Tự ‘chế’ nước muối sinh lý để súc họng ngừa COVID-19, bác sĩ “chỉ” cách pha đạt tỉ lệ ‘vàng’
GiadinhNet - Theo bác sĩ, việc tự “chế” nước muối sinh lý từ muối hạt để súc họng là giải pháp tạm thời cần làm nhưng cần lưu ý lượng muối. Bởi nếu quá nhiều, quá mặn sẽ có nguy cơ gây hại cho vùng hầu họng.
Thời gian gần đây, không chỉ mặt hàng kit test rơi vào tình trạng khan hiếm mà nhu cầu mua nước súc họng của người dân tăng cao, khiến mặt hàng này “cháy hàng”, hoặc có hàng để bán nhưng số lượng rất ít và giá bán tăng cao.
Khi không mua được các sản phẩm súc họng, nhiều gia đình đã tự tay “chế” nước muối tại nhà bằng muối hạt, muối tinh để phòng ngừa COVID-19. Đây được coi là giải pháp “cứu cánh” tạm thời của nhiều F0 khi không thể mua được nước muối sinh lý.
Chị Hằng (quận Hoàng Mai, Hà Nội) là điển hình.
Khi 3 trong số 4 thành viên trong gia đình bị nhiễm virus SARS-CoV-2, chị Hằng (quận Hoàng Mai, Hà Nội) đã ngay lập tức tìm mua các vật tư y tế cần thiết.

Khi không mua được các sản phẩm súc họng, chị Hằng đã tự tay “chế” nước muối tại nhà bằng muối hạt, muối tinh để phòng ngừa COVID-19. Ảnh: NVCC
Tuy nhiên, khi hỏi mua nước muối súc họng dành cho bệnh nhân F0, chị Hằng liên tục được báo “hết hàng”, hoặc “hàng chưa về kịp”.
Chị tìm đến một vài cửa hàng khác, cũng đều nhận được câu trả lời tương tự: “Số ca mắc COVID-19 tăng mạnh nên người dân mua nhiều. Có ngày, hàng về chưa nóng tay thì đã hết”.
Nhận thấy, mặt hàng súc miệng, họng tại các quầy thuốc “nhỏ giọt” mà lại khan hiếm, chị Hằng đã tự tay pha chế nước muối bằng muối tinh khiết để làm sạch cổ họng, giảm đờm khan.
Cùng cảnh với chị Hằng, tự pha chế nước súc miệng bằng muối hạt cũng là giải pháp tình thế của gia đình anh Nguyễn Văn Thành (45 tuổi, ở Cầu Giấy).
Anh Thành cho biết: “Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại dung dịch súc họng có tác dụng phòng ngừa COVID-19 nhưng giá không hề rẻ và đôi khi khan hiếm hàng vì số lượng người dùng gia tăng đột biến. Do đó, việc tự chế ra nước muối sinh lý để súc họng là một giải pháp mà tôi nghĩ là rất tốt cho mọi gia đình. Nước muối sinh lý tự chế vừa dễ pha chế, vừa thuận tiện, mang lại hiệu quả không kém nước muối sinh lý trên thị trường”.
Nêu quan điểm về việc tự pha chế nước súc họng bằng muối tinh để phòng dịch COVID-19, trao đổi với phóng viên, BSCK II. Trần Văn Đăng - Phó Trưởng khoa Khám bệnh (Bệnh viện Đa khoa Hà Đông) cho rằng: “Đây là giải pháp tạm thời và cần làm khi không thể mua được nước muối sinh lý. Tuy nhiên, người dùng nên hòa muối tinh với liều lượng phù hợp".

Theo BSCK II. Trần Văn Đăng - Phó Trưởng khoa Khám bệnh (Bệnh viện Đa khoa Hà Đông), tự pha nước muối sinh lý bằng muối tinh, muối hạt là giải pháp tạm thời và cần làm khi không thể mua được nước muối sinh lý.
"Bởi nếu mặn quá sẽ không tốt cho sức khỏe mà còn gây hại cho vùng hầu họng, nhạt quá sẽ ít tác dụng sát khuẩn và trung hòa pH. Súc họng bằng nước muối hằng ngày có thể giúp giảm nguy cơ bị nhiễm trùng đường hô hấp trên, hỗ trợ giảm đau họng nhẹ, giảm rát họng, cân bằng trạng thái pH của niêm mạc và lớp chất nhầy trên bề mặt niêm mạc họng”, bác sĩ Đăng cho hay.
Về cơ chế, hiệu quả và tác dụng của cách làm “thủ công” này, bác sĩ Trần Văn Đăng giải thích thêm, virus SARS -CoV- 2 xâm nhập vào cơ thể qua đường mũi họng. Tại đây. chúng bám dính vào thành họng để nhân lên và phát triển rồi xâm nhập xuống phổi gây nên bệnh cảm viêm long đường hô hấp do virus SARS-CoV-2.
Muối có chứa những thành phần chủ yếu là Natri Clorua (NaCl), có thể làm hạn chế sự phát triển của nhiều loại vi khuẩn, virus. Bởi, vi khuẩn, virus cần độ ẩm để phát triển, trong khi đó muối hấp thu các phân tử nước nên vi khuẩn, virus không thể sinh sôi vì thiếu nước. Việc súc họng nước muối sinh lý nhiều lần trong ngày có tác dụng loại bỏ hoặc làm giảm số lượng virus có trong hầu họng, từ đó phòng ngừa sự lây nhiễm SARS-CoV-2.
Tuy nhiên, để bảo vệ được họng, phòng tránh các bệnh do vi khuẩn, virus cần biết cách sử dụng sản phẩm súc họng tự pha một cách an toàn và hợp lý.
Bác sĩ Trần Văn Đăng nhấn mạnh, đối với việc tự pha chế nước muối sinh lý, cần dùng nước sạch đã được đun sôi và để nguội. Muối cần phải dùng muối tinh khiết và nên pha đúng liều lượng để dung dịch nước muối được pha chế có nồng độ đẳng trương với tỷ lệ NaCl tinh khiết nước cất là 0,9% (tức trong một lít nước cất có 9 gram natri chloride tinh khiết).
Bác sĩ Trần Văn Đăng lưu ý: “Nước muối pha xong cần cho vào lọ có nắp đậy cẩn thận và phải bảo quản ở chỗ thoáng mát. Nước muối pha xong cần dùng ngay, không nên để quá 3 ngày”.
Cục Hàng không Việt Nam đề xuất tăng giá vé máy bay nội địa hạng phổ thông, từ 1/4/2026
Bảo vệ người tiêu dùng - 8 giờ trướcGĐXH - Trước áp lực chi phí nhiên liệu tăng cao do biến động quốc tế đang khiến các hãng hàng không tính toán điều chỉnh giá và đề xuất cơ chế phụ thu nhiên liệu trong thời gian tới.
Bảo Tín Minh Châu 'lên tiếng' về việc tạm dừng giao dịch một số cửa hàng
Bảo vệ người tiêu dùng - 1 ngày trướcGĐXH - Đêm ngày 25/3, Công ty TNHH Bảo Tín Minh Châu đã có thông tin chính thức liên quan đến việc một số cửa hàng tại Hà Nội tạm ngừng giao dịch, thu hút sự quan tâm của dư luận.
Bộ Công Thương chủ động giữ 'nhịp' thị trường xăng dầu, đưa thuế nhập khẩu về 0%
Bảo vệ người tiêu dùng - 2 ngày trướcGĐXH - Để giảm thiểu tối đa những ảnh hưởng từ xung đột Trung Đông, Bộ Công Thương đã nhanh chóng triển khai hàng loạt giải pháp điều hành nhằm bảo đảm nguồn cung, kiểm soát giá và duy trì ổn định thị trường xăng dầu trong nước.
Từ 01/4, sau tạm dừng hoạt động 7 đường bay do thiếu cung xăng dầu, các hãng hàng không sẽ phụ thu nhiên liệu
Bảo vệ người tiêu dùng - 3 ngày trướcGĐXH - Theo Cục Hàng không Việt Nam, xung đột Trung Đông đã khiến các hãng hàng không trong nước đối mặt với nguy cơ thiếu hụt nhiên liệu hàng không. Do đó, từ ngày 01/4/2026, nhiều chuyến bay phải tạm dừng hoạt động.
Giá xăng dầu toàn cầu thay đổi lớn, Việt Nam ổn định thị trường bằng cách nào?
Bảo vệ người tiêu dùng - 3 ngày trướcGĐXH - Gián đoạn tại eo biển Hormuz đang đẩy thị trường năng lượng toàn cầu vào vòng xoáy biến động mạnh, với quy mô được đánh giá còn vượt các cú sốc dầu mỏ thập niên 1970. Nhiều quốc gia buộc phải khẩn trương triển khai các biện pháp ứng phó nhằm bảo đảm nguồn cung và ổn định kinh tế vĩ mô.
15 chợ tại Hà Nội có quy mô tới 200 hộ kinh doanh buộc giải tỏa trước ngày 30/6/2027
Bảo vệ người tiêu dùng - 4 ngày trướcGĐXH - Theo Kế hoạch của UBND TP Hà Nội, "chợ cóc", điểm kinh doanh tự phát thuộc nhóm 4 buộc giải tỏa trước ngày 30/6/2027 theo lộ trình.
118 chợ này ở Hà Nội buộc phải giải tỏa trước ngày 30/6/2026
Bảo vệ người tiêu dùng - 6 ngày trướcGĐXH - Theo Kế hoạch triển khai các giải pháp xử lý “chợ cóc”, điểm kinh doanh tự phát trên địa bàn, thành phố Hà Nội có 118 chợ thuộc nhóm 2 với quy mô nhỏ, dưới 50 hộ kinh doanh, buộc giải tỏa trước 30/6/2026.
Khai mạc không gian Sức sống hàng Việt số 3, kích cầu tiêu dùng hàng Việt trong tháng Thanh niên
Bảo vệ người tiêu dùng - 1 tuần trướcGĐXH - Hôm nay (20/3), Cục Quản lý và Phát triển thị trường trong nước (Bộ Công thương) chính thức khai mạc không gian "Sức sống hàng Việt" lần thứ 3 nhằm kích cầu tiêu dùng nhân tháng Thanh niên.
Năm nay, bao nhiêu chợ tại Hà Nội sẽ 'biến mất'?
Bảo vệ người tiêu dùng - 1 tuần trướcGĐXH - Trước mục tiêu xử lý dứt điểm các "chợ cóc", điểm kinh doanh tự phát theo Kế hoạch 373/KH-UBND của UBND thành phố Hà Nội, nhiều người dân không khỏi băn khoăn: Những chợ truyền thống nào ở Hà Nội sẽ phải "biến mất" trong lộ trình lập lại trật tự đô thị?
Xung đột Trung Đông, Bộ Công thương chỉ thị tăng cường giải pháp thúc đẩy sản xuất, xuất khẩu gạo trong tình hình mới
Bảo vệ người tiêu dùng - 1 tuần trướcGĐXH - Bộ Công Thương vừa có Chỉ thị yêu cầu các đơn vị liên quan, Sở Công Thương địa phương, Hiệp hội và doanh nghiệp kinh doanh xuất khẩu gạo triển khai đồng bộ các nhiệm vụ, giải pháp nhằm thúc đẩy sản xuất, xuất khẩu gạo, đồng thời ổn định thị trường trong nước trong bối cảnh nhiều biến động.
Bộ Công thương điều hành giá xăng dầu linh hoạt như thế nào để giảm 'sốc' cho doanh nghiệp, bảo vệ người tiêu dùng?
Bảo vệ người tiêu dùngGĐXH - Trước những biến động nhanh và khó lường của thị trường năng lượng thế giới, đặc biệt trong bối cảnh xung đột tại Trung Đông, cơ chế điều hành giá xăng dầu của Việt Nam đã có sự điều chỉnh theo hướng linh hoạt hơn.

