chịu, đau đớn từ nhẹ đến nặng, điều này cũng có thể xảy ra tương tự với nam giới. Nguyên nhân gây đau ở lần đầu này là do màng trinh bị rách, ngoài ra các cơ âm đạo chưa quen bị kéo căng do sự xâm nhập dương vật.
Bên cạnh đó, lần đầu tiên chắc hẳn bạn chưa có nhiều kinh nghiệm để thả lỏng cơ thể cũng như làm trọn vẹn màn dạo đầu để cô bé tiết dịch bôi trơn. Có thể sử dụng gel bôi trơn để giải quyết vấn đề khô hạn khi quan hệ lần đầu cũng như giảm cảm giác đau rát.
Co thắt âm đạo gây đau
Co thắt âm đạo là phản ứng bình thường trong quá trình quan hệ, khi có vật lạ ở đây là dương vật hoặc tay của người đàn ông xâm nhập vào âm đạo, khiến cơ ở lỗ ngoài co chặt lại. Hiện tượng này là hoàn toàn bình thường, là phản ứng tự nhiên của nhóm cơ PC vốn có chức năng nâng đỡ vùng âm đạo.
Trạng thái tinh thần căng thẳng, lo sợ hoặc cơ địa ở một số chị em phụ nữ sẽ bị co thắt âm đạo nhiều hơn dẫn đến đau.
Thiếu hưng phấn
Thiếu hưng phấn trong quan hệ tình dục dẫn đến thiếu chất bôi trơn âm đạo gây đau âm đạo.
Quan hệ tình dục khi không đủ hưng phấn cũng có thể dẫn đến thiếu chất bôi trơn dẫn đến đau âm đạo sau khi quan hệ. Để giảm đau nên chườm lạnh "cô bé", không chườm đá trực tiếp vào âm hộ mà hãy bọc một ít đá lạnh trong một miếng vải sạch và ngồi lên hoặc đặt đá lên khu vực đó nhưng qua một lớp quần lót trong 10 phút hoặc lâu hơn để giúp giảm kích ứng và sưng tấy. Hoặc để âm đạo nghỉ ngơi cho đến khi cảm thấy dễ chịu hơn. Chỉ nên quan hệ tình dục trở lại cho đến khi cơn đau dịu đi.
Quan hệ gần ngày rụng trứng sẽ giúp cả hai dễ dàng thỏa mãn cảm xúc tình dục.
Viêm nhiễm vùng kín
Nếu cảm thấy khó chịu vượt quá mức đau nhức nhẹ như ngứa, rát, chảy máu khi quan hệ tình dục, tiết dịch bất thường hoặc đau vùng chậu, có thể bị nhiễm trùng âm đạo. Đó có thể là nhiễm trùng nấm men, viêm âm đạo do vi khuẩn, bệnh lây truyền qua đường tình dục... và cách tốt nhất là nói chuyện với bác sĩ phụ khoa. Đừng tự chẩn đoán hoặc tự điều trị hãy đến gặp bác sĩ, tùy thuộc vào tình trạng nhiễm trùng, bác sĩ có thể kê thuốc theo đơn.
Các phương pháp phòng ngừa sẽ khác nhau rất nhiều tùy thuộc vào loại nhiễm trùng. Có thể sử dụng bao cao su hoặc màng chắn nha khoa để giúp bảo vệ khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Hoặc đi tiểu sau khi quan hệ tình dục để giảm nguy cơ mắc nhiễm trùng đường tiểu. Tránh thụt rửa vì thụt rửa có thể phá vỡ cân bằng độ pH trong âm đạo, khiến dễ bị nhiễm trùng hơn. Hay đắp một chiếc khăn lạnh lên âm hộ để làm dịu cơn đau.
Nguyên nhân khác
Một số yếu tố dưới đây cũng có thể là nguyên nhân khiến chị em bị đau rát vùng kín sau khi quan hệ, bao gồm:
Tâm lý: Nếu cảm thấy không thoải mái, căng thẳng, sợ hãi, xấu hổ, lúng túng hay bối rối khi quan hệ tình dục có thể khiến chị em khó có thể thư giãn và ảnh hưởng trực tiếp đến ham muốn tình dục, từ đó có thể gây đau rát sau quan hệ.
Vấn đề liên quan đến bạn tình: Sự khác nhau về ham muốn tình dục khi đối tác của bạn hăng say quá mức, ngược lại, bạn thì không "mặn mà" gì có thể khiến vùng kín bị cọ xát mạnh bạo và bị tổn thương. Điều này có thể khiến phụ nữ có cảm giác đau rát vùng kín khi quan hệ.
Cách hạn chế hiện tượng đau rát sau khi quan hệ ở nữ giới
– Vệ sinh vùng kín sạch sẽ hàng ngày, đúng cách, nhất là trước và sau khi quan hệ. Không thụt rửa vào sâu trong vùng kín.
– Không lạm dụng các sản phẩm dung dịch vệ sinh vùng kín, các loại xà phòng, chất tẩy rửa… nhất là những sản phẩm có nồng độ PH cao.
– Mặc đồ lót đúng kích cỡ, được làm từ chất liệu thấm hút mồ hôi. Đồ lót cần được giặt sạch và phơi khô trước khi sử dụng.
– Quan hệ tình dục an toàn, chung thủy. Sử dụng bao cao su khi quan hệ để tránh mắc các bệnh lây nhiễm các bệnh xã hội qua đường tình dục.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Sau mãn kinh, 'chuyện ấy' có thật sự kết thúc? Sự thật nhiều phụ nữ chưa từng được nói thẳng
Phòng the - 15 giờ trướcGĐXH - Trong suy nghĩ của không ít người, mãn kinh đồng nghĩa với việc khép lại đời sống tình dục của phụ nữ. Khi kinh nguyệt dừng lại, khi cơ thể thay đổi, “chuyện ấy” dường như cũng lặng lẽ rút lui. Nhưng sự thật không đơn giản như vậy.
Sau tuổi 40, 'chuyện ấy' mặn nồng hay không, không chỉ nằm trong phòng ngủ
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người khi bước vào tuổi trung niên bắt đầu lo lắng về sự thay đổi trong đời sống tình dục. Họ tìm kiếm nguyên nhân ở hormone, ở tâm lý, thậm chí ở mối quan hệ. Nhưng có một yếu tố rất “đời”, rất gần lại thường bị bỏ qua: cách chúng ta ăn và cách chúng ta vận động mỗi ngày.
5 lỗi giao tiếp âm thầm khiến 'chuyện ấy' nguội lạnh sau tuổi 40
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng không gặp vấn đề lớn về sức khỏe hay tình cảm, nhưng “chuyện ấy” lại thưa dần, nhạt dần. Không có xung đột rõ ràng. Không có sự từ chối dứt khoát. Chỉ là sự im lặng kéo dài tạo cảm giác khoảng cách ngày càng lớn.
Phòng the tuổi trung niên: Bí quyết thật sự nằm ở những điều ít ai để ý
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Hai mươi năm hôn nhân – một chặng đường đủ dài để tình yêu đi qua mọi cung bậc: từ nồng nhiệt, quen thuộc, đến đôi khi là… nhạt dần. Nhiều người khi thấy “chuyện ấy” không còn như trước thường nghĩ rằng vấn đề nằm ở phòng ngủ. Nhưng thực tế, điều giữ lửa hôn nhân lâu dài lại hiếm khi bắt đầu từ đó. Nó bắt đầu từ những điều rất nhỏ, rất đời – và thường bị bỏ quên.
Sau tuổi 40, điều gì thực sự điều khiển cảm xúc?
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Không ít người bước qua tuổi 40 bỗng thấy một điều rất khó lý giải: cơ thể vẫn khỏe, tình cảm không có vấn đề lớn, nhưng “chuyện ấy” lại không còn tự nhiên như trước.
Chuyện 'hồi xuân' ở nam giới tuổi trung niên
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH – Không chỉ phụ nữ trải qua biến động nội tiết ở tuổi trung niên, nam giới cũng có thể đối mặt với những thay đổi đáng kể về sinh lý, thường được gọi là hiện tượng “hồi xuân”. Không ít nam giới vào độ tuổi trung niên đối mặt với những ‘cơn khủng hoảng hồi xuân’.
Tuổi 40 nên “yêu” bao nhiêu là đủ? Con số khiến nhiều cặp đôi hiểu sai và tự tạo áp lực cho chính mình
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, một trong những câu hỏi khiến nhiều cặp vợ chồng băn khoăn nhưng lại ít khi nói thẳng là: Tần suất quan hệ bao nhiêu là đủ?
4 sai lầm nhiều cặp đôi tuổi 40 mới nhận ra để không đánh mất hạnh phúc
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, không ít cặp vợ chồng bắt đầu cảm nhận những thay đổi trong đời sống tình dục. Nhưng điều đáng nói là, không phải sự thay đổi nào cũng đáng lo. Điều thực sự nguy hiểm lại nằm ở những hiểu lầm kéo dài – những suy nghĩ sai lệch khiến hai người dần xa nhau mà không nhận ra.
Sau tuổi 40, kết nối cảm xúc quyết định chất lượng hôn nhân
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu nhận ra một sự thật: “chuyện ấy” không còn giống như trước. Không còn những lần bùng nổ tự nhiên, không còn sự háo hức dễ dàng như thuở ban đầu.
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ “ngại yêu”: Không phải hết nhu cầu, mà đây là những điều khiến họ lùi lại
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân. Điều đáng nói là, sự “ngại yêu” này thường không được nói ra. Nó lặng lẽ diễn ra, rồi dần trở thành khoảng cách trong hôn nhân mà cả hai người đều không hiểu rõ nguyên nhân.
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ “ngại yêu”: Không phải hết nhu cầu, mà đây là những điều khiến họ lùi lại
Phòng theGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân. Điều đáng nói là, sự “ngại yêu” này thường không được nói ra. Nó lặng lẽ diễn ra, rồi dần trở thành khoảng cách trong hôn nhân mà cả hai người đều không hiểu rõ nguyên nhân.
