Thăm ngôi làng "6 múi" lạ lùng ở Ấn Độ
GiadinhNet - Tất cả đàn ông từ già đến trẻ trong làng Asola-Fatehpur Beri - ngôi làng khỏe nhất Ấn Độ đều đến phòng tập thể hình cùng với một chế độ ăn uống lành mạnh và nghiêm ngặt để có một thân hình 6 múi mà bất cứ chàng trai nào đều mơ ước.

Asola-Fatehpur Beri, một ngôi làng ở phía Nam thủ đô New Delhi được mệnh danh là ngôi làng khỏe nhất Ấn Độ.

Hầu hết đàn ông trong làng, từ thanh thiếu niên cho đến người gần 50 tuổi đều đến trung tâm tập thể hình Akhada để trải qua những chương trình tập luyện có một không hai.

Đàn ông trong làng lâu nay vẫn duy trì lịch tập luyện thể dục thể thao nghiêm ngặt. Họ tập đều đặn 2 giờ vào mỗi buổi sáng và tối.

Vijay Tanwar, ông chủ kiêm huấn luyện viên tại Akhada, nói: “Trong làng, không người đàn ông nào không đến phòng tập. Họ ăn uống lành mạnh, luyện tập mỗi ngày. Họ rất biết chăm sóc cơ thể. Không ai uống rượu hay hút thuốc cả”.

Ông chia sẻ rằng 15 năm trước đã bỏ lỡ cơ hội vào đội đấu vật Ấn Độ để tham dự giải quốc tế nên sau đó muốn tìm kiếm một công việc phù hợp với cơ bắp và sức mạnh của mình. Ông trở thành người đầu tiên trong làng bảo vệ cho các hộp đêm.

Ngoài đấu vật trong bùn, leo dây thừng hay chống đẩy vài trăm cái, nâng gạch bằng tay, họ còn thay phiên nhau vác đối phương

hay nâng một chiếc xe máy nặng đến 3 tạ rưỡi lên ngang ngực.




Ngoài những bài luyện tập khắc nghiệt, chế độ ăn cũng là yếu tố quan trọng để hình thành một thân hình 6 múi hấp dẫn. Như khẩu phần của người ăn mặn là 1 con gà luộc, 10 lòng trắng trứng, 10 quả chuối và uống 10 lít sữa mỗi ngày.

Ngoại hình săn chắc giúp họ dễ dàng trở thành nhân viên bảo vệ tại các hộp đêm, bệnh viện, trường học, khách sạn cao cấp hoặc vệ sĩ cho quan chức ở New Delhi. Hơn 300 dân làng đã đi theo con đường này và đang làm việc khắp New Delhi.

Những nơi thuê các lực sĩ này sẵn sàng trả 835 USD/tháng/người, cao hơn 8 lần so với mức lương trung bình ở Ấn Độ.

Không chỉ cải thiện cuộc sống, luyện tập thể hình còn là biện pháp quan trọng để giáo dục thế hệ trẻ ở làng, giúp chúng hứng thú rèn luyện sức khỏe và tránh các thói hư tật xấu.
Lan Dương
Nguồn: Indiatimes, Dailymail

Myanmar: Lò hỏa táng quá tải, số người chết do động đất tăng lên gần 3.000
Tiêu điểm - 57 phút trướcThành phố Mandalay, đô thị lớn thứ hai Myanmar vẫn ngổn ngang, đổ nát. Đây là nơi chịu thiệt hại nặng nề nhất do nằm trong vùng tâm chấn động đất hôm 28/3.

Phát hiện 40 kg xu vàng và thỏi bạc nguyên chất trị giá 1,1 tỷ đồng dưới ghế sofa
Tiêu điểm - 2 giờ trướcKhông chỉ có trong chuyện cổ tích, những kho báu ẩn giấu đôi khi thực sự xuất hiện trong đời thật.

Dắt chó đi dạo, người đàn ông phát hiện 'kho báu' trên bãi biển
Chuyện đó đây - 12 giờ trướcTrong khi dắt chó đi dạo trên bãi biển gần bến tàu Margate ở New Jersey, Mỹ vào tháng trước, người đàn ông đã vô tình phát hiện ra một kho rượu whisky cổ.

Treo dòng chữ bên hông xe, chủ nhân bất ngờ được nhà sản xuất đề nghị: Chi 3,5 tỷ để mua lại
Tiêu điểm - 20 giờ trướcDòng chữ của chủ xe này ghi nội dung gì?

Thảm họa động đất ở Myanmar: 'Phép màu' xuất hiện, người phụ nữ 63 tuổi được cứu sống sau 91 giờ
Tiêu điểm - 23 giờ trướcGĐXH - Người phụ nữ 63 tuổi được giải cứu thành công khỏi tòa nhà bị động đất phá hủy ở Myanmar, sau 91 giờ bị mắc kẹt trong đống đổ nát.

Nền kinh tế số 2 châu Á chật vật vì 230.000 tấn ‘hạt vàng’ biến mất, người dân 'than trời' vì có tiền cũng không mua được
Tiêu điểm - 1 ngày trướcGiá gạo ở Nhật Bản tiếp tục tăng vọt kể từ “cuộc khủng hoảng gạo thời kỳ Lệnh Hoà” vào mùa hè năm ngoái. Dù chính phủ đã có kế hoạch giải phóng 210.000 tấn gạo dự trữ, người tiêu dùng vẫn không chắc động thái này có thể xoa dịu tình hình hay không.

Phóng to 10 lần bức tranh cổ từ thế kỷ trước, hậu thế phát hiện chi tiết sốc: Chuyên gia càng giải mã càng rùng mình
Chuyện đó đây - 1 ngày trướcBức tranh được vẽ năm 1937 đã khiến cư dân mạng hoang mang, không thể lý giải.

Loài cây quái dị bậc nhất thế giới: Có thể "sinh con" như động vật, tại Việt Nam cũng xuất hiện
Chuyện đó đây - 1 ngày trướcĐây được coi là loài cây điển hình cho sự kỳ lạ.

Thảm họa động đất ở Myanmar: Hy vọng tìm thấy người sống sót tắt dần, thương vong tiếp tục tăng
Tiêu điểm - 1 ngày trướcGĐXH - Số người chết trong trận động đất tại Myanmar tiếp tục tăng thêm, ghi nhận 2.056 trường hợp tính đến ngày 31/3. Hy vọng tìm thấy thêm người sống sót dưới đống đổ nát sau động đất Myanmar tại Mandalay đang dần tắt.

Hơn 1.700 người thiệt mạng vì động đất, Myanmar tuyên bố quốc tang 1 tuần
Tiêu điểm - 2 ngày trướcChính quyền quân sự Myanmar hôm 31/3 thông báo tổ chức quốc tang một tuần, sau khi trận động đất mạnh 7,7 độ Richter cướp đi sinh mạng của hơn 1.700 người.

Thần đồng đỗ Harvard năm 11 tuổi, nói được 8 thứ tiếng ra đi ở tuổi 46: Hệ quả từ sai lầm của cha mẹ?
Tiêu điểmGĐXH - Thần đồng đỗ Harvard năm 11 tuổi, nói được 8 thứ tiếng lại nhận cái kết cay đắng, khiến nhiều người xót thương.