Hà Nội
23°C / 22-25°C

Nguyên nhân rụng tóc ở nam

Thứ bảy, 16:00 09/11/2024 | Đẹp

Rụng tóc khiến nam giới cảm thấy lo âu, bất an và có thể dẫn đến các vấn đề về tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu xã hội.

7 nguyên liệu thêm vào dầu gội giúp giảm rụng tóc trong mùa thu7 nguyên liệu thêm vào dầu gội giúp giảm rụng tóc trong mùa thu

Một số loại thực phẩm giàu vitamin, có tính axit yếu khi kết hợp với dầu gội sẽ giúp cải thiện tình trạng rụng tóc đáng kể trong mùa thu.

Rụng tóc ở nam giới có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ di truyền, hormone, đến các yếu tố bên ngoài như căng thẳng và chế độ dinh dưỡng. Hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp bạn tìm ra những biện pháp phù hợp để cải thiện tình trạng tóc.

Nguyên nhân rụng tóc ở nam - Ảnh 2.

Di truyền

Rụng tóc androgenetic là nguyên nhân phổ biến nhất gây rụng tóc ở nam giới, còn được gọi là hói đầu di truyền. Tình trạng này thường bắt đầu từ độ tuổi 20 và tiến triển theo thời gian. Gen gây ra tình trạng này có thể đến từ cả mẹ và cha

Hormone

Dihydrotestosterone (DHT)  là một hormone được sản xuất từ testosterone. Ở những người nhạy cảm với hormone này, DHT có thể làm thu nhỏ các nang tóc, dẫn đến rụng tóc. Sự thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể cũng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc.

Tuổi tác

Khi tuổi tác tăng lên, quá trình mọc tóc tự nhiên giảm dần. Các nang tóc có thể không còn hoạt động hiệu quả, dẫn đến tình trạng rụng tóc nhiều hơn

Căng thẳng

Căng thẳng tâm lý có thể gây ra rụng tóc tạm thời, gọi là telogen effluvium. Khi cơ thể phải đối mặt với stress, nhiều tóc sẽ chuyển vào giai đoạn nghỉ, dẫn đến việc rụng tóc nhiều hơn.

Ngoài ra, căng thẳng thể chất, các chấn thương, phẫu thuật hoặc bệnh tật cũng có thể khiến cơ thể mệt mỏi, dẫn đến tình trạng rụng tóc.

Nguyên nhân rụng tóc ở nam - Ảnh 3.

Căng thẳng tâm lý có thể gây ra rụng tóc tạm thời.

Chế độ dinh dưỡng

Một chế độ ăn uống thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết như protein, sắt, kẽm, và vitamin có thể làm suy yếu tóc, gây ra rụng tóc. Những người thực hiện các chế độ ăn kiêng không hợp lý có thể gặp phải tình trạng rụng tóc do thiếu hụt dinh dưỡng.

Bệnh lý

Alopecia areata là một bệnh tự miễn, trong đó hệ thống miễn dịch tấn công các nang tóc, dẫn đến rụng tóc từng mảng. Các bệnh lý về da như nấm da đầu, viêm da hoặc vảy nến có thể gây rụng tóc.

Bên cạnh đó, các vấn đề về sức khỏe như rối loạn tuyến giáp, thiếu máu, thiếu sắt, chế độ ăn thiếu protein cũng góp phần làm tăng nguy cơ rụng tóc. Những người mắc bệnh tiểu đường cũng nằm trong nhóm đối tượng dễ bị rụng tóc hơn.

Tác dụng phụ của thuốc

Việc sử dụng một số loại thuốc điều trị bệnh mãn tính như cao huyết áp, tim mạch, gout, ung thư... tuy rất hiệu quả trong việc điều trị bệnh nhưng cũng có thể gây tác dụng phụ rụng tóc. Rụng tóc có thể cải thiện sau khi ngừng sử dụng thuốc.

Sử dụng các sản phẩm hoá chất

Nguyên nhân rụng tóc ở nam - Ảnh 4.

Sử dụng thường xuyên các sản phẩm hóa chất mạnh cũng gây rụng tóc.

Việc sử dụng thường xuyên các sản phẩm hóa chất mạnh, như thuốc nhuộm hoặc sản phẩm tạo kiểu có thể làm hư tổn tóc và gây rụng tóc.

Chải tóc không đúng cách như chải quá mạnh hoặc sử dụng lược không phù hợp có thể làm tổn thương nang tóc và dẫn đến rụng tóc.

Thói quen sinh hoạt

Các thói quen không lành mạnh như hút thuốc và uống rượu có thể làm suy yếu sức khỏe tổng thể và ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc. Giấc ngủ kém có thể gây căng thẳng và ảnh hưởng đến quá trình phục hồi của cơ thể, dẫn đến rụng tóc.

Thuốc điều trị rụng tóc do bệnh tuyến giápThuốc điều trị rụng tóc do bệnh tuyến giáp

Người mắc bệnh tuyến giáp dễ bị rụng tóc. Việc điều trị sớm, đúng cách giúp người bệnh tự tin, nâng cao chất lượng cuộc sống…

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
Bạn thích hợp mặc váy hay quần? Chỉ cần nhìn vào 3 điểm này là sẽ biết ngay

Bạn thích hợp mặc váy hay quần? Chỉ cần nhìn vào 3 điểm này là sẽ biết ngay

Thời trang - 4 giờ trước

Lựa chọn trang phục phù hợp sẽ giúp bạn tôn lên vóc dáng và che đi nhược điểm.

Sao phim 'Sex and the City' tuổi 68 vẫn trẻ trung nhờ 3 điều dễ thực hành

Sao phim 'Sex and the City' tuổi 68 vẫn trẻ trung nhờ 3 điều dễ thực hành

Đẹp - 4 giờ trước

GĐXH - Kim Cattrall - sao phim "Sex and the City" ở tuổi 68 có vóc dáng lẫn gương mặt trẻ đẹp nhờ thực hiện 3 điều dễ làm.

Lưu Diệc Phi là minh chứng cho việc nhan sắc có thể cân tất cả

Lưu Diệc Phi là minh chứng cho việc nhan sắc có thể cân tất cả

Đẹp - 7 giờ trước

Rất nhiều lần, người ta chỉ chú ý tới nhan sắc của Lưu Diệc Phi mà quên rằng bộ đồ cô mặc rất xấu.

Gu thời trang xuyên thấu ở tuổi trung niên của diva Hồng Nhung

Gu thời trang xuyên thấu ở tuổi trung niên của diva Hồng Nhung

Đẹp - 9 giờ trước

GĐXH - Diva Hồng Nhung "chăm" diện trang phục ren xuyên thấu, khoe nội y ở tuổi U60. Nữ ca sĩ quan niệm, không có giới hạn hay rào cản nào về tuổi tác trong thời trang.

Phượng Chanel đời thực diện đồ 'hack' tuổi nhờ siết cân hiệu quả

Phượng Chanel đời thực diện đồ 'hack' tuổi nhờ siết cân hiệu quả

Đẹp - 13 giờ trước

GĐXH - Phượng Chanel dù đã ở tuổi gần 50 nhưng nhan sắc của cô vẫn trẻ trung nhờ cách diện đồ thông minh sau khi siết cân hiệu quả.

Những món đồ cơ bản giúp bà bầu nhìn bắt mắt nhất khi giao mùa

Những món đồ cơ bản giúp bà bầu nhìn bắt mắt nhất khi giao mùa

Đẹp - 15 giờ trước

Khi mang thai, các chị em vẫn có thể tạo dựng phong cách thời trang riêng biệt với những món đồ dưới đây.

Thủ khoa đại học có thần thái ngôi sao: 10 giây lướt qua bị nhầm thành Jisoo và Triệu Lộ Tư

Thủ khoa đại học có thần thái ngôi sao: 10 giây lướt qua bị nhầm thành Jisoo và Triệu Lộ Tư

Thời trang - 1 ngày trước

Cô nàng Gen Z sở hữu visual trong veo cùng thành tích Thủ khoa đáng nể.

Lê Phương diện đồ trẻ đẹp ra sao sau khi 'đánh bay' 30kg mỡ?

Lê Phương diện đồ trẻ đẹp ra sao sau khi 'đánh bay' 30kg mỡ?

Thời trang - 1 ngày trước

GĐXH - Lê Phương đã giảm được 30kg sau sinh em bé thứ 2. Hiện tại, nữ diễn viên đã về dáng và diện đồ trẻ đẹp như thời con gái.

Bà mẹ 2 con lấy lại vòng eo 64cm: Bí quyết ở thứ tự ăn uống và thời điểm tập yoga siết mỡ trong ngày

Bà mẹ 2 con lấy lại vòng eo 64cm: Bí quyết ở thứ tự ăn uống và thời điểm tập yoga siết mỡ trong ngày

Giảm cân - 1 ngày trước

Các chị em sẽ học được khá nhiều chiêu giảm cân giữ dáng từ chia sẻ của Bảo Ly.

Mỹ nhân phim 'Sex and the City' 51 tuổi vẫn có làn da đẹp nhờ duy trì 3 thói quen này mỗi ngày

Mỹ nhân phim 'Sex and the City' 51 tuổi vẫn có làn da đẹp nhờ duy trì 3 thói quen này mỗi ngày

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Jennifer Coolidge - sao phim "Sex and the City" vẫn có làn da khỏe đẹp dù đã ở tuổi 51 nhờ 3 thói quen mỗi ngày.

Top