Tâm lý “tháng Giêng là tháng ăn chơi”: Làm gì để tránh quá đà?

| Gia đình

Giadinh.net - Trở lại với cuộc sống thường ngày sau một kỳ nghỉ Tết khá dài, có người bắt đầu công việc trong tâm thế uể oải, nhưng cũng có người đã xây dựng cho mình một kế hoạch cụ thể để hoà mình trong sự phát triển đầy sinh lực của mùa xuân.

 
Tiếp tục chơi

Cơ quan tôi đi làm vào mồng 8. Tôi cũng đã sẵn sàng trở về với công việc hàng ngày, nhưng không vì thế mà đã “hết Tết”. Cuối tuần này, chúng tôi đến nhà một người bạn ở Khâm Thiên để ăn nhậu và đưa bọn trẻ đi chơi ở Đồng Mô. Cuối tuần sau nữa có thể sẽ đi Sapa hoặc chùa Hương gì đó... Nói chung, năm nào cũng vậy, sau Tết là phải đi chơi xa bởi có đi xa mới cảm nhận hết đất trời mùa xuân nhiều hương sắc. Công việc vào tháng đầu năm này cũng chẳng có gì nhiều, nên gia đình tôi tranh thủ đi chơi ít bữa nữa. Tuy nhiên, chơi thì cứ chơi, còn công việc hàng ngày vẫn cứ phải hoàn thành, bởi có làm thì mới có tiền đi chơi chứ!
Anh Nguyễn Xuân Hòa, Chúc Sơn, Hà Nội
 
“Chốt lại” việc chơi trong ba ngày Tết

Việc chúc Tết, du xuân, thăm hỏi mọi người tôi đã làm xong trong những ngày nghỉ Tết, vì vậy ngày trở lại cơ quan tôi bắt tay vào làm việc trong tâm thế rất hứng khởi. Ngày làm việc đầu năm, tôi đến sớm hơn thường lệ, bởi tôi nghĩ rằng, một năm mới phải bắt đầu công việc bằng sự nghiêm túc thì công việc mới không phụ mình. Một năm mới bắt đầu, ai cũng tự đặt ra mục tiêu cho cuộc sống của mình trong một năm ra sao. Nếu chần chừ tiến hành mục tiêu, chúng ta cứ để thời gian trôi đi mà không biết tận dụng chúng thì thật lãng phí.
Anh Nguyễn Trọng Tài, Tập đoàn Dầu khí Việt Nam
 
Làm ra làm, chơi ra chơi

Năm nay, tôi cùng gia đình về quê chồng ở Nghệ An ăn Tết. Mồng 6 cả nhà tôi đều phải trở vào Nam. Tôi vốn ham chơi nhưng khi đã làm việc thì không bao giờ chểnh mảng. Công việc buộc tôi phải nghiêm túc, làm ra làm, chơi ra chơi. Hơn nữa, công ty của chúng tôi là liên doanh, ông chủ là người nước ngoài nên họ rất chú trọng đến kỷ luật làm việc. Tôi chưa đặt ra được mục tiêu phấn đấu gì cho năm nay, bởi nguồn thu của chúng tôi chỉ dựa vào lương. Vì vậy, mục tiêu của tôi là làm thật tốt công việc được giao hàng ngày. Muốn tranh thủ đi lễ chùa thì nhanh chóng hoàn thành công việc sớm trong ngày để đi vào thời điểm cuối ngày, hoặc vào cuối tuần.
Chị Nguyễn Thị Thúy, Biên Hòa, Đồng Nai
 
Võ Thủy (Ghi)
Hết Tết vẫn ham chơi
 
Cũng như nhiều người, anh Ngọc Nam, 38 tuổi làm việc tại công ty Minh Dương ở Định Công, Hà Nội sau một tuần về quê ăn Tết cùng gia đình đã quay trở lại cơ quan làm việc.
 
Mặc dù mấy ngày Tết đã chơi, nhậu “tẹt ga”, nhưng ngày đầu năm đến cơ quan anh Nam vẫn cảm thấy “hẫng”. Vốn tính ham chơi, cộng thêm không khí Tết vẫn còn rơi rớt nên có ai “ới một câu” anh Nam lại chạy đi ngay, không tổ chức ăn uống tân niên thì đánh tá lả.
 
Nhớ lại những ngày đầu năm ngoái, đến ngày làm việc thứ 3, anh vẫn chẳng làm được gì nên bắt đầu thấy trống rỗng sau mỗi ngày từ cơ quan trở về nhà. Công việc “sếp” giao vẫn nằm yên tại chỗ, nên anh bắt đầu thấy lo.
 
Ngày nào cũng vậy, sau khi không cưỡng được lời rủ rê của đám bạn nhậu, anh lại tặc lưỡi “chơi nốt ngày hôm nay, ngày mai sẽ bắt tay vào việc”. Vậy nhưng đến ngày hôm sau, anh lại tiếp tục nhậu, tiếp tục tá lả... và công việc lại để “nằm kho”.

Chị Thúy Hoa ở Cầu Giấy, Hà Nội cũng rơi vào cảnh tương tự. Chị rất thích đi picnic, lễ chùa, chụp ảnh đầu xuân nên mặc dù đã hết Tết, nhưng chị vẫn chưa thể tập trung làm việc được. Đồng nghiệp, bạn bè hay có ai đó rủ là chị không thể cưỡng được. Lúc đó, kể cả đang làm việc chị cũng tìm mọi cách để trốn cơ quan.
 
Chị cho biết, đối với chị dường như năm nào cũng vậy, tháng sau Tết dường như chị chẳng làm được gì nhiều. Chị cũng thấy tiếc vì có những cơ hội vuột mất, nhưng rồi chị lại tặc lưỡi “Tháng Giêng là tháng ăn chơi” mà.

Nên lập kế hoạch làm việc ngay từ đầu năm

Chuyên gia tư vấn Phạm Linh Hương, Trung tâm tư vấn Người bạn tri kỷ 1900585868 cho rằng, không chỉ anh Nam, chị Hoa mà nhiều người khác cũng làm việc không hiệu quả những ngày đầu năm vì bị chi phối bởi tâm lý ăn chơi sau Tết.
 
Đặc biệt, với những người dễ bị ảnh hưởng bởi tâm lý số đông, việc chuyên tâm vào công việc những ngày sau Tết là rất khó. Để không khí sau Tết không làm ảnh hưởng đến công việc, theo chuyên gia tư vấn Phạm Linh Hương, việc lập một kế hoạch làm việc cụ thể là rất cần thiết.

Bà Nguyễn Lâm Thúy, Trung tâm tư vấn Gia đình & trẻ em Vala (Hội Tâm lý Giáo dục Việt Nam) cũng đồng tình với quan điểm này và cho rằng, lập kế hoạch làm việc tưởng như là phụ, nhưng trên thực tế nó chính là điều kiện đầu tiên quyết định đến hiệu quả công việc.
 
Xây dựng một kế hoạch làm việc hợp lý sẽ giúp cho chúng ta thành công đến 70 – 80%. Kế hoạch làm việc vô cùng quan trọng, nhưng ít ai để ý hoặc không tạo được thói quen lập kế hoạch làm việc cho mình.

Theo các chuyên gia tâm lý, muốn có kế hoạch thì phải có ước mơ, phải có khát khao. Có ước mơ thì mới đặt ra được mục tiêu cho mình để phấn đấu.
 
Ví dụ ước mơ mua một căn nhà, mua một chiếc xe hay cho con đi du học... Khi đã có ước mơ thì sẽ lập kế hoạch làm việc để kiếm tiền. Lúc này tiền sẽ là mục tiêu của mình. Mục tiêu đó phải phù hợp với khả năng (về sức khỏe, tâm lý), hoàn cảnh (bản thân, gia đình, cơ quan, xã hội).

Khi lên kế hoạch, quan trọng nhất là phân bổ kế hoạch, lên tiến độ phù hợp với hoàn cảnh cụ thể cho từng tháng, từng ngày. Cột làm việc trong ngày vô cùng quan trọng.
 
Trong ngày, ngoài công việc bắt buộc phải hoàn thành thì bạn phải làm thêm vào giờ nào, đón con vào giờ nào, đi chợ, gặp gỡ ai đó, đi du xuân lễ chùa vào giờ nào... những công việc đó phải cụ thể và phải được xác định rõ ràng thời gian.
 
Có được kế hoạch làm việc hợp lý, chắc chắn bạn sẽ tránh được tình trạng “chơi quá đà”.
 

Bà Lê Thu Hiền, Giám đốc Trung tâm tư vấn Người bạn tri kỷ 1900585868 (Hà Nội):

Hãy đặt ra mục tiêu kiếm tiền

Để “máu” làm việc ngay từ đầu năm, bạn nên đặt mục tiêu kiếm được bao nhiêu tiền trong năm ngay từ bây giờ. Nhiều người hiện nay vẫn cho rằng nghĩ đến tiền là xấu, đó là một ý nghĩ sai lầm. Thực chất khát vọng kiếm tiền sẽ giúp cho con người làm việc một cách hào hứng và hiệu quả nhất. Không ít người đã bị mất phương hướng trong cuộc đời vì không biết đặt mục tiêu kiếm tiền cho mình.
 
Chị Thanh Xuân ở Hào Nam, Hà Nội là khách hàng của trung tâm chúng tôi. Nhiều lần, chị gọi điện đến gặp chuyên gia tâm lý trong tâm trạng chán nản và cảm thấy mất phương hướng trong cuộc sống. Chị Xuân cho biết, từ nhỏ cho đến giờ đã có gia đình, lúc nào chị cũng mong muốn có được cuộc sống đầy tình yêu thương. Với chị, mọi thứ tiền bạc và danh vọng không quan trọng. Lúc chọn chồng, chị cũng đưa vấn đề tình cảm lên hàng đầu. Vậy nhưng, thứ tình cảm chị cần từ chồng lại không được như mong muốn nên chị cảm thấy vô cùng đau khổ. 

Sau những năm chung sống với cuộc hôn nhân nhiều kỳ vọng vào tình cảm, chị đã đi từ thất vọng này sang thất vọng khác. Cuối cùng chị nhận ra rằng, mình phải vươn lên, phải đứng bằng đôi chân của mình, không phụ thuộc vào bất cứ tình cảm của ai, kể cả chồng. Tiền bạc là thứ ngày xưa chị cho là phù phiếm thì giờ đây lại chính là khát vọng vươn tới. Từ khi xác định được mục tiêu để phấn đấu, chị trở nên bận bịu và kiếm được nhiều tiền hơn. Nhờ có nhiều tiền hơn, chị cũng có điều kiện để chăm sóc mình và chồng con hơn. Niềm vui ngày càng nhân đôi và giờ đây chị không còn thời gian để rầu rĩ vì việc chồng không quan tâm đến mình.

Từ chuyện của chị Xuân, tôi nghĩ, nếu ai đã từng biết đặt mục tiêu kiếm tiền để làm việc thì nên tiếp tục kế hoạch của mình. Nếu ai chưa từng đặt ra mục tiêu tiền bạc thì hãy thử xem, tôi tin các bạn sẽ có một năm năng động và thực sự có ý nghĩa.

Lâm Vũ
thanhloan
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Nghỉ việc làm hậu phương, vợ chết lặng trước câu nói khi xin thêm tiền mua sữa cho con

Nghỉ việc làm hậu phương, vợ chết lặng trước câu nói khi xin thêm tiền mua sữa cho con

Gia đình -

GĐXH - Có chồng kiếm được 45-50 triệu đồng mỗi tháng, sống trong gia đình có điều kiện kinh tế khá giả, nhưng chị Thanh vẫn phải nhắn tin giải trình từng khoản chi để xin thêm tiền mua sữa, mua bỉm cho con. Từ một người phụ nữ tự chủ tài chính, chị dần cảm thấy mình như người ăn nhờ ở đậu trong chính ngôi nhà của mình.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.