Tags:
Những thói quen xấu gây hại cho đôi tay phụ nữ
Bàn tay phải lao động rất nhiều trong những điều kiện cực kỳ khác biệt như nóng – lạnh, mưa – nắng, nhưng lại ít được phái nữ chăm sóc, để ý. Đây là lý do khiến đôi tay của phái đẹp thường có vẻ “già hơn tuổi”.
Các thói quen sinh hoạt không hợp lý trực tiếp gây lão hóa cho đôi tay:
- Đôi tay làm việc nặng khiến tay bị chai sần nhưng lại không được chăm sóc, dưỡng da mỗi ngày.
- Không dùng bao tay khi tiếp xúc với nước và các chất tẩy rửa khiến da tay bị bong tróc và ửng đỏ.
Thường xuyên tiếp xúc với các chất tẩy rửa nhưng không sử dụng bao tay là thói quen khiến đôi tay “già hơn tuổi”
- Thường xuyên cầm nắm, tiếp xúc với các vật chứa nhiều vi khuẩn như: giẻ lau, điện thoại di động, bếp, máy ATM, xe đẩy – giỏ hàng trong siêu thị, tay vịn cầu thang… nhưng lại không chú ý vệ sinh tay sạch sẽ sau đó. Điều này khiến tay bị nhiễm khuẩn, về lâu dài có thể gây hại trực tiếp đến sức khỏe của chính mình và những người thân trong gia đình.
- Da tay bị chai sần và khô cứng do thường xuyên cầm, nắm một vật dụng như bút, lái xe máy, vô lăng xe ô tô… mà không được chú ý chăm sóc dưỡng ẩm.
Bí quyết chăm sóc cho ngón tay ngọc ngà
Hãy bảo vệ đôi tay của mình bằng các cách sau:
Giữ tay luôn sạch: Chọn một dung dịch vệ sinh đảm bảo sạch khuẩn mà còn bảo vệ da tay chính là ưu tiên hàng đầu của chị em phụ nữ.
Tẩy da chết: Rửa tay sạch thôi chưa đủ, bạn cần tẩy da chết cho tay 1 lần/tuần để làm sạch lỗ chân lông, bề mặt thông thoáng sẽ dễ dàng hấp thu dưỡng chất.
Bảo vệ tối đa: Mang bao tay cao su khi làm việc, bao tay chống nắng, hạn chế tiếp xúc trực tiếp với nước và các chất tẩy rửa trong thời gian dài và liên tục.
Cung cấp dưỡng chất: Sử dụng kem dưỡng ẩm riêng cho tay hàng ngày để cung cấp thêm những dưỡng chất giúp da mịn màng, chống lão hóa. Làm mềm da tay bằng dầu oliu, dầu dừa, nước cốt chanh…
Tập thể dục: Xoay cổ tay, kéo căng các ngón tay, massage nhẹ nhàng giúp tăng tuần hoàn máu, giúp tay căng mịn, hồng hào…
Theo Trí thức trẻ
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Người đàn ông 71 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư thực quản giai đoạn sớm từ 1 việc nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Không có triệu chứng bất thường, người đàn ông 71 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư thực quản giai đoạn sớm khi đi tầm soát.
Người sống thọ thường có 5 đặc điểm này ở vùng đùi: Sau tuổi 50 càng nên kiểm tra sớm
Sống khỏe - 4 giờ trướcGĐXH - Nhiều nghiên cứu cho thấy sức khỏe cơ bắp và đôi chân có liên quan mật thiết đến tuổi thọ. Trong đó, vùng đùi – nơi tập trung nhóm cơ lớn nhất cơ thể – được xem như “tấm gương phản chiếu” tình trạng chuyển hóa, tuần hoàn và vận động. Theo các bác sĩ, người sống thọ thường có 5 đặc điểm khá rõ ở đôi đùi mà không phải ai cũng để ý.
Người đàn ông 57 tuổi phát hiện u bàng quang từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải nhưng bỏ qua
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Tiểu rắt kéo dài, tiểu khó, cảm giác tiểu không hết – những dấu hiệu tưởng chừng phổ biến lại có thể là cảnh báo u bàng quang, bệnh lý nguy hiểm thường gặp ở nam giới trung niên.
Mạch máu âm thầm 'rỉ sét': 5 dấu hiệu cảnh báo xơ vữa động mạch nhiều người bỏ qua
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Xơ vữa động mạch là căn bệnh nguy hiểm có thể âm thầm tiến triển suốt nhiều năm trước khi gây đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim. Các bác sĩ cảnh báo nhiều dấu hiệu như đau chân khi đi bộ, tức ngực hay chóng mặt kéo dài thường bị bỏ qua vì dễ nhầm với tuổi tác hoặc mệt mỏi thông thường.
Sau tuổi 50, cơ thể bắt đầu lão hóa ra sao? Áp dụng '5 đủ' để sống thọ
Sống khỏe - 23 giờ trướcGĐXH - Bước sang tuổi 50, cơ thể bắt đầu lão hóa rõ rệt. Hiểu đúng những biến đổi này và điều chỉnh lối sống hợp lý là chìa khóa giúp bạn sống thọ, sống khỏe mỗi ngày.
Giảm đau do ung thư di căn xương bằng Sm-153 nâng cao chất lượng sống cho người bệnh
Sống khỏe - 1 ngày trướcLiệu pháp phóng xạ điều trị bằng Samarium-153 EDTMP (Sm-153) đang được xem là giải pháp hữu hiệu giúp kiểm soát đau hiệu quả, an toàn và ít xâm lấn cho người bệnh ung thư di căn xương.
Thiếu nữ 19 tuổi mang khối u buồng trứng khoảng 30cm vì tâm lý chủ quan phụ nữ Việt hay mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Từ một dấu hiệu tưởng chừng đơn giản như “tăng cân”, nữ bệnh nhân 19 tuổi được phát hiện mang khối u buồng trứng khổng lồ.
Muốn sống thọ hơn sau tuổi 70, nhiều người nhất định phải thực hiện điều này
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người nghĩ muốn sống thọ phải nhờ thuốc tốt, bác sĩ giỏi hay thực phẩm bổ dưỡng đắt tiền. Thế nhưng, điều giúp không ít người ngoài 90 tuổi vẫn khỏe mạnh, tự đi chợ, nấu ăn và tận hưởng cuộc sống lại nằm ở cách sống mỗi ngày.
Người phụ nữ 50 tuổi suy thận phải lọc máu suốt đời, thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Tự ý ngưng thuốc để uống thuốc nam, người phụ nữ suy thận giai đoạn 4 tiến triển nhanh sang giai đoạn cuối, buộc phải lọc máu để duy trì sự sống.
Sau tuổi 60, dấu hiệu ở bàn tay có thể phản ánh tuổi thọ và nguy cơ bệnh tật
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Ít ai ngờ lực nắm tay lại có liên quan mật thiết tới tuổi thọ, nguy cơ đau tim, đột quỵ và tốc độ lão hóa của cơ thể, đặc biệt sau tuổi 60.
Muốn sống thọ sau tuổi 60, nhiều người cần sớm bỏ 4 thói quen này
Sống khỏeGĐXH - Nhiều người nghĩ sống thọ phụ thuộc vào thuốc bổ hay chế độ ăn đắt đỏ, nhưng theo các chuyên gia, bí quyết của không ít người sống khỏe tới tuổi 90 lại bắt đầu từ việc “biết dừng đúng lúc”.
