Tags:
Nữ ca sĩ U50 khoe body 'nhức mắt' với bộ hình bikini ở đảo Hawaii
GĐXH - Lệ Quyên khoe hình ảnh "bỏng mắt" trong bộ hình bikini khi đi biển ở Hawaii (Mỹ).
Trên trang cá nhân, Lệ Quyên cập nhật hình ảnh mới nhất khi đang có chuyến nghỉ dưỡng ở Hawaii. "Đúng mùa hè, đi Hawaii mà không có bộ ảnh bikini thì có lỗi mọi người hen", giọng ca "Giấc mơ có thật" viết.
Ở tuổi ngoài tứ tuần, Lệ Quyên khiến hội chị em không khỏi trầm trồ khi vẫn giữ được body nuột nà, làn da trắng sáng và không chút mỡ thừa.
Lệ Quyên nhiều lần tự hào khoe làn da căng mướt nhờ chăm sóc kỹ lưỡng và duy trì những thói quen khoa học như ngủ nghỉ điều độ, ăn uống lành mạnh kết hợp với việc chăm chỉ tập luyện gần như mỗi ngày.
Bên cạnh đó, thói quen để mặt mộc, hạn chế trang điểm khi không cần thiết cũng góp phần không nhỏ giúp "Nữ hoàng phòng trà" giữ gìn làn da khỏe đẹp.
Để sở hữu vẻ ngoài trẻ đẹp cùng thân hình cân đối, Lệ Quyên chú trọng trong ăn uống. Bí quyết của cô là cố gắng ăn uống chừng mực, tăng cường rau xanh, trái cây và hạn chế thức ăn nhanh để giữ dáng, đảm bảo sức khỏe.
Trước đó, Lệ Quyên cũng nhiều lần gây "bỏng mắt" mỗi khi đi biển.
Nữ ca sĩ tự hào sở hữu vòng 3 căng tròn cùng vòng eo 59 săn chắc.
Cô tiết lộ: "Đẹp không dễ nhưng cũng chẳng khó. Lựa chọn hoàn hảo là yến mạch mix đa dạng, đủ năng lượng, ngon miệng và no lâu nữa đấy.Đừng nhịn ăn, đừng kiêng bất cứ thứ gì bạn thích, chỉ cần tự cảm nhận và biết cách ăn thôi, chả bao giờ xấu được. Nhớ đừng quên tập luyện vừa sức và đều đặn nữa nhé".
Cô nhấn mạnh, chế độ ăn uống vừa phải, cân đối rất quan trọng, không ăn thừa, cũng không nên quá kiêng khem.
Ngoài ra, Lệ Quyên cũng rất chú trọng đến việc chăm sóc da. Bên cạnh thói quen đi spa thực hiện thường xuyên những liệu trình chăm sóc da chuyên sâu, bà mẹ một con cũng kỹ lưỡng trong việc skincare tại gia và chăm chỉ đắp mặt nạ nhằm cấp ẩm, bổ sung dưỡng chất cho da.
Nữ ca sĩ cũng rất tự hào khi sở hữu đôi chân thon dài, thẳng tắp.
Tẩy tế bào chết trước hay sau khi tắm?
Chăm sóc da - 1 giờ trướcNhiều người thắc mắc nên tẩy tế bào chết trước hay sau khi tắm sẽ hiệu quả hơn trong việc chăm sóc làn da.
Học lỏm gu thời trang 'hack tuổi' của hot girl đời đầu Hạnh Sino
Đẹp - 1 giờ trướcGĐXH - Dù mới sinh đôi nhưng tham gia "Chị đẹp đạp gió", Hạnh Sino khiến nhiều người ghen tị với body nóng bỏng, gu thời trang "hack tuổi".
Sao phim 'Sex and the City' tuổi 53, làm việc cường độ cao nhưng vẫn tươi trẻ nhờ một điều đơn giản
Đẹp - 3 giờ trướcGĐXH - Bridget Moynahan nổi tiếng với khán giả qua bộ phim "Sex and the City" và hiện tại, sau nhiều năm phim phát sóng, cô vẫn giữ nhan sắc trẻ đẹp.
'Nàng Hàm Hương' được ca tụng là ngọc nữ của Trung Quốc có mẹo chăm sóc da ai cũng nên học
Chăm sóc da - 7 giờ trướcGĐXH - Lý Thấm nổi tiếng với khán giả khi vào vai Hàm Hương trong phim "Hậu cung Như Ý truyện", ngoài đời cô sở hữu nhan sắc xinh đẹp nhờ chăm sóc da hiệu quả.
Điểm danh 5 xu hướng màu sắc trang phục "hot" nhất mùa thu 2024, dựa vào đây mua quà tặng nàng là rất chuẩn
Thời trang - 9 giờ trước5 xu hướng màu sắc trang phục sau đây không chỉ trẻ trung mà còn sang trọng.
Những mẫu váy không thể thiếu của mùa thu cho nàng công sở tỏa sáng
Thời trang - 22 giờ trướcNhững quý cô công sở hẳn sẽ không thể bỏ qua những mẫu váy này trong tiết trời mùa thu.
Gil Lê cân mọi phong cách từ năng động, cá tính đến quý ông lịch lãm
Đẹp - 22 giờ trướcGĐXH - Gil Lê được khán giả yêu thích nhờ ngoại hình sáng, hình tượng lịch thiệp.
4 kiểu tóc ngắn tuyệt xinh được sao Hàn lăng xê nhiệt tình
Đẹp - 1 ngày trướcThích cắt tóc ngắn, chị em đừng bỏ qua 4 gợi ý sau đây từ sao Hàn.
Sao phim 'Sex and the City' 59 tuổi có da lẫn dáng 'hack' tuổi nhờ 4 việc làm này
Giảm cân - 1 ngày trướcGĐXH - Kristin Davis - sao phim 'Sex and the City' đã bước sang tuổi 49 nhưng làn da lẫn vóc dáng của cô vẫn đáng ngưỡng mộ. Nhờ thực hiện 4 việc làm này, nữ diễn viên đã "bảo toàn" nhan sắc theo thời gian.
49 tuổi, làn da của Xa Thi Mạn bóng mịn nhờ phương pháp này
Chăm sóc da - 1 ngày trướcGĐXH - Xa Thi Mạn ở tuổi 49 vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung nuột nà. Để sở hữu vẻ ngoài như vậy, nữ diễn viên có chế độ chăm sóc khoa học và một dụng cụ đơn giản trong nhà.
Tuổi U70, sao phim 'Sex and the City' có làn da trẻ đẹp nhờ áp dụng hàng ngày 2 việc này
Chăm sóc daGĐXH - Kim Cattrall - sao phim "Sex and the City" dù đã 68 tuổi nhưng bà vẫn giữ được làn da săn chắc khỏe mạnh nhờ áp dụng hàng ngày 2 việc này.
