Hà Nội
23°C / 22-25°C

Xu hướng nuôi con “khỏe mạnh tự nhiên” của mẹ hiện đại

Thứ tư, 10:00 28/02/2018 | Gia đình

Nuôi con khỏe mạnh tự nhiên đang là xu hướng mà nhiều bà mẹ hiện đại lựa chọn. Dù bận rộn với công việc nhưng mẹ luôn dành thời gian tìm hiểu các công thức dinh dưỡng mới và tự nhiên nhất để bé phát triển khỏe mạnh.

Dinh dưỡng tự nhiên là nền tảng khỏe mạnh tự nhiên

Các bà mẹ nuôi con nhỏ ngày nay có xu hướng chăm sóc con rất khác so với cách đây 10 năm. Chị Hoa là công chức ở Hà Nội và khá bận công việc cơ quan, nhưng chị luôn dành nhiều thời gian săn tìm các phương pháp nuôi con khỏe mạnh, và hiện tại chị đang áp dụng phương pháp nuôi con kiểu Nhật Bản. Chị quan niệm dinh dưỡng tự nhiên là nền tảng tốt nhất để bé phát triển.

Chị Thanh, một bà mẹ trẻ làm dâu nước Mỹ cũng chia sẻ thêm cách “nuôi con kiểu Tây” rất được ưa chuộng, theo đó trẻ được ưu tiên các hoạt động học tập và vui chơi ngoài trời để thêm dạn dĩ, được uống sữa tươi mỗi ngày để thêm cao lớn và mạnh khỏe.

Các mẹ thông thái hiện nay đang có xu hướng lựa chọn phương pháp “khỏe mạnh tự nhiên” trong chăm sóc và nuôi dưỡng con yêu: cho bé tiếp xúc với thiên nhiên để phát huy tối đa khả năng phát triển; chọn thực phẩm tươi ngon, đủ dưỡng chất tự nhiên thay vì các loại thực phẩm chức năng, uống vitamin hay thuốc bổ.

Theo hướng dẫn của Viện Dinh dưỡng quốc gia, tháp dinh dưỡng dành cho nhóm trẻ 2-5 tuổi (khi bé đã có khả năng tiêu hóa hầu hết các loại thức ăn), bé cần ăn 120-160 gr gạo hoặc thức ăn thay thế tương đương, 150-200 gr trái cây, rau củ, 120-150 gr thịt hoặc 140-160 gr cá, tôm hoặc cua, mỗi tuần bé cần ăn 2-3 quả trứng và mỗi ngày ít nhất 500 ml sữa, 30-40 gr dầu hoặc mỡ (mỗi muỗng cà phê tương đương 5 gr dầu/mỡ) và dưới 3 gr muối/ngày. Trong đó, 500 ml sữa tương đương 3 hộp sữa loại 180 ml, ngoài cung cấp canxi rất cần cho phát triển răng, xương và chiều cao của trẻ, sữa còn cung cấp các khoáng chất bổ sung những thiếu hụt từ bữa ăn hàng ngày, giúp trẻ hoàn thiện về trí não và sức đề kháng.

Sữa tươi công thức TOPKID bí quyết của mẹ thông thái
Sữa tươi công thức TOPKID bí quyết của mẹ thông thái

Theo GS-TS Lê Thị Hợp, Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Việt Nam, trong số các sản phẩm sữa trên thị trường, hiện đã có sản phẩm sữa sữa dành riêng cho trẻ trên 2 tuổi được hoàn thiện công thức theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới là sữa tươi TH true MILK công thức TOPKID. Đây là sản phẩm sản xuất từ nguyên liệu sữa tươi hữu cơ (sữa Organic) của Trang trại TH, đạt các chứng chỉ khắt khe về tiêu chuẩn sữa hữu cơcủa Châu Âu, được hoàn thiện thêm bằng công thức TOPKID của các nhà khoa học quốc tế và Việt Nam, nên cân đối về dưỡng chất và rất phù hợp với trẻ từ sau 2 tuổi.

Ngoài bổ sung đủ dưỡng chất, sản phẩm còn có hương vị vanilla độc đáo, thơm như kem để bé yêu được ngon miệng hơn khi uống sữa.

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo trẻ trên 2 tuổi có thể uống sữa tươi, khi đó hệ tiêu hóa của bé bắt đầu hoàn thiện và bé đã có thể tiêu hóa hầu hết các loại thức ăn. Bữa ăn của trẻ cần được cung cấp đủ số lượng, tức là đủ năng lượng khẩu phần (đủ chất đạm, đường, béo, khoáng chất và vitamin). Trong đó, sữa là thực phẩm giàu dinh dưỡng và dễ hấp thu nên được khuyến cáo đưa vào bữa ăn hàng ngày cho trẻ em.

Các vitamin và khoáng chất có trong công thức TOPKID bao gồm DHA và Axit Folic rất cần thiết cho phát triển trí não và thị giác, giúp trẻ phát triển –toàn diện về trí lực. Bên cạnh lượng Canxi có sẵn trong sữa tươi Organic, sản phẩm bổ sung hàm lượng canxi dồi dào và Vitamin D giúp tăng hấp thu canxi giúp trẻ phát triển chiều cao tối ưu và có hệ xương chắc khỏe.Công thức TOPKID chứa Vitamin C và Vitamin nhóm B (B1, B6) đảm bảo nhu cầu tối ưu cho trẻ trong việc tăng cường miễn dịch và khả năng hấp thu chất dinh dưỡng cũng như hỗ trợ các chức năng khác của não.

Là sản phẩm sữa tươi công thức đầu tiên và duy nhất trên thị trường, TOPKID đặt nền móng cho phân khúc sữa tươi công thức dành cho trẻ tại Việt Nam và tiên phong định hướng người tiêu dùng sử dụng những dòng sản phẩm sữa công thức làm từ sữa tươi sạch. TOPKID tự hào là nhãn hàng luôn đồng hành cùng mẹ nuôi dưỡng con yêu khỏe mạnh tự nhiên.

Sữa tươi sạch là nguồn dưỡng chất tự nhiên, đáp ứng hoàn hảo nhu cầu dinh dưỡng của nhiều đối tượng người sử dụng. Trong sữa tươi sạch TH true MILK có gần đủ các nhóm dưỡng chất giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh, như protein, chất béo, các khoáng chất, đặc biệt là canxi, kẽm, magie… Khi hoàn thiện thành sản phẩm sữa tươi TH true Milk công thức TOPKID, sản phẩm được bổ sung đủ bộ vi chất theo công thức TOPKID, công thức này được nhóm các nhà khoa học của Viện Dinh dưỡng quốc gia, Hội Dinh dưỡng VN xây dựng theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới.

Lan Anh

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tôi 68 tuổi, từng coi 'con gái lấy chồng như bát nước đổ đi': Đến khi tới nhà con trai và con gái ở, tôi thay đổi suy nghĩ!

Tôi 68 tuổi, từng coi 'con gái lấy chồng như bát nước đổ đi': Đến khi tới nhà con trai và con gái ở, tôi thay đổi suy nghĩ!

Gia đình - 2 giờ trước

Vợ tôi hối hận vì trước đây không đối xử tốt với con gái khi con gái khi con còn nhỏ, để con chịu nhiều thiệt thòi.

6 đặc điểm của người mẹ ảnh hưởng xấu tới tương lai con cái

6 đặc điểm của người mẹ ảnh hưởng xấu tới tương lai con cái

Nuôi dạy con - 4 giờ trước

GĐXH - Tính cách và quan điểm sống của người mẹ sẽ ảnh hưởng đến một gia đình, đặc biệt là con cái.

Trung vận giàu có, tài lộc đổ về gọi tên 6 cung hoàng đạo ưu tú này

Trung vận giàu có, tài lộc đổ về gọi tên 6 cung hoàng đạo ưu tú này

Gia đình - 7 giờ trước

GĐXH - Với 6 cung hoàng đạo dưới đây có thể tận hưởng hạnh phúc gia đình, vô lo về tiền bạc từ tuổi trung niên trở lên.

Muốn sống nhẹ nhàng thảnh thơi thì phải biết đóng lại 3 CÁNH CỬA này, ai không hiểu cả đời khó lòng sung sướng

Muốn sống nhẹ nhàng thảnh thơi thì phải biết đóng lại 3 CÁNH CỬA này, ai không hiểu cả đời khó lòng sung sướng

Gia đình - 8 giờ trước

Khi tuổi đã ngấp nghé nửa thế kỷ, ta cần phải làm "phép trừ" cho cuộc đời mình.

6 đặc điểm cần có của người cha lý tưởng trong mắt các con

6 đặc điểm cần có của người cha lý tưởng trong mắt các con

Nuôi dạy con - 14 giờ trước

GĐXH - Để trở thành một người cha tốt, họ cần hội đủ những đặc điểm dưới đây.

Ở nhà con trai suốt 8 năm, cuối cùng tôi đã hiểu ra: Đâu mới là điểm tựa để năm cuối đời ung dung, hạnh phúc nhất

Ở nhà con trai suốt 8 năm, cuối cùng tôi đã hiểu ra: Đâu mới là điểm tựa để năm cuối đời ung dung, hạnh phúc nhất

Gia đình - 14 giờ trước

Sau tất cả những gì đã trải qua, cụ ông này chiêm nghiệm ra được cuộc sống tuổi già nên dựa vào ai.

28 tuổi, xinh đẹp thành đạt, nhà to ô tô sang nhưng vẫn bị người yêu 'đá': Tưởng đau khổ hóa ra là may mắn

28 tuổi, xinh đẹp thành đạt, nhà to ô tô sang nhưng vẫn bị người yêu 'đá': Tưởng đau khổ hóa ra là may mắn

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Tôi không muốn mình sống như những cô vợ khác, bố mẹ mình không được chăm phải chăm bố mẹ chồng.

Về thăm quê, bố mẹ chồng đòi phụng dưỡng 3,5 triệu đồng/tháng, nghe xong tôi lập tức quay về thành phố: 10 năm sau, nhận được 1 mảnh giấy mà xấu hổ

Về thăm quê, bố mẹ chồng đòi phụng dưỡng 3,5 triệu đồng/tháng, nghe xong tôi lập tức quay về thành phố: 10 năm sau, nhận được 1 mảnh giấy mà xấu hổ

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Sau khi cưới 1 năm, bố mẹ chồng yêu cầu vợ chồng con trai gửi tiền hàng tháng để trang trải chi phí sinh hoạt. Con dâu vô cùng khó chịu trước đề nghị này.

5 nàng giáp có bao nhiêu tiêu hết bấy nhiêu, khó có thể trở thành 'tay hòm chìa khóa' trong gia đình

5 nàng giáp có bao nhiêu tiêu hết bấy nhiêu, khó có thể trở thành 'tay hòm chìa khóa' trong gia đình

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Đây là những con giáp nữ sẵn sàng tiêu cạn tháng lương chỉ để thỏa mãn thú vui mua sắm.

Tiết học của giáo sư tại Đại học Harvard thay đổi cuộc đời của hàng nghìn sinh viên: Hạnh phúc không khó tìm nếu biết nạp cho mình 3 'chất dinh dưỡng'

Tiết học của giáo sư tại Đại học Harvard thay đổi cuộc đời của hàng nghìn sinh viên: Hạnh phúc không khó tìm nếu biết nạp cho mình 3 'chất dinh dưỡng'

Gia đình - 1 ngày trước

"Những người hạnh phúc nhất là biết tận hưởng cuộc sống của họ. Họ cảm thấy hài lòng với các hoạt động của mình và họ cảm thấy ý nghĩa về lý do tại sao họ đang sống. Đây là protein, carbohydrate và chất béo của hạnh phúc", vị giáo sư chia sẻ.

Top