Hà Nội
23°C / 22-25°C

Tác dụng khác của "chuyện ấy" có thể bạn chưa từng nghe

Thứ ba, 13:51 21/03/2023 | Phòng the

GĐXH - Hầu hết mọi người đều quan hệ tình dục vì đây là một trải nghiệm thú vị. Giờ đây, thậm chí còn nhiều ý do hơn để duy trì hoạt động thú vị này. Sex có thể tạo ra tác động kỳ diệu cho sức khỏe tổng thể cơ thể bạn.

Ba tác dụng phụ của 'chuyện ấy' mà có thể bạn chưa từng nghe - Ảnh 1.

Ảnh minh họa.

Khứu giác được tăng cường

Khi đạt cực khoái trong "chuyện ấy", cơ thể bạn giải phóng hormone prolactin, khiến các tế bào gốc trong não phát triển các tế bào thần kinh mới trong khứu giác (phần não xử lý mùi). Trong một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Tâm lý sinh học, các nhà nghiên cứu ghi lại mức độ prolactin ở nam giới và phụ nữ sau khi thủ dâm hoặc quan hệ tình dục. Mức độ tăng prolactin sau khi quan hệ tình dục lớn hơn 400% so với sau khi thủ dâm.

Giảm nhức đầu

Tình dục thậm chí có thể giúp giảm đau. Trong hoạt động tình dục, hormone oxytocin được tiết ra bởi cơ thể. Sự bài tiết này dẫn đến việc giải phóng endorphins, một hợp chất làm giảm đau đầu, đau bụng và đau nhức cơ thể.

Cải thiện lưu thông máu

Kích thích tình dục làm tăng lưu lượng máu đến não với tốc độ nhanh hơn. Tăng nhịp tim và cung cấp máu tốt cho não dẫn đến chức năng não nhanh nhạy với mọi phản ứng. Cũng bởi sự lưu thông máu này sẽ góp phần tạo ra nhiều oxy hơn và cơ thể cũng loại bỏ chất thải độc hại.

Giảm căng thẳng

Các nghiên cứu y học gần đây đã chứng minh rằng những người ham mê với sex nhưng đặt yếu tố an toàn lên hàng đầu, luôn khỏe mạnh và cảm giác hạnh phúc hơn những đối tượng còn lại, thoải mái hơn và đỡ căng thẳng hơn những người bị tước đoạt nhu cầu tình dục đầy đủ trong cuộc sống của họ. Cũng vậy, các nhà nghiên cứu chứng minh rằng những người có quan hệ tình dục thường xuyên tận hưởng giấc ngủ sâu vào ban đêm và tươi tắn cho cả ngày.

Nhận thức việc làm đẹp cho cơ thể

Khi quan hệ tình dục thường xuyên, chúng ta luôn có ý thức chăm sóc thích hợp cho cơ thể. Để làm hài lòng bạn tình, chúng ta luôn cố gắng giữ dáng và có diện mạo đẹp. Quan hệ tình dục cũng đốt cháy 100 – 200 calo trong 30 phút. Vì vậy nếu bạn muốn giảm bớt cân nặng của mình hãy thưởng thức vui vẻ những đêm nồng cháy trong phòng ngủ.

Tăng tuổi thọ

Nghiên cứu cho thấy, tình dục có thể giúp sống lâu hơn. Một nghiên cứu năm 2019 cho thấy người lớn tuổi, nếu “gần gũi” trong những năm sau khi bị cơn đau tim, sẽ giảm nguy cơ tử vong xuống 1/3.

Giảm huyết áp

Tình dục giải phóng các chất hóa học làm giảm căng thẳng và lo lắng - cả hai đều dẫn đến huyết áp cao. Huyết áp cao có thể ảnh hưởng đến tim trong lâu dài, dẫn đến các bệnh nguy hiểm như bệnh tim tăng huyết áp. Đó là lý do tại sao kiểm soát huyết áp là phương pháp đầu tiên để ngăn ngừa bệnh tim.

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Nghiên cứu kéo dài 17 năm, theo dõi đời sống tình dục của hơn 1.000 nam giới tuổi từ 40 đến 70, của Viện nghiên cứu New England, cho thấy nam giới “yêu” ít nhất 2 lần một tuần có nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn 45% so với những người chỉ 1 lần một tháng hoặc ít hơn, theo CNN.

Giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

Một nghiên cứu, được công bố trên Tạp chí Y khoa Anh, nghiên cứu đời sống lứa đôi của hơn 50.000 nam giới Mỹ trong độ tuổi từ 40 đến 75.
Kết quả cho thấy, nam giới “xuất binh” từ 21 lần trở lên mỗi tháng, ít có nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt hơn những người chỉ từ 4 đến 7 lần một tháng. Một nghiên cứu tiếp theo được công bố vào năm 2016 cũng cho kết quả tương tự, theo CNN.

Tránh cảm cúm

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người “giao ban” vài lần một tuần có mức độ cao hơn của IgA trong nước bọt. IgA là một loại kháng thể giúp chống lại nhiễm trùng và cảm lạnh thông thường. Điều thú vị là mức IgA cao nhất ở những cặp vợ chồng thường xuyên “làm việc” vài lần một tuần, nhưng lại thấp hơn ở những người “ngủ chay” hoặc “yêu” quá nhiều, theo Insider.

Giảm đau đầu

“Chuyện ấy” tiết ra một loạt các hóa chất tạo cảm giác dễ chịu, bao gồm serotonin, endorphin và oxytocin - tạo ra cảm giác hưng phấn, vui vẻ và phấn chấn - và khiến mọi người quên hết cơn đau đầu dai dẳng. Một nghiên cứu năm 2013 ở Đức cho thấy 60% những người bị đau nửa đầu cảm thấy tốt hơn sau khi “vui vẻ”. Cả những người bị đau đầu từng cơn, cũng vậy. Nghiên cứu tương tự cho thấy 37% cảm thấy tốt hơn sau khi làm “chuyện ấy”.

Cải thiện giấc ngủ

Một nghiên cứu năm 2019 cho thấy những người “lên đỉnh” trước khi đi ngủ, có giấc ngủ ngon hơn, ngủ nhanh hơn và có được giấc ngủ chất lượng hơn.


Phương Nghi (t/h)
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
7 lỗi phá hỏng 'cuộc yêu' nàng cần biết

7 lỗi phá hỏng 'cuộc yêu' nàng cần biết

Phòng the - 9 giờ trước

Sex thay đổi cùng tuổi tác. Chuyên gia liệt kê 7 lỗi cơ bản chị em quãng tuổi 30 gặp nhiều nhất.

Bật hay tắt đèn khi yêu để đạt thăng hoa, rạo rực hơn?

Bật hay tắt đèn khi yêu để đạt thăng hoa, rạo rực hơn?

Phòng the - 17 giờ trước

GĐXH - Việc bật hay tắt đèn khi "yêu" cũng ảnh hưởng rất lớn đến "chất lượng" của chuyện vợ chồng.

Sau ân ái, mệt đến mấy cũng nên làm ngay việc này

Sau ân ái, mệt đến mấy cũng nên làm ngay việc này

Phòng the - 1 ngày trước

GĐXH - Những việc dưới đây chuyên gia khuyến khích các cặp đôi nên làm sau khi ân ái để đảm bảo sức khỏe của cả 2 người.

Kiểu yêu của chồng khiến vợ lãnh cảm

Kiểu yêu của chồng khiến vợ lãnh cảm

Phòng the - 2 ngày trước

GĐXH - Tử cung là bộ phận cực kỳ quan trọng đối với phụ nữ. Nó có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản nói riêng cũng như tổng thể sức khỏe nói chung. Vì vậy, dù hưng phấn bạn hãy luôn để ý, cẩn trọng đến sức khỏe của mình.

Những kiểu quan hệ càng yêu càng hại, chị em chớ dại mủi lời nghe theo

Những kiểu quan hệ càng yêu càng hại, chị em chớ dại mủi lời nghe theo

Phòng the - 3 ngày trước

GĐXH - Chất lượng của cuộc sống tình dục nên dựa trên khoái cảm tình dục, không được đo bằng tần suất. Nếu bạn cảm thấy cực kỳ mệt mỏi sau khi quan hệ, tốt nhất nên nghỉ ngơi thêm.

Những yếu tố nào ảnh hưởng tới hứng thú tình dục ở phụ nữ?

Những yếu tố nào ảnh hưởng tới hứng thú tình dục ở phụ nữ?

Phòng the - 4 ngày trước

Ngạc nhiên thay, tuổi tác không phải là nhân tố ảnh hưởng nhiều tới hứng thú tình dục ở phụ nữ. Một số yếu tố cảm xúc, thể chất và tâm lý có thể ảnh hưởng đến cách nhìn nhận của phụ nữ về tình dục.

Vợ cấm vận vì chồng đổ mồ hôi ngày nắng nóng

Vợ cấm vận vì chồng đổ mồ hôi ngày nắng nóng

Phòng the - 6 ngày trước

GĐXH - Rất nhiều cặp vợ chồng cứ vào đến mùa nóng là họ tách ra ngủ riêng. Một phần vì ngại Mchạm vào nhau do mồ hôi, một lý do khác về mùa hè "làm chuyện ấy" rất dễ mất sức nên không có cảm xúc, dần hình thành tâm lý ngại "yêu".

Có nên coi 'chuyện ấy' là nghĩa vụ mặc dù không còn ham muốn?

Có nên coi 'chuyện ấy' là nghĩa vụ mặc dù không còn ham muốn?

Phòng the - 1 tuần trước

Những người trưởng thành đều có thể đã trải qua sự hấp dẫn tình dục và cũng có lúc không còn nhiều hứng thú, thậm chí mất cảm xúc ham muốn tình dục.

Quyết "nhịn yêu" chỉ vì nắng nóng

Quyết "nhịn yêu" chỉ vì nắng nóng

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Dạo gần đây nắng nóng quá, tôi thực sự không muốn yêu nữa.

Muốn "yêu" chồng mà càng yêu càng yếu!

Muốn "yêu" chồng mà càng yêu càng yếu!

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Vợ chồng chị làm chung cơ quan, chung chuyên ngành đến với nhau vì tình yêu, cuộc sống thoải mái không phải lo nghĩ nhiều. Chỉ có một khúc mắc duy nhất là chuyện tình dục.

Top