Nữ sinh giảm 38,5kg trong gần 4 tháng!
Maddy, nữ sinh 18 tuổi ở trường trung học Fresno City (Mỹ), mắc chứng nghiện thức ăn.
 |
|
Thân hình béo ú và tâm trạng luôn buồn chán đã lấy mất của Maddy rất nhiều giây phút tươi đẹp. |
Với sự động viên của gia đình, Maddy đã đồng ý tham dự một chương trình luyện tập dành cho những người thừa cân của kênh MTV để thay đổi hình ảnh bản thân. Vào thời điểm cô mới tham gia, khán giả của chương trình truyền hình thực tế này bắt gặp hình ảnh một phụ nữ luôn hận thù chính mình, tự coi mình là đồ bỏ đi và không suy nghĩ về lòng tự trọng.
Maddy bắt đầu nghiêm túc tuân thủ một chế độ ăn uống và luyện tập dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên. Cô chạy, đi bộ, nhảy dây, chơi boxing, tập các bài tập có lợi cho tim mạch và có mặt ở phòng thể dục ba lần một ngày.
 |
|
Luyện tập không ngừng dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên. |
Thói quen ăn uống được điều chỉnh theo hướng đơn giản, ít calo, ưu tiên các loại thực phẩm bổ dưỡng và cân bằng, loại bỏ pho mát và mayonnaise, món yêu thích cũ của Maddy.
Những ngày đầu tiên, phải mất hơn 18 phút để Maddy đi bộ được một dặm. Sự khó khăn khiến cô khóc hầu như mỗi ngày. Nhưng gia đình gồm sáu anh chị em và cha mẹ đã giúp cô kiên trì, tích cực đối mặt với thách thức.
 |
|
Maddy trông quyến rũ và xinh đẹp, yêu đời khác hẳn gần 4 tháng trước. |
Sau 110 ngày, Maddy đã giảm được 38,5 kg và trông giống như hai người khác nhau. Các bạn cô kinh ngạc và thậm chí không nhận ra Maddy béo ú mấy tháng trước giờ đây có thể xinh đẹp và quyến rũ đến thế.
 |
|
Phản ứng của bạn bè trước hình ảnh mới của cô chính là điều Maddy muốn thấy. |
Thông báo mới nhất của Malaysia về máy bay MH370 mất tích bí ẩn sau 12 năm
Tiêu điểm - 3 giờ trướcGĐXH - Sau 12 năm máy bay MH370 biến mất không dấu vết, Chính phủ Malaysia vừa đưa ra quyết định mới, thắp lên hy vọng về việc giải mã một trong những bí ẩn lớn nhất lịch sử hàng không.
Loài cá cô độc nhất hành tinh: Bị cô lập và sống giữa “địa ngục” sa mạc 5 vạn năm, cả thế giới chỉ còn 38 con này ra sao?
Chuyện đó đây - 7 giờ trướcGiữa vùng sa mạc khắc nghiệt bậc nhất Bắc Mỹ tồn tại một loài cá nhỏ bé đã sống cô lập hàng nghìn năm trong một hang nước sâu bí ẩn. Từng nhiều lần đứng trước nguy cơ biến mất khỏi Trái Đất, loài cá này vẫn đang được các nhà khoa học nỗ lực giành giật sự sống từng ngày.
Mảnh “hành tinh đã mất” rơi xuống sa mạc Sahara
Tiêu điểm - 12 giờ trướcMột thiên thạch kỳ lạ được tìm thấy ở sa mạc Sahara rất có thể là tàn tích của một tiền hành tinh "cao cấp" đã tan vỡ.
Ngư dân câu được con cá khổng lồ nặng hơn 40kg trên sông
Tiêu điểm - 23 giờ trướcNam thanh niên 18 tuổi đã sử dụng bánh mì để câu cá khổng lồ. Theo anh, loài cá này có thể sống tới 40 năm.
Trái đất có khả năng cao sắp phá vỡ một kỷ lục không ai mong muốn
Tiêu điểm - 1 ngày trướcThế giới có 86% khả năng trải qua năm nóng nhất trong lịch sử từ năm 2026 đến năm 2030.
Google muốn thả 32 triệu con muỗi “công nghệ” về rừng: Mục tiêu là gì?
Tiêu điểm - 1 ngày trướcTập đoàn công nghệ Google đang xin phép chính quyền liên bang Mỹ để thả 32 triệu con muỗi đực, được ứng dụng công nghệ, nhằm làm giảm số lượng muỗi trong tự nhiên.
Phát hiện 264 thanh thép 'khổng lồ' bị Trung Quốc cắm sâu 122m dưới lòng sông, thứ chúng đang gánh phía trên là công trình thế kỷ
Chuyện đó đây - 2 ngày trướcCầu Padma là công trình hạ tầng phức tạp nhất tại Bangladesh, giải quyết bài toán giao thông, vận tải và thúc đẩy kinh tế thông qua hệ thống móng cọc thép sâu hơn 122 mét dưới lòng sông.
Trái đất có lục địa thứ 8 bí mật
Tiêu điểm - 2 ngày trướcCác phát hiện địa chất mới cuối cùng đã tiết lộ ranh giới thực sự của lục địa thứ tám của Trái đất, làm thay đổi những gì chúng ta biết về quá khứ cổ đại của hành tinh.
Thị trấn trên "nóc nhà thế giới": Nơi có 50.000 người dân sinh sống, người dân "săn vàng" để đổi đời
Chuyện đó đây - 2 ngày trướcỞ độ cao hơn 5.000m, lượng oxy trong không khí tại thị trấn này chỉ bằng khoảng một nửa so với mực nước biển. Với người mới tới chỉ vài bước đi ngắn cũng có thể gây chóng mặt, khó thở và kiệt sức.
Cuộc sống hiện tại gây bất ngờ của 'hot girl trà sữa' Chương Trạch Thiên sau 17 năm nổi tiếng
Tiêu điểm - 3 ngày trướcGĐXH - 'Hot girl trà sữa' Chương Trạch Thiên dường như "bị thời gian bỏ quên" khi vẫn giữ nét trẻ trung như thời mới nổi tiếng dù đã bước vào tuổi 33.
Phát hiện 264 thanh thép 'khổng lồ' bị Trung Quốc cắm sâu 122m dưới lòng sông, thứ chúng đang gánh phía trên là công trình thế kỷ
Chuyện đó đâyCầu Padma là công trình hạ tầng phức tạp nhất tại Bangladesh, giải quyết bài toán giao thông, vận tải và thúc đẩy kinh tế thông qua hệ thống móng cọc thép sâu hơn 122 mét dưới lòng sông.
