4 yếu tố không ngờ có thể gây viêm gan B: Hầu hết mọi người đều có thể mắc mà không biết
Theo các bác sĩ, 4 yếu tố sau đây được cho là nguyên nhân chính gây ra viêm gan B. Đáng tiếc rằng nhiều người trong chúng ta đang duy trì các thói quen này mà không biết để tránh.
Theo các ghi nhận trên lâm sàng thì hiện nay có rất nhiều người mắc bệnh viêm gan B. Trong số đó, có không ít người không hề biết đến những nguyên nhân nào khiến họ mắc bệnh, và lại càng không biết có cách nào để phòng tránh hay không. Họ chỉ biết mình có bệnh sau khi đi khám và bản thân vô cùng bất ngờ.
Câu hỏi đặt ra là, một người đang bình thường khỏe mạnh, làm sao để phòng ngừa bệnh viêm gan B một cách hiệu quả? Nếu mắc bệnh thì điều trị thế nào cho khoa học, có kết quả nhanh chóng? Trước hết, chúng ta cần phải biết về việc virus viêm gan B hình thành như thế nào và yếu tố nguy cơ nào có thể tấn công sức khỏe của bạn.
Theo các chuyên gia bệnh gan trên kênh Bác sĩ Gia đình (TQ), sau đây là cách mà virus viêm gan B tấn công bạn, người nào chủ quan thì nguy cơ mắc bệnh sẽ cao hơn.
Qúa trình hình thành Vi –rút (virus) viêm gan B
Vi-rút viêm gan B vốn tồn tại trong tế bào gốc và sau đó được thải vào máu sau khi được sao chép, do đó, không chỉ có virus trong máu mà nhiều tế bào gốc và gan cũng bị nhiễm.
Nói chung, virus viêm gan B không trực tiếp gây tổn thương tế bào, tư thế của nó tồn tại và tái tạo trong tế bào gan, vì vậy kháng nguyên nhân bản sẽ ở trên màng tế bào gốc, sẽ kích thích hệ miễn dịch của cơ thể để nhận dạng và giải phóng.
Sau khi cơ thể con người bị nhiễm virus, do các chức năng miễn dịch khác nhau, những yếu tố sinh bệnh và quá trình tiến triển của bệnh cũng khác nhau.
Bệnh viêm gan B bắt nguồn từ các yếu tố/nguyên nhân khác nhau
1, Bị mệt mỏi quá mức
Thật khó tin nhưng bạn cần phải biết, việc để cho cơ thể rơi vào trạng thái quá mệt mỏi là một trong những nguyên nhân chính tạo cơ hội cho mầm viêm gan B hình thành.
Khái niệm mệt mỏi quá mức thể hiện ở cả 2 khía cạnh là do lao động tay chân quá mức hoặc lao động trí óc quá mức đều dẫn đến hậu quả này.
Khi cơ thể bị mệt quá sức chịu đựng trong thời gian dài, quá tải, sẽ làm giảm sức đề sáng, từ đó sẽ tạo cơ hội cho bệnh tật sinh ra và tấn công sức khỏe.
2, Do nhiễm lạnh
Cảm lạnh sẽ làm cho các phản ứng hóa học khác nhau của cơ thể trở nên chậm chạp, và sức đề kháng của con người sẽ giảm đi rất nhiều. Đây là lúc virus viêm gan xâm nhập vào cơ thể có cơ hội sinh sản, điều này sẽ dẫn đến sự xuất hiện của virus viêm gan B.
Hãy cẩn thận chú ý khi thời tiết chuyển mùa để tránh bị nhiễm lạnh, đồng thời bạn nên tạo cho mình thói quen giữ ấm cơ thể trong suốt thời gian sinh hoạt hàng ngày.
3, Do thiếu dinh dưỡng
Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra suy giảm hệ miễn dịch, trong số đó có cả yếu tố ăn uống không hợp lý, thiếu lành mạnh.
Nhiều người có thói quen ăn uống thiên lệch, kén ăn, ăn cái này không ăn cái kia, hoặc hút thuốc uống rượu nhiều… đều là những yếu tố có thể dẫn đến sa sút về sức khỏe, thiếu dinh dưỡng, làm giảm sức đề kháng của cơ thể.
Đặc biệt, những người uống rượu nhiều còn gây tổn thương tế bào gan nghiêm trọng. Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra viêm gan B.
Vì vậy, nếu muốn phòng ngừa viêm gan B, bạn nên tránh xa những thói quen xấu.
4, Do thiếu ngủ
Nếu bạn không ngủ đủ giấc, tinh thần sẽ mệt mỏi, có thể dẫn đến trầm cảm. Kể cả những người có quan hệ tình dục thiếu tiết chế, không lành mạnh cũng sẽ gây tổn thương gan, dẫn đến bệnh viêm gan B. Vì vậy, nếu bạn không muốn bị nhiễm virus viêm gan B, bạn nên tránh những điều kiện bất lợi đó.
Trên đây là những nguyên nhân lớn nhất tạo điều kiện cho bệnh viêm gan B phát triển, nếu muốn phòng ngừa, không có cách nào khác tốt hơn là bạn phải thay đổi những thói quen thiếu lành mạnh, áp dụng những thói quen tốt. Phòng bệnh tốt, phải bắt đầu từ những việc nhỏ nhất.
Theo Trí thức trẻ
5 thực phẩm nên có trong bữa sáng nếu muốn giảm vòng eo tự nhiên
Sống khỏe - 24 phút trướcMuốn giảm vòng eo tự nhiên, đừng bỏ qua bữa sáng. Lựa chọn đúng thực phẩm giàu protein, chất xơ và chất béo tốt không chỉ giúp no lâu mà còn hỗ trợ kiểm soát đường huyết, hạn chế tích mỡ bụng hiệu quả.
Người đàn ông phát hiện suy thận, nồng độ asen cao gấp 6 lần: Cảnh báo từ 1 thói quen ăn uống nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 4 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông có nồng độ asen trong cơ thể cao gấp nhiều lần mức cho phép, cảnh báo nguy cơ suy thận do tích lũy kim loại nặng có thói quen ăn cá biển sâu mỗi ngày.
Không thể giảm cân dù đã ăn theo kiểu 168: Bác sĩ "chỉ thay đổi 1 điều" giúp cô gái giảm 8kg và 10% mỡ cơ thể trong 10 tuần
Sống khỏe - 6 giờ trướcChỉ cần một điều chỉnh cực kỳ đơn giản cũng có thể mang lại những thay đổi đáng kinh ngạc.
5 kiểu giặt đồ lót khiến vi khuẩn sinh sôi, nhiều chị em phạm phải, đặc biệt kiểu số 2
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Giặt đồ lót tưởng chừng là việc nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày, nhưng lại có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Bởi đây là lớp vải tiếp xúc với vùng kín suốt nhiều giờ, trong môi trường ẩm và giàu dưỡng chất từ mồ hôi, tế bào chết, dịch tiết.
Hệ sinh thái y tế đô thị thông minh của TP Hà Nội có thực sự giúp giảm quá tải, giảm chi phí cho người dân?
Y tế - 19 giờ trướcGĐXH - Với việc ban hành Kế hoạch số 71/KH-UBND triển khai Chương trình hành động của Thành ủy, UBND TP Hà Nội đang từng bước kiến tạo một "hệ sinh thái y tế đô thị thông minh" - mô hình được kỳ vọng mang lại lợi ích thiết thực, trực tiếp cho người dân từ phòng bệnh, khám chữa bệnh đến chăm sóc dài hạn.
Sau Tết, đây là nhóm người có nguy cơ cao gan nhiễm độc mà không biết, cần đặc biệt lưu ý
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Sau Tết, thói quen ăn uống nhiều dầu mỡ, rượu bia cùng việc thức khuya, sinh hoạt đảo lộn khiến không ít người đối mặt nguy cơ gan nhiễm độc mà không hay biết.
Loại nước uống theo cách 'nuôi tế bào ung thư', người Việt vẫn 'thưởng thức' mỗi ngày mà không biết
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Thói quen nhâm nhi trà nóng, cà phê bốc khói hay nước thảo mộc vừa rót khỏi ấm đã trở thành một phần quen thuộc trong đời sống của nhiều người Việt. Một tách nước nóng giúp tỉnh táo buổi sáng, thư giãn giữa giờ làm việc và tạo cảm giác ấm áp dễ chịu.
Người bệnh thận, suy thận nên ưu tiên 4 nhóm thực phẩm này: Ưu điểm ít kali, ngăn ngừa biến chứng
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Người mắc bệnh thận mạn và suy thận cần kiểm soát chặt chẽ lượng kali trong khẩu phần ăn để phòng ngừa biến chứng rối loạn nhịp tim, yếu cơ và nhiều nguy cơ khác.
Cao huyết áp đừng chỉ sợ muối: Loại thực phẩm này còn âm thầm phá hủy mạch máu nguy hiểm hơn
Sống khỏe - 1 ngày trướcNhiều người bị cao huyết áp chỉ chăm chăm cắt giảm muối mà không biết rằng một số thực phẩm quen thuộc khác còn âm thầm tàn phá mạch máu nguy hiểm hơn. Nhận diện đúng “thủ phạm” mới là chìa khóa kiểm soát huyết áp hiệu quả.
Đột quỵ rất 'sợ' loại nước giá rẻ này: Uống mỗi ngày còn giúp hạ huyết áp, phòng chống ung thư
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Trong bối cảnh tỷ lệ tăng huyết áp và đột quỵ ngày càng gia tăng, nhiều người bắt đầu quan tâm đến các giải pháp hỗ trợ sức khỏe tim mạch từ tự nhiên. Một trong những loại nước giá rẻ, dễ tìm nhưng được đánh giá cao trong y học cổ truyền chính là nước táo gai khô.
Đừng vội uống magie khi mất ngủ, chuột rút: Bác sĩ chỉ ra 3 thứ phụ nữ sau 40 tuổi thiếu nhiều hơn
Bệnh thường gặpGĐXH - Nhiều người cứ mất ngủ, tim đập nhanh hay chuột rút là nghĩ ngay đến thiếu magie. Nhưng theo bác sĩ, phụ nữ sau 40 tuổi thường thiếu omega 3, estrogen và glutathione nhiều hơn. Trước khi bổ sung magie theo trào lưu, hãy hiểu rõ cơ thể mình đang thực sự cần gì.