Vì sao mùa đông vẫn cần bôi kem chống nắng đầy đủ?
Theo bác sĩ Shari Lipner (chuyên gia da liễu của Weill Cornell Medicine) cho biết trên Daily Mail Online: 'Điều quan trọng là cần sử dụng kem chống nắng quanh năm bởi các tia tử ngoại gây cháy nắng, ung thư da, lão hóa vẫn hoạt động rất mạnh trong mùa đông'.
"Chỉ mùa hè mới cần bôi kem chống nắng" là một lầm tưởng cực kỳ tai hại mà nhiều chị em mắc phải. Dưới đây là những lý do để giải thích cho việc: Vì sao ngay cả trong những ngày mùa đông không có bất kỳ ánh nắng mặt trời nào, chúng ta vẫn phải bôi kem chống nắng đầy đủ.
1. Tia UVA/UVB vẫn hoạt động liên tục
- Tia UV ở ngoài trời nắng: Đây là lúc tia UV hoạt động mạnh mẽ nhất và có thể gây ra những tác hại nguy hiểm nhất cho làn da không được che chắn.
- Tia UV ở trong bóng râm: 80% chia UV có thể xuyên qua những đám mây, cửa sổ, nhà kính... Vậy nên ngay cả khi ánh nắng mặt trời không xuất hiện hay khi bạn ở trong bóng râm cũng có nguy cơ bị tổn thương, dẫn đến đen xạm hoặc nặng hơn là gặp các bệnh lý về da.
- Tia UV nhân tạo: Kể cả khi bạn không bước ra ngoài, bạn vẫn có khả năng tiếp xúc với các tia UV đến từ các thiết bị đèn, máy tính, tivi, điện thoại... tỏa ra. Dù chúng không hoạt động quá mạnh nhưng nếu tiếp xúc trong thời gian dài thì việc làn da bị ảnh hưởng là chắc chắn xảy ra.

2. Làn da mùa đông nhạy cảm hơn
Có một sự thật rằng, làn da của chúng mình khi bước vào mùa đông sẽ trở nên nhạy cảm, dễ bong tróc, nứt nẻ và sần sùi. Khi làn da yếu, cũng là lúc chúng tăng khả năng hấp thụ các tia cực tím có hại và rất dễ bị ảnh hưởng bởi tác nhân xấu trong môi trường như: khói bụi, ô nhiễm... Chính vì thế việc bôi kem chống nắng là cực kỳ cần thiết để cung cấp "rào chắn" bảo vệ cho da. Bên cạnh đó, chị em cũng đừng quên sử dụng các sản phẩm cấp ẩm, dưỡng da để làn da trở nên mịn màng, mướt mát hơn trong mùa đông.
3. Kem chống nắng có khả năng ngăn ngừa lão hóa
Một nhóm chuyên gia nghiên cứu đến từ Úc đã tiến hành thí nghiệm đối với hơn 900 người trong độ tuổi từ 25 - 55 và cho ra kết quả rằng: Những người dùng kem chống nắng đều đặn có làn da bị lão hóa ít hơn 24% so với những người không dùng. Điều đó cũng đã cho thấy tầm quan trọng của kem chống nắng và hiệu quả của kem chống nắng mang lại khi bạn chăm chỉ sử dụng nó một cách thường xuyên liên tục.

3 lý do trên có lẽ đã đủ thuyết phục để bạn sử dụng kem chống nắng ngay từ bây giờ. Và để kem chống nắng phát huy tối đa sức mạnh, chị em hãy ghi nhớ một vài lưu ý khi sử dụng kem chống nắng như sau:
- Dùng kem chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất khoảng 15 - 20 phút.
- Thoa lại kem sau 2-3 tiếng (mùa hè) và 3-4 tiếng (mùa đông).
- Dùng vừa đủ, không quá ít cũng không quá nhiều.
- Không sử dụng kem chống nắng hết hạn sử dụng hoặc có mùi lạ.
- Bôi kem chống nắng trong mọi điều kiện thời tiết, kể cả khi chỉ ngồi trong nhà.
- Lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp với tình trạng làn da, chỉ nên mua kem chống ănnsg ở các địa chỉ tin cậy để tránh hàng nhái, hàng kém chất lượng.
Những thói quen tai hại mùa nắng nóng khiến da sạm nám, lão hóa nhanh
Đẹp - 2 giờ trướcGĐXH - Mùa hè với thời tiết nắng nóng kéo dài là giai đoạn làn da phải đối mặt với nhiều tác nhân gây hại từ môi trường. Một số thói quen tưởng chừng vô hại trong sinh hoạt hằng ngày lại có thể khiến da nhanh lão hóa…
Diễn viên đóng cô đồng trừ tà và oan hồn họ Hứa trong truyền thuyết kinh dị khu Chợ Lớn
Đẹp - 4 giờ trướcThay vì quy tụ những gương mặt bảo chứng phòng vé, phim điện ảnh "Lầu chú Hỏa" đi theo hướng khác khi trao cơ hội cho những gương mặt trẻ hoặc ở ẩn nhiều năm, phù hợp với tinh thần và màu sắc riêng của bộ phim.
Mặt mộc gây ngỡ ngàng của Hoa hậu Khánh Vân ở tuổi 31
Đẹp - 15 giờ trướcGĐXH - Hoa hậu Khánh Vân tự tin khoe mặt mộc 100% ở tuổi 31. Người đẹp nhận nhiều lời khen về làn da khỏe mạnh và sự trưởng thành sau khi lập gia đình.
Tã quần cao cấp Bobby Organic Sleep Well: Trợ thủ cho những đêm ngon giấc của bé
Đẹp - 20 giờ trướcDòng sản phẩm Tã quần cao cấp Bobby Organic Sleep Well ra đời dựa trên sự thấu hiểu nỗi trăn trở của nhiều người mẹ trong việc tìm kiếm một giải pháp giúp bé có được giấc ngủ xuyên đêm êm ái.
Tã Moony Dịu Nhẹ: 'Trợ thủ' cùng mẹ chăm sóc da bé, nâng tầm tiêu chuẩn tã siêu cao cấp
Đẹp - 1 ngày trướcTrọn bộ tã Moony Dịu Nhẹ phiên bản mới 2026 được phát triển với những tính năng vượt trội, mang đến trải nghiệm cao cấp và an toàn cho làn da nhạy cảm, non nớt của bé ngay từ những ngày đầu đời.
Jennie BLACKPINK vừa ngầu vừa chất
Đẹp - 1 ngày trướcJennie của BLACKPINK vừa chia sẻ những khoảnh khắc hậu trường sau màn trình diễn chính tại 'Governors Ball'.
Vận động viên quốc gia, người mẫu cao 1,84 m đổ bộ casting The Face 2026
Đẹp - 2 ngày trướcVòng sơ tuyển The Face Vietnam 2026 khu vực phía Bắc thu hút hàng trăm thí sinh. Nổi bật trong số đó là vận động viên quốc gia, người mẫu cao 1,84 m và nhiều gương mặt từng đạt thành tích tại các sân chơi sắc đẹp.
Á hậu Tú Anh xinh như búp bê
Chăm sóc da - 2 ngày trướcGĐXH - Lựa chọn tự tay trang điểm và tạo điểm nhấn bằng má hồng kiểu điệu đà, Á hậu Tú Anh xuất hiện xinh đẹp như búp bê và vô cùng "hack tuổi" khi lên hình.
Mặt mộc của Lương Thùy Linh ở tuổi 25
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi 25, Lương Thùy Linh tự tin khoe mặt mộc trong chuyến du lịch Hội An. Nhan sắc tự nhiên của nàng hậu khiến người hâm mộ trầm trồ.
'Nữ hoàng Wushu' đóng phim của Johnny Trí Nguyễn ở đời thực có gu thời trang 'hack tuổi'
Thời trang - 3 ngày trướcGĐXH - Thúy Hiền đã ở trung niên nhưng vẫn có gu thời trang trẻ trung, khiến khán giả quên tuổi thật của cô.
Những kiểu váy kéo dài chân cho nàng 1m5 học từ Hòa Minzy
Thời trangGĐXH - Hiểu chiều cao hạn chế của mình, ngoài đời Hòa Minzy luôn lựa chọn những thiết kế không chỉ phù hợp vóc dáng mà còn giúp kéo dài chân. Những cô nàng 1m5 hoàn toàn có thể tự tin để khắc phục chiều cao khiêm tốn mà không cần "vay mượn" từ những đôi giày đế cao.
