Hà Nội
23°C / 22-25°C

7 'lối tắt' để nâng tầm bản thân khiến không ai có thể coi thường bạn

Thứ ba, 10:59 08/10/2024 | Gia đình

GĐXH - Chúng ta nên tập trung phát triển bản thân và trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình ở mọi giai đoạn của cuộc đời.

Giống như việc học tập không nên dừng lại, việc tự hoàn thiện bản thân cũng vậy.

1. Phát triển kỹ năng nhất định

Trong thế giới luôn thay đổi ngày nay, không có công việc nào ổn định. Khi có những khả năng không thể thay thế, chúng ta mới có thể tự tin không bị thời thế bỏ rơi.

Dù bạn là ai, bạn chỉ có chỗ đứng nếu có một kỹ năng nhất định. Kỹ năng là nền tảng cho sự nghiệp của một người và cũng là con át chủ bài để xử lý khủng hoảng. Vào những thời điểm quan trọng, người duy nhất có thể kéo bạn ra khỏi hố sâu chính là chính bạn, việc thay đổi hiện trạng thường dựa vào kỹ năng của bạn.

Bạn càng học được nhiều kỹ năng, bạn càng ít cần yêu cầu giúp đỡ và có cảm giác an toàn hơn.

7 'lối tắt' để nâng tầm bản thân khiến không ai có thể coi thường bạn- Ảnh 1.

Trong thế giới luôn thay đổi ngày nay, không có công việc nào ổn định. Khi có những khả năng không thể thay thế, chúng ta mới có thể tự tin không bị thời thế bỏ rơi. Ảnh minh họa

2. Thực hành thiền định

Nhiều người nổi tiếng và những người nổi tiếng dành thời gian để thiền mỗi ngày. Thiền cho phép bạn coi mỗi ngày là một ngày mới và thiết lập lại suy nghĩ của bạn từ ngày hôm qua.

Khi bạn dành thời gian để ngồi yên lặng, bạn cho phép mình bắt đầu ngày mới một cách yên tâm và tỉnh táo, và bạn cho mình cơ hội để bắt đầu một ngày mới.

Một vài người nổi tiếng về thiền định: Clint Eastwood, Liv Tyler và Steve Jobs.

3. Tập thể dục để đầu tư vào sức khỏe

Người thông minh đầu tư cho sức khỏe, người hiểu biết tiết kiệm nó, kẻ ngu xuẩn tiêu xài sức quá mức.

Tập thể dục là khoản đầu tư hiệu quả nhất để giữ sức khỏe, chống lại bệnh tật và lão hóa. Nếu bạn tập thể dục sớm, bạn có thể có được thân hình đẹp suốt đời.

4. Những người thành công đã đấu tranh

Nhiều người thành công đã không bắt đầu theo cách đó. Trên thực tế, nhiều người trong số họ đã phải hứng chịu sự từ chối và gần như thất bại. Một số trong số này bao gồm: Albert Einstein, Steve Jobs, Jim Carey, Oprah Winfrey và Fred Astaire ...

Thế giới của chúng ta sẽ ra sao nếu những con người ghê gớm này bỏ cuộc trước khi họ nhận ra tiềm năng của mình?

Đừng bỏ cuộc trước khi cuộc đua kết thúc. Hãy đưa mình vào vạch xuất phát và tiếp tục đi, bất kể điều gì.

7 'lối tắt' để nâng tầm bản thân khiến không ai có thể coi thường bạn- Ảnh 2.

Đừng bỏ cuộc trước khi cuộc đua kết thúc. Ảnh minh họa

5. Đọc và du lịch để nâng cao tầm nhìn của bạn

Đọc một số cuốn sách hữu ích có thể khiến bạn là người có kiến thức và hiểu biết. Đọc sách giải trí giúp tâm hồn bạn thư thái.

Bên cạnh đọc sách, mỗi chuyến đi cũng giúp bạn nâng cao kiến thức, khiến cơ thể và tinh thần bạn vui vẻ. Những cuốn sách bạn đọc và những con đường bạn đi sẽ khắc sâu vào xương tủy, khiến bạn trở thành một con người độc nhất, khác biệt.

6. Tập trung vào tất cả những điều tốt đẹp

Khi bạn tập trung vào tất cả những điều tốt đẹp đang đến với bạn, về mặt hiệu quả, bạn đang tạo ra một sức mạnh tổng hợp. Bạn không thể luôn luôn bỏ qua những điều đang xảy ra trong cuộc sống của bạn. Tuy nhiên, bạn có quyền thay đổi quan điểm và quá trình suy nghĩ của mình.

Những người xuất sắc trong cuộc sống không cho phép những người khác kiểm soát những gì họ làm.

Khi bạn nhận ra rằng bạn là người kiểm soát cuộc sống của chính mình, bạn có thể bắt đầu bước vào tầm nhìn mà bạn đang tạo ra cho chính mình. Đừng bao giờ đầu hàng trước tầm nhìn của những người khác về những gì họ nghĩ rằng bạn phải như thế nào.

7. Đối xử tốt với gia đình bạn và cùng họ phát triển

Chúng ta thường quên mất phải đối xử tốt với những người trong gia đình, làm tổn thương họ, không biết nói lời cảm ơn, sự biết ơn.

Chúng ta dành cho họ những tâm trạng, cảm xúc tồi tệ nhất mà quên nói lời xin lỗi. Hãy đối xử nhẹ nhàng, tử tế và dịu dàng với gia đình, cùng họ phát triển tốt hơn mỗi ngày.

6 kiểu nói chuyện của người EQ thấp chốn công sở6 kiểu nói chuyện của người EQ thấp chốn công sở

GĐXH - Cách giao tiếp có thể phản ánh EQ của một người...

5 con giáp thích sống tự do, sợ bị tình yêu ràng buộc5 con giáp thích sống tự do, sợ bị tình yêu ràng buộc

GĐXH - 5 con giáp này có quan điểm là cuộc sống của mỗi người rất ngắn ngủi, tốt nhất là nên sống theo ý mình, không nên bị trói buộc bởi bất cứ điều gì, đặc biệt là tình yêu.

Tường Vy (t/h)
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Con gái vỡ òa báo tin tìm thấy mẹ mất tích khi đạp xe từ Thanh Hóa ra Hà Nội

Con gái vỡ òa báo tin tìm thấy mẹ mất tích khi đạp xe từ Thanh Hóa ra Hà Nội

Gia đình - 44 phút trước

Nhờ sự lan tỏa của cơ quan truyền thông, mạng xã hội, người mẹ U70 đạp xe từ Thanh Hóa ra Hà Nội tìm con rồi mất tích đã có cuộc đoàn tụ đầy bất ngờ với người thân.

Đại học Harvard: 4 khoảnh khắc tưởng như vô hại nhưng nếu cha mẹ vắng mặt, con sẽ thiệt thòi cả đời

Đại học Harvard: 4 khoảnh khắc tưởng như vô hại nhưng nếu cha mẹ vắng mặt, con sẽ thiệt thòi cả đời

Nuôi dạy con - 1 giờ trước

GĐXH - Có thể bạn bận rộn, nhưng nếu bỏ lỡ 4 khoảng thời gian này mỗi ngày, bạn đã đánh mất cơ hội quý giá nhất để nuôi dạy một đứa trẻ hạnh phúc, tự tin và yêu thương.

Mẹ đơn thân 50 tuổi kết hôn với bạn học cũ của con trai gây xôn xao

Mẹ đơn thân 50 tuổi kết hôn với bạn học cũ của con trai gây xôn xao

Gia đình - 6 giờ trước

GĐXH - Sau 2 thập kỷ làm mẹ đơn thân, ở tuổi 50, chị Xin đã nên duyên và mang thai với chồng trẻ người ngoại quốc là bạn học cũ của con trai mình.

4 cung hoàng đạo hạnh phúc với cuộc sống độc thân

4 cung hoàng đạo hạnh phúc với cuộc sống độc thân

Gia đình - 9 giờ trước

GĐXH - Do đặc điểm tính cách mà một số cung hoàng đạo cảm thấy khó khăn trong việc tìm được điểm chung hay sự thấu hiểu từ người khác. Điều này khiến họ dễ lựa chọn độc thân thay vì cam kết trong một mối quan hệ tình cảm.

Trốn trong cốp xe theo dõi vợ ngoại tình, chồng nhận hậu quả cay đắng

Trốn trong cốp xe theo dõi vợ ngoại tình, chồng nhận hậu quả cay đắng

Chuyện vợ chồng - 11 giờ trước

Người đàn ông trốn trong cốp xe để theo dõi vợ nhưng không ngờ khiến tình cảm vợ chồng tan nát. Vợ anh bỏ đi cả tháng không hề có tin tức gì.

'Sang tên nhà, con dâu sẽ hiếu thuận với bố': Một câu nói khiến tôi tỉnh ngộ ở tuổi 70

'Sang tên nhà, con dâu sẽ hiếu thuận với bố': Một câu nói khiến tôi tỉnh ngộ ở tuổi 70

Gia đình - 13 giờ trước

GĐXH - Ngỡ rằng yêu thương và hy sinh sẽ giúp tuổi già được báo đáp, nhưng sau nhiều chuyện, tôi nhận ra sống thoải mái tuổi xế chiều, chỉ nên dựa vào chính mình.

Phát hiện chồng 5 lần 7 lượt ngoại tình lại vũ phu, vợ 'sống vô hồn' vì sợ hãi

Phát hiện chồng 5 lần 7 lượt ngoại tình lại vũ phu, vợ 'sống vô hồn' vì sợ hãi

Gia đình - 1 ngày trước

Nhiều lần suy nghĩ đến việc rời đi nhưng người vợ không dám phản kháng vì liên tục bị chồng đe dọa không cho gặp lại con, thậm chí không để cho bố mẹ cô ở quê được yên thân.

Ly hôn xong mới biết vợ thành tỷ phú, chồng cũ mặt dày quay lại đòi tiền

Ly hôn xong mới biết vợ thành tỷ phú, chồng cũ mặt dày quay lại đòi tiền

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

GĐXH - Vừa ký đơn ly hôn chưa ráo mực, người đàn ông nghe tin vợ cũ trúng độc đắc 102 tỷ liền trở mặt đòi chia đôi.

Cụ ông 80 tuổi 'ngậm trái đắng' vì bị bạn gái U70 lừa cả tình lẫn tiền

Cụ ông 80 tuổi 'ngậm trái đắng' vì bị bạn gái U70 lừa cả tình lẫn tiền

Gia đình - 1 ngày trước

Sau 3 tháng mặn nồng với bạn gái U70, một cụ ông 80 tuổi ở Hà Nam vô cùng buồn tủi và hối hận vì bị người thương lừa cả tình lẫn tiền.

Những cung hoàng đạo luôn mỉm cười trước khó khăn

Những cung hoàng đạo luôn mỉm cười trước khó khăn

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Những cung hoàng đạo này sống đơn giản, đầy tự tin, dù khó khăn ngập lối vẫn luôn mỉm cười rạng rỡ.

Top