Hà Nội
23°C / 22-25°C

Nguyên nhân rụng tóc ở nam

Thứ bảy, 16:00 09/11/2024 | Đẹp

Rụng tóc khiến nam giới cảm thấy lo âu, bất an và có thể dẫn đến các vấn đề về tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu xã hội.

7 nguyên liệu thêm vào dầu gội giúp giảm rụng tóc trong mùa thu7 nguyên liệu thêm vào dầu gội giúp giảm rụng tóc trong mùa thu

Một số loại thực phẩm giàu vitamin, có tính axit yếu khi kết hợp với dầu gội sẽ giúp cải thiện tình trạng rụng tóc đáng kể trong mùa thu.

Rụng tóc ở nam giới có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ di truyền, hormone, đến các yếu tố bên ngoài như căng thẳng và chế độ dinh dưỡng. Hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp bạn tìm ra những biện pháp phù hợp để cải thiện tình trạng tóc.

Nguyên nhân rụng tóc ở nam - Ảnh 2.

Di truyền

Rụng tóc androgenetic là nguyên nhân phổ biến nhất gây rụng tóc ở nam giới, còn được gọi là hói đầu di truyền. Tình trạng này thường bắt đầu từ độ tuổi 20 và tiến triển theo thời gian. Gen gây ra tình trạng này có thể đến từ cả mẹ và cha

Hormone

Dihydrotestosterone (DHT)  là một hormone được sản xuất từ testosterone. Ở những người nhạy cảm với hormone này, DHT có thể làm thu nhỏ các nang tóc, dẫn đến rụng tóc. Sự thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể cũng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc.

Tuổi tác

Khi tuổi tác tăng lên, quá trình mọc tóc tự nhiên giảm dần. Các nang tóc có thể không còn hoạt động hiệu quả, dẫn đến tình trạng rụng tóc nhiều hơn

Căng thẳng

Căng thẳng tâm lý có thể gây ra rụng tóc tạm thời, gọi là telogen effluvium. Khi cơ thể phải đối mặt với stress, nhiều tóc sẽ chuyển vào giai đoạn nghỉ, dẫn đến việc rụng tóc nhiều hơn.

Ngoài ra, căng thẳng thể chất, các chấn thương, phẫu thuật hoặc bệnh tật cũng có thể khiến cơ thể mệt mỏi, dẫn đến tình trạng rụng tóc.

Nguyên nhân rụng tóc ở nam - Ảnh 3.

Căng thẳng tâm lý có thể gây ra rụng tóc tạm thời.

Chế độ dinh dưỡng

Một chế độ ăn uống thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết như protein, sắt, kẽm, và vitamin có thể làm suy yếu tóc, gây ra rụng tóc. Những người thực hiện các chế độ ăn kiêng không hợp lý có thể gặp phải tình trạng rụng tóc do thiếu hụt dinh dưỡng.

Bệnh lý

Alopecia areata là một bệnh tự miễn, trong đó hệ thống miễn dịch tấn công các nang tóc, dẫn đến rụng tóc từng mảng. Các bệnh lý về da như nấm da đầu, viêm da hoặc vảy nến có thể gây rụng tóc.

Bên cạnh đó, các vấn đề về sức khỏe như rối loạn tuyến giáp, thiếu máu, thiếu sắt, chế độ ăn thiếu protein cũng góp phần làm tăng nguy cơ rụng tóc. Những người mắc bệnh tiểu đường cũng nằm trong nhóm đối tượng dễ bị rụng tóc hơn.

Tác dụng phụ của thuốc

Việc sử dụng một số loại thuốc điều trị bệnh mãn tính như cao huyết áp, tim mạch, gout, ung thư... tuy rất hiệu quả trong việc điều trị bệnh nhưng cũng có thể gây tác dụng phụ rụng tóc. Rụng tóc có thể cải thiện sau khi ngừng sử dụng thuốc.

Sử dụng các sản phẩm hoá chất

Nguyên nhân rụng tóc ở nam - Ảnh 4.

Sử dụng thường xuyên các sản phẩm hóa chất mạnh cũng gây rụng tóc.

Việc sử dụng thường xuyên các sản phẩm hóa chất mạnh, như thuốc nhuộm hoặc sản phẩm tạo kiểu có thể làm hư tổn tóc và gây rụng tóc.

Chải tóc không đúng cách như chải quá mạnh hoặc sử dụng lược không phù hợp có thể làm tổn thương nang tóc và dẫn đến rụng tóc.

Thói quen sinh hoạt

Các thói quen không lành mạnh như hút thuốc và uống rượu có thể làm suy yếu sức khỏe tổng thể và ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc. Giấc ngủ kém có thể gây căng thẳng và ảnh hưởng đến quá trình phục hồi của cơ thể, dẫn đến rụng tóc.

Thuốc điều trị rụng tóc do bệnh tuyến giápThuốc điều trị rụng tóc do bệnh tuyến giáp

Người mắc bệnh tuyến giáp dễ bị rụng tóc. Việc điều trị sớm, đúng cách giúp người bệnh tự tin, nâng cao chất lượng cuộc sống…

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
5 thói quen tưởng vô hại nhưng khiến da lão hóa nhanh, mắt thâm quầng mỗi ngày

5 thói quen tưởng vô hại nhưng khiến da lão hóa nhanh, mắt thâm quầng mỗi ngày

Chăm sóc da - 30 phút trước

Đây là năm thủ phạm chính khiến da lão hóa nhanh và mắt thâm quầng mà bạn cần chú ý.

5 món đồ nghe rất hay ho nhưng dễ bị chê khi diện tới công sở

5 món đồ nghe rất hay ho nhưng dễ bị chê khi diện tới công sở

Thời trang - 4 giờ trước

Có những món đồ nghe rất hay ho, thời thượng nhưng lại dễ bị chê bai khi diện tới công sở.

Ca sĩ Nhật Kim Anh, MC Mai Ngọc, vợ Văn Lâm thon gọn sau sinh, nhưng Diễm My mới gây ngỡ ngàng

Ca sĩ Nhật Kim Anh, MC Mai Ngọc, vợ Văn Lâm thon gọn sau sinh, nhưng Diễm My mới gây ngỡ ngàng

Đẹp - 20 giờ trước

GĐXH - MC Mai ngọc, ca sĩ Nhật Kim Anh, hotgirl Yến Xuân, Diễm My 9X gây chú ý khi nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh.

Hồ Ngọc Hà mặc váy siêu ngắn ngồi ghế giám khảo Điểm hẹn tài năng

Hồ Ngọc Hà mặc váy siêu ngắn ngồi ghế giám khảo Điểm hẹn tài năng

Thời trang - 1 ngày trước

GĐXH - Hồ Ngọc Hà khoe chân dài miên man khi diện outfit gồm áo sơ mi kết hợp chân váy siêu ngắn.

Sắc vóc đời thực như hoa hậu của nữ diễn viên 'Những chặng đường bụi bặm'

Sắc vóc đời thực như hoa hậu của nữ diễn viên 'Những chặng đường bụi bặm'

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Diễn viên Quỳnh Châu hiện tại là một trong những mỹ nhân hot của VFC. Mới đây, cô lại gây chú trong phim "Những chặng đường bụi bặm".

Những bộ cánh thu hút mọi ánh nhìn trên thảm đỏ Cannes 2025

Những bộ cánh thu hút mọi ánh nhìn trên thảm đỏ Cannes 2025

Thời trang - 1 ngày trước

Trên thảm đỏ Liên hoan phim Cannes 2025, dàn sao quốc tế đã không làm giới mộ điệu thất vọng với loạt bộ cánh thu hút mọi ánh nhìn, thể hiện sự tinh tế, sáng tạo. Những trang phục ấn tượng đến từ những nghệ sĩ như Nataly Osmann, Irina Shayk, Emma Thynn, Eva Longoria...

Đậu đen làm đẹp da như thế nào?

Đậu đen làm đẹp da như thế nào?

Chăm sóc da - 1 ngày trước

Hạt đậu đen không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da nhờ chứa các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa mạnh mẽ.

Nhan sắc xinh đẹp của hotgirl gen Z được mời tham dự Paris Fashion Week

Nhan sắc xinh đẹp của hotgirl gen Z được mời tham dự Paris Fashion Week

Thời trang - 1 ngày trước

GĐXH - Thạch Trang - hotgirl gen Z xinh đẹp hiện tại đang là một blogger thời trang nổi tiếng thế giới và cô trở thành khách mời của sự kiện Paris Fashion Week. Với nhiều tin đồ thời trang, làm đẹp, Thạch Trang là một cái tên khiến họ học hỏi được rất nhiều.

Chu Thanh Huyền diện váy 2 dây nuột nà, bảo sao Quang Hải mê mệt tặng xe 8 tỷ

Chu Thanh Huyền diện váy 2 dây nuột nà, bảo sao Quang Hải mê mệt tặng xe 8 tỷ

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Bà xã Quang Hải mới đây nhận được sự chú ý không chỉ bởi chiếc xe trị giá 8 tỷ ông xã tặng mà còn nhờ sắc vóc "gái một con" nuột nà.

Tự tin đọ sắc tại Miss World 2025, Ý Nhi vẫn gây tranh cãi ở điểm này

Tự tin đọ sắc tại Miss World 2025, Ý Nhi vẫn gây tranh cãi ở điểm này

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Hoa hậu Ý Nhi xuất hiện đầy tự tin tại các hoạt động của Miss World 2025, người đẹp nhận "mưa" lời khen, song cũng có những tranh cãi về sắc vóc.

Top