Dùng lược đúng cách giúp phòng bệnh

Y tế

Bạn có biết chiếc lược không chỉ giúp bạn có mái tóc gọn gàng, mà còn có thể dùng để “chải” vùng lưng và cổ, mang lại hiệu quả rất bất ngờ?

Gừng chữa nhức răng

Y học cổ truyền

Người già trên 65 tuổi phần lớn bị mòn men răng, vì vậy rất nhạy cảm với thức ăn, thức uống nóng, lạnh gây đau, buốt, nhất là khi viêm do nhiễm khuẩn.

Đau bụng, viêm nhiễm không ăn yến sào

Y tế

Theo Đông y, yến sào tức tổ yến có vị ngọt, tính bình, vào các kinh phế và vị. Tác dụng dưỡng âm, bổ phế, tiêu đàm, trừ ho, định suyễn.

5 loại thực phẩm tốt cho bệnh gan nhiễm mỡ

Y tế

Gan nhiễm mỡ còn gọi là thoái hóa mỡ gan, là tình trạng lượng mỡ tích tụ trong gan lớn hơn 5% trọng lượng gan.

Chữa ho bằng rau cải cúc

Y học cổ truyền

Thời tiết thu đông dễ làm trẻ bị ho, và bạn hãy cập nhật thêm một loại rau giúp chữa ho hiệu quả, đó là cải cúc.

Hồng xiêm hỗ trợ tiêu hóa, hạ sốt

Y học cổ truyền

Hồng xiêm là loại quả có quanh năm, ăn bổ dưỡng, vỏ quả mềm, mỏng. Khi chưa chín có vị rất chát, tính bình, dùng trị tiêu chảy, làm săn da.

Quả lê giúp bảo vệ gan

Y học cổ truyền

Quả lê chứa một lượng đường phong phú và nhiều loại vitamin, có tác dụng bảo vệ gan và trợ giúp tiêu hóa.

Cây ổi trị bệnh đường tiêu hóa

Y học cổ truyền

Theo Đông y, lá ổi vị đắng, tính ấm, có công dụng tiêu thũng giải độc, thu sáp chỉ huyết; quả ổi vị ngọt hơi chua sáp, tính ấm, có công dụng thu liễm, kiện vị cố tràng.

Món ăn giúp chống uể oải và hay buồn ngủ

Y học cổ truyền

Có những người mặc dù thời lượng ngủ đầy đủ, thế nhưng kho thức dậy lại có cảm giác như thiếu ngủ, khi làm việc uể oải và muốn ngủ.

Chân gà giúp giảm huyết áp

Y học cổ truyền

Các nhà khoa học Nhật Bản vừa tìm thấy 4 loại protein từ collagen trong chân gà có khả năng kiểm soát huyết áp.

Động tác trị bệnh đau khớp cổ

Y học cổ truyền

Đau khớp cổ rất hay gặp ở tuổi trung niên trở đi, do quãng thời gian dài làm việc bên máy tính hoặc người ít vận động.

Thức ăn thanh nhiệt cho người sốt XH

Y học cổ truyền

Ngoài việc điều trị thuốc men, theo Đông y, người bệnh cần có chế độ ăn uống thích hợp với một số món sau sẽ giúp bệnh nhanh đẩy lùi.

Thực phẩm người đau dạ dày nên tránh

Y tế

Đau dạ dày đông y gọi là vị quản thống. Người đau dạ dày thường ợ hơi, ợ chua, đau vùng thượng vị (trên rốn), là do dạ dày tiết nhiều a-xít, sinh hơi, viêm loét dạ dày gây đau.

Món ăn giúp giảm tiết mồ hôi

Y học cổ truyền

Khi hoạt động nhiều, ăn uống chất cay nóng, làm việc trong môi trường oi bức, thời tiết nóng nực… cơ thể sẽ tiết nhiều mồ hôi để điều hòa thân nhiệt, là hiện tượng sinh lý bình thường.