2 triệu trẻ Trung Quốc dậy thì sớm, 4 hành động của cha mẹ là nguyên nhân
Tình trạng dậy thì sớm ở trẻ em trở nên phổ biến không chỉ ở nước ta, mà quốc gia tỉ dân cũng đang phải đối mặt với vấn đề tương tự.
Hy Hy 9 tuổi ở Trung Quốc, yếu ớt từ khi còn nhỏ, để bồi bổ sức khỏe, ông bà cho bé ăn cá và thịt mỗi ngày. Nghe nói sữa bột có thể nâng cao khả năng miễn dịch nên bắt cô bé uống vài cốc mỗi ngày.
Bằng cách này, Hy Hy đã tăng được 10kg trong 3 tháng. Khi đang tắm, mẹ của Hy Hy nhận thấy ngực con phình ra và bị đau bụng kinh không lâu sau đó. Nhận thấy có điều gì đó không ổn, mẹ của Hy Hy vội vàng đưa cô bé đến bệnh viện. Sau khi khám sức khỏe, bác sĩ nhận thấy ngực của Hy Hy phát triển gần bằng người trưởng thành và tuổi xương của cô bé là 12,5 tuổi (hơn tuổi thực 3.5 tuổi). Mặc dù hiện nay Hy Hy đã cao 145cm và cao hơn mức trung bình so với các bạn cùng lứa nhưng cô bé sẽ không có nhiều tiềm năng phát triển chiều cao thêm nữa.
Ảnh minh họa: Pinterest
Cha mẹ của Hy Hy đều không thấp về chiều cao. Lý do là Hy Hy có thể cao tới khoảng 165cm, nhưng đó là do các dấu hiệu dậy thì sớm không được phát hiện sớm, điều này cuối cùng đã ảnh hưởng đến chiều cao khi trưởng thành của cô bé.
Với sự phát triển của xã hội, điều kiện sống của người dân được cải thiện rất nhiều, nhưng cùng với đó, tình trạng dậy thì sớm ở trẻ em ngày càng trở nên phổ biến. Tại Trung Quốc, hiện có khoảng 2 triệu trẻ em bị dậy thì sớm.
Sữa đậu nành, gà rán... không phải nguyên nhân
Trong những năm gần đây, tỷ lệ dậy thì sớm ngày càng gia tăng và có xu hướng ở lứa tuổi trẻ hơn. Trên mạng internet ngày càng có nhiều trường hợp dậy thì sớm. Nhiều người nghi ngờ nguyên nhân là do thực phẩm, chỉ vào những thực phẩm họ thường ăn như sữa đậu nành, gà rán...
Chúng có thực sự là thủ phạm? Giáo sư Luo Xiaoping, bác sĩ nhi khoa tại Bệnh viện Tongji thuộc Đại học Khoa học và Công nghệ Hàng Châu (Trung Quốc) cho biết:
- Sữa đậu nành: Có tin đồn rằng isoflavone trong sữa đậu nành (hay các sản phẩm từ đậu nành) giống estrogen có thể gây dậy thì sớm ở trẻ em. Tuy nhiên, trên thực tế, isoflavone và estrogen của con người là những chất hoàn toàn khác nhau và hàm lượng trong các sản phẩm đậu nành cũng rất hạn chế. Uống hàng ngày với lượng vừa phải sẽ không ảnh hưởng tới sức khỏe.
- Mật ong: Hàm lượng đường trong mật ong chiếm hơn 80%, trong đó có hơn 10% là nước, các thành phần khác chưa đến 1%. Chúng bao gồm vitamin, khoáng chất, các loại hạt, axit hữu cơ và phấn hoa. Có tin đồn rằng hormone thực vật trong phấn hoa có thể gây dậy thì sớm. Tuyên bố này không đáng tin cậy. Chúng ta không thể nói về độc tính bất kể liều lượng, và hormone thực vật hoàn toàn khác với hormone động vật.
- Gà rán và nước ngọt: Nước ngọt và gà rán là món khoái khẩu của nhiều người nhưng với người lớn chúng lại là kẻ thù nặng nề và được coi là thủ phạm gây dậy thì sớm ở trẻ em. Tuy nhiên, hiện chưa có bằng chứng nào cho thấy gà rán, nước ngọt có liên quan đến dậy thì sớm ở trẻ em, tuy nhiên 2 loại thực phẩm này dễ dẫn đến béo phì, và béo phì là một trong những yếu tố quan trọng gây dậy thì sớm.
- Rau quả trái mùa: Rau quả trái vụ sẽ sử dụng chất điều hòa sinh trưởng thực vật để làm chín, nhưng điều này hoàn toàn khác với nội tiết tố của con người. Ngoài ra, chỉ cần sử dụng các chất phụ gia trong phạm vi cho phép sẽ không gây ảnh hưởng quá lớn đến sức khỏe.
4 hành động của cha mẹ gây dậy thì sớm cho trẻ
1. Dùng thuốc bổ sung quá mức
Nhiều người thích nấu súp và cho nhiều loại thực phẩm bổ dưỡng vào trong súp, thậm chí họ còn cho con ăn tổ yến, sữa non, bột protein… Những thực phẩm giàu dinh dưỡng này có thể dễ dàng làm trẻ em bị "chín ép", giống trường hợp của Hy Hy.
2. Cho con dùng mỹ phẩm
Glucocorticoid và estrogen được thêm vào một số mỹ phẩm dành cho người lớn nếu sử dụng lâu dài ở trẻ em dễ gây viêm da phụ thuộc hormone, thậm chí là dậy thì sớm.
3. Cho con ngủ dưới ánh đèn
Trẻ rất nhạy cảm với nguồn sáng. Ngủ để đèn sáng lâu sẽ ức chế tiết melatonin, ảnh hưởng đến hưng phấn thần kinh giao cảm và tiết gonadotropin của tuyến yên, dễ thúc đẩy dậy thì sớm.
4. Không quan tâm đến chuyện con bị béo phì
Trẻ em nên chú ý kiểm soát lượng protein, chất béo và calo nạp vào, duy trì chế độ ăn uống cân bằng hàng ngày và hạn chế ăn đồ chiên, rán. Đồng thời, bạn nên tích cực cho trẻ tập thể dục. Mỗi ngày nên tích lũy 60 phút vận động.
Uống thuốc mà thiếu dưỡng chất này, hiệu quả có thể giảm đi đáng kể
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người dùng thuốc đều đặn mỗi ngày nhưng lại bỏ qua yếu tố dinh dưỡng đi kèm, trong khi vitamin D có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thu của cơ thể. Trước khi uống thuốc, bạn có thể bổ sung vitamin D thông qua những thực phẩm quen thuộc dưới đây để hỗ trợ cơ thể tiếp nhận dưỡng chất hiệu quả hơn.
Tuyến giáp khỏe hơn nhờ ăn đúng: 8 thực phẩm nên bổ sung mỗi ngày
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Tuyến giáp ảnh hưởng trực tiếp đến trao đổi chất, cân nặng và năng lượng sống mỗi ngày, nhưng không phải ai cũng biết ăn uống thế nào để hỗ trợ cơ quan này. Dưới đây là 8 loại thực phẩm tốt cho tuyến giáp, dễ tìm và dễ đưa vào bữa ăn hằng ngày, giúp duy trì hoạt động nội tiết ổn định và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Tuyến giáp 'kêu cứu' vì ăn sai: 7 thực phẩm nên hạn chế để tránh rối loạn
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Nhiều người gặp tình trạng mệt mỏi, tăng – giảm cân thất thường hay rối loạn nội tiết mà không ngờ nguyên nhân đến từ những món ăn quen thuộc hằng ngày. Dưới đây là 7 loại thực phẩm được chuyên gia khuyến cáo nên hạn chế để giúp tuyến giáp hoạt động ổn định và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Hay trằn trọc, khó ngủ? Cơ thể bạn đang cần bổ sung những dưỡng chất này
Sống khỏe - 2 ngày trướcGĐXH - Mất ngủ, ngủ không sâu hay thường xuyên tỉnh giấc giữa đêm không chỉ do stress mà còn liên quan mật thiết đến chế độ ăn uống. Ít ai để ý rằng bữa nhẹ trước khi đi ngủ nếu chọn đúng dưỡng chất có thể giúp cơ thể thư giãn và dễ vào giấc hơn. Dưới đây là 7 dưỡng chất thiết yếu được chuyên gia khuyến nghị để cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Mùa đông cứ hở ra là sổ mũi, nghẹt mũi: Đừng vội đổ lỗi cho cảm lạnh, đây mới là thủ phạm chính!
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Tình trạng "cứ gặp gió lạnh là phát bệnh" viêm mũi, nghẹt mũi thực chất rất có thể không phải cảm lạnh, mà là một thủ phạm khác.
Vì sao nhiều người được khuyên ăn yến mạch vào buổi sáng? 4 lợi ích tốt cho huyết áp và tim mạch
Sống khỏe - 3 ngày trướcGĐXH - Không chỉ là món ăn quen thuộc trong thực đơn giảm cân, yến mạch còn được đánh giá cao về lợi ích tim mạch nếu ăn đúng thời điểm. Đặc biệt vào buổi sáng, loại ngũ cốc này có thể hỗ trợ ổn định huyết áp và bảo vệ trái tim theo cách đơn giản nhưng hiệu quả.
Người gầy vẫn gan nhiễm mỡ: Hóa ra 'thủ phạm' không phải do ăn nhiều hay béo phì
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcGĐXH - Dù sở hữu thân hình mảnh khảnh, thậm chí ăn uống kiêng khem khắt khe, nhiều người trẻ vẫn ngỡ ngàng khi nhận kết quả chẩn đoán gan nhiễm mỡ độ 2, độ 3.
Người tuổi 50 nên ăn gì mỗi ngày? 6 thực phẩm giúp làm chậm lão hóa và phòng bệnh
Sống khỏe - 4 ngày trướcGĐXH - Bước sang tuổi 50, cơ thể bắt đầu đối mặt với nguy cơ lão hóa sớm và nhiều vấn đề sức khỏe nếu chế độ ăn uống không phù hợp. Vậy người tuổi 50 nên ăn gì mỗi ngày để sống khỏe, dẻo dai và phòng bệnh? Dưới đây là 6 loại thực phẩm quen thuộc nhưng mang lại lợi ích lớn, được chuyên gia khuyến nghị nên bổ sung thường xuyên.
Tưởng chỉ là gia vị cho món 'giả cầy', hoá ra đây là 'thần dược' tiêu hoá nhưng 4 nhóm người này vẫn phải lưu ý
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcGĐXH - Trong Đông y, củ riềng giúp trị đau bụng, đầy hơi cực nhạy. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo có 4 nhóm đối tượng nếu lạm dụng loại củ này sẽ gây phản tác dụng, thậm chí là nguy hại cho sức khoẻ.
Hóa trị đã mệt, ăn sai còn mệt hơn: 6 loại thực phẩm người bệnh ung thư nên tránh xa
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcGĐXH - Trong quá trình hóa trị, cơ thể người bệnh ung thư trở nên vô cùng nhạy cảm, chỉ một lựa chọn ăn uống sai cũng có thể khiến tình trạng mệt mỏi, buồn nôn hoặc suy kiệt nặng hơn. Ít ai ngờ rằng có những thực phẩm quen thuộc lại không phù hợp trong giai đoạn này và cần được hạn chế để quá trình điều trị đạt hiệu quả tốt hơn.
Đau gout tái phát liên tục? 7 loại thực phẩm này giúp đào thải axit uric tự nhiên
Bệnh thường gặpGĐXH - Những cơn đau gout dữ dội thường đến bất ngờ và khiến nhiều người khổ sở. Ít ai biết rằng, ngoài thuốc điều trị, việc ăn đúng thực phẩm mỗi ngày cũng có thể hỗ trợ đào thải axit uric trong máu, giúp kiểm soát gout hiệu quả và an toàn hơn.