Nỗ lực phi thường để giảm 159 kg trọng lượng

Thứ hai, 06:25 19/04/2010 | Bốn phương

Một người đàn ông từng có nặng cân hơn một con voi con đã nỗ lực phi thường để giảm 159 kg trọng lượng cơ thể chỉ trong 4 năm.

Roberto Enrieu từng có cân nặng 266kg và trọng lượng cơ thể này đã gây ra rất nhiều phiền phức cho cuộc sống hàng ngày của ông. Thậm chí chỉ đi bộ một đoạn ngắn cũng khiến ông hết hơi. Tồi tệ hơn, ông Enrieu từng làm gãy ghế trong một lần phỏng vấn xin việc.
 
Sức khỏe của Enrieu cũng bị ảnh hưởng bởi căn bệnh béo phì. Các bác sĩ cảnh báo rằng ông Enrieu có thể chết vì nguy cơ bệnh tim do thừa cân. Đến khi nhân được lời cảnh báo này, ông Enrieu mới quyết tâm giảm cân.
 
Trước kia, Enrieu, 45 tuổi, thường ngồi lỳ trước tivi vào mỗi buổi tối và ngốn hàng đống thức ăn nhanh. Nhưng sau đó ông đã thay đổi chế độ ăn uống và phong cách sống sau khi tham gia một lớp học giảm cân với hi vọng nhẹ bớt đi phần nào.
 
Enrieu 4 năm trước đây, với cân nặng 266 kg.
 
Trong 4 năm, ông Enrieu đã ăn uống khoa học hơn, giảm ăn đồ ăn nhanh và tăng cường ăn salad và rau. Ông cũng tích cực luyện tập thể dục với ít nhất 3 buổi/ tuần tại phòng tập.
 
Cuối cùng, ông Enrieu đã giảm thành công 159kg, tức là hơn 1 nửa trọng lượng cơ thể so với trước kia. Sự quyết tâm và kiên trì của Enrieu cuối cùng cũng được đền đáp.
 
Hiện nay, sau 4 năm nỗ lực giảm cân, Enrieu chỉ còn nặng 107 kg.
 
Giờ đây, Enrieu là người đam mê các hoạt động thể thao. Ông tích cực tập chạy, bơi, chèo thuyền kayak và thậm chí còn tham gia các cuộc thi thể thao.

Thành tích của Enrieu ấn tượng tới nỗi năm 2009 ông đã được trao danh điệu “Người đàn ông của năm” của tổ chức giảm cân Slimming World. Một tin vui vừa đến với Enrieu khi ông được lựa chọn thể tham gia cuộc đua marathon London sắp tới.

Ông bố 2 con từ Coventry, miền trung nước Anh, nói: “Nếu không giảm cân, tôi có thể đã chết trong vòng vài năm. Nhưng thay vào đó, tôi đã có một cuộc sống mới. “Giờ tôi khỏe mạnh và có thân hình vừa vặn, tôi cũng có một gia đình tuyệt vời, một công việc thú vị và nhiều sở thích khác nữa”.

Theo The Sun/ Dân Trí
hoaianh
Ý kiến của bạn
Tìm kiếm sinh vật thông minh ngoài Trái Đất: Một vật thể bị nhắm mục tiêu

Tìm kiếm sinh vật thông minh ngoài Trái Đất: Một vật thể bị nhắm mục tiêu

Tiêu điểm - 10 giờ trước

Các nhà thiên văn đã tìm kiếm dấu hiệu của tín hiệu vô tuyến ở 3I/ATLAS, vật thể từng bị nghi ngờ là tàu vũ trụ của người ngoài Trái Đất.

Phía sau Cao khảo - kỳ thi khắc nghiệt nhất thế giới: Xe vũ trang áp tải, những căn phòng 3 lớp khóa và cơ hội đổi đời của người Trung Quốc

Phía sau Cao khảo - kỳ thi khắc nghiệt nhất thế giới: Xe vũ trang áp tải, những căn phòng 3 lớp khóa và cơ hội đổi đời của người Trung Quốc

Chuyện đó đây - 20 giờ trước

Dù số lượng thí sinh đang giảm dần, kỳ thi đại học quốc gia Trung Quốc (được gọi là cao khảo) vẫn được xem là một trong những cuộc cạnh tranh khốc liệt nhất thế giới, có thể tác động đến lựa chọn trường học, nghề nghiệp và cả tương lai của hàng triệu người trẻ.

Cả khu nhà nặng 7.500 tấn bất ngờ "biến mất" khỏi vị trí cũ: Choáng thật sự với 'thần đèn' Trung Quốc

Cả khu nhà nặng 7.500 tấn bất ngờ "biến mất" khỏi vị trí cũ: Choáng thật sự với 'thần đèn' Trung Quốc

Chuyện đó đây - 1 ngày trước

Không phá dỡ, không tháo rời, một khu nhà cổ nặng hàng nghìn tấn đã được di chuyển nguyên vẹn bằng cách ít ai ngờ tới.

Vệt sáng trên bầu trời là “quái vật ăn thịt” với các đặc điểm gây sốc

Vệt sáng trên bầu trời là “quái vật ăn thịt” với các đặc điểm gây sốc

Tiêu điểm - 1 ngày trước

Lần đầu tiên, các nhà khoa học đã "cân" được khối lượng của một lỗ đen quái vật nằm cách chúng ta 10 tỉ năm ánh sáng.

Bắt sống trăn khổng lồ dài 5 mét, nặng 30kg ẩn nấp trong ký túc xá

Bắt sống trăn khổng lồ dài 5 mét, nặng 30kg ẩn nấp trong ký túc xá

Chuyện đó đây - 1 ngày trước

Các nhân viên cứu hộ động vật hoang dã đã phải đập vỡ sàn nhà để bắt một con trăn khổng lồ đang bò qua các khe hở bên trong ký túc xá trường học.

Phát hiện đôi dép nhà tắm cổ nhất thế giới trong "pháo đài kho báu"

Phát hiện đôi dép nhà tắm cổ nhất thế giới trong "pháo đài kho báu"

Tiêu điểm - 2 ngày trước

Vô số cổ vật đắt giá đã được khai quật tại một pháo đài La Mã hơn 1.900 tuổi ở Anh, bao gồm những đôi dép nhà tắm cổ nhất thế giới.

Thứ các nhà thiên văn tìm kiếm nửa thế kỷ vừa xuất hiện

Thứ các nhà thiên văn tìm kiếm nửa thế kỷ vừa xuất hiện

Tiêu điểm - 2 ngày trước

Dữ liệu từ 2 đài quan sát ALMA và Chandra mở ra cánh cửa mới để các nhà thiên văn học hiểu thêm về những "trái tim quái vật" đang "ngủ đông".

Loài cá nhỏ hơn chiếc tăm khiến hàng triệu người Amazon khiếp sợ, thậm chí còn đáng ngại hơn cả cá piranha

Loài cá nhỏ hơn chiếc tăm khiến hàng triệu người Amazon khiếp sợ, thậm chí còn đáng ngại hơn cả cá piranha

Chuyện đó đây - 3 ngày trước

Trong khi cá piranha thường được xem là biểu tượng của sự nguy hiểm ở Amazon, nhiều cư dân bản địa lại dành sự e ngại cho một sinh vật nhỏ bé gần như vô hình. Loài cá này chỉ dài vài centimet nhưng đã tạo nên những câu chuyện ám ảnh tồn tại suốt gần hai thế kỷ.

161 mảnh xương trong hang động vừa làm đảo lộn lịch sử loài người

161 mảnh xương trong hang động vừa làm đảo lộn lịch sử loài người

Tiêu điểm - 3 ngày trước

Trong lớp trầm tích có niên đại xưa hơn chính loài người hiện đại chúng ta 1,5 triệu năm, các nhà khoa học vừa có phát hiện sốc.

Nhật thực toàn phần sẽ xuất hiện vào tháng 8

Nhật thực toàn phần sẽ xuất hiện vào tháng 8

Tiêu điểm - 3 ngày trước

Nhật thực toàn phần sẽ xuất hiện vào ngày 12/8, tạo ra hiện tượng thiên văn đáng chú ý tại một số khu vực trên thế giới.

Top

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.