Hà Nội
23°C / 22-25°C

Xu hướng nuôi con “khỏe mạnh tự nhiên” của mẹ hiện đại

Thứ tư, 10:00 28/02/2018 | Gia đình

Nuôi con khỏe mạnh tự nhiên đang là xu hướng mà nhiều bà mẹ hiện đại lựa chọn. Dù bận rộn với công việc nhưng mẹ luôn dành thời gian tìm hiểu các công thức dinh dưỡng mới và tự nhiên nhất để bé phát triển khỏe mạnh.

Dinh dưỡng tự nhiên là nền tảng khỏe mạnh tự nhiên

Các bà mẹ nuôi con nhỏ ngày nay có xu hướng chăm sóc con rất khác so với cách đây 10 năm. Chị Hoa là công chức ở Hà Nội và khá bận công việc cơ quan, nhưng chị luôn dành nhiều thời gian săn tìm các phương pháp nuôi con khỏe mạnh, và hiện tại chị đang áp dụng phương pháp nuôi con kiểu Nhật Bản. Chị quan niệm dinh dưỡng tự nhiên là nền tảng tốt nhất để bé phát triển.

Chị Thanh, một bà mẹ trẻ làm dâu nước Mỹ cũng chia sẻ thêm cách “nuôi con kiểu Tây” rất được ưa chuộng, theo đó trẻ được ưu tiên các hoạt động học tập và vui chơi ngoài trời để thêm dạn dĩ, được uống sữa tươi mỗi ngày để thêm cao lớn và mạnh khỏe.

Các mẹ thông thái hiện nay đang có xu hướng lựa chọn phương pháp “khỏe mạnh tự nhiên” trong chăm sóc và nuôi dưỡng con yêu: cho bé tiếp xúc với thiên nhiên để phát huy tối đa khả năng phát triển; chọn thực phẩm tươi ngon, đủ dưỡng chất tự nhiên thay vì các loại thực phẩm chức năng, uống vitamin hay thuốc bổ.

Theo hướng dẫn của Viện Dinh dưỡng quốc gia, tháp dinh dưỡng dành cho nhóm trẻ 2-5 tuổi (khi bé đã có khả năng tiêu hóa hầu hết các loại thức ăn), bé cần ăn 120-160 gr gạo hoặc thức ăn thay thế tương đương, 150-200 gr trái cây, rau củ, 120-150 gr thịt hoặc 140-160 gr cá, tôm hoặc cua, mỗi tuần bé cần ăn 2-3 quả trứng và mỗi ngày ít nhất 500 ml sữa, 30-40 gr dầu hoặc mỡ (mỗi muỗng cà phê tương đương 5 gr dầu/mỡ) và dưới 3 gr muối/ngày. Trong đó, 500 ml sữa tương đương 3 hộp sữa loại 180 ml, ngoài cung cấp canxi rất cần cho phát triển răng, xương và chiều cao của trẻ, sữa còn cung cấp các khoáng chất bổ sung những thiếu hụt từ bữa ăn hàng ngày, giúp trẻ hoàn thiện về trí não và sức đề kháng.

Sữa tươi công thức TOPKID bí quyết của mẹ thông thái
Sữa tươi công thức TOPKID bí quyết của mẹ thông thái

Theo GS-TS Lê Thị Hợp, Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Việt Nam, trong số các sản phẩm sữa trên thị trường, hiện đã có sản phẩm sữa sữa dành riêng cho trẻ trên 2 tuổi được hoàn thiện công thức theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới là sữa tươi TH true MILK công thức TOPKID. Đây là sản phẩm sản xuất từ nguyên liệu sữa tươi hữu cơ (sữa Organic) của Trang trại TH, đạt các chứng chỉ khắt khe về tiêu chuẩn sữa hữu cơcủa Châu Âu, được hoàn thiện thêm bằng công thức TOPKID của các nhà khoa học quốc tế và Việt Nam, nên cân đối về dưỡng chất và rất phù hợp với trẻ từ sau 2 tuổi.

Ngoài bổ sung đủ dưỡng chất, sản phẩm còn có hương vị vanilla độc đáo, thơm như kem để bé yêu được ngon miệng hơn khi uống sữa.

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo trẻ trên 2 tuổi có thể uống sữa tươi, khi đó hệ tiêu hóa của bé bắt đầu hoàn thiện và bé đã có thể tiêu hóa hầu hết các loại thức ăn. Bữa ăn của trẻ cần được cung cấp đủ số lượng, tức là đủ năng lượng khẩu phần (đủ chất đạm, đường, béo, khoáng chất và vitamin). Trong đó, sữa là thực phẩm giàu dinh dưỡng và dễ hấp thu nên được khuyến cáo đưa vào bữa ăn hàng ngày cho trẻ em.

Các vitamin và khoáng chất có trong công thức TOPKID bao gồm DHA và Axit Folic rất cần thiết cho phát triển trí não và thị giác, giúp trẻ phát triển –toàn diện về trí lực. Bên cạnh lượng Canxi có sẵn trong sữa tươi Organic, sản phẩm bổ sung hàm lượng canxi dồi dào và Vitamin D giúp tăng hấp thu canxi giúp trẻ phát triển chiều cao tối ưu và có hệ xương chắc khỏe.Công thức TOPKID chứa Vitamin C và Vitamin nhóm B (B1, B6) đảm bảo nhu cầu tối ưu cho trẻ trong việc tăng cường miễn dịch và khả năng hấp thu chất dinh dưỡng cũng như hỗ trợ các chức năng khác của não.

Là sản phẩm sữa tươi công thức đầu tiên và duy nhất trên thị trường, TOPKID đặt nền móng cho phân khúc sữa tươi công thức dành cho trẻ tại Việt Nam và tiên phong định hướng người tiêu dùng sử dụng những dòng sản phẩm sữa công thức làm từ sữa tươi sạch. TOPKID tự hào là nhãn hàng luôn đồng hành cùng mẹ nuôi dưỡng con yêu khỏe mạnh tự nhiên.

Sữa tươi sạch là nguồn dưỡng chất tự nhiên, đáp ứng hoàn hảo nhu cầu dinh dưỡng của nhiều đối tượng người sử dụng. Trong sữa tươi sạch TH true MILK có gần đủ các nhóm dưỡng chất giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh, như protein, chất béo, các khoáng chất, đặc biệt là canxi, kẽm, magie… Khi hoàn thiện thành sản phẩm sữa tươi TH true Milk công thức TOPKID, sản phẩm được bổ sung đủ bộ vi chất theo công thức TOPKID, công thức này được nhóm các nhà khoa học của Viện Dinh dưỡng quốc gia, Hội Dinh dưỡng VN xây dựng theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới.

Lan Anh

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Đến tuổi trung niên mới nhận ra: 3 điều tưởng đơn giản nhưng thay đổi cả cuộc đời

Đến tuổi trung niên mới nhận ra: 3 điều tưởng đơn giản nhưng thay đổi cả cuộc đời

Gia đình - 4 giờ trước

GĐXH - Ba nguyên tắc tưởng chừng đơn giản này lại là chìa khóa giúp nhiều người vượt qua sóng gió và giữ vững sự bình an trong cuộc đời.

Không phải thiếu năng lực, nhiều người mãi loay hoay vì mắc kẹt trong 5 kiểu tư duy này

Không phải thiếu năng lực, nhiều người mãi loay hoay vì mắc kẹt trong 5 kiểu tư duy này

Nuôi dạy con - 6 giờ trước

GĐXH - Nhiều người tin rằng chỉ cần chăm chỉ là sẽ thành công, nhưng thực tế tư duy mới là yếu tố quyết định hướng đi của cuộc đời. Có những cách suy nghĩ tưởng chừng bình thường nhưng lại âm thầm kéo lùi sự phát triển, khiến bạn nỗ lực rất nhiều mà kết quả vẫn không như mong đợi. Nếu muốn thay đổi tương lai, đôi khi điều cần thay đổi trước tiên chính là cách nghĩ của mình.

Đừng yêu vội đàn ông thuộc 4 con giáp này nếu bạn cần sự chung thủy

Đừng yêu vội đàn ông thuộc 4 con giáp này nếu bạn cần sự chung thủy

Gia đình - 8 giờ trước

GĐXH - Không phải ai đào hoa cũng thiếu chung thủy, nhưng những con giáp nam trăng hoa dưới đây thường khó hài lòng với một mối quan hệ duy nhất.

3 kiểu trẻ em càng được khen 'thông minh càng khó thành công khi trưởng thành

3 kiểu trẻ em càng được khen 'thông minh càng khó thành công khi trưởng thành

Nuôi dạy con - 8 giờ trước

GĐXH - Sự thông minh bộc lộ sớm của trẻ em không phải lúc nào cũng đồng nghĩa với thành công khi trưởng thành.

Người IQ cao thường có 3 biểu hiện này, đặc biệt là điều đầu tiên

Người IQ cao thường có 3 biểu hiện này, đặc biệt là điều đầu tiên

Gia đình - 10 giờ trước

GĐXH - Nhiều người nghĩ thông minh là phải nhanh nhạy và nói giỏi. Nhưng theo góc nhìn tâm lý xã hội, người có trí tuệ cao thường sở hữu những đặc điểm rất âm thầm mà không phải ai cũng nhận ra.

Nhiều mối quan hệ rạn nứt chỉ vì tiền bạc: 3 điều nên cân nhắc trước khi cho vay

Nhiều mối quan hệ rạn nứt chỉ vì tiền bạc: 3 điều nên cân nhắc trước khi cho vay

Chuyện vợ chồng - 10 giờ trước

GĐXH - Cho người thân vay tiền là quyết định không hề dễ dàng. Giữa tình cảm và tài chính, nhiều người mong muốn giúp đỡ nhưng lại lo ngại những rắc rối có thể phát sinh về sau. Trước khi mở ví vì tình thân, có 3 sự thật thực tế mà ai cũng nên cân nhắc để vừa hỗ trợ được người thân, vừa tránh những mâu thuẫn không đáng có.

Tuổi già tôi bán nhà về quê sống chung với em trai rồi nhận cái giá quá đắt

Tuổi già tôi bán nhà về quê sống chung với em trai rồi nhận cái giá quá đắt

Gia đình - 12 giờ trước

GĐXH - Tưởng rời phố về quê sẽ giúp những năm tháng tuổi già bình yên hơn, nhưng chưa đầy 2 năm, ông không chỉ tiêu gần hết số tiền tích cóp mà còn đánh mất người thân.

Những cung hoàng đạo không nên kết hôn muộn: Càng cưới sớm càng viên mãn

Những cung hoàng đạo không nên kết hôn muộn: Càng cưới sớm càng viên mãn

Gia đình - 13 giờ trước

GĐXH - Với một số cung hoàng đạo, việc lập gia đình sớm lại là chìa khóa giúp họ giữ được tình yêu đẹp và xây dựng hạnh phúc bền vững.

Về già, người khôn ngoan luôn tránh xa 2 việc của con cái: Càng nhúng tay càng dễ rạn nứt

Về già, người khôn ngoan luôn tránh xa 2 việc của con cái: Càng nhúng tay càng dễ rạn nứt

Gia đình - 16 giờ trước

GĐXH - Về già, sự quan tâm quá mức của nhiều bậc cha mẹ đôi khi lại trở thành nguyên nhân khiến khoảng cách giữa các thế hệ ngày càng lớn.

Nhìn cách ăn uống có thể đoán phần nào xuất thân của một người phụ nữ: 2 chi tiết rất khó giấu

Nhìn cách ăn uống có thể đoán phần nào xuất thân của một người phụ nữ: 2 chi tiết rất khó giấu

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Một người có thể ăn mặc chỉn chu, nói chuyện khéo léo, nhưng cảm giác thiếu thốn bên trong đôi khi lại lộ rõ trên bàn ăn. Theo góc nhìn tâm lý đời sống, nhiều phụ nữ từng lớn lên trong cảnh thiếu thốn thường mang theo những thói quen rất khó che giấu.

Top