Hà Nội
23°C / 22-25°C

6 mẹo giúp đánh bay mùi hôi miệng

Thứ năm, 16:00 08/12/2022 | Đẹp

Vệ sinh lưỡi, súc miệng với dầu ô liu hoặc dầu dừa hay nhai một chút lá bạc hà, mùi tây sẽ giúp bạn có hơi thở thơm tho.

5 mẹo khử mùi hôi miệng nhanh chóng khi hút thuốc lá5 mẹo khử mùi hôi miệng nhanh chóng khi hút thuốc lá

GiadinhNet - Người nghiện hoặc có người thân nghiện thuốc lá sẽ cảm nhận được mùi hôi khó chịu mà nó để lại, khiến nhiều người mặc cảm khi giao tiếp, vui chơi với bạn bè. Vậy có cách nào để điều trị chứng hôi miệng do thuốc lá gây ra? Sau đây là 5 mẹo đơn giản nhưng giúp khử hôi cực hiệu quả bạn có thể tham khảo.

1. Vệ sinh lưỡi

Bên cạnh chải răng hàng ngày và dùng chỉ nha khoa để làm sạch mảng bám, bạn cần vệ sinh lưỡi. Khi lưỡi không được vệ sinh đúng cách, chúng sẽ là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn tích tụ, khiến hơi thở có mùi khó chịu.

2. Không dùng nước súc miệng sau mỗi lần đánh răng

6 mẹo giúp đánh bay mùi hôi miệng - Ảnh 2.

Dùng nước súc miệng sau mỗi lần đánh răng có thể gây khô miệng, dẫn tới hôi miệng.

Nhiều người có thói quen dùng nước súc miệng sau mỗi lần đánh răng nhưng nó chỉ có tác dụng trong thời gian ngắn. Về lâu dài, nước súc miệng có thể gây khô miệng, gián tiếp gây ra tình trạng hôi miệng.

3. Súc miệng bằng dầu dừa hoặc dầu ô liu

Lấy một thìa dầu dừa hoặc dầu ô liu, súc miệng trong 15-20 phút để dầu hòa tan các vi khuẩn tích tụ trong khoang miệng và rửa trôi chúng. Đây là phương pháp làm đẹp từ thời cổ xưa của người Ấn Độ.

4. Uống nhiều nước

Uống đủ nước không chỉ giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể mà còn giữ miệng có đủ độ ẩm cần thiết, kích thích tuyến nước bọt hoạt động hiệu quả. Cách này cũng góp phần làm sạch lưỡi và răng khỏi các mảnh vụn thức ăn, ngăn ngừa sự tích tụ của vi khuẩn gây hôi miệng.

6 mẹo giúp đánh bay mùi hôi miệng - Ảnh 3.

Nên uống nhiều nước để tăng tiết nước bọt, giảm tình trạng hôi miệng.

5. Hạn chế uống cà phê

Caffeine trong cà phê khiến cơ thể bị mất nước và giảm khả năng tiết nước bọt của khoang miệng. Không nên uống quá nhiều cà phê. Duy trì thói quen bổ sung nước sau khi uống cà phê để giữ hơi thở thơm tho.

6. Ăn nhiều rau

Một số loại rau giúp hơi thở thơm mát như mùi tây, bạc hà... Bạn có thể nhai vài lá sau khi kết thúc bữa ăn để có hơi thở thơm mát hơn.

5 nguyên liệu tự nhiên, dễ kiếm giúp trị viêm lợi, chảy máu chân răng, hôi miệng ngay tại nhà5 nguyên liệu tự nhiên, dễ kiếm giúp trị viêm lợi, chảy máu chân răng, hôi miệng ngay tại nhà

Chỉ với vài nguyên liệu đơn giản, bạn có thể khắc phụ tình trạng viêm lợi, hôi miệng, chảy máu chân răng mà không sử dụng thuốc.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
Mẫu quần dài sau đây xứng đáng được chị em bổ sung cho tủ đồ

Mẫu quần dài sau đây xứng đáng được chị em bổ sung cho tủ đồ

Thời trang - 5 giờ trước

Những mẫu quần dưới đây đang thịnh hành, chị em nên sắm để mặc đẹp mỗi ngày.

Thời trang mẹ con sao Việt: Đàm Thu Trang - Cường đô la đầu tư cho con thế nào?

Thời trang mẹ con sao Việt: Đàm Thu Trang - Cường đô la đầu tư cho con thế nào?

Đẹp - 5 giờ trước

GĐXH - Với lợi thế có bố là doanh nhân giàu có, mẹ là người mẫu nên từ nhỏ, bé Suchin nhà Đàm Thu Trang - Cường đô la đã được ví như fashionista.

4 combo giúp da trắng sáng, đều màu

4 combo giúp da trắng sáng, đều màu

Chăm sóc da - 8 giờ trước

Vitamin C có khả năng chống oxy hóa mạnh, nhờ đó ức chế quá trình sản xuất melanin, có thể kết hợp cùng vitamin E hoặc niacinamide để cải thiện sắc tố da.

"Soi' tủ đồ công sở của Minh Thu - người yêu thầm Huỳnh Anh trong 'Lỡ hẹn với ngày xanh'

"Soi' tủ đồ công sở của Minh Thu - người yêu thầm Huỳnh Anh trong 'Lỡ hẹn với ngày xanh'

Đẹp - 9 giờ trước

GĐXH - Ngắm nhan sắc trẻ trung và gu thời trang công sở thanh lịch, cuốn hút của Minh Thu - người yêu thầm Huỳnh Anh trong "Lỡ hẹn với ngày xanh".

Hotmom Vbiz- Elly Trần: Giữ vòng eo 56 dù trải qua 2 lần sinh nở, bí quyết không phải ai cũng có

Hotmom Vbiz- Elly Trần: Giữ vòng eo 56 dù trải qua 2 lần sinh nở, bí quyết không phải ai cũng có

Đẹp - 14 giờ trước

GĐXH - Elly Trần hiện tại đang là hotmom Vbiz nổi tiếng nhờ vẻ ngoài xinh đẹp cùng vóc dáng gợi cảm. Dù trải qua 2 lần sinh nở nhưng Elly Trần vẫn giữ được vòng eo 56.

Nữ diễn viên 39 tuổi người Hàn Quốc tự tin vì có chiếc cổ đẹp, giữ 1 thói quen để mắt không nếp nhăn

Nữ diễn viên 39 tuổi người Hàn Quốc tự tin vì có chiếc cổ đẹp, giữ 1 thói quen để mắt không nếp nhăn

Chăm sóc da - 16 giờ trước

Người đẹp sinh năm 1985 vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung và body săn chắc.

Kiểu áo khoác cơ bản đi đâu cũng thấy

Kiểu áo khoác cơ bản đi đâu cũng thấy

Thời trang - 1 ngày trước

Chỉ với những chiếc áo khoác dưới đây, bạn có thể biến hoá nhiều phong cách, thay đổi diện mạo hàng ngày trong mùa lạnh.

Vẻ lãng tử đời thực của nam diễn viên Việt kiều CH Séc vừa gia nhập 'vũ trụ VFC'

Vẻ lãng tử đời thực của nam diễn viên Việt kiều CH Séc vừa gia nhập 'vũ trụ VFC'

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Diễn viên Thanh Tuấn - bạn thân của nữ chính trong "Lỡ hẹn với ngày xanh" đang thu hút sự chú ý của khán giả bởi ngoại hình điển trai, lãng tử cùng gu thời trang "hợp nhãn" gen Z.

Giảm cân bằng cà chua

Giảm cân bằng cà chua

Giảm cân - 1 ngày trước

Bác sĩ khoa sản Cai Fengbo từng ăn kiêng với cà chua và giảm 11 kg sau một tháng, sau đó phương pháp trở nên phổ biến trên Xiaohongshu.

NSND Thanh Lam tình tứ bên chồng bác sĩ, sắc vóc đẹp như thế nào mà khán giả khen hết lời?

NSND Thanh Lam tình tứ bên chồng bác sĩ, sắc vóc đẹp như thế nào mà khán giả khen hết lời?

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Thanh Lam là nữ diva nhạc Việt đầu tiên được phong tặng danh hiệu NSND cao quý. Mới đây, chị còn khoe hình ảnh hạnh phúc bên chồng bác sĩ khiến ai cũng khen sắc vóc.

Top