Hà Nội
23°C / 22-25°C

Những lỗi cần tránh khi chăm sóc tóc

Thứ bảy, 16:00 07/09/2024 | Đẹp

Thoa dầu gội trực tiếp lên đầu, sấy tóc ở nhiệt độ cao, chải tóc khi còn ướt...là những thói quen mà nhiều người thường mắc phải, khiến tóc bị hư tổn.

Dưới đây là những lỗi cần tránh khi chăm sóc tóc bạn có thể tham khảo.

Sấy tóc ở nhiệt độ cao

Nhiệt độ cao là kẻ thù với tóc. Nếu bạn thường xuyên sấy tóc ở mức nhiệt cao, lớp biểu bì (cuticle) của tóc sẽ bị hư tổn. Tình trạng này kéo dài có thể khiến tóc mất đi độ láng mượt và trở nên xù xì.

Những lỗi cần tránh khi chăm sóc tóc - Ảnh 1.

Sấy nhiệt độ cao, khoảng cách gần càng khiến tóc khô xơ, gãy rụng.

Để tránh những tác hại này, tốt nhất là nên để tóc tự nhiên khô hoàn toàn. Nếu cần sử dụng máy sấy, hãy chọn chế độ sấy ở nhiệt độ thấp hoặc chế độ làm mát. Luôn giữ khoảng cách an toàn giữa máy sấy và tóc, và thay đổi vị trí sấy thường xuyên. Cuối cùng, bạn nên sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc sau khi sấy để bảo vệ và phục hồi tóc.

Đi ngủ khi tóc còn ẩm

Nhiều người có thói quen tắm gội vào tối muộn trước khi khi ngủ, tuy nhiên điều này rất hại sức khỏe và ảnh hưởng đến mái tóc. Khi tóc ẩm, da đầu sẽ mất cân bằng pH, tăng tiết bã nhờn, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển, dẫn đến tình trạng da đầu bị gàu và ngứa.

Những lỗi cần tránh khi chăm sóc tóc - Ảnh 2.

Nguyên nhân khiến tóc nhanh bết và nấm da đầu.

Kéo dài thói quen này sẽ làm cho tóc ngày càng khô và dễ gãy rụng. Nghiêm trọng hơn là ảnh hưởng đến sức khỏe, gây ra các bệnh như đau đầu, đau cơ, cảm lạnh, đột quỵ (nếu tắm gội ban đêm),...

Thoa trực tiếp dầu gội lên đầu

Cho dầu gội trực tiếp lên da đầu mà không pha loãng với nước là lỗi mà nhiều chị em mắc phải. Nồng độ của các chất trong dầu gội rất mạnh, cần pha loãng trước khi thoa lên da đầu, nếu không sẽ gây kích ứng.

Hơn hết, dầu gội chưa được tạo bọt sẽ không phát huy tác dụng làm sạch da đầu và tóc một cách tối ưu. Bụi bẩn, dầu nhờn cũng sẽ khó được loại bỏ hiệu quả. Thay vào đó, hãy lấy 1 ca nước sau đó pha loãng dầu gội trước khi cho lên tóc. Vừa có hiệu quả làm sạch vừa không nguy hại đến mái tóc.

Chải tóc khi tóc còn ướt

Khi tóc ướt, sợi tóc trở nên mềm, dễ bị căng và giãn. Do đó, việc chải tóc lúc này sẽ làm cho tóc dễ gãy, rụng hơn. Tóc ướt cũng rất dễ bị kéo căng, dẫn đến tình trạng tóc bị hư tổn, gây ra các vấn đề như chẻ ngọn, xơ rối, gàu...

Những lỗi cần tránh khi chăm sóc tóc - Ảnh 3.

Nên chải tóc trước khi gội và sấy khô hoàn toàn.

Ngoài ra, việc chải tóc quá nhiều trong ngày, kể cả khi tóc đã khô, cũng không phải là một thói quen tốt. Chải đầu liên tục có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, dẫn đến tóc bị ngậm dầu, khó chịu và dễ gãy rụng hơn.

Gãi quá mạnh khi gội

Một thói quen, hầu hết 90% chị em phụ nữ thường làm mỗi khi gội đầu, chính là dùng móng tay gãi mạnh vào da đầu. Hành động này tưởng vô hại nhưng lại là nguyên nhân gây hư hại đến tóc và da đầu.

Làm cho da đầu bị tổn thương, dẫn đến kích ứng, nhiễm khuẩn, lớp da bị tổn thương cũng dễ nhiễm nấm, bong tróc, gây gàu nhiều hơn.

Ngoài ra, cào mạnh da đầu còn có thể làm tổn thương các nang lông và tuyến bài tiết trên da đầu. Điều này ảnh hưởng đến việc sản xuất dầu và chất dinh dưỡng nuôi dưỡng tóc, khiến tóc dễ trở nên khô, hư tổn, rụng nhiều hơn.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tập yoga hay pilates giúp giảm cân hiệu quả hơn?

Tập yoga hay pilates giúp giảm cân hiệu quả hơn?

Giảm cân - 2 giờ trước

Nếu bạn tìm kiếm một hình thức luyện tập nhẹ nhàng nhưng hiệu quả trong việc giảm cân và cải thiện vóc dáng, yoga và pilates là hai lựa chọn nổi bật. Cả hai đều thân thiện với khớp, đồng thời mang lại lợi ích toàn diện cho cả thể chất lẫn tinh thần...

Các kiểu áo ‘cứu cánh’ cho nàng bắp tay to

Các kiểu áo ‘cứu cánh’ cho nàng bắp tay to

Đẹp - 12 giờ trước

GĐXH - Bắp tay to khiến nhiều chị em e ngại khi chọn trang phục. Với những mẹo phối đồ phù hợp, bạn hoàn toàn có thể che khuyết điểm và tôn lên vẻ đẹp tự nhiên.

Vẻ ngoài mộc mạc của nghệ sĩ Tú Oanh 'Gió ngang khoảng trời xanh'

Vẻ ngoài mộc mạc của nghệ sĩ Tú Oanh 'Gió ngang khoảng trời xanh'

Đẹp - 14 giờ trước

GĐXH - Chỉ vào một vai nhỏ trong phim 'Gió ngang khoảng trời xanh' nhưng nghệ sĩ Tú Oanh cũng gây ấn tượng bởi lối diễn xuất chân thực, tinh tế. Nếu trên phim, chị đóng những vai già nua cứng tuổi thì ngoài đời, nữ nghệ sĩ lại rất biến hóa về phong cách thời trang.

Áo thun dáng dài dễ ‘nuốt’ mất dáng, hãy áp dụng cách  này để khoe được vóc dáng thon thả

Áo thun dáng dài dễ ‘nuốt’ mất dáng, hãy áp dụng cách này để khoe được vóc dáng thon thả

Đẹp - 17 giờ trước

GĐXH - Làm thế nào để sáng tạo chiếc áo thun của bạn thành nhiều kiểu mới? Hãy khám phá cách cột áo thun form rộng trong bài sau để hô biến diện mạo gọn gàng hơn.

Đỗ Thị Hà khoe mình hạc xương mai, phụ kiện đắt đỏ ở trời Tây

Đỗ Thị Hà khoe mình hạc xương mai, phụ kiện đắt đỏ ở trời Tây

Đẹp - 18 giờ trước

GĐXH - Hoa hậu Đỗ Thị Hà gây chú ý khi diện đầm ren gợi cảm, kết hợp phụ kiện đắt đỏ trong chuyến du lịch tại Venice.

Cô gái 2K4 vừa đăng quang Miss Grand Việt Nam có gu thời trang sexy, cá tính ra sao?

Cô gái 2K4 vừa đăng quang Miss Grand Việt Nam có gu thời trang sexy, cá tính ra sao?

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - Nguyễn Thị Yến Nhi là thí sinh 2k4 đến từ Đắk Lắk vừa đăng quang Miss Grand Việt Nam (Hoa hậu Hòa bình Việt Nam) 2025. Ở đời thực, cô gái trẻ có gu thời trang gợi cảm và rất hiện đại.

Plank hay chống đẩy - Bài tập nào giúp đốt cháy calo hiệu quả hơn?

Plank hay chống đẩy - Bài tập nào giúp đốt cháy calo hiệu quả hơn?

Giảm cân - 2 ngày trước

Plank và chống đẩy là hai bài tập quen thuộc, không cần dụng cụ hỗ trợ và có thể thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên, mỗi bài tập lại mang đến lợi ích khác nhau cho cơ thể. Nếu mục tiêu của bạn là đốt cháy calo nhanh chóng, đâu mới là lựa chọn tối ưu?

Bí quyết mặc áo hở lưng sexy mà vẫn trang nhã

Bí quyết mặc áo hở lưng sexy mà vẫn trang nhã

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - Áo hở lưng một trong những chiếc áo được thiết kế táo bạo để khoe được nét quyến rũ, những đường cong mềm mại trên cơ thể của người phụ nữ. Tuy nhiên không phải vì thế mà chúng lại kém trang nhã.

Ảnh cưới lãng mạn của Đình Tú - Ngọc Huyền 'đốn tim' khán giả

Ảnh cưới lãng mạn của Đình Tú - Ngọc Huyền 'đốn tim' khán giả

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - Cặp đôi diễn viên Đình Tú và Ngọc Huyền vừa tung bộ ảnh cưới lãng mạn đầy ấn tượng tại Đà Lạt.

Các cách mix đồ với quần ống loe mặc thật sành điệu

Các cách mix đồ với quần ống loe mặc thật sành điệu

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - Có nhiều cách phối đồ với quần ống loe, tuy nhiên trước đó bạn nên lựa chọn xem dáng quần nào hợp với dáng người mình.

Top