Vì sao mùa đông vẫn cần bôi kem chống nắng đầy đủ?
Theo bác sĩ Shari Lipner (chuyên gia da liễu của Weill Cornell Medicine) cho biết trên Daily Mail Online: 'Điều quan trọng là cần sử dụng kem chống nắng quanh năm bởi các tia tử ngoại gây cháy nắng, ung thư da, lão hóa vẫn hoạt động rất mạnh trong mùa đông'.
"Chỉ mùa hè mới cần bôi kem chống nắng" là một lầm tưởng cực kỳ tai hại mà nhiều chị em mắc phải. Dưới đây là những lý do để giải thích cho việc: Vì sao ngay cả trong những ngày mùa đông không có bất kỳ ánh nắng mặt trời nào, chúng ta vẫn phải bôi kem chống nắng đầy đủ.
1. Tia UVA/UVB vẫn hoạt động liên tục
- Tia UV ở ngoài trời nắng: Đây là lúc tia UV hoạt động mạnh mẽ nhất và có thể gây ra những tác hại nguy hiểm nhất cho làn da không được che chắn.
- Tia UV ở trong bóng râm: 80% chia UV có thể xuyên qua những đám mây, cửa sổ, nhà kính... Vậy nên ngay cả khi ánh nắng mặt trời không xuất hiện hay khi bạn ở trong bóng râm cũng có nguy cơ bị tổn thương, dẫn đến đen xạm hoặc nặng hơn là gặp các bệnh lý về da.
- Tia UV nhân tạo: Kể cả khi bạn không bước ra ngoài, bạn vẫn có khả năng tiếp xúc với các tia UV đến từ các thiết bị đèn, máy tính, tivi, điện thoại... tỏa ra. Dù chúng không hoạt động quá mạnh nhưng nếu tiếp xúc trong thời gian dài thì việc làn da bị ảnh hưởng là chắc chắn xảy ra.

2. Làn da mùa đông nhạy cảm hơn
Có một sự thật rằng, làn da của chúng mình khi bước vào mùa đông sẽ trở nên nhạy cảm, dễ bong tróc, nứt nẻ và sần sùi. Khi làn da yếu, cũng là lúc chúng tăng khả năng hấp thụ các tia cực tím có hại và rất dễ bị ảnh hưởng bởi tác nhân xấu trong môi trường như: khói bụi, ô nhiễm... Chính vì thế việc bôi kem chống nắng là cực kỳ cần thiết để cung cấp "rào chắn" bảo vệ cho da. Bên cạnh đó, chị em cũng đừng quên sử dụng các sản phẩm cấp ẩm, dưỡng da để làn da trở nên mịn màng, mướt mát hơn trong mùa đông.
3. Kem chống nắng có khả năng ngăn ngừa lão hóa
Một nhóm chuyên gia nghiên cứu đến từ Úc đã tiến hành thí nghiệm đối với hơn 900 người trong độ tuổi từ 25 - 55 và cho ra kết quả rằng: Những người dùng kem chống nắng đều đặn có làn da bị lão hóa ít hơn 24% so với những người không dùng. Điều đó cũng đã cho thấy tầm quan trọng của kem chống nắng và hiệu quả của kem chống nắng mang lại khi bạn chăm chỉ sử dụng nó một cách thường xuyên liên tục.

3 lý do trên có lẽ đã đủ thuyết phục để bạn sử dụng kem chống nắng ngay từ bây giờ. Và để kem chống nắng phát huy tối đa sức mạnh, chị em hãy ghi nhớ một vài lưu ý khi sử dụng kem chống nắng như sau:
- Dùng kem chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất khoảng 15 - 20 phút.
- Thoa lại kem sau 2-3 tiếng (mùa hè) và 3-4 tiếng (mùa đông).
- Dùng vừa đủ, không quá ít cũng không quá nhiều.
- Không sử dụng kem chống nắng hết hạn sử dụng hoặc có mùi lạ.
- Bôi kem chống nắng trong mọi điều kiện thời tiết, kể cả khi chỉ ngồi trong nhà.
- Lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp với tình trạng làn da, chỉ nên mua kem chống ănnsg ở các địa chỉ tin cậy để tránh hàng nhái, hàng kém chất lượng.
Hoa hậu Việt Nam sở hữu penthouse hơn 300m2, đang sống hạnh phúc bên chồng doanh nhân có nhan sắc ra sao?
Chăm sóc da - 1 giờ trướcGĐXH - Hoa hậu Đặng Thu Thảo sau 14 năm giành vương miện hiện có cuộc sống viên mãn bên chồng doanh nhân trong căn penthouse hơn 300m2. Ngoài cuộc sống hôn nhân ngọt ngào, khán giả còn ngưỡng mộ nhan sắc xinh đẹp của cô.
Hoa hậu Việt Nam quê Đắk Lắk khoe đôi chân cực phẩm
Đẹp - 4 giờ trướcGĐXH - Loạt ảnh Hoa hậu Việt Nam 2024 Hà Trúc Linh trong trang phục bikini nhanh chóng thu hút sự quan tâm của người hâm mộ.
5 lỗi trang phục khiến bạn trông thiếu chuyên nghiệp nơi công sở
Thời trang - 11 giờ trướcKhông phải cứ mặc đẹp là phù hợp với môi trường công sở. Nhiều lựa chọn tưởng chừng nữ tính nhưng lại vô tình khiến hình ảnh trở nên kém chuyên nghiệp trong mắt đồng nghiệp và đối tác.
Một mỹ nhân Vbiz chỉ 'nhỉnh' 1m6 có thể 'cân' được mọi loại trang phục nhờ cách mix khéo léo
Thời trang - 22 giờ trướcGĐXH - Từ make-up, kiểu tóc đến phụ kiện, mọi thứ đều được Chi Pu tính toán kỹ lưỡng để phù hợp với từng bộ trang phục.
Tuổi 38, Diệp Lâm Anh diện bikini khoe vóc dáng 'mẹ hai con' khiến fan xuýt xoa
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Diệp Lâm Anh gây ấn tượng với vóc dáng quyến rũ tuổi 38 khi diện bikini cắt khoét táo bạo. Cô chăm sóc bản thân với chế độ ăn uống và tập luyện khoa học, mang đến hình ảnh sexy và tươi mới mỗi mùa hè.
Phan Minh Huyền diện váy lụa, khoe lưng ong nõn nà
Đẹp - 1 ngày trướcPhan Minh Huyền khoe trọn vóc dáng gợi cảm trong thiết kế váy lụa màu be tinh tế, tôn lên đường cong mềm mại và thần thái cuốn hút.
'Ngọc nữ màn ảnh' thế hệ Z nổi bật với chiều cao 1,75m, đóng liên tiếp ba phim đạt doanh thu trăm tỷ đồng
Đẹp - 2 ngày trướcĐoàn Minh Anh đang là một trong những nữ diễn viên sáng giá của điện ảnh Việt. Chỉ mới tham gia diễn xuất trong vài năm trở lại đây, cô đã sở hữu đến ba tác phẩm có doanh thu trên 100 tỷ đồng.
Nữ ca sĩ quê Bắc Ninh gây chú ý với nón lá và túi Hermes gần 1 tỷ đồng
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Hòa Minzy trong chuyến đi Huế mới đây đã gây chú ý với phong cách kết hợp trang phục bình dân và phụ kiện xa xỉ.
Jisoo (BLACKPINK) gây chú ý
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Sự xuất hiện của Jisoo (BLACKPINK) tại thảm đỏ khai mạc Liên hoan phim truyền hình quốc tế Canneseries 2026 đã được đông đảo người hâm mộ chào đón.
Vợ đạo diễn Võ Thanh Hòa gây ngỡ ngàng khi lấy lại vóc dáng chỉ sau nửa tháng sinh con
Thời trang - 3 ngày trướcGĐXH - Người đẹp Mai Bảo Ngọc đã xuất hiện với diện mạo cực cuốn hút và lấy lại dáng nhanh tại sự kiện ra mắt phim "Heo năm móng".
Quách Thu Phương thăng hạng với gu thời trang trung niên vạn người mê
Thời trangGĐXH - Dù đã bước vào tuổi trung niên nhưng Quách Thu Phương không giới hạn phong cách thời trang theo tuổi tác mà có sự biến hóa đa dạng ở nhiều style khác nhau: sang trọng, kín đáo mà vẫn trẻ trung, bay bổng, điệu đà mà vẫn cá tính, hiện đại.
