Thăm ngôi làng "6 múi" lạ lùng ở Ấn Độ
GiadinhNet - Tất cả đàn ông từ già đến trẻ trong làng Asola-Fatehpur Beri - ngôi làng khỏe nhất Ấn Độ đều đến phòng tập thể hình cùng với một chế độ ăn uống lành mạnh và nghiêm ngặt để có một thân hình 6 múi mà bất cứ chàng trai nào đều mơ ước.

Asola-Fatehpur Beri, một ngôi làng ở phía Nam thủ đô New Delhi được mệnh danh là ngôi làng khỏe nhất Ấn Độ.

Hầu hết đàn ông trong làng, từ thanh thiếu niên cho đến người gần 50 tuổi đều đến trung tâm tập thể hình Akhada để trải qua những chương trình tập luyện có một không hai.

Đàn ông trong làng lâu nay vẫn duy trì lịch tập luyện thể dục thể thao nghiêm ngặt. Họ tập đều đặn 2 giờ vào mỗi buổi sáng và tối.

Vijay Tanwar, ông chủ kiêm huấn luyện viên tại Akhada, nói: “Trong làng, không người đàn ông nào không đến phòng tập. Họ ăn uống lành mạnh, luyện tập mỗi ngày. Họ rất biết chăm sóc cơ thể. Không ai uống rượu hay hút thuốc cả”.

Ông chia sẻ rằng 15 năm trước đã bỏ lỡ cơ hội vào đội đấu vật Ấn Độ để tham dự giải quốc tế nên sau đó muốn tìm kiếm một công việc phù hợp với cơ bắp và sức mạnh của mình. Ông trở thành người đầu tiên trong làng bảo vệ cho các hộp đêm.

Ngoài đấu vật trong bùn, leo dây thừng hay chống đẩy vài trăm cái, nâng gạch bằng tay, họ còn thay phiên nhau vác đối phương

hay nâng một chiếc xe máy nặng đến 3 tạ rưỡi lên ngang ngực.




Ngoài những bài luyện tập khắc nghiệt, chế độ ăn cũng là yếu tố quan trọng để hình thành một thân hình 6 múi hấp dẫn. Như khẩu phần của người ăn mặn là 1 con gà luộc, 10 lòng trắng trứng, 10 quả chuối và uống 10 lít sữa mỗi ngày.

Ngoại hình săn chắc giúp họ dễ dàng trở thành nhân viên bảo vệ tại các hộp đêm, bệnh viện, trường học, khách sạn cao cấp hoặc vệ sĩ cho quan chức ở New Delhi. Hơn 300 dân làng đã đi theo con đường này và đang làm việc khắp New Delhi.

Những nơi thuê các lực sĩ này sẵn sàng trả 835 USD/tháng/người, cao hơn 8 lần so với mức lương trung bình ở Ấn Độ.

Không chỉ cải thiện cuộc sống, luyện tập thể hình còn là biện pháp quan trọng để giáo dục thế hệ trẻ ở làng, giúp chúng hứng thú rèn luyện sức khỏe và tránh các thói hư tật xấu.
Lan Dương
Nguồn: Indiatimes, Dailymail

Hệ Mặt Trời đã đánh mất một hành tinh?
Tiêu điểm - 4 giờ trướcMột "hóa thạch vũ trụ" bí ẩn vừa lộ ra ở rìa hệ Mặt Trời đã đem lại tin xấu về "hành tinh thứ 9".

Bức ảnh nghiệt ngã: Phóng to lên mới thấy điều bất ngờ!
Chuyện đó đây - 15 giờ trướcBức ảnh về chụp một chú diều hâu trắng đã lan truyền chóng mặt trên mạng xã hội.

Nữ kiểm lâm một mình bắt sống rắn hổ mang chúa nặng 20kg dài 4,2 m, dân mạng trầm trồ: Nể phục quá!
Chuyện đó đây - 23 giờ trướcTimes of India ghi nhận đây là lần đầu nữ kiểm lâm này gặp loài hổ mang chúa.

Phát hiện cụm đền thờ 6.000 tuổi rùng rợn nhất Thổ Nhĩ Kỳ
Tiêu điểm - 1 ngày trướcCác nhà khảo cổ đã khai quật được một quần thể đền thờ ở miền Đông Thổ Nhĩ Kỳ với "kênh máu" đáng sợ và bàn thờ bằng đá có dấu dao

Sứ mệnh bảo vệ Trái Đất của NASA gặp trắc trở
Tiêu điểm - 1 ngày trướcCác nhà khoa học đã phát hiện ra điều không mong đợi từ số mảnh vỡ của tiểu hành tinh Dimorphos mà "tàu cảm tử" DART của NASA từng lao vào.

“Rồng xanh Trung Quốc” nguyên vẹn ngạc nhiên sau 160 triệu năm
Chuyện đó đây - 1 ngày trướcBộ xương hoàn hảo đến bất ngờ của "rồng xanh" Pulaosaurus qinglong đã được khai quật tại tỉnh Hà Bắc - Trung Quốc.

Phát hiện một thiên thể mới trong Hệ Mặt Trời, làm lung lay giả thuyết về Hành tinh Thứ Chín
Tiêu điểm - 2 ngày trướcHiểu biết của con người về "khu ta sống" tiếp tục bị thử thách.

Phát hiện cấu trúc mới bí ẩn trong tế bào người
Tiêu điểm - 2 ngày trướcCấu trúc Hemifusome hoạt động giống như một trạm trung chuyển hàng hóa bên trong tế bào.

Được chó cưng cứu mạng, người đàn ông bán xe Ferrari để trả ơn
Chuyện đó đây - 2 ngày trướcThoát chết nhờ chó cưng ngăn cản hành vi tự tử, người đàn ông Nhật Bản bán siêu xe Ferrari để xây nơi trú ngụ cho những chú cún hung dữ do bị ngược đãi.

Đang nhổ cỏ, người đàn ông 67 tuổi gặp sự việc đáng sợ
Tiêu điểm - 3 ngày trướcNgười đàn ông 67 tuổi suýt thiệt mạng sau khi gặp sự cố đáng sợ khi đang làm việc trong rừng.

Loài cá sống lâu bậc nhất thế giới, thọ tới hơn 100 tuổi, càng già càng khỏe
Chuyện đó đâyLoài cá này có thể tồn tại hàng thập kỷ giữa các lần sinh sản do chúng đòi hỏi điều kiện môi trường rất đặc biệt để sinh sôi. Đó là lý do tại sao chúng tiến hóa để sống thọ.