Vì sao mùa đông vẫn cần bôi kem chống nắng đầy đủ?
Theo bác sĩ Shari Lipner (chuyên gia da liễu của Weill Cornell Medicine) cho biết trên Daily Mail Online: 'Điều quan trọng là cần sử dụng kem chống nắng quanh năm bởi các tia tử ngoại gây cháy nắng, ung thư da, lão hóa vẫn hoạt động rất mạnh trong mùa đông'.
"Chỉ mùa hè mới cần bôi kem chống nắng" là một lầm tưởng cực kỳ tai hại mà nhiều chị em mắc phải. Dưới đây là những lý do để giải thích cho việc: Vì sao ngay cả trong những ngày mùa đông không có bất kỳ ánh nắng mặt trời nào, chúng ta vẫn phải bôi kem chống nắng đầy đủ.
1. Tia UVA/UVB vẫn hoạt động liên tục
- Tia UV ở ngoài trời nắng: Đây là lúc tia UV hoạt động mạnh mẽ nhất và có thể gây ra những tác hại nguy hiểm nhất cho làn da không được che chắn.
- Tia UV ở trong bóng râm: 80% chia UV có thể xuyên qua những đám mây, cửa sổ, nhà kính... Vậy nên ngay cả khi ánh nắng mặt trời không xuất hiện hay khi bạn ở trong bóng râm cũng có nguy cơ bị tổn thương, dẫn đến đen xạm hoặc nặng hơn là gặp các bệnh lý về da.
- Tia UV nhân tạo: Kể cả khi bạn không bước ra ngoài, bạn vẫn có khả năng tiếp xúc với các tia UV đến từ các thiết bị đèn, máy tính, tivi, điện thoại... tỏa ra. Dù chúng không hoạt động quá mạnh nhưng nếu tiếp xúc trong thời gian dài thì việc làn da bị ảnh hưởng là chắc chắn xảy ra.

2. Làn da mùa đông nhạy cảm hơn
Có một sự thật rằng, làn da của chúng mình khi bước vào mùa đông sẽ trở nên nhạy cảm, dễ bong tróc, nứt nẻ và sần sùi. Khi làn da yếu, cũng là lúc chúng tăng khả năng hấp thụ các tia cực tím có hại và rất dễ bị ảnh hưởng bởi tác nhân xấu trong môi trường như: khói bụi, ô nhiễm... Chính vì thế việc bôi kem chống nắng là cực kỳ cần thiết để cung cấp "rào chắn" bảo vệ cho da. Bên cạnh đó, chị em cũng đừng quên sử dụng các sản phẩm cấp ẩm, dưỡng da để làn da trở nên mịn màng, mướt mát hơn trong mùa đông.
3. Kem chống nắng có khả năng ngăn ngừa lão hóa
Một nhóm chuyên gia nghiên cứu đến từ Úc đã tiến hành thí nghiệm đối với hơn 900 người trong độ tuổi từ 25 - 55 và cho ra kết quả rằng: Những người dùng kem chống nắng đều đặn có làn da bị lão hóa ít hơn 24% so với những người không dùng. Điều đó cũng đã cho thấy tầm quan trọng của kem chống nắng và hiệu quả của kem chống nắng mang lại khi bạn chăm chỉ sử dụng nó một cách thường xuyên liên tục.

3 lý do trên có lẽ đã đủ thuyết phục để bạn sử dụng kem chống nắng ngay từ bây giờ. Và để kem chống nắng phát huy tối đa sức mạnh, chị em hãy ghi nhớ một vài lưu ý khi sử dụng kem chống nắng như sau:
- Dùng kem chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất khoảng 15 - 20 phút.
- Thoa lại kem sau 2-3 tiếng (mùa hè) và 3-4 tiếng (mùa đông).
- Dùng vừa đủ, không quá ít cũng không quá nhiều.
- Không sử dụng kem chống nắng hết hạn sử dụng hoặc có mùi lạ.
- Bôi kem chống nắng trong mọi điều kiện thời tiết, kể cả khi chỉ ngồi trong nhà.
- Lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp với tình trạng làn da, chỉ nên mua kem chống ănnsg ở các địa chỉ tin cậy để tránh hàng nhái, hàng kém chất lượng.
Trẻ ra vài tuổi nhờ loại quả rẻ tiền giúp 'nhuộm đen' mái tóc bạc sớm
Đẹp - 10 giờ trướcGĐXH - Tóc bạc sớm ngày càng phổ biến do căng thẳng, thiếu dinh dưỡng và lối sống thiếu khoa học. Dâu tằm là một trong những nguyên liệu được đánh giá cao nhờ giàu vitamin, khoáng chất và hợp chất chống oxy hóa.
Á hậu vừa quyết định ngừng dẫn Chuyển động 24h có sắc vóc ra sao?
Đẹp - 13 giờ trướcGĐXH - Á hậu Thụy Vân mới đây tiết lộ cô đã ngừng dẫn chương trình Chuyển động 24h và chuyển sang công tác tại một ban khác của VTV. Trên sóng truyền hình, ngoài lối dẫn chuyên nghiệp, cô còn gây ấn tượng với khán giả bởi nhan sắc xinh đẹp và thần thái cuốn hút.
Tuyệt chiêu dùng tinh dầu dưỡng tóc giúp tóc bồng bềnh, hết xơ rối
Đẹp - 13 giờ trướcGĐXH - Một vài loại tinh dầu dưỡng tóc tự nhiên phổ biến như dầu dừa, dầu oliu, dầu bưởi, dầu argan… Tuy nhiên, để tinh dầu phát huy hết tác dụng bạn cần biết cách sử dụng tinh dầu dưỡng tóc đúng nhất.
Kim Tuyến, Isaac được đề cử gương mặt đẹp nhất thế giới
Đẹp - 18 giờ trướcDiễn viên Kim Tuyến, ca sĩ Isaac, Chi Xê là những nghệ sĩ Việt mới nhất được đề cử top 100 gương mặt đẹp nhất thế giới của TC Candler.
Từng giảm 20kg sau sinh, mỹ nhân phim giờ vàng hiện tại có sắc vóc ra sao?
Giảm cân - 1 ngày trướcGĐXH - Sau sinh, Lan Phương từng giảm được 20kg. Hiện tại, nữ diễn viên tự tin khoe nhan sắc rạng rỡ cùng vóc dáng cân đối, thon gọn.
Đừng ngó lơ 4 dấu hiệu tóc cháy nắng: Cách "hồi sinh" mái tóc khô xơ
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Mùa hè là thời điểm tóc của bạn dễ bị cháy nắng nếu không được chăm sóc cẩn thận. Để tránh được tình trạng này, hãy tham khảo 4 dấu hiệu nhận biết và cách phục hồi tóc khô xơ tại nhà trong bài viết dưới đây.
Nhan sắc nóng bỏng của mỹ nhân Colombia đăng quang Miss Grand All Stars
Đẹp - 1 ngày trướcTân Hoa hậu hoà bình quốc tế gây ấn tượng mạnh với nhan sắc nóng bỏng, thần thái cuốn hút và phong độ ổn định xuyên suốt cuộc thi.
'Bạn gái màn ảnh' của Trấn Thành vừa quyết định thi Miss Grand Việt Nam có nhan sắc ra sao?
Thời trang - 2 ngày trướcGĐXH - Rapper Pháo, cô gái vào vai người yêu của Trấn Thành trong phim ngắn ca nhạc "Thỏ ơi", mới đây gây chú ý khi quyết định đăng ký tham gia Miss Grand Vietnam. Bên cạnh tài năng âm nhạc đã được khẳng định, nữ rapper quê Tuyên Quang còn sở hữu nhan sắc và vóc dáng nổi bật. Ngoài đời, sắc vóc của Pháo hiện ra sao?
Quần short màu sắc “khuấy đảo” tủ đồ mùa hè của các cô nàng
Thời trang - 2 ngày trướcMùa hè luôn là thời điểm lý tưởng để các cô gái làm mới phong cách bằng những món đồ mang tinh thần trẻ trung, thoải mái và đầy năng lượng. Không chỉ mang lại cảm giác dễ chịu khi mặc, những chiếc quần short màu sắc còn giúp tổng thể trang phục trở nên nổi bật và giàu sức sống hơn.
Phương Oanh lộng lẫy trong váy trễ vai bên bờ biển
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Phương Oanh vừa xuất hiện bên bờ biển với váy trễ vai tông sáng, tạo nên hình ảnh thanh lịch và sang trọng. Khán giả không ngừng khen ngợi vẻ đẹp đôi mươi của nàng hậu gốc Hà thành.
Nhan sắc tuổi 30 của con gái tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn
Thời trangGĐXH - Tiên Nguyễn - con gái tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn, ở tuổi 30 sở hữu nhan sắc gợi cảm cùng phong cách thời trang sành điệu, sang trọng.
