Sợ nhất là hôn nhân không ổn nhưng lại nghĩ vẫn hạnh phúc
GiadinhNet - Sợ nhất là hôn nhân không ổn nhưng lại nghĩ vẫn hạnh phúc, tổn thương đầy mình nhưng không chịu chữa lành... không ai rút ra được bài học, để rồi người thì trốn tránh khổ đau, người thì chôn vùi đau khổ...cho tới khi giọt nước tràn ly..
Thế giới có đến 7 tỷ người, hai người gặp được nhau, kết duyên vợ chồng đó là do nhân duyên nhiều kiếp. Có duyên, có nợ, mới nên vợ chồng! Thực sự duyên phận là điều gì đó rất kì lạ, không ai có thể thực sự nói rõ về nó.
Người ta thường nói "duyên" do trời định, "phận" do nhân định. Hai người xa lạ gặp nhau là ý trời, ở bên nhau là ý hai người. Dựa vào đôi bên gìn giữ, phát triển thì duyên một lần gặp gỡ mới thành mối phận trăm năm. Nhưng duyên phận dài ngắn thế nào, 1 năm, 5 năm, cả đời... không ai đoán được. Đời là vô thường, thiên biến vạn hóa, phút chốc xoay người đi cũng không biết ai sẽ biến mất khỏi cuộc đời mình.
Khi hai vợ chồng xung đột, cãi nhau, hay kể cả có nhân tình xen ngang cuộc sống, hầu hết là chúng ta sẽ chỉ cãi nhau một trận, rồi thỏa thuận đôi ba câu, chồng im lặng, vợ giận dỗi... là xong.

Hầu hết là chúng ta sẽ chỉ cãi nhau, nhưng không chịu chữa lành. Ảnh minh họa.
Cái sai là nhiều khi chúng ta không thật sự thấu hiểu được để rút ra bài học, đó là những tình huống tạm gọi là "anh thì trốn tránh khổ đau" bằng sự im lặng, "em thì vùi mình trong nước mắt chôn những tổn thương, đau khổ". Nhưng điều sợ nhất là họ vẫn nghĩ cuộc hôn nhân của mình ổn, là hạnh phúc, mặc dù thực sự cuộc hôn nhân không ổn, tổn thương đầy mình nhưng không chịu chữa lành, lâu ngày sẽ như giọt nước tràn ly đổ vỡ tất cả.
Ai cũng có nhiều người thầy dạy kiếm tiền, dạy làm đẹp, chữa bệnh... nhưng ít ai dành thời gian tìm hiểu về xây dựng hạnh phúc vững bền, mà cứ yêu nhau bản năng và chia ly cũng theo bản năng, sống một đời đau khổ.
Để hạnh phúc cần 4 yếu tố chính: Sức khỏe, thời gian, tiền bạc và các mối quan hệ. Trong đó yếu tố mối quan hệ là rất khó, và khi tồn tại một mối quan hệ xấu sẽ khiến chúng ta tổn thương - chính là nhân mà chúng ta đã gieo sâu trong quá khứ. Có 4 bước thực hành tạo dựng mối quan hệ tốt đẹp để kết nối với chính bản thân chúng ta, với bạn đời, bố mẹ, đồng nghiệp… như sau:
1. Yêu thương và biết ơn
Hãy yêu thương người khác một cách vô điều kiện và không mong cầu từ họ điều gì. Kể cả khi người đó có làm những việc không tốt đối với bạn, khiến bạn tổn thương đau lòng. Hãy luôn tin rằng bản thân họ cũng cảm thấy dằn vặt và đau đớn ở bên trong.
Mỗi người xuất hiện trong cuộc đời của bạn là để dạy cho bạn một bài học nào đó. Có người khiến bạn phát triển sự nghiệp, có người khiến bạn tổn thương, có người khiến bạn mất đi tiền bạc… Nhưng tất cả họ đều sẽ giúp bạn nhìn nhận lại chính mình và ngày một hoàn thiện hơn. Vì vậy hãy biết ơn và yêu thương họ.
2. Tự soi lại lỗi của mình
Khi một mối quan hệ gặp vấn đề hoặc xung đột, chúng ta thường chỉ chăm chăm hướng ra bên ngoài đi đổ lỗi và phán xét đối phương. Nhưng lại không chịu nhìn lại chính mình. Bản thân chúng ta vốn cũng đâu có hoàn hảo, cũng đầy những khuyết điểm và sai lầm. Khi nhìn nhận được lỗi của bản thân, chúng ta sẽ trở nên khiêm tốn và biết cách lắng nghe.

Cuộc sống vợ chồng muôn màu, muôn vẻ, cả hai hãy vì nhau mà giữ gìn hạnh phúc. Ảnh minh họa.
3. Nói ra khó khăn của mình
Chúng ta thường có thói quen che giấu vấn đề của mình hoặc nói ra không đúng với suy nghĩ thật của mình. Nhưng lại mong người khác sẽ hiểu đúng và làm theo mong muốn của chúng ta.
Điều này không thể, bởi họ đâu phải là bạn nên làm sao đọc được ý nghĩ bên trong bạn. Vậy nên nếu chúng ta muốn điều gì, gặp khó khăn gì thì hãy nói thẳng ra rồi cùng nhau bàn bạc và tháo gỡ. Vấn đề sẽ được giải quyết vô cùng nhanh chóng chứ không sinh ra những hiểu lầm không đáng có.
4. Im lặng nhờ giúp đỡ
Im lặng tưởng chỉ là việc rất đơn giản là "không nói gì", nhưng không phải ai cũng làm được nhất là tại thời điểm tranh cãi. Đối với phụ nữ thì điều này càng khó thực hiện. Người xưa đã có câu "nói dai, nói dài, nói dại" là để cảnh tỉnh điều này. Trong mối quan hệ với bất cứ ai sự im lặng đều cần thiết để tạo ra thời gian cho hai bên bình tâm và sau đó trở lại nói chuyện với nhau một cách văn minh, tôn trọng nhau.
Hôn nhân là một bài học ai cũng cần phải trải qua, thật sự cần những kinh nghiệm, kỹ năng để duy trì hôn nhân hạnh phúc, bền vững. Muốn có cuộc hôn nhân hạnh phúc thì đừng chỉ xử lý cành lá, bề nổi, và không thể thiếu những mối quan hệ tốt. Và để có những mối quan hệ tốt chúng ta cần phải thực hành yêu thương, biết ơn, nhìn nhận lỗi sai của mình, luôn lắng nghe, khiêm tốn và im lặng đúng lúc.
Cuộc sống vợ chồng muôn màu, muôn vẻ, cả hai hãy vì nhau mà cố gắng, vì nhau mà giữ gìn hạnh phúc, vì nhau mà cảm thông, chia sẻ… Hãy trân trọng người bạn đời của mình vì họ chính là một mảnh ghép phù hợp nhất trong cuộc đời này của bạn. Dù mảnh ghép đó có bị khiếm khuyết hay không hoàn toàn vừa vặn thì chúng ta hãy luôn nâng niu và coi trọng.
Tuệ An
Chuyên gia tư vấn Hôn nhân - Gia đình


Bức ảnh cha che ô cho con khiến cộng đồng mạng dậy sóng
Nuôi dạy con - 30 phút trướcGĐXH - "Ai cũng có thể có con nhưng một người thật đặc biệt mới có thể làm cha".

Cách yêu vợ chẳng giống ai của ông chồng "siêu nhây", bà xã dỗi không được mà khóc cũng không xong!
Chuyện vợ chồng - 2 giờ trướcKhông phải tặng hoa hay tự giác nộp hết tiền lương cho vợ, ông chồng này bày tỏ tình cảm với bà xã theo cách vô cùng độc đáo.

Cô dâu chú rể không thể 'động phòng' vì lý do khó nói
Gia đình - 5 giờ trướcGĐXH - Anh đã rất hồi hộp và mong chờ đêm tân hôn nhưng thật kỳ lạ, người vợ của anh lại tỏ thái độ rất thờ ơ, nhất quyết không chịu động phòng khiến anh có phần bực bội và khó hiểu.

Hôn nhân muốn bền vững phải 'môn đăng hộ đối'?
Gia đình - 7 giờ trướcGĐXH - Theo các chuyên gia, tình yêu không cần “môn đăng hộ đối” nhưng hôn nhân lại cần. Một số người trong cuộc đã nhận ra rằng, muốn hôn nhân bền vững, hòa hợp thì ít ra cũng có yếu tố cấu thành của "môn đăng hộ đối"...

Chán nản vì "ế vợ", người đàn ông bỗng dưng trở thành chú rể bằng cách không ngờ tới
Chuyện vợ chồng - 8 giờ trướcĐúng như cái tên chương trình, anh chàng ế vợ lâu năm "gặp là cưới luôn"

Nụ hôn của cô chủ tiệm tóc khiến người đàn ông thao thức suốt 3 tháng, 55 tuổi sợ "mất vợ"
Chuyện vợ chồng - 20 giờ trướcĐem lòng yêu cô chủ tiệm làm tóc, ông Hoàng đã vượt nhiều gian nan để tán tỉnh, tìm cách "ghi điểm với người đẹp.

'Độc thân, ưa nhìn, hộ khẩu thành phố' là ưu tiên hàng đầu của nhiều bậc cha mẹ tìm bạn đời cho con
Gia đình - 21 giờ trướcGĐXH - Họ chọn ra vài ứng cử viên và để con quyết định liệu chúng có thích tìm hiểu về đối tượng hay không...

Cô gái cởi đồ giữa phố vì bạn trai ngoại tình: 'Tôi tha thứ nhiều nhưng anh vẫn ngựa quen đường cũ, hết lần này đến lần khác lừa dối tôi'
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Không kìm chế được cảm xúc, cô gái lột đồ ngay giữa phố rồi la hét trong trạng thái vô thức. Sự việc đã thu hút sự chú ý, bàn tán của mọi người.

Cứ mỗi lần tăng ca vợ đều tắm ở công ty mới về nhà, chồng kiểm tra rồi chết lặng trước cảnh tượng này
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcThấy vợ có hành động kỳ lạ, anh chồng lén về kiểm tra thì phát hiện ra bí mật động trời.

Mua áo online, bất ngờ thấy ảnh mẫu chính là bạn trai được chụp trong phòng tắm của cô bán hàng
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Trong một lần mua áo online, cô vô cùng sửng sốt khi thấy ảnh mẫu chính là bạn trai được chụp trong phòng tắm của cô gái bán hàng.

4 cách ứng xử thông minh khi con phạm lỗi giúp con ngoan ngoãn, hiểu chuyện
Gia đìnhGĐXH - Trên hành trình khôn lớn, trẻ không tránh khỏi những lúc phạm lỗi. Đứng trước sai lầm của trẻ, cách cha mẹ ứng xử như thế nào sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển tính cách và tương lai của trẻ sau này.