Tuyệt chiêu trị vòng 3 thô sần
Da mông bị thâm, nổi mụn, rạn da…là vấn đề gặp phải của rất nhiều chị em phụ nữ.
Có rất nhiều lý do gây tác động xấu đến vùng da mông như: Do ngồi nhiều, ghế ngồi bí và ráp, mặc quần chật, chất liệu vải cứng, da mông cọ xát gây ra mụn sần. Ngoài ra, vùng mông thường bị bí nên hay ra mồ hôi, nếu không được chăm sóc, vùng da mông sẽ bị thâm sạm lại, rất xấu. Đó là chưa kể đến việc một số chị em bị rạn da sau sinh sẽ gây ra màu loang lổ, mất thẩm mỹ.
Để tránh được những vấn đề về mụn thâm và rạn da, chúng ta nên thực hiện một số điều sau đây:
1. Mặc quần áo có chất vải mềm, mịn. Nếu phải ngồi lâu hàng giờ nên tránh xa quần jeans.
2. Mua một tấm nệm mỏng, thoáng và mềm để lót vào chỗ ngồi ở văn phòng hoặc yên xe.
3. Tẩy da chết cho mông 2 đến 3 lần một tuần để loại bỏ các tế bào chết vẫn bám lại sau khi tắm ở khu vực này.
4. Vì mông hay ra mồ hôi nên vi khuẩn và tế vào da chết đọng lại khiến lỗ chân lông tắc nghẽn gây ra nhiều mụn rộp. Vậy nên khi tắm phải chú ý sử dụng bông tắm để chà xát mông thay vì chỉ kì cọ bằng tay.
5. Thường xuyên thay quần lót, trung bình 3 tháng bạn nên mua một loạt quần lót mới. Và chú ý phơi quần lót ở nơi khô ráo, sạch sẽ, tránh bụi bẩn bám lại trên quần.
6. Chú ý đến ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C và E để da nói chung và da mông nói riêng ít bị rạn hơn.
Kết hợp với việc làm theo những gợi ý trên đây, chúng ta có thể dùng các biện pháp sau để nhanh chóng lấy lại một làn da mịn màng gợi cảm cho vòng 3 của mình:
Đường nâu và cám gạo
Đường nâu có tác dụng tẩy da chết còn cám gạo có tác dụng làm trắng và mịn da cho bạn. Mỗi lần tắm, bạn lấy 50g đường nâu trộn với 50g cám gạo và 50ml nước, trộn đều hỗn hợp này lên cho sệt quánh. Sau đó dùng tay mát xa vùng mông bằng hỗn hợp này thật nhanh và đều. Các tế bào da chết sẽ được loại bỏ và cám gạo thấm vào da giúp vùng mông của bạn sẽ trắng sáng hơn rất nhiều.
Trà xanh, mật ong và vỏ chanh
Tinh chất trà xanh có tác dụng khác khuẩn vì có thành phần flavonoid. Sẽ giúp loại bỏ những vi khuẩn gây mụn tồn tại trên làn da mỏng manh của bạn. Mật ong cũng giúp cho da được diệt khuẩn và giữ ẩm, giúp da mịn màng. Còn vỏ chanh sẽ góp phần làm sáng vùng da mông, nếu bạn dùng thường xuyên da bạn sẽ trắng lên đáng kể.
Bạn dùng 20ml trà xanh tinh chất, 3 thìa café mật ong nguyên chất và nửa quả chanh đã vắt nước. Các bạn lưu ý chỉ dùng vỏ chanh đã vắt nước vì vùng da mông cũng khá nhạy cảm do bị cọ xát nhiều nên dễ bị xót khi chà chanh. Bạn trộn đều trà xanh và mật ong đến khi bọt nổi lên. Sau đó nhúng vỏ quả chanh vào hỗn hợp trên rồi xoa đều lên mông của mình. Phương pháp này rất có tác dụng nếu bạn dùng 3 đến 4 lần một ngày.
Dầu olive và bột nghệ
Dầu olive có tác dụng làm mềm da, bột nghệ lại rất hiệu nghiệm trong việc giúp trị thâm và giúp da trắng lên hồng hào. Bạn lưu ý dùng bột nghệ đã sấy khô thay vì dùng nghệ tươi, vì nghệ tươi bám vào da sẽ rất khó rửa. Khi dùng, chúng ta lấy 20g bột nghệ trộn đều cùng 20ml dầu olive, loại extra virgin là tốt nhất. Rồi dùng tay mát xa đều toàn vùng mông, đặc biệt những chỗ da bị ráp. Với phương pháp này bạn sẽ nhận được kết quả rất tốt, sẽ không còn phải khổ sở vì lo lắng bị ráp da vùng nhạy cảm này nữa.
Nước hoa hồng và khoai tây
Nước hoa hồng và khoai tây là sự kết hợp hoàn hảo cho làn da toàn thân của bạn nói chung và vùng da mông nói riêng. Nhưng cách trị mông bị thâm và ráp này đặc biệt giành cho những làn da nhạy cảm. Vì hoa hồng rất dịu nhẹ, thân thiện với bất kì loại da nào. Khoai tây là ‘bài thuốc’ an toàn từ thiên nhiên. Hoa hồng va khoai tây khi kết hợp lại sẽ giúp bạn làm trắng da, mịn da, loại bỏ thâm sạm nếu bạn dùng đều đặn hàng ngày.
Đi cầu thang bộ mỗi ngày có đủ để giảm cân?
Giảm cân - 27 phút trướcĐi cầu thang bộ được xem là cách vận động đơn giản, không cần dụng cụ và dễ thực hiện mỗi ngày. Nếu chỉ đi cầu thang có đủ để giảm cân, hay cần kết hợp thêm những yếu tố khác?
Người đẹp gốc Đà Nẵng khoe bộ ảnh trong veo ở tuổi 24
Đẹp - 15 giờ trướcGĐXH - Thanh Thủy - người đẹp gốc Đà Nẵng - khiến fan sắc đẹp trầm trồ với bộ ảnh xanh pastel, khoe vẻ dịu dàng "nàng thơ".
Trương Quỳnh Anh gây chú ý, khán giả trầm trồ khen 'nhan sắc không tuổi'
Đẹp - 18 giờ trướcGĐXH - Ca sĩ, diễn viên Trương Quỳnh Anh lại gây chú ý bởi nhan sắc ngày càng quyến rũ, cuốn hút dù đang ở độ tuổi 37.
Người phụ nữ đẹp nhất thế giới 2026 hất đổ định kiến
Đẹp - 1 ngày trướcSau hơn hai thập niên ngụp lặn ở Hollywood, Anne Hathaway - người phụ nữ đẹp nhất thế giới năm 2026 - chứng minh sức hút nhờ tài năng, toát lên vẻ đẹp của người phụ nữ thành công, hiểu rõ giá trị bản thân.
Quách Thu Phương thăng hạng với gu thời trang trung niên vạn người mê
Thời trang - 1 ngày trướcGĐXH - Dù đã bước vào tuổi trung niên nhưng Quách Thu Phương không giới hạn phong cách thời trang theo tuổi tác mà có sự biến hóa đa dạng ở nhiều style khác nhau: sang trọng, kín đáo mà vẫn trẻ trung, bay bổng, điệu đà mà vẫn cá tính, hiện đại.
Sơ mi xuyên thấu thanh lịch, nổi bật như Lương Thùy Linh
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Lương Thùy Linh gây ấn tượng với phong cách sơ mi xuyên thấu thanh lịch. Khám phá cách mix đồ đầy sáng tạo cùng với những gợi ý thời trang mới nhất.
Nữ người mẫu gốc Hưng Yên 24 tuổi gây tranh cãi với làn da nâu khác lạ
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Xoài Non thu hút sự chú ý với làn da nâu mới trong sự kiện. Nhiều ý kiến trái chiều về vẻ đẹp và phong cách của nữ người mẫu gốc Hưng Yên.
Một Á hậu Việt sau 4 năm ly hôn chồng Tây có sắc vóc 'lên hương' nhờ siết cân, giảm mỡ
Thời trang - 1 ngày trướcGĐXH - Á hậu Hoàng Oanh sau 4 năm ly hôn chồng Tây, cô một mình nuôi con nhỏ và tận hưởng cuộc sống vui vẻ. Điều đặc biệt, nhan sắc của người đẹp ngày càng "lên hương" nhờ giảm cân.
Từ Jennie BLACKPINK tới Martin CORTIS đều lăng xê món phụ kiện
Đẹp - 2 ngày trướcKính Bayonetta nhường spotlight cho kiểu dáng kính râm ngoại cỡ vào mùa Xuân Hè 2026. Những "con tướng" thời trang mạnh nhất từ Jennie BLACKPINK, Martin CORTIS tới Jang Won Young, Ningning aespa đều đang tích cực lăng xê món phụ kiện này!
Họa tiết chấm bi trở lại, khuấy đảo thời trang xuân hè 2026
Thời trang - 2 ngày trướcKhông còn bị đóng khung trong sự “dễ thương” hay hoài cổ, hoạ tiết chấm bi trở lại mạnh mẽ trên các sàn diễn thời trang và trong các bộ sưu tập của những thương hiệu thời trang lớn.
Mẹ Hồ Ngọc Hà khoe tin vui ở tuổi hưu
Giảm cânGĐXH - Bà Ngọc Hương – mẹ của Hồ Ngọc Hà mới đây đã hạnh phúc chia sẻ niềm vui và đam mê của mình ở độ tuổi U70. Dù đã bước sang tuổi xưa nay hiếm, bà vẫn dành trọn tình yêu cho việc học và nâng cao chuyên môn trong lĩnh vực giảng dạy yoga.