Sau tuổi 30, chị em cần cảnh giác với các loại ung thư này
GiadinhNet – Theo thống kê, mỗi năm có thêm gần 75.000 phụ nữ phải gánh chịu căn bệnh ung thư. Các chuyên gia cho rằng, sau tuổi 30, chị em cần phải cảnh giác với các loại ung thư nguy hiểm này.
Theo GS.TS Trần Văn Thuấn, Giám đốc Bệnh viện K cho biết, mỗi năm ở nước ta có thêm gần 75.000 phụ nữ phải gánh chịu căn bệnh ung thư. Bên cạnh các loại ung thư hay gặp giống như nam giới như ung thư phổi, dạ dày, gan… phổ biến hơn cả ở nữ giới phải kể tới ung thư vú và ung thư phụ khoa bao gồm cổ tử cung, buồng trứng, âm hộ, âm đạo chiếm tới 34% số ca mắc ung thư ở nữ giới.
Đáng mừng là các loại ung thư ở nữ giới như ung thư vú, cổ tử cung đều có thể sàng lọc và phát hiện sớm. Khi phát hiện sớm việc điều trị khỏi, tỷ lệ sống trên 5 năm tương đối cao, đặc biệt là với bệnh ung thư vú. Người bệnh phát hiện ở giai đoạn I thì tỷ lệ sống trên 5 năm là 100%, 80 – 93% với ung thư cổ tử cung.
Đã có rất nhiều trường hợp được điều trị ung thư vú giai đoạn 1 - 2 khỏi bệnh trên 5 năm, sống 15 năm, thậm chí họ lập gia đình, sinh con sống khỏe mạnh. Điều đó là do đã được tầm soát phát hiện sớm. Nhưng khi đã phát hiện muộn, đã di căn thì quá trình điều trị gần như không mang lại hiệu quả cao nữa.

Cần đi khám sức khỏe định kì để phát hiện sớm bệnh ung thư. Ảnh minh họa
Các chuyên gia khuyến cáo, tỷ lệ người dân mắc ung thư cổ tử cung, ung thư vú ngày càng nhiều một phần do người dân chủ quan. Cùng với đó, ở cộng đồng nhiều phụ nữ chưa có kiến thức về biện pháp tự khám vú tại nhà và ý thức được tầm quan trọng của việc đi khám sàng ung thư vú định kỳ. Đa phần người bệnh đi khám đã ở giai đoạn muộn, khả năng chữa khỏi thấp, chi phí điều trị tốn kém và kéo dài. Thực hiện dự phòng, sàng lọc, phát hiện sớm các căn bệnh này tại cộng đồng là điều hết sức cần thiết.
Tại các cơ sở y tế hiện đã ứng dụng các kỹ thuật mới làm cho tầm soát, phát hiện sớm ung thư trở nên dễ dàng và khả thi hơn. Chẳng hạn với ung thư vú là chụp nhũ ảnh (Mammography) và MRI; phiến đồ âm đạo PAP test và HPV test cho ung thư cổ tử cung, FOB test và nội soi cho ung thư đại trực tràng…
Các chị em nên tiêm vắc xin phòng virus gây u nhú, ung thư cổ tử cung trong độ tuổi từ 9 - 26 (vắc xin phòng nhiễm HPV),vắc xin phòng viêm gan B (HBV). Sau tuổi 30, chị em nên thường xuyên tự khám để kiểm tra vú: tay phải kiểm tra vú trái, tay trái kiểm tra vú phải. Thời gian thích hợp để tự kiểm tra là ngay sau kỳ kinh, vú đã mềm và dễ cảm nhận nhất. Sờ xem có khối u, cục và nặn đầu nhũ hoa xem có ra dịch, ra máu…
Ở những chị em có nguy cơ cao như trong gia đình có mẹ hoặc chị, em gái mắc ung thư vú, đột biến gen BRCA1/BRCA2, tuổi có kinh sớm, không sinh con,… nên đi khám, tầm soát sớm hơn.
GS. TS Trần Văn Thuấn khuyến cáo, chị em có thể không nhận thấy các triệu chứng ung thư hoặc bỏ qua cho rằng chúng ít nghiêm trọng. Nhưng khi các triệu chứng dưới đây kéo dài hơn hai tuần cần phải thận trọng vì đó có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư vú hoặc phụ khoa.
Chị em cần tới cơ sở y tế chuyên khoa để khám, tư vấn, chẩn đoán chính xác khi thấy ngực đau hoặc đỏ vú, tụt núm vú, da vùng vú bị lồi lõm, co kéo bất thường; chảy dịch vú, thay đổi màu sắc trên da của vú, một bên vú dày chắc hơn bên kia; chu kỳ kinh nguyệt bất thường, thay đổi thói quen tiểu tiện; xuất huyết hoặc chảy dịch âm đạo bất thường; sau khi quan hệ tình dục đau hoặc chảy máu, đau vùng xương chậu…
Để phòng ngừa ung thư, lối sống lành mạnh rất quan trọng bên cạnh việc chú trọng tầm soát sớm. Theo đó cần tránh xa thuốc lá, hạn chế đồ uống có cồn, tập thể dục thường xuyên và chế độ dinh dưỡng hợp lý với nhiều rau quả, ngũ cốc, hạn chế đường, tinh bột, đồ chiên, xào, thực phẩm đóng hộp...
Gia Minh
10 thực phẩm nên ăn thường xuyên giúp chậm lão hóa
Dân số và phát triển - 14 giờ trướcMặc dù không có công thức đặc biệt nào có thể đảo ngược quá trình lão hóa nhưng việc bổ sung những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, chống viêm là cách tốt nhất giúp làm chậm quá trình tự nhiên này.
Mẹ bầu nên khám thai lúc nào là tốt nhất trước khi nghỉ Tết?
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcViệc chọn thời điểm khám thai trước khi nghỉ Tết không chỉ là kiểm tra sức khỏe định kỳ mà còn giúp an tâm đón năm mới. Vậy đâu là thời điểm mẹ bầu nên thăm khám trước Tết?
3 cách giảm mất ngủ, trầm cảm ở phụ nữ mãn kinh thuận tự nhiên
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcMãn kinh không chỉ là câu chuyện của hormone mà còn là sự thay đổi cấu trúc não bộ dẫn đến hai tác động tiêu cực phổ biến là mất ngủ và trầm cảm. Có cách nào để phụ nữ vượt qua mà không cần phải dùng thuốc không?
Ngải cứu – vị thuốc quen thuộc giúp giảm đau nhức xương khớp mùa lạnh
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcNgải cứu là vị thuốc quen thuộc, dễ kiếm, được sử dụng từ lâu với tác dụng làm ấm kinh lạc, trừ hàn thấp, giảm đau, rất phù hợp để chăm sóc và hỗ trợ điều trị các chứng đau nhức xương khớp trong những ngày giá lạnh.
Bé 13 tuổi phát hiện ung thư vú từ 1 dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Dân số và phát triển - 5 ngày trướcGĐXH - Ung thư vú chỉ trở nên đáng sợ khi cô bé than đau tức ngực và cảm giác khó chịu kéo dài.
Vì sao không nên ăn quá no trước khi đi ngủ?
Dân số và phát triển - 5 ngày trướcCảm giác bụng hơi đói khi đi ngủ thường khiến nhiều người lo lắng, nhưng các chuyên gia cho rằng, nếu ở mức độ vừa phải, điều này có thể hỗ trợ đốt mỡ và cải thiện giấc ngủ. Vấn đề nằm ở sự cân bằng chứ không phải nhịn ăn.
Thiếu niên 15 tuổi ở Phú Thọ bị thoát vị đĩa đệm hiếm gặp từ dấu hiệu người người Việt mắc phải
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcGĐXH - Thoát vị đĩa đệm đốt sống thắt lưng vốn là bệnh lý thường gặp ở người trưởng thành do thoái hóa cột sống. Tuy nhiên, ở trẻ em và thanh thiếu niên, đây là bệnh hiếm gặp.
Người mắc ung thư vú có nên dùng omega-3 không?
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcTrong những băn khoăn về chế độ dinh dưỡng hỗ trợ điều trị ung thư vú, nhiều người không rõ loại acid béo này là 'trợ thủ' đắc lực hay là một yếu tố cần thận trọng?
5 bài tập kéo giãn khi ngồi dành cho người cao tuổi
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcCác bài tập kéo giãn khi ngồi là lựa chọn phù hợp cho người cao tuổi, giúp duy trì vận động, cải thiện độ linh hoạt và giảm nguy cơ cứng khớp…
Vì sao chị em nên chủ động theo dõi chu kỳ kinh nguyệt?
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcHiểu rõ nhịp điệu sinh học của cơ thể thông qua việc theo dõi chu kỳ kinh nguyệt là bước đầu tiên để phụ nữ chủ động quản lý sức khỏe sinh sản.
Bé 13 tuổi phát hiện ung thư vú từ 1 dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Dân số và phát triểnGĐXH - Ung thư vú chỉ trở nên đáng sợ khi cô bé than đau tức ngực và cảm giác khó chịu kéo dài.