Hà Nội
23°C / 22-25°C

4 loại đồ ăn dễ gây vô sinh nhưng phụ nữ trẻ đều thích

Thứ sáu, 09:37 23/09/2022 | Mẹ và bé

Nhiều phụ nữ trẻ tuổi thường ăn uống theo sở thích mà không biết rằng thói quen này có thể ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản, thậm chí gây vô sinh.

Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến khả năng mang thai của phụ nữ. Tiến sĩ y học cổ truyền Chen Yanjun (Trung Quốc) cho biết, có nhiều thực phẩm dù tốt cho sức khỏe nhưng dùng sai cách thì lại có thể làm giảm khả năng thụ thai, dễ dẫn tới vô sinh.

4 loại đồ ăn dễ gây vô sinh nhưng phụ nữ trẻ đều thích - Ảnh 1.

Ảnh minh họa

Đặc biệt, có 4 loại thực phẩm ăn quá nhiều dễ gây vô sinh nhưng đa số phụ nữ, nhất là người trẻ tuổi yêu thích:

1. Đồ uống chứa caffeine

Trong các loại đồ uống như trà, cà phê, nước tăng lực thường chứa nhiều thành phần caffeine dễ làm ảnh hưởng tới khả năng thụ thai ở nữ giới. Chính vì vậy các chị em trẻ, đặc biệt là dân văn phòng nên hạn chế sử dụng nó.

Nếu bạn cảm thấy căng thẳng mệt mỏi có thể sử dụng một chút giúp tăng sự tỉnh táo. Nhưng bạn không nên sử dụng mỗi ngày bởi nếu uống thường xuyên sẽ làm giảm khả năng thụ thai lên tới 50% so với những người không uống.

4 loại đồ ăn dễ gây vô sinh nhưng phụ nữ trẻ đều thích - Ảnh 2.

Ảnh minh họa

2. Thực phẩm chế biến sẵn

Xã hội hiện đại với nhịp sống nhanh và công việc bận rộn khiến người trẻ, dân văn phòng ngày càng khó sống thiếu các loại thực phẩm chế biến. Tuy nhiên, Tiến sĩ Chen cho biết, Không chỉ làm giảm khả năng sinh sản, thực phẩm chế biến còn gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe, khiến phụ nữ dễ tăng cân và mắc bệnh ung thư.

4 loại đồ ăn dễ gây vô sinh nhưng phụ nữ trẻ đều thích - Ảnh 3.

Ảnh minh họa

Đặc biệt là những món ăn như khoai tây chiên, bánh rán và bơ thực vật có thể gây cản trở khả năng thụ thai. Ngoài ra, chúng còn làm tăng cholesterol xấu trong máu gây ảnh hưởng đến chất lượng của trứng. Vì thế ông khuyên chị em phụ nữ không nên sử dụng đồ ăn nhanh quá 4 lần mỗi tuần.

3. Các món thịt sống, đồ ăn lạnh

Tiến sĩ Chen giải thích, y học cổ truyền không khuyến khích phụ nữ ăn hoặc uống các loại thực phẩm sống hoặc được làm lạnh. Bởi vì chúng làm tăng tính hàn, giảm dương khí, suy giảm khả năng miễn dịch. Đặc biệt là ăn vào thời điểm đang bị ốm hoặc trong kỳ kinh nguyệt thì sẽ lâu khỏi bệnh, ảnh hưởng tới tử cung.

4 loại đồ ăn dễ gây vô sinh nhưng phụ nữ trẻ đều thích - Ảnh 4.

Ảnh minh họa

Ngoài ra, ăn đồ sống, lạnh trong thời gian dài sẽ làm tổn thương tỳ vị, dạ dày, thiếu lá lách, tuần hoàn máu kém. Lúc này, vị trí của các cơ quan nội tạng cũng bị tác động, có thể dẫn đến sa nội tạng như sa tử cung, sa hậu môn.

4. Nội tạng động vật

Những thực phẩm từ nội tạng động vật là món ăn phổ biến và được nhiều người yêu thích. Bởi chúng có thể chế biến được nhiều món ăn, giàu chất béo ăn vô cùng hấp dẫn. Tuy nhiên, trong trong nội tạng động vật có chứa một lượng kim loại nặng tên là cadmium có khả năng gây vô sinh ở nữ giới.

4 loại đồ ăn dễ gây vô sinh nhưng phụ nữ trẻ đều thích - Ảnh 5.

Ảnh minh họa

Khi bạn ăn nhiều nội tạng động vật sẽ dung nạp nhiều kim loại này vào cơ thể có gây tổn thương các nhiễm sắc thể, làm việc thụ thai trở nên khó khăn hơn. Vì vậy, chị em phụ nữ nên sử dụng ít hoặc tốt nhất không nên sử dụng nội tạng động vật.


Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Bất ngờ về vẻ mặt của thai nhi trong bụng mẹ

Bất ngờ về vẻ mặt của thai nhi trong bụng mẹ

Mẹ và bé - 3 ngày trước

Thai nhi trong bụng mẹ biểu hiện vẻ mặt cau có sau khi mẹ ăn cải xoăn nhưng lại mỉm cười sau khi mẹ ăn cà rốt.

'Né' chạm mặt con 15 tuổi, biểu hiện nào cần đi khám trầm cảm tuổi dậy thì?

'Né' chạm mặt con 15 tuổi, biểu hiện nào cần đi khám trầm cảm tuổi dậy thì?

Mẹ và bé - 4 ngày trước

Đi học ngồi một lúc con trai đang tuổi dậy thì của chị H. lại xuống phòng y tế hoặc ra ghế đá ngồi. Tan học không thích về, nếu có thì cũng giam mình chơi điện thoại.

Cha mẹ thấy con có dấu hiệu này của virus Adeno cần đưa trẻ đến viện

Cha mẹ thấy con có dấu hiệu này của virus Adeno cần đưa trẻ đến viện

Mẹ và bé - 5 ngày trước

Trước thực trạng số trẻ mắc Adenovirus tăng, BV Nhi Trung ương mới đây đã ban hành hướng dẫn về quản lý phân luồng tiếp nhận, cách ly điều trị và dự phòng lây nhiễm.

Bếp gas có liên quan đến bệnh hen suyễn ở trẻ em, ung thư ở người lớn

Bếp gas có liên quan đến bệnh hen suyễn ở trẻ em, ung thư ở người lớn

Mẹ và bé - 1 tuần trước

Những phát hiện mới đã chỉ ra rằng bếp gas - ngay cả khi đã tắt - có thể gây ra bệnh hen suyễn ở trẻ em và khiến người lớn có nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Cách sử dụng corticoid dự phòng hen suyễn cho trẻ

Cách sử dụng corticoid dự phòng hen suyễn cho trẻ

Mẹ và bé - 2 tuần trước

Mùa hô hấp sắp tới (từ tháng 10 đến tháng 12 hằng năm) thì tỉ lệ bệnh nhân phải nhập viện do cơn hen suyễn cấp tính rất cao. Bệnh hen suyễn sau khi được điều trị đợt cấp tính, sẽ cần dùng các thuốc để dự phòng. Trong đó thuốc chứa corticoid.

Những người không nên ngủ trưa

Những người không nên ngủ trưa

Mẹ và bé - 1 tháng trước

Nếu hay bị mất ngủ vào ban đêm, thường ngủ trưa quá 1 giờ đồng hồ… bạn nên từ bỏ thói quen chợp mắt vào ban ngày.

Một số tật về phát triển vận động thường gặp ở trẻ mà cha mẹ nên biết để phát hiện sớm

Một số tật về phát triển vận động thường gặp ở trẻ mà cha mẹ nên biết để phát hiện sớm

Mẹ và bé - 1 tháng trước

Một số tật về phát triển vận động thường gặp ở trẻ mà cha mẹ nên biết để phát hiện sớm

Táo bón khi mang thai và cách khắc phục

Táo bón khi mang thai và cách khắc phục

Mẹ và bé - 2 tháng trước

Táo bón là một triệu chứng khá phổ biến mà nhiều phụ nữ gặp phải khi mang thai. Táo bón có thể xảy ra ở các giai đoạn thai kỳ khác nhau, tuy nhiên một số thai phụ không bị ảnh hưởng, vậy nguyên nhân và cách xử trí như thế nào?

Trẻ mắc cúm A, bố mẹ nhất định phải làm điều này để phòng biến chứng cho trẻ

Trẻ mắc cúm A, bố mẹ nhất định phải làm điều này để phòng biến chứng cho trẻ

Mẹ và bé - 2 tháng trước

GiadinhNet - "Thời điểm dịch bệnh như thế này, phụ huynh nên xem lại sổ tiêm chủng của bé. Với những bệnh đã có vắc xin, nếu trẻ chưa tiêm, gia đình nên cho trẻ đi tiêm kịp thời..."

5 việc đơn giản cha mẹ cần làm ngay để kìm hãm dậy thì sớm ở trẻ

5 việc đơn giản cha mẹ cần làm ngay để kìm hãm dậy thì sớm ở trẻ

Mẹ và bé - 2 tháng trước

Bác sĩ nhi khoa Wang Xuemei đã chỉ ra 5 việc đơn giản bố mẹ cần làm để có thể ngăn ngừa dậy thì sớm cho trẻ.

Top