6 điều nên làm trước khi ngủ để hạnh phúc
Trước khi lên giường mỗi đêm, dành chút thời gian để thư giãn và chuẩn bị cho ngày mai, bạn sẽ thấy tổ ấm ngăn nắp hơn, còn bạn cũng thêm hạnh phúc.
Dưới đây là 6 điều nên làm trước khi đi ngủ cuộc sống gia đình tốt hơn, theo Sheknows:
Đọc sách cho con
Dù một ngày bận rộn thế nào, hãy dành thời gian đọc sách với bé mỗi đêm. Ngồi trên giường đọc truyện cùng con là cách tạo sự gắn kết. Hơn nữa, còn giúp bé tăng vốn từ vựng, khả năng nghe, nói và khuyến khích sự thích đọc.
Bạn có thể bắt đầu đọc sách cho con nghe càng sớm càng tốt khi bé chào đời, thậm chí ngay từ lúc con còn nằm trong bụng. Khi bé lớn hơn, bạn có thể lập một thời gian đọc cho gia đình. Ngồi bên nhau ở phòng khách, mỗi người có một cuốn sách và đọc thầm 30 phút trước giờ ngủ hay thay phiên nhau đọc to mỗi trang từ một cuốn sách cả nhà yêu thích.
Ảnh minh họa: Sheknows.com. |
Mặc quần áo cho bọn trẻ luôn là một cuộc chiến, dù bé mới lẫm chẫm biết đi hay đã tuổi teen. Chuẩn bị từ đêm trước đồ định mặc vào hôm sau, từ giày, tất đến trang phục. Điều này sẽ tiết kiệm thời gian buổi sáng cho bạn và cũng cho phép bạn chủ động ủi đồ hay vá, sửa chữa nếu cần.
Giặt đồ
Bạn ghét dành cả ngày nghỉ cuối tuần để giặt giũ? Bạn sẽ không cần như vậy nếu giặt đồ vào mỗi tối trước khi đi ngủ. Chỉ cần bỏ quần áo vào máy giặt, bấm chế độ giặt và đi ngủ, sáng ra chỉ việc phơi đồ. Như vậy bạn sẽ có thời gian nghỉ ngơi và vui chơi vào cuối tuần.
Lập danh sách
Không phải là danh sách các việc phải làm cho hôm sau (mặc dù bạn cũng có thể làm thế) mà là danh sách những điều để lại ấn tượng cho bạn trong ngày. Viết ra tất cả những điều đặc biệt xảy ra ngày hôm đó - những mốc phát triển hay câu nói hay của con, cuộc gặp gỡ vui vẻ hay những chuyện vặt, những thứ bạn thấy biết ơn... Viết ra tất cả những điều vui vẻ xả ra trong đời mỗi ngày có thể nhắc nhở bạn về tất cả những gì tốt đẹp trong cuộc sống, đặc biệt sau những ngày mệt nhọc, mang lại tâm trạng tích cực.
Dọn dẹp
'Mỗi tháng chồng đưa cho bạn 100 triệu, nhưng không về nhà, bạn có đồng ý không?' Câu trả lời nhận được nhiều lượt tán đồng nhất gây bất ngờ
Chuyện vợ chồng - 5 giờ trướcCuộc sống của mỗi người đều là một mớ hỗn độn, nhưng chúng ta không thể mãi tập trung vào những điều khiến bản thân chán nản. Thay vào đó, hãy ghi nhớ những khoảnh khắc khiến chúng ta cảm thấy hài lòng, ngọt ngào, ấm áp và đẹp đẽ.
Trước khi may mắn 'giáng lâm', một người cần vượt qua 3 cái khổ này, ai làm được mới ung dung hưởng phúc
Chuyện vợ chồng - 8 giờ trướcSố phận luôn khó dự đoán, đôi khi nó có thể khiến chúng ta rơi vào vận xui, cảm thấy bất lực và mất mát. Nhưng chúng ta không thể quên rằng, vận xui không tồn tại mãi mãi. Có thể một ngày nào đó, ánh sáng của may mắn sẽ đến, mang lại cho chúng ta vô vàn bất ngờ và niềm vui.
Chia tay tạm thời có cứu vãn được hôn nhân bế tắc?
Chuyện vợ chồng - 11 giờ trướcCâu hỏi đặt ra là liệu thời gian tạm dừng có thực sự hiệu quả, có thể giúp ích cho mối quan hệ của bạn về lâu dài hay sẽ phá vỡ hoàn toàn mối quan hệ?
Ngạc nhiên có tới 49% số đàn ông được hỏi nói rằng âu yếm người khác không phải là phản bội vợ
Chuyện vợ chồng - 12 giờ trướcGĐXH - Quan niệm về sự không chung thủy của đàn ông có vẻ khác xa phụ nữ.
Những cung hoàng đạo nữ không thể giảm cân dù làm nhiều cách
Gia đình - 14 giờ trướcGĐXH - Lên kế hoạch giảm cân rất chu đáo, thế nhưng có nhiều lý do khiến những cung hoàng đạo nữ này không thể thực hiện tốt được.
4 con giáp gặp nhiều may mắn khi hè đến, ngoài đột phá lớn trong tình cảm còn có cơ hội thăng hoa một điều rất quan trọng
Gia đình - 15 giờ trướcGĐXH - Khi mùa hè đến, một số con giáp sẽ mở ra khoảng thời gian hạnh phúc với tình yêu ngọt ngào và nhiều điều may mắn không ngờ tới.
Anh Tây cao to giới thiệu đang làm ở nhà xác, đưa tấm ảnh khiến bạn gái Việt hú hồn
Chuyện vợ chồng - 17 giờ trướcLần đầu nghe Benjamin nói về công việc đang làm, Thu Trang thấy sợ và bất ngờ, cô còn tưởng bị lừa. Sau này hiểu ra vấn đề, Trang dần thông cảm hơn nghề nghiệp của chồng.
Bé gái học mẫu giáo bị bạn nam cùng lớp hôn môi, cô giáo xử trí khéo léo khiến phụ huynh hết mực yên tâm: Giáo dục giới tính cho trẻ cần nhớ điều này
Nuôi dạy con - 1 ngày trướcKhông quát nạt, cách làm của cô giáo khi thấy học sinh mẫu giáo có cử chỉ thân mật khiến phụ huynh hết lời khen ngợi.
Ức chế vì mẹ vợ thường xuyên đến chơi rồi cằn nhằn, soi mói, con rể làm 1 việc khiến bà khiếp đảm
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - "Tôi không bao giờ được nghỉ ngơi khi mẹ vợ thường xuyên cằn nhằn, soi mói và không có được sự riêng tư cho mình".
Tuyệt chiêu khiến chồng không bao giờ tơ tưởng đến người thứ 3
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcBỏ túi 5 tuyệt chiêu này, các ông chồng không bao giờ có thể nghĩ về người thứ ba.
Đi hơn nghìn km đến thăm con gái lấy chồng xa, thái độ của con rể khiến người bố bỏ về luôn
Chuyện vợ chồngGĐXH - Lúc rời đi cũng không ai chào hỏi, đưa tiễn khiến người bố cảm thấy lạnh lẽo, đau buồn.