Những bí mật “kỳ quặc” về sữa mẹ
Có rất nhiều điều thú vị ẩn sau bầu sữa mẹ hẳn sẽ khiến chị em vô cùng ngạc nhiên.
Chúng ta đều biết “Sữa mẹ là tốt nhất cho sức khỏe của trẻ sơ sinh”. Vậy nhưng có những thông tin cực thú vị về sữa mẹ mà không phải ai cũng biết
1.
Sữa mẹ giúp bé tăng cường hệ miễn dịch, giúp bé chống lại virus, vi khuẩn, ký sinh trùng và nhiễm trùng, bao gồm:
Nhiễm trùng đường hô hấp
Nhiễm trùng tai
Viêm màng não do vi khuẩn
Viêm phổi
Nhiễm trùng đường tiết niệu
Tiêu chảy ở trẻ sơ sinh
Cảm lạnh thông thường và cúm
2.
Cho con bú có thể thực sự làm giảm nguy cơ em bé mắc bệnh sau này trong cuộc sống, bao gồm:
Loại I và bệnh tiểu đường II
Bệnh Hodgkin
Bệnh bạch cầu
Béo phì
Huyết áp cao
Mức cholesterol cao
Bệnh Crohn
Viêm loét đại tràng
Hen suyễn
Eczema
3.
Cho con bú, người mẹ giảm nguy cơ của ung thư buồng trứng và ung thư vú , bệnh tim và loãng xương. Càng cho con bú lâu, mẹ càng mạnh khỏe. Thực tế, một người phụ nữ cho con bú trong 8 năm có tỷ lệ rủi ro mắc ung thư vú gần như bằng 0% và cho một bé gái bú có thể giảm 25% nguy cơ ung thư vú
4.
Cho con bú giúp tiết kiệm một gia đình khoảng 20-40 triệu VNĐ mỗi năm (so với chi phí của sữa công thức).
5.
Cho con bú giúp mẹ phục hồi nhanh hơn sau khi sinh, giúp tử cung và cửa mình trở về kích thước trước khi mang thai nhanh hơn và giảm mất máu sau sinh.
6.
Cho con bú có thể giúp mẹ nhanh gầy và về dáng tốt hơn. Phải mất 1.000 calo trung bình một ngày để sản xuất sữa mẹ. Mẹ cho con bú được khuyên nên bổ sung thêm 500 calo mỗi ngày để cơ thể đốt hết calo và thực sự đi vào chế độ “đói”. Khi đó, nó sẽ đốt calo dự trữ của mẹ và khiến mẹ cho con bú gầy đi nhanh hơn.
7.
Sản xuất sữa mẹ tiêu thụ 25% năng lượng của cơ thể trong khi để não hoạt động, cơ thể chỉ cần 20% năng lượng.
8.
Trung bình, một đứa trẻ sơ sinh sẽ hút hết 67% sữa có trong bầu ngực của mẹ. Trẻ bú đến no, không bú đến khi ngực hết sữa.
9.
Gần 75% các bà mẹ tiết sữa nhiều ở vú phái, bất kể họ là người thuận tay phải hay tay trái.
10.
Cơ thể của mẹ liên tục thay đổi để “chế biến” ra loại sữa hoàn hảo với nhu cầu và độ tuổi của trẻ. Sữa thay đổi hàm lượng dinh dưỡng của nó khi em bé phát triển (thành phần sữa mẹ lúc 3 tháng tuổi khác so với 9 tháng tuổi). Sữa thậm chí có thể thay đổi hàng ngày, ví dụ, hàm lượng nước trong sữa có thể tăng trong thời gian thời tiết nóng và khi bé bệnh để cung cấp thêm độ ẩm.
11.
Sữa mẹ có chứa những chất thúc đẩy giấc ngủ và làm dịu thần kinh của trẻ sơ sinh.
12.
Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ ít có nguy cơ mắc hội chứng đột ngột tử vong (SIDS)
13.
Vú mẹ có thể phát hiện ngay cả một biến động một độ trong nhiệt độ cơ thể của em bé và điều chỉnh phù hợp để làm nóng hoặc nguội khi cần thiết.
14.
Cho con bú làm giảm nguy cơ em bé bị sâu răng và cần niềng răng sau này.
15.
4 câu nói cha mẹ nên dùng mỗi ngày, giúp con nuôi dưỡng trí tuệ cảm xúc, lớn lên ở đâu cũng được yêu quý
Nuôi dạy con - 12 giờ trướcGĐXH - Nhiều bậc cha mẹ dành rất nhiều thời gian dạy con học chữ, học ngoại ngữ hay các kỹ năng sống, nhưng lại ít để ý rằng những câu nói lặp đi lặp lại mỗi ngày trong gia đình cũng có thể ảnh hưởng sâu sắc đến cách trẻ giao tiếp và ứng xử khi trưởng thành.
3 việc người EQ thấp thường làm, dễ rước họa vào thân, điều cuối cùng nhiều người mắc phải
Thâm cung bí sử - 15 giờ trướcGĐXH - Theo các chuyên gia tâm lý, lòng tốt không chỉ nằm ở việc cho đi bao nhiêu, mà còn ở cách cho đi.
3 điều người gần tuổi nghỉ hưu càng buông bỏ sớm tuổi già càng hạnh phúc
Gia đình - 17 giờ trướcGĐXH - Có những việc tưởng như vô hại nhưng nếu vẫn duy trì khi chuẩn bị nghỉ hưu, chúng có thể khiến sức khỏe, tài chính và tinh thần bị ảnh hưởng.
Đi làm quyền lực, về nhà dịu dàng: 5 cung hoàng đạo nữ khéo vun vén gia đình
Gia đình - 20 giờ trướcGĐXH - Theo chiêm tinh học, 5 cung hoàng đạo dưới đây nổi bật với khả năng cân bằng giữa công việc và cuộc sống, được xem là hình mẫu "giỏi việc nước, đảm việc nhà".
Khóa cửa cấm mẹ 76 tuổi đi làm, con trai đổi thái độ khi nhìn thấy cuốn sổ tiết kiệm
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi 76, dù có lương hưu ổn định, bà vẫn kiên trì đi làm mỗi ngày. Tuổi già, điều bà thực sự cần không phải là điều con cái nghĩ.
3 việc người EQ thấp thích làm nhất vào buổi sáng
Gia đình - 1 ngày trướcNhững phút đầu tiên sau khi thức dậy có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của cả ngày. Một số thói quen tưởng như vô hại lại dễ khiến cảm xúc trở nên tiêu cực hơn.
Cuộc cãi nhau hút triệu view MXH: Hóa ra đau lòng nhất trong hôn nhân là cả 2 đều "đòi" hy sinh
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcCó những câu chuyện của người ngoài nhưng khiến chúng ta đau lòng đến ám ảnh.
Những điều người già ít khi nói ra nhưng luôn mong trong lòng
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Có những điều người già chẳng bao giờ nhắc đến nhưng không có nghĩa là họ không mong. Một cuộc gọi; một bữa cơm đông đủ; một cái nắm tay hay chỉ là vài phút ngồi bên nhau. Đôi khi, đó chính là món quà quý giá nhất đối với những người đã đi gần hết chặng đường của cuộc đời.
Top con giáp sở hữu khí chất 'gây nghiện': Càng tiếp xúc càng vương vấn
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Có những con giáp mỗi lần gặp gỡ đều để lại một cảm xúc đặc biệt, khiến người khác càng tiếp xúc càng muốn tìm hiểu nhiều hơn.
5 cung hoàng đạo có nội tâm phức tạp: Ngoài mặt bình thản, trong lòng giông bão
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Trong 12 cung hoàng đạo, có những chòm sao luôn xây dựng cho mình một "lớp vỏ" mạnh mẽ, bình thản nhưng bên trong lại chất chứa rất nhiều tâm tư.
5 cung hoàng đạo có nội tâm phức tạp: Ngoài mặt bình thản, trong lòng giông bão
Gia đìnhGĐXH - Trong 12 cung hoàng đạo, có những chòm sao luôn xây dựng cho mình một "lớp vỏ" mạnh mẽ, bình thản nhưng bên trong lại chất chứa rất nhiều tâm tư.