Hà Nội
23°C / 22-25°C

5 thay đổi đáng ngạc nhiên về cơ thể sau khi sinh

Thứ bảy, 17:00 31/08/2013 | Gia đình

Chân bạn sẽ đi giày to hơn 1-2 số so với trước đây, nhưng kích cỡ áo ngực thì sẽ nhỏ đi 1-2 số sau khi bạn hoàn thành việc cho con bú.

Phát hiện mình có thai – bạn biết cuộc đời mình sẽ bước sang một trang mới. Thật nhiều điều để mong đợi: đón bé chào đời, bé gọi mẹ lần đầu tiên,… Bạn cũng biết rằng cơ thể mình sẽ thay đổi, mình sẽ tăng cân trong thai kỳ, ngực mình sẽ to hơn.

Tuy nhiên có một vài sự thay đổi sau khi sinh con hẳn sẽ làm bạn ngạc nhiên đấy!

1. Mất hứng thú tình dục

Đây là vấn đề chung của rất nhiều bà mẹ sau khi sinh. Có khi phải mất cả năm để bạn thực sự lấy lại cảm hứng cho việc này. Bạn quá tập trung vào việc chăm sóc bé và gia đình mà mất hết thời gian dành cho bản thân – bao gồm cả hứng thú tình dục.

Bạn cũng quá mệt mỏi và không được hưởng một khoảnh khắc lãng mạn nào ít nhất sau khi sinh em bé vài tháng. Tất cả những điều trên lại được “hỗ trợ” bởi lượng hormon nữ estrogen giảm thiểu sau khi sinh khiến bạn càng mất hứng thú gần gũi chồng.

2. Vòng eo ngoại cỡ

Bạn đã sinh bé, vậy vòng eo của bạn sẽ trở lại bình thường? Có thể, nhưng không phải là quá nhanh và trở về số đo như ngày xưa.

Nhiều phụ nữ tưởng rằng vòng eo của họ sẽ thon gọn gần như ngay lập tức, tuy nhiên đây là điều không tưởng. Phải mất tối thiểu 6-8 tuần để tử cung của bạn co lại về kích cỡ của nó trước khi bạn có thai. Cách duy nhất để bạn có được vóc dáng thon thả sớm đó là chế độ ăn khoa học và tập thể dục thường xuyên trong thai kì và sau khi sinh.

5 thay đổi đáng ngạc nhiên về cơ thể sau khi sinh 1
  Bạn mong muốn vòng eo sẽ thon gọn như xưa? Khó đấy! Nếu như bạn không có thói quen tập thể dục và ăn uống khoa học. (Ảnh minh họa)

3. Kích cỡ giày thay đổi

Nếu nghĩ rằng mọi thay đổi về cơ thể chủ yếu diễn ra ở phần bụng, bạn đã quên mất đôi chân của mình rồi đấy!

Sự thực là chân bạn to ra trong thai kì. Và điều đáng ngạc nhiên là kích cỡ giày của bạn sẽ mãi mãi thay đổi kể cả sau khi đã sinh con. Lý do là trong suốt thai kì, bạn sẽ tăng khoảng 10 – 20kg, phần trọng lượng này làm tăng áp lực lên chân, khiến bàn chân của bạn to ra – vì thế bạn sẽ phải mang giày to hơn 1-2 cỡ so với khi chưa có bầu đấy!

5 thay đổi đáng ngạc nhiên về cơ thể sau khi sinh 2
Chân của bạn sẽ phải đi giày to hơn 1-2 số so với trước khi có bầu...

4. Kích cỡ áo lót có thể giảm 1-2 số

Nhiều bà mẹ trẻ hi vọng là ngực mình sẽ to ra trước và sau khi sinh, đặc biệt nếu họ cho bé bú mẹ. Nếu bạn là một trong số họ, hãy thực tế hơn và nhìn vào sự thật là sau khi bạn cai sữa cho con, ngực của bạn không chỉ chảy xệ hơn mà còn nhỏ hơn. Bạn càng có nhiều con, ngực bạn càng chảy xệ nhiều hơn. Kích cỡ áo lót của bạn có thể giảm 1-2 số.

Đừng vội đổ lỗi cho việc bé bú mẹ nhé, bởi nguyên nhân gây ngực chảy xệ là tuổi tác và do quá trình tăng cân/ giảm cân sau khi mang thai chứ không phải việc bé bú mẹ. Để ngực săn chắc hơn, bạn có thể tham khảo một vài bài thể dục dành cho phụ nữ sau khi sinh.

5 thay đổi đáng ngạc nhiên về cơ thể sau khi sinh 3
... nhưng một sự thật đáng buồn là kích cỡ áo ngực lại giảm đi sau khi bạn hoàn thành công việc cho con bú. (Ảnh minh họa)

5. Rụng tóc

Hầu hết mọi phụ nữ đều cảm nhận tóc mình dày hơn, bóng mượt hơn khi đang mang thai bởi lượng tiết tố nữ estrogen tăng cao. Sau khi sinh, lượng estrogen trở lại mức bình thường khiến bạn có cảm giác tóc rụng nhiều hơn. Tuy nhiên bạn không có gì phải lo lắng, tóc bạn chỉ rụng nhiều trong 3-4 tháng sau khi sinh và sẽ trở lại bình thường trong khoảng 6-12 tháng.
 
Theo Trí thức trẻ 
kimngan
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Màn đón dâu 'nhanh nhất lịch sử': Cô dâu chú rể nhà sát vách, cùng tầng chung cư

Màn đón dâu 'nhanh nhất lịch sử': Cô dâu chú rể nhà sát vách, cùng tầng chung cư

Chuyện vợ chồng - 4 giờ trước

Cô dâu, chú rể ở cùng tòa chung cư, cùng tầng lại sát vách khiến màn đón dâu trở nên đặc biệt. Chú rể chỉ mất 6 bước chân để đến phòng khách nhà cô dâu.

4 chòm sao là chuyên gia kiếm tiền bẩm sinh

4 chòm sao là chuyên gia kiếm tiền bẩm sinh

Gia đình - 5 giờ trước

GĐXH - Những chòm sao này sở hữu bản lĩnh quản lý tài chính cực đỉnh. Dù có thể họ tự do và theo đuổi niềm đam mê, sự thông minh và chiến lược đầu tư của họ là bất khả chiến bại.

Màn kịch hoàn hảo của vợ cùng người tình 60 tuổi khiến chồng sụp đổ

Màn kịch hoàn hảo của vợ cùng người tình 60 tuổi khiến chồng sụp đổ

Chuyện vợ chồng - 6 giờ trước

GĐXH - Tưởng vợ bị bắt cóc, anh hoảng loạn báo cảnh sát và sẵn sàng trả tiền chuộc. Nhưng sự thật do cơ quan điều tra phanh phui đã khiến anh sụp đổ.

'Phát điên' khi hàng xóm hát 'Tái sinh' 50 lần mỗi ngày cuối tuần

'Phát điên' khi hàng xóm hát 'Tái sinh' 50 lần mỗi ngày cuối tuần

Gia đình - 9 giờ trước

6 tháng qua, tôi không có ngày nghỉ vì cứ thứ 7, Chủ nhật là hàng xóm sát vách hát karaoke từ 8h tới 22h, có cuối tuần tôi đếm được 50 lần hát lại bài "Tái sinh".

Thanh niên cơ bắp mà dịu dàng bán dịch vụ ôm 5 phút giá rẻ cho phụ nữ cô đơn

Thanh niên cơ bắp mà dịu dàng bán dịch vụ ôm 5 phút giá rẻ cho phụ nữ cô đơn

Gia đình - 20 giờ trước

Nhiều phụ nữ trẻ Trung Quốc giải tỏa căng thẳng bằng cách chi 20 - 50 nhân dân tệ (70 - 180 nghìn đồng) để được các thanh niên cơ bắp nhưng dịu dàng ôm trong 5 phút.

Không bệnh, không nghèo, vẫn tuyệt vọng: Người phụ nữ 20 năm làm giúp việc tiết lộ bi kịch của người già có tiền

Không bệnh, không nghèo, vẫn tuyệt vọng: Người phụ nữ 20 năm làm giúp việc tiết lộ bi kịch của người già có tiền

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Nhiều người già thường nghĩ rằng lương hưu là thứ duy nhất họ cần để tận hưởng tuổi già. Nhưng thực tế mọi chuyện không đơn giản như vậy.

Tôi phát hiện vợ ngoại tình nhờ tin nhắn khuyến mãi

Tôi phát hiện vợ ngoại tình nhờ tin nhắn khuyến mãi

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Từ tin nhắn của một hãng thời trang nam gửi chúc mừng sinh nhật vợ, tôi dần khám phá ra bí mật ngoại tình mà cô ấy chôn giấu suốt thời gian dài.

Người đàn ông bại não trở thành thạc sĩ Đại học Harvard nhờ tình yêu của mẹ

Người đàn ông bại não trở thành thạc sĩ Đại học Harvard nhờ tình yêu của mẹ

Nuôi dạy con - 1 ngày trước

Ding mắc bệnh bại não, không được cha yêu thương và bị bạn học bắt nạt tuy nhiên tình yêu của mẹ giúp anh trở thành thạc sĩ luật của Đại học Havard.

Top 5 chòm sao 'đội vợ lên đầu'

Top 5 chòm sao 'đội vợ lên đầu'

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Những chòm sao nam này yêu chiều vợ tuyệt đối, sẵn sàng 'đội vợ lên đầu' trong bất cứ hoàn cảnh nào. Nếu có cơ duyên gặp gỡ, bạn đừng bỏ lỡ họ nhé!

Bảng nội quy của ông nội Thái Bình dành cho 'khối nghỉ hè' gây sốt mạng

Bảng nội quy của ông nội Thái Bình dành cho 'khối nghỉ hè' gây sốt mạng

Gia đình - 1 ngày trước

Cộng đồng mạng đang thích thú lan truyền bảng nội quy hài hước mà người ông ở Thái Bình lập ra sau khi đoàn cháu nội, ngoại về quê nghỉ hè.

Top