Nhiều bà mẹ chưa biết nuôi con bằng sữa mẹ
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Viện Dinh dưỡng quốc gia, sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ nhỏ. Nhưng hiện nay, tỷ lệ bà mẹ cho con bú ngay sau khi sinh chỉ đạt 75%.
Trong đó, số bà mẹ cho con bú hoàn toàn cho đến 4 tháng tuổi là 18,9%; số trẻ được bú mẹ hoàn toàn đến 6 tháng tuổi lại càng ít hơn, chỉ đạt 12,2%.
Trong giai đoạn 3-4 tháng tuổi, sữa mẹ không chỉ có giá trị dinh dưỡng làm tăng chiều dài cơ thể cho bé, mà còn tránh cho bé nguy cơ béo phì sau này. Trong trường hợp bất khả kháng, loại sữa các bà mẹ nên chọn để nuôi "bộ" phải là sữa có thành phần gần với sữa mẹ nhất.
Trên các bao bì sữa, các bà mẹ nên đọc kỹ để so sánh các thành phần. Sau đó, cụ thể từng nhãn hiệu sữa, tùy từng bé ưa thích và tiêu hóa được loại sữa nào thì cho bé ăn loại sữa đó. Sữa mẹ cung cấp từ 50-60% năng lượng từ lipid. Vì vậy, khi trẻ thiếu sữa mẹ hoặc khi chuyển sang ăn dặm cần đề phòng trẻ bị thiếu lipid bằng cách bổ sung dầu/mỡ. Trong sữa mẹ, lipid lại tập trung ở cuối bầu sữa nên bà mẹ nên cho con bú cạn một bên bầu vú, rồi mới chuyển cho bé sang vú bên kia.
Ở nước ta, có không ít các cháu bé sinh ra trong các gia đình có điều kiện kinh tế tốt, được ăn uống đầy đủ nhưng vẫn bị suy dinh dưỡng... Hiện tượng này rất phổ biến ở thành thị, nhưng lại ít gặp ở nông thôn. Sở dĩ có tình trạng này là do ở thành phố, nhiều bà mẹ đã chọn giải pháp nuôi con bằng sữa ngoài. Những cháu này thường là con các bà mẹ hay phải đi công tác xa, bận bịu, hoặc do nghề nghiệp (diễn viên...) hay giữ "phom" nên không thể cho con bú.
Khi không được cung cấp những dưỡng chất cơ bản trong sữa mẹ vừa tốt cho tiêu hóa, vừa tốt cho hệ miễn dịch, cơ thể cháu bé phản ứng lại bằng nôn, trớ, táo bón do hấp thu không tốt các loại sữa ngoài. Mặt khác, sữa công thức bắt chước nhưng không thể giống hoàn toàn sữa mẹ, không thể có các yếu tố giúp tăng trưởng, hoàn thiện hệ thống miễn dịch, nội tiết. Do đó các cháu nuôi bộ dễ bị ốm: ho, sốt, viêm họng, tiêu chảy... không thể phát triển bình thường được.
Trong khi đó, các bà mẹ ở nông thôn lại cho bú ngay sau khi sinh và bú rất đầy đủ, nên các bé rất ít bị nôn trớ và đặc biệt có sức đề kháng tốt. Ở nhiều gia đình khá giả, nhưng không biết cách nuôi con, nên thường ép trẻ ăn quá nhu cầu khiến trẻ "sợ" ăn, cơ thể không hấp thu được nên vẫn bị suy dinh dưỡng do thiếu nhiều dưỡng chất cần thiết...
Để trẻ phát triển bình thường, không chỉ cho ăn uống đầy đủ cả về chất và lượng mà trẻ còn rất cần được sống trong bầu không khí yêu thương của cha mẹ và những người thân trong gia đình. Những cháu bé mà mẹ bận bịu, ít được quan tâm, âu yếm vỗ về cũng sẽ phản ứng lại bằng cách không ăn. Đây chính là cách trẻ em buộc mẹ phải quan tâm đến chúng hơn.
Còn có một tình trạng không hiếm gặp đó là nhiều bà mẹ đẻ dày, có con thứ hai khi con thứ nhất chưa được hai tháng tuổi. Khi phát hiện có thai, những bà mẹ này thường thôi không cho con bú nữa vì cho rằng sữa mình lúc này không tốt, bị chua, nếu tiếp tục cho bú sẽ làm bé bị tiêu chảy. Đây là một sai lầm, vì thực ra ngay từ khi bà mẹ mang thai đến tháng thứ 8 đã có sữa non, trong đó có globulin làm tăng khả năng miễn dịch. Nhưng là sữa non nên hàm lượng mỡ và đường không cao, thường dẻo và trong. Đến tuần thứ hai sau khi sinh, sữa mẹ mới có màu ngà vàng và ngọt.
Khi bà mẹ mang thai thì sữa mẹ quay trở lại giai đoạn sữa non, thành phần lipid và glucid có giảm, nhưng sữa mẹ lúc này vẫn rất tốt, tốt hơn nhiều so với sữa ngoài. Do đó, nếu lỡ có thai ngay những người mẹ này vẫn nên tiếp tục cho con bú. Tuy nhiên đến tháng cuối cùng của thai kỳ, cơ thể bà mẹ cùng một lúc nuôi hai đứa trẻ, dễ quá tải, thì nên dừng cho cháu lớn bú mẹ.
Theo Sức khỏe & Đời sống
Tại sao có gia đình càng sống càng thịnh, có nhà càng ở càng suy? Câu trả lời nằm ở 3 chữ này!
Gia đình - 25 phút trướcGĐXH - Nhiều người dành cả đời đi tìm những bậc thầy phong thủy để cầu mong tài lộc, nhưng lại quên mất rằng chính mình và những người thân yêu mới là người kiến tạo nên vận mệnh của ngôi nhà.
3 chữ 'xả' - 3 chữ 'phúc': Bí quyết để đời người nhẹ tênh và thong dong
Gia đình - 3 giờ trướcGĐXH - Cuộc sống vốn phức tạp, nhưng đạo lý sống tốt lại rất giản đơn. Khi chúng ta học được cách "xả" để nhận về "phúc", mỗi ngày trôi qua đều sẽ trở nên nhẹ nhàng và ý nghĩa hơn.
Yêu đến mấy cũng không bao giờ tỏ tình trước: Những cung hoàng đạo nữ kiêu hãnh nhất trong tình yêu
Gia đình - 3 giờ trướcGĐXH - Những cung hoàng đạo nữ này dù yêu sâu đậm đến đâu vẫn chọn cách giữ kín tình cảm.
Vợ chồng nên làm gì để hôn nhân không nhàm chán? 3 thói quen đơn giản nhưng hiệu quả
Chuyện vợ chồng - 4 giờ trướcGĐXH - Hôn nhân không tự nhiên trở nên tẻ nhạt, mà thường bắt đầu từ việc thiếu kết nối. Chỉ cần duy trì 3 thói quen nhỏ mỗi ngày, bạn có thể giữ lửa tình cảm và khiến mối quan hệ luôn ấm áp.
Không muốn làm osin cho con cháu, cụ bà thuê nhà ở riêng: Tuổi già bất ngờ 'dễ thở' hơn
Gia đình - 7 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng tuổi già sống cùng con cháu mới là hạnh phúc, nhưng câu chuyện của người phụ nữ 65 tuổi này lại đi theo hướng ngược lại.
'Lãi suất kép' của phụ nữ: Đầu tư đúng, càng lớn tuổi càng trở nên đắt giá
Chuyện vợ chồng - 17 giờ trướcGĐXH - Không phải tuổi tác, mà chính cách một người phụ nữ đầu tư vào bản thân mới quyết định giá trị theo thời gian. Càng tích lũy đúng, cuộc đời càng “sinh lời” theo cách bất ngờ.
Nguyên tắc dạy con '3 ít – 3 nhiều' của những bậc cha mẹ xuất sắc
Nuôi dạy con - 18 giờ trướcGĐXH - Nuôi dạy con là hành trình dài đòi hỏi sự kiên nhẫn và tầm nhìn. Không phải điều kiện vật chất mà chính cách cha mẹ đồng hành mới quyết định hướng phát triển của trẻ.
4 con giáp mang vận quý nhân, dẫn dắt gia đình giàu có nhiều đời
Gia đình - 22 giờ trướcGĐXH - Những con giáp dưới đây thường là trụ cột, tạo nền tảng kinh tế vững chắc, giúp con cháu nhiều đời thành tài và cuộc sống ngày càng sung túc.
Tuổi già an yên không nằm ở tiền bạc: Bí quyết sống thọ và hạnh phúc nằm ở 5 chữ này
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Sau nửa đời người bôn ba, tuổi già không còn là chặng đường để cố gắng hơn thua, mà là lúc chậm lại để tận hưởng và chiêm nghiệm. Một cuộc sống tuổi xế chiều trọn vẹn không nằm ở vật chất dư dả, mà ở tâm thế an nhiên, sức khỏe ổn định và niềm vui giản dị mỗi ngày.
9 điều tưởng bình thường nhưng lại là chìa khóa của hạnh phúc
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Cuộc sống hạnh phúc là như thế nào? Có phải là lấy được chồng giàu, sống trong nhung lụa, hay sở hữu một chuyện tình đẹp khiến ai cũng ngưỡng mộ?
4 con giáp mang vận quý nhân, dẫn dắt gia đình giàu có nhiều đời
Gia đìnhGĐXH - Những con giáp dưới đây thường là trụ cột, tạo nền tảng kinh tế vững chắc, giúp con cháu nhiều đời thành tài và cuộc sống ngày càng sung túc.