Bà bầu thông minh chọn thai kỳ năng động
GiadinhNet - Thai kỳ năng động của mẹ sẽ có ích lợi trực tiếp cho thai nhi. Chuyên đề "9 tháng mang thai kỳ diệu" với 9 kỳ trong 9 tuần giúp bạn làm quen với khái niệm “Thai kỳ năng động”
“Cô nàng nhà tôi có bầu mà cứ phơi phới, hội hè không ngớt, tự tay làm rất nhiều việc mà chẳng thèm nhờ chồng. Trước tôi lo sốt vó vì sợ vận động nhiều quá sẽ ảnh hưởng không tốt cho hai mẹ con, nay đọc báo mới vỡ lẽ mang bầu năng động rất tốt cho mẹ và con nên tôi cũng an tâm”, bà Lan Ngọc – một cán bộ hưu trí (Q. Đống Đa – Hà Nội) nói. Con dâu bà, cũng như nhiều bà bầu hiện đại khác, đã chọn cách sống năng động như một quyết định thông minh, thời thượng.
Hướng tới một “thai kỳ năng động”
Nhịp sống hiện đại đã giúp phụ nữ bắt kịp xu hướng mang bầu rất mới mẻ. Ở các nước phương Tây, từ lâu các bà mẹ đã quá quen thuộc với khái niệm “bà bầu năng động”, đổi mới tư duy của các thai phụ, giúp họ được sống nhiều hơn và đón nhận được trọn vẹn ý nghĩa của những tháng ngày đáng nhớ trong cuộc đời.
Ngày càng nhiều bà bầu chọn cho mình lối sống năng động suốt thai kỳ |
Là một bà bầu năng động sẽ có nhiều áp lực? TS. Huỳnh Thị Thu Thủy - Phó Giám Đốc BV Từ Dũ cho biết: “Để cảm nhận hạnh phúc khi mang thai và để việc sinh nở diễn ra một cách nhẹ nhàng, người mẹ nên chọn lối sống tích cực, năng vận động, tự mình tạo nên hình ảnh bà bầu nhanh nhẹn, vui vẻ hoạt bát. Một thai kỳ năng động là hướng đến cuộc sống năng động, vận động hợp lý, giúp mẹ và con cùng khỏe hơn, tăng nhiều lợi ích trực tiếp cho thai nhi”.
PGS.TS.BS. Đỗ Thị Kim Liên – Hội dinh dưỡng Việt Nam cũng nhấn mạnh: “Khi mang thai người mẹ rất dễ bị stress. Stress ảnh hưởng không tốt tới thai nhi. Thông qua dinh dưỡng và hoạt động thể lực đúng cách sẽ giúp các bà mẹ loại bỏ stress trong thai kỳ.”
Các hoạt động kể trên rất dễ chịu, dễ thực hiện và phù hợp với các bà mẹ mang thai. Ví dụ bạn có thể tận hưởng niềm vui của việc bơi lội, những chuyến du lịch hay thư giãn tại spa... Bạn không bị ám ảnh chuyện “bầu bí” mà vẫn thấy mình khỏe mạnh, hấp dẫn và năng động.
Bạn lo lắng vì vòng eo cùng tất cả những “vòng” khác của mình ngày càng “bành trướng”? Bạn đắn đo chưa biết “duyệt” bộ “xiêm y bầu” nào thật quyến rũ để dự tiệc cùng ông xã? Hay sự lo lắng về “cảm giác vượt cạn” cũng làm phiền bạn?... Tất cả những băn khoăn đó sẽ được giải tỏa tại “hội bàn tròn” www.babaunangdong.com do nhãn hàng Friso Gold Mum thực hiện. Hãy truy cập website để trở thành một bà bầu năng động và tham gia những hoạt động offline độc đáo, mới lạ nhất dành cho “giới bầu”nhé! |
Thanh Thúy
Cặp đôi mới cưới 5 ngày đã đòi chia tay, chú rể đòi lại 137 triệu sính lễ vì mẹ vợ thu hết phong bì mừng cưới
Chuyện vợ chồng - 1 giờ trướcCho đến giờ anh khẳng định vẫn còn tình cảm với cô dâu nhưng mới cưới mà đã thế này thì chung sống cả đời sao được.
Nếu cha mẹ làm 3 điều này trong vòng 3 giờ sau khi đi học về, con cái họ sẽ được hưởng lợi suốt đời
Nuôi dạy con - 5 giờ trướcNhanh tay tận dụng hiệu quả "3 giờ vàng" sau giờ học, chắc chắn con bạn sẽ thay đổi hoàn toàn.
Hồ Ngọc Hà dạy con điều cần làm khi đi lạc, phản ứng ngay lập tức của nhóc Lisa khiến mọi người bất ngờ
Gia đình - 7 giờ trướcLisa đã thuộc lòng lời mẹ dạy.
Chênh lệch tuổi tác lý tưởng trong hôn nhân: Không phải 3 tuổi, không phải 5 tuổi, đây mới là con số phù hợp
Chuyện vợ chồng - 7 giờ trướcNhiều quan điểm cho rằng, chồng càng lớn tuổi hơn vợ sẽ càng hạnh phúc, nhưng liệu điều này có đúng?
Từ giờ đến hết năm 2024, 5 con giáp này sẽ đón 2 tin vui bất ngờ
Gia đình - 8 giờ trướcGĐXH - Năm 2024 chắc chắn sẽ là một năm vô cùng may mắn về mặt tài chính lẫn tình cảm của những con giáp dưới đây. Mời các bạn tham khảo thông tin.
Bố mất, vợ chồng tôi chăm sóc mẹ chồng suốt 3 năm nhưng không được chia đồng nào khi bà bán đất: Biết lý do, tôi vô cùng xấu hổ
Gia đình - 1 ngày trướcThông báo của bà mẹ Trung Quốc trong cuộc họp gia đình khiến người con dâu sững sờ.
Sợ con 'hụt hơi' khi vào lớp một, phụ huynh đổ xô tìm lớp tiền tiểu học
Gia đình - 1 ngày trướcKhi năm học cũ còn chưa kết thúc, nhiều phụ huynh đã sốt sắng tìm lớp học thêm tiền tiểu học với hy vọng con không bị hụt hơi ngay từ lớp một.
Những lý do bất ngờ khiến đàn ông khóc
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcMột người đàn ông khóc không phải là dấu hiệu của sự yếu đuối mà là dấu hiệu của một cảm xúc sâu sắc.
Bố sững sờ, bật khóc khi lần đầu đến thăm nhà con gái lấy chồng xa
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Khi nhìn thấy ngôi nhà, người đàn ông sững sờ. Không thể tưởng tượng được rằng, con gái ông đang sống trong một ngôi nhà bằng đất, được làm từ những năm 1960.
'Mỗi tháng chồng đưa cho bạn 100 triệu, nhưng không về nhà, bạn có đồng ý không?' Câu trả lời nhận được nhiều lượt tán đồng nhất gây bất ngờ
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcCuộc sống của mỗi người đều là một mớ hỗn độn, nhưng chúng ta không thể mãi tập trung vào những điều khiến bản thân chán nản. Thay vào đó, hãy ghi nhớ những khoảnh khắc khiến chúng ta cảm thấy hài lòng, ngọt ngào, ấm áp và đẹp đẽ.
4 con giáp gặp nhiều may mắn khi hè đến, ngoài đột phá lớn trong tình cảm còn có cơ hội thăng hoa một điều rất quan trọng
Gia đìnhGĐXH - Khi mùa hè đến, một số con giáp sẽ mở ra khoảng thời gian hạnh phúc với tình yêu ngọt ngào và nhiều điều may mắn không ngờ tới.