Sợ nhất là hôn nhân không ổn nhưng lại nghĩ vẫn hạnh phúc
GiadinhNet - Sợ nhất là hôn nhân không ổn nhưng lại nghĩ vẫn hạnh phúc, tổn thương đầy mình nhưng không chịu chữa lành... không ai rút ra được bài học, để rồi người thì trốn tránh khổ đau, người thì chôn vùi đau khổ...cho tới khi giọt nước tràn ly..
Thế giới có đến 7 tỷ người, hai người gặp được nhau, kết duyên vợ chồng đó là do nhân duyên nhiều kiếp. Có duyên, có nợ, mới nên vợ chồng! Thực sự duyên phận là điều gì đó rất kì lạ, không ai có thể thực sự nói rõ về nó.
Người ta thường nói "duyên" do trời định, "phận" do nhân định. Hai người xa lạ gặp nhau là ý trời, ở bên nhau là ý hai người. Dựa vào đôi bên gìn giữ, phát triển thì duyên một lần gặp gỡ mới thành mối phận trăm năm. Nhưng duyên phận dài ngắn thế nào, 1 năm, 5 năm, cả đời... không ai đoán được. Đời là vô thường, thiên biến vạn hóa, phút chốc xoay người đi cũng không biết ai sẽ biến mất khỏi cuộc đời mình.
Khi hai vợ chồng xung đột, cãi nhau, hay kể cả có nhân tình xen ngang cuộc sống, hầu hết là chúng ta sẽ chỉ cãi nhau một trận, rồi thỏa thuận đôi ba câu, chồng im lặng, vợ giận dỗi... là xong.

Hầu hết là chúng ta sẽ chỉ cãi nhau, nhưng không chịu chữa lành. Ảnh minh họa.
Cái sai là nhiều khi chúng ta không thật sự thấu hiểu được để rút ra bài học, đó là những tình huống tạm gọi là "anh thì trốn tránh khổ đau" bằng sự im lặng, "em thì vùi mình trong nước mắt chôn những tổn thương, đau khổ". Nhưng điều sợ nhất là họ vẫn nghĩ cuộc hôn nhân của mình ổn, là hạnh phúc, mặc dù thực sự cuộc hôn nhân không ổn, tổn thương đầy mình nhưng không chịu chữa lành, lâu ngày sẽ như giọt nước tràn ly đổ vỡ tất cả.
Ai cũng có nhiều người thầy dạy kiếm tiền, dạy làm đẹp, chữa bệnh... nhưng ít ai dành thời gian tìm hiểu về xây dựng hạnh phúc vững bền, mà cứ yêu nhau bản năng và chia ly cũng theo bản năng, sống một đời đau khổ.
Để hạnh phúc cần 4 yếu tố chính: Sức khỏe, thời gian, tiền bạc và các mối quan hệ. Trong đó yếu tố mối quan hệ là rất khó, và khi tồn tại một mối quan hệ xấu sẽ khiến chúng ta tổn thương - chính là nhân mà chúng ta đã gieo sâu trong quá khứ. Có 4 bước thực hành tạo dựng mối quan hệ tốt đẹp để kết nối với chính bản thân chúng ta, với bạn đời, bố mẹ, đồng nghiệp… như sau:
1. Yêu thương và biết ơn
Hãy yêu thương người khác một cách vô điều kiện và không mong cầu từ họ điều gì. Kể cả khi người đó có làm những việc không tốt đối với bạn, khiến bạn tổn thương đau lòng. Hãy luôn tin rằng bản thân họ cũng cảm thấy dằn vặt và đau đớn ở bên trong.
Mỗi người xuất hiện trong cuộc đời của bạn là để dạy cho bạn một bài học nào đó. Có người khiến bạn phát triển sự nghiệp, có người khiến bạn tổn thương, có người khiến bạn mất đi tiền bạc… Nhưng tất cả họ đều sẽ giúp bạn nhìn nhận lại chính mình và ngày một hoàn thiện hơn. Vì vậy hãy biết ơn và yêu thương họ.
2. Tự soi lại lỗi của mình
Khi một mối quan hệ gặp vấn đề hoặc xung đột, chúng ta thường chỉ chăm chăm hướng ra bên ngoài đi đổ lỗi và phán xét đối phương. Nhưng lại không chịu nhìn lại chính mình. Bản thân chúng ta vốn cũng đâu có hoàn hảo, cũng đầy những khuyết điểm và sai lầm. Khi nhìn nhận được lỗi của bản thân, chúng ta sẽ trở nên khiêm tốn và biết cách lắng nghe.

Cuộc sống vợ chồng muôn màu, muôn vẻ, cả hai hãy vì nhau mà giữ gìn hạnh phúc. Ảnh minh họa.
3. Nói ra khó khăn của mình
Chúng ta thường có thói quen che giấu vấn đề của mình hoặc nói ra không đúng với suy nghĩ thật của mình. Nhưng lại mong người khác sẽ hiểu đúng và làm theo mong muốn của chúng ta.
Điều này không thể, bởi họ đâu phải là bạn nên làm sao đọc được ý nghĩ bên trong bạn. Vậy nên nếu chúng ta muốn điều gì, gặp khó khăn gì thì hãy nói thẳng ra rồi cùng nhau bàn bạc và tháo gỡ. Vấn đề sẽ được giải quyết vô cùng nhanh chóng chứ không sinh ra những hiểu lầm không đáng có.
4. Im lặng nhờ giúp đỡ
Im lặng tưởng chỉ là việc rất đơn giản là "không nói gì", nhưng không phải ai cũng làm được nhất là tại thời điểm tranh cãi. Đối với phụ nữ thì điều này càng khó thực hiện. Người xưa đã có câu "nói dai, nói dài, nói dại" là để cảnh tỉnh điều này. Trong mối quan hệ với bất cứ ai sự im lặng đều cần thiết để tạo ra thời gian cho hai bên bình tâm và sau đó trở lại nói chuyện với nhau một cách văn minh, tôn trọng nhau.
Hôn nhân là một bài học ai cũng cần phải trải qua, thật sự cần những kinh nghiệm, kỹ năng để duy trì hôn nhân hạnh phúc, bền vững. Muốn có cuộc hôn nhân hạnh phúc thì đừng chỉ xử lý cành lá, bề nổi, và không thể thiếu những mối quan hệ tốt. Và để có những mối quan hệ tốt chúng ta cần phải thực hành yêu thương, biết ơn, nhìn nhận lỗi sai của mình, luôn lắng nghe, khiêm tốn và im lặng đúng lúc.
Cuộc sống vợ chồng muôn màu, muôn vẻ, cả hai hãy vì nhau mà cố gắng, vì nhau mà giữ gìn hạnh phúc, vì nhau mà cảm thông, chia sẻ… Hãy trân trọng người bạn đời của mình vì họ chính là một mảnh ghép phù hợp nhất trong cuộc đời này của bạn. Dù mảnh ghép đó có bị khiếm khuyết hay không hoàn toàn vừa vặn thì chúng ta hãy luôn nâng niu và coi trọng.
Tuệ An
Chuyên gia tư vấn Hôn nhân - Gia đình


Chồng bí mật mua nhà cùng mẹ ruột ngay trước đám cưới
Chuyện vợ chồng - 8 giờ trướcGĐXH - "Anh ta bí mật mua nhà nhưng không phải với tôi, mà với mẹ anh ta. Tôi không biết bất cứ chuyện gì cả", cô thất vọng.

Chàng trai Thái Nguyên lấy vợ cách nhà 10m, đám cưới có nhiều chuyện thú vị
Chuyện vợ chồng - 8 giờ trướcVì hai nhà quá gần, lại nằm trên cùng một dãy phố nên khi tổ chức đám cưới, nhà trai, nhà gái quyết định dựng chung một rạp.

Cô dâu hủy hôn ngay lập tức khi chú rể bị ngất trong đám cưới
Chuyện vợ chồng - 11 giờ trướcGĐXH - Cô dâu đã hủy hôn ngay lập tức sau khi chú rể ngất đi vì thời tiết lạnh trong ngày tổ chức đám cưới.

8 thứ người EQ cao không bao giờ mang đến nhà người khác khi được mời đến chơi
Gia đình - 12 giờ trướcGĐXH - Những người có trí tuệ cảm xúc (EQ) cao hiểu rất rõ việc quan tâm tới cảm xúc của người khác là hết sức quan trọng và họ hiếm khi nào khiến đối phương phiền lòng.

Ông lão 70 tuổi đi họp lớp, đúc kết bài học xương máu từ những người bạn cũ
Gia đình - 13 giờ trướcTuần trước, tôi tham dự buổi họp lớp đại học. Những tưởng sẽ là cuộc gặp gỡ bạn cũ vui vẻ nhưng họ đã khiến tôi nhận ra bài học đắt giá.

Nửa cuối năm 2025, có 4 cung hoàng đạo 'trúng quả', tài chính có sự thay đổi tích cực
Gia đình - 16 giờ trướcGĐXH - Theo chiêm tinh, 4 cung hoàng đạo này sẽ đạt được thành công lớn về mặt tài chính vào nửa cuối năm 2025 này.

Vợ kiếm được 120 triệu/tháng còn lương chồng chỉ bằng phần lẻ, nghe cô ấy nói một câu, tôi quyết định ly hôn nhưng vợ lại ăn năn hối hận
Chuyện vợ chồng - 19 giờ trướcVợ im lặng, ánh mắt cô ấy dần chuyển từ sự thờ ơ sang lo lắng. Cuối cùng, cô ấy thở dài...

Nhà trai phá vỡ truyền thống, giơ biểu ngữ gây sốc khi đi đón dâu
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcGĐXH - Đám cưới của cặp đôi làm dấy lên tranh cãi trên mạng về tập tục cưới truyền thống.

Ngày buồn của chú rể: Hậu quả của việc quên lời vợ dặn
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcGĐXH - Khi chú rể bước vào đón dâu, cô dâu hỏi món đồ cô dặn anh mang theo trước đó. Chú rể ngớ người vì anh không có ấn tượng gì về món đồ vợ dặn. Điều này khiến cô dâu bực tức không chịu lên xe hoa.

Vợ sinh em bé sau đám cưới vài ngày, chồng nhất quyết không nhận con
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcNgười vợ sinh con chỉ vài ngày sau đám cưới nhưng chồng nhất quyết từ chối nhận đứa bé, khiến gia đình hai bên tranh cãi gay gắt.

Nửa cuối năm 2025, có 4 cung hoàng đạo 'trúng quả', tài chính có sự thay đổi tích cực
Gia đìnhGĐXH - Theo chiêm tinh, 4 cung hoàng đạo này sẽ đạt được thành công lớn về mặt tài chính vào nửa cuối năm 2025 này.