Tags:
Những thói quen xấu gây hại cho đôi tay phụ nữ
Bàn tay phải lao động rất nhiều trong những điều kiện cực kỳ khác biệt như nóng – lạnh, mưa – nắng, nhưng lại ít được phái nữ chăm sóc, để ý. Đây là lý do khiến đôi tay của phái đẹp thường có vẻ “già hơn tuổi”.
Các thói quen sinh hoạt không hợp lý trực tiếp gây lão hóa cho đôi tay:
- Đôi tay làm việc nặng khiến tay bị chai sần nhưng lại không được chăm sóc, dưỡng da mỗi ngày.
- Không dùng bao tay khi tiếp xúc với nước và các chất tẩy rửa khiến da tay bị bong tróc và ửng đỏ.
Thường xuyên tiếp xúc với các chất tẩy rửa nhưng không sử dụng bao tay là thói quen khiến đôi tay “già hơn tuổi”
- Thường xuyên cầm nắm, tiếp xúc với các vật chứa nhiều vi khuẩn như: giẻ lau, điện thoại di động, bếp, máy ATM, xe đẩy – giỏ hàng trong siêu thị, tay vịn cầu thang… nhưng lại không chú ý vệ sinh tay sạch sẽ sau đó. Điều này khiến tay bị nhiễm khuẩn, về lâu dài có thể gây hại trực tiếp đến sức khỏe của chính mình và những người thân trong gia đình.
- Da tay bị chai sần và khô cứng do thường xuyên cầm, nắm một vật dụng như bút, lái xe máy, vô lăng xe ô tô… mà không được chú ý chăm sóc dưỡng ẩm.
Bí quyết chăm sóc cho ngón tay ngọc ngà
Hãy bảo vệ đôi tay của mình bằng các cách sau:
Giữ tay luôn sạch: Chọn một dung dịch vệ sinh đảm bảo sạch khuẩn mà còn bảo vệ da tay chính là ưu tiên hàng đầu của chị em phụ nữ.
Tẩy da chết: Rửa tay sạch thôi chưa đủ, bạn cần tẩy da chết cho tay 1 lần/tuần để làm sạch lỗ chân lông, bề mặt thông thoáng sẽ dễ dàng hấp thu dưỡng chất.
Bảo vệ tối đa: Mang bao tay cao su khi làm việc, bao tay chống nắng, hạn chế tiếp xúc trực tiếp với nước và các chất tẩy rửa trong thời gian dài và liên tục.
Cung cấp dưỡng chất: Sử dụng kem dưỡng ẩm riêng cho tay hàng ngày để cung cấp thêm những dưỡng chất giúp da mịn màng, chống lão hóa. Làm mềm da tay bằng dầu oliu, dầu dừa, nước cốt chanh…
Tập thể dục: Xoay cổ tay, kéo căng các ngón tay, massage nhẹ nhàng giúp tăng tuần hoàn máu, giúp tay căng mịn, hồng hào…
Theo Trí thức trẻ
Ý kiến của bạn
5 loại trái cây cần hạn chế khi muốn giảm cân
Sống khỏe - 1 giờ trướcMột số loại trái cây chứa tỷ lệ đường tự nhiên cao hơn, cần tiêu thụ điều độ để duy trì chế độ ăn uống cân bằng, đặc biệt khi muốn giảm cân hoặc kiểm soát lượng đường trong máu.
Cô gái 17 tuổi bị thủy đậu biến chứng nặng, suýt tử vong do điều trị sai cách
Y tế - 12 giờ trướcGĐXH – Bệnh nhân được đưa vào viện trong tình trạng rất nặng, sốt cao 41 độ, mụn nước và nhiều mụn mủ toàn thân, loét miệng họng, ý thức chậm…
9 thói quen tốt đánh bại chứng mất ngủ
Sống khỏe - 13 giờ trướcMất ngủ là rối loạn được đặc trưng bởi việc khó đi vào giấc ngủ. Người bị mất ngủ thường cảm thấy mệt mỏi khi thức dậy. Mất ngủ không chỉ làm suy giảm năng lượng và cảm xúc, mà còn gây tổn hại cho cả sức khỏe, công việc và chất lượng cuộc sống.
Loại củ được ví như nhân sâm trắng, giúp giải độc gan tự nhiên, rẻ tiền và được bán đầy chợ Việt
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Giải độc gan bằng thực phẩm tự nhiên là phương thuốc tốt nhất để hỗ trợ quá trình chữa bệnh của gan, trong đó phải kể đến của cải trắng.
Tự đắp lá vào vết thương, nam bệnh nhân 17 tuổi suýt bị hoại tử cánh tay
Y tế - 17 giờ trướcGĐXH - Sau khi bị thương, người bệnh đã được người nhà nhai lá cây và tự ý đắp vào tổn thương theo kinh nghiệm dân gian khiến cho vết thương tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng, hoại tử gây nguy hiểm cho người bệnh.
Trẻ viêm tiểu phế quản có nên dùng thuốc kháng sinh?
Mẹ và bé - 18 giờ trướcTrẻ bị viêm tiểu phế quản sẽ xuất hiện các biểu hiện như khó thở, thở khò khè, có thể gây suy hô hấp. Vậy khi trẻ bị viêm tiểu phế quản cha mẹ cần làm gì, chăm sóc như thế nào và có nên dùng thuốc kháng sinh?
Đau đầu kéo dài nhiều tuần, bé gái 9 tuổi được phát hiện bị u màng não
Y tế - 18 giờ trướcGĐXH – Khi thấy con có biểu hiện đau đầu kéo dài, tăng dần cả cường độ và tần suất trong thời gian dài, gia đình quyết định đưa con đi khám và phát hiện bệnh.
Chuyên gia Bộ Y tế nói gì về thông tin vaccine AstraZeneca COVID-19 có thể dẫn đến nguy cơ đông máu?
Sống khỏe - 20 giờ trướcTheo PGS.TS Lương Ngọc Khuê: Ban đầu khi triển khai tiêm vaccine COVID-19, chúng ta rất thận trọng, Bộ Y tế đã xây dựng quy trình tiêm chủng, người tiêm phải đo huyết áp, khám sàng lọc trước khi tiêm, theo dõi sau tiêm tại điểm tiêm.
Vì sao cần bổ sung vitamin D khi bị viêm khớp dạng thấp?
Sống khỏe - 21 giờ trướcViêm khớp dạng thấp khiến người bệnh bị đau khớp, mệt mỏi, yếu cơ, giảm chuyển động khớp… Việc bổ sung đủ lượng vitamin D cần thiết có thể giúp người bệnh giảm các triệu chứng này và hạn chế nguy cơ biến chứng của bệnh.
Thông tin mới nhất vụ 328 người bị ngộ độc nghi ăn bánh mì ở Đồng Nai: 2 bệnh nhi trở nặng, phải lọc máu
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Cả hai cháu nhập viện trong tình trạng bị suy hô hấp, sốc nhiễm trùng đường tiêu hóa. Trong đó, 1 cháu có thời điểm bị ngưng tim, ngưng thở nhưng đã được các bác sĩ tiến hành hồi sức và tim cháu đã đập trở lại.
Thuốc nào trị rối loạn tiền đình?
Bệnh thường gặpRối loạn tiền đình đi kèm với một vài bệnh lý như thiếu máu não, đái tháo đường, tăng huyết áp có thể là nguyên nhân dẫn đến đột quỵ, đe dọa tính mạng người bệnh. Việc điều trị sớm giúp người bệnh cải thiện chất lượng cuộc sống và giảm nguy cơ mắc các biến chứng nguy hiểm.
