Thử gội đầu 3 lần, mái tóc bết mỏng của tôi thay đổi chóng mặt chỉ sau 2 tuần
Chỉ nhờ phương pháp này, mái tóc khô xơ của tôi giờ đây đã suôn mượt không khác gì mấy cô người mẫu quảng cáo dầu gội.
Người ta hay nói “cái răng cái tóc là góc con người”, để trắng răng thì tôi làm được chứ để trị được mái tóc thì tôi chỉ có “bó tay”. Tôi là dân văn phòng chính hiệu, mỗi ngày mất khoảng 45 phút để lặn lội 15km đến công ty làm việc. Tính ra, tôi dành gần 2 tiếng đi đi về về 30km mỗi ngày, chưa kể thời tiết Hà Nội oi ả, nóng bức nên tôi luôn hóa thân thành ninja, trùm kín mít từ đầu tới chân mỗi khi ra đường.
Thế nên dù không hề muốn thì tóc tôi luôn trong tình trạng tã tượi, bết dính 24/7. Nhưng trong lúc lướt điện thoại, tôi tình cờ mò mẫm được bí kíp có thể biến cây chổi khô cứng của tôi thành một mái tóc mượt mà ai cũng phải ngoái nhìn. Đó chính là phương pháp gội đầu 3 lần, hay còn có thể gọi là triple cleansing.

Thế nào là gội đầu 3 lần?
Đúng như tên gọi, kỹ thuật làm sạch tóc và da đầu này gồm 3 lần gội đầu liên tiếp với những sản phẩm cơ bản như dầu gội, dầu xả và nước. Ở lần gội thứ nhất, tôi sẽ gội đầu đơn thuần với nước thật sạch để loại bỏ lớp dầu thừa và bụi bẩn bám trên tóc, cũng như các sản phẩm tạo kiểu vẫn tồn đọng như gel, sáp hay keo xịt. Đây là công đoạn nền giúp mái tóc được "lên giây cót" cho 2 bước còn lại.
Lần gội thứ 2 sẽ tập trung đẩy mạnh hiệu quả làm sạch sâu hơn cho da đầu và chân tóc sau khi lớp dầu cứng đầu đã được gột bỏ. Ở bước này, tôi sẽ sử dụng dầu gội, xoa đều để tạo được nhiều bọt, giúp mái tóc và da đầu được gội rửa sạch sâu, kỹ lưỡng. Với lần gội cuối cùng, tôi tiếp tục sử dụng lượng dầu gội và dầu xả nhưng với lượng ít hơn để làm sạch nhẹ nhàng, đồng thời duy trì độ ẩm phù hợp và giữ mái tóc được lưu hương lâu hơn.

Tôi đã được giải thoát khỏi tóc bết nhờ phương pháp này !
Sau 2 - 3 tuần thực hiện, mái tóc tôi trở nên chắc khoẻ hẳn, da đầu cũng không đổ dầu nhiều như trước nên là tôi vô cùng tự tin khi đi ra đường. Tóc tôi cũng hấp thụ dần mấy "em" haircare ổn áp hơn nhiều. Tuy nhiên, tôi khuyến khích ai có da đầu nhiều dầu, tóc dày hoặc thường xuyên phải sử dụng sản phẩm tạo kiểu thì mới nên tham khảo và làm theo. Nếu không cần thiết thì bạn cũng không nên vì gội đầu quá nhiều sẽ khiến mái tóc mất đi độ ẩm tự nhiên, khiến tóc và da đầu trở nên khô cứng hơn.
Thế nên là nếu có gội 3 lần thì tôi khuyên mấy bạn nên giãn cách ngày ra, cứ 2 - 3 ngày gội 1 lần và điều chỉnh liều lượng theo mức độ tích tụ dầu và bụi bẩn, để không bị phản tác dụng.


NSND Thu Hà 'Lá ngọc cành vàng' diện váy đỏ sexy
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - NSND Thu Hà đăng tải bộ ảnh rực rỡ, được diễn viên Đinh Thúy Hà không tiếc lời khen ngợi đàn chị.

Nhan sắc diễn viên 20 tuổi đóng vai con dâu NSND Trung Anh
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Lâm Thanh Mỹ mới đây đã vào vai Nhài - con dâu thứ của NSND Trung Anh trong "Khế ước bán dâu". Không chỉ thể hiện tốt vai diễn, Lâm Thanh Mỹ còn khiến khán giả yêu mến bởi vẻ ngoài trẻ trung, đậm nét "nàng thơ" mới của làng điện ảnh Việt.

Tập yoga hay pilates giúp giảm cân hiệu quả hơn?
Giảm cân - 1 ngày trướcNếu bạn tìm kiếm một hình thức luyện tập nhẹ nhàng nhưng hiệu quả trong việc giảm cân và cải thiện vóc dáng, yoga và pilates là hai lựa chọn nổi bật. Cả hai đều thân thiện với khớp, đồng thời mang lại lợi ích toàn diện cho cả thể chất lẫn tinh thần...

Các kiểu áo ‘cứu cánh’ cho nàng bắp tay to
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Bắp tay to khiến nhiều chị em e ngại khi chọn trang phục. Với những mẹo phối đồ phù hợp, bạn hoàn toàn có thể che khuyết điểm và tôn lên vẻ đẹp tự nhiên.

Vẻ ngoài mộc mạc của nghệ sĩ Tú Oanh 'Gió ngang khoảng trời xanh'
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Chỉ vào một vai nhỏ trong phim 'Gió ngang khoảng trời xanh' nhưng nghệ sĩ Tú Oanh cũng gây ấn tượng bởi lối diễn xuất chân thực, tinh tế. Nếu trên phim, chị đóng những vai già nua cứng tuổi thì ngoài đời, nữ nghệ sĩ lại rất biến hóa về phong cách thời trang.

Áo thun dáng dài dễ ‘nuốt’ mất dáng, hãy áp dụng cách này để khoe được vóc dáng thon thả
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Làm thế nào để sáng tạo chiếc áo thun của bạn thành nhiều kiểu mới? Hãy khám phá cách cột áo thun form rộng trong bài sau để hô biến diện mạo gọn gàng hơn.

Đỗ Thị Hà khoe mình hạc xương mai, phụ kiện đắt đỏ ở trời Tây
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Hoa hậu Đỗ Thị Hà gây chú ý khi diện đầm ren gợi cảm, kết hợp phụ kiện đắt đỏ trong chuyến du lịch tại Venice.

Cô gái 2K4 vừa đăng quang Miss Grand Việt Nam có gu thời trang sexy, cá tính ra sao?
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Nguyễn Thị Yến Nhi là thí sinh 2k4 đến từ Đắk Lắk vừa đăng quang Miss Grand Việt Nam (Hoa hậu Hòa bình Việt Nam) 2025. Ở đời thực, cô gái trẻ có gu thời trang gợi cảm và rất hiện đại.

Plank hay chống đẩy - Bài tập nào giúp đốt cháy calo hiệu quả hơn?
Giảm cân - 3 ngày trướcPlank và chống đẩy là hai bài tập quen thuộc, không cần dụng cụ hỗ trợ và có thể thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên, mỗi bài tập lại mang đến lợi ích khác nhau cho cơ thể. Nếu mục tiêu của bạn là đốt cháy calo nhanh chóng, đâu mới là lựa chọn tối ưu?

Bí quyết mặc áo hở lưng sexy mà vẫn trang nhã
Đẹp - 4 ngày trướcGĐXH - Áo hở lưng một trong những chiếc áo được thiết kế táo bạo để khoe được nét quyến rũ, những đường cong mềm mại trên cơ thể của người phụ nữ. Tuy nhiên không phải vì thế mà chúng lại kém trang nhã.

Chị em bỏ quần ống rộng đi, thu này váy + giày lười mới là “chân ái” hack dáng đỉnh cao
Thời trangVừa sang thu, quần ống rộng đã “rớt đài”, nhường chỗ cho sự lên ngôi của combo váy + giày lười (loafers). Chỉ cần phối đơn giản, chị em đã có thể vừa hack dáng, vừa sang trọng chuẩn phong cách châu Âu.