Bí quyết sống lâu của người phụ nữ cao tuổi nhất châu Âu
Emma Morano, người Italy hiện là người phụ nữ cao tuổi nhất châu Âu còn sống. Trên nhật báo La Stampa, bà Morano đã tiết lộ bí quyết sống lâu của mình.
Người phụ nữ này sinh năm 1899 và đang sống khỏe mạnh ở Verbania, miền Bắc Italy.
Trong cuộc đời mình, bà đã chứng kiến hai cuộc đại chiến thế giới, 11 đời Giáo hoàng và Italy từ một nước quân chủ, sau đó là độc tài phátxít, thành một nước cộng hòa như bây giờ.
Hiện bà là người phụ nữ sống lâu nhất Italy và châu Âu và là người cao tuổi thứ sáu còn sống trên thế giới.
Từng làm công nhân đóng bao bì, bà Morano đã nghỉ hưu từ năm 1954, cách đây đúng 60 năm.
Trên nhật báo La Stampa, bà Morano đã tiết lộ bí quyết sống lâu của mình.
Bữa sáng, bà ăn một quả trứng cùng với bánh bích quy, bữa trưa là một lạng thịt xay và một cốc nước quả, chiều là quả trứng thứ hai và một ít bánh bích quy nữa. Bữa tối, bà ăn mì pasta và đến tối muộn là một ít chuối cắt lát.
Bà Morano cũng khẳng định là đã từ rất nhiều năm qua, bà không hề xem tivi. Theo bác sỹ Carlo Bava ở phòng khám địa phương, mỗi tháng bà đi khám sức khỏe một lần và điều khiến ông ngạc nhiên là tim mạch và huyết áp của bà đều rất tốt, ổn định, điều mà nhiều người trẻ hơn bà hàng chục tuổi không có được.
Ngoài ra, ông nói thêm, bà chưa bao giờ phải tiêm vắcxin phòng cúm và bà chưa bao giờ bị cúm.
Theo Vietnamplus
![7 hành tinh gần giống Trái Đất nhất, có thể sinh sống được ra đời thế nào?](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2024/8/28/untitled-16918027647991548960664-1724829625402-17248296256421452921098-0-53-393-682-crop-1724829651463876538820.jpg)
7 hành tinh gần giống Trái Đất nhất, có thể sinh sống được ra đời thế nào?
Tiêu điểm - 37 phút trướcGĐXH - Một nghiên cứu mới đã "ngược dòng thời gian" để tìm hiểu cách 7 hành tinh thú vị đó ra đời.
![Băng trong lửa: Nguồn gốc 'địa ngục' của loại đá quý nổi tiếng](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2024/8/20/avatar1724115289206-17241152903442020290990.jpg)
Băng trong lửa: Nguồn gốc 'địa ngục' của loại đá quý nổi tiếng
Tiêu điểm - 14 giờ trướcNhóm khoa học gia Đức - Úc đã tìm ra nguồn gốc bí ẩn của loại đá quý mà họ gọi là "băng rèn trong lửa".
![Vì sao chưa tìm thấy sự sống ngoài hành tinh?](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2024/8/27/1zuyw-1724732795865-17247327962971698509538-0-0-400-640-crop-17247328423322093179388.jpg)
Vì sao chưa tìm thấy sự sống ngoài hành tinh?
Tiêu điểm - 20 giờ trướcGĐXH - Có thể sự sống ngoài hành tinh có thể đang tồn tại, nhưng dạng sống của chúng có thể khác biệt hoàn toàn với dạng sống dựa trên carbon ở Trái đất.
![Máy ATM giúp bé gái lạc đường tìm thấy người thân](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2024/8/20/avatar1724115243594-1724115243870564579247-0-0-276-442-crop-17241152541191334373651.jpg)
Máy ATM giúp bé gái lạc đường tìm thấy người thân
Tiêu điểm - 23 giờ trướcBị lạc và không nhớ số điện thoại người thân, bé gái 8 tuổi nhanh trí tìm ra cách cầu cứu khi nhìn thấy chiếc máy ATM, bé nhấn nút màu đỏ để liên lạc với ngân hàng.
![Siêu bão Yagi đã tàn phá đảo Hải Nam (Trung Quốc) thế nào?](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2024/9/6/13-1725631636400261649369-1725640996597-1725640996684695238576-0-57-675-1137-crop-172564364034430034318.jpeg)
Siêu bão Yagi đã tàn phá đảo Hải Nam (Trung Quốc) thế nào?
Tiêu điểm - 23 giờ trướcGĐXH - Bão số 3 (siêu bão Yagi) đổ bộ vào đảo Hải Nam (Trung Quốc) gây mưa lớn và gió mạnh. Nhiều ô tô bị lật đổ, cây cối bị bẻ gẫy, bật gốc trước sức mạnh kinh hoàng của cơn bão này.
![Chiếc máy bay không dùng xăng dầu hay năng lượng mặt trời vẫn có thể đi vòng quanh thế giới trong 9 ngày](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2024/8/20/may-bay-4-1724051588795284049233-1724054637537-17240546376691076992077-1724115144393-1724115144509542405147-0-0-356-570-crop-1724115174629911451431.png)
Chiếc máy bay không dùng xăng dầu hay năng lượng mặt trời vẫn có thể đi vòng quanh thế giới trong 9 ngày
Tiêu điểm - 1 ngày trướcKhi thế giới đang nỗ lực giảm thải carbon thì chiếc máy bay này được coi là bước đi táo bạo cho ngành hàng không.
![Bí ẩn của vùng đất cấm Nam Cực: Xuất hiện dị thường từ tính ở độ sâu 4.800 mét dưới lớp băng](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2024/8/20/avatar1724115110423-1724115110655732982662.jpeg)
Bí ẩn của vùng đất cấm Nam Cực: Xuất hiện dị thường từ tính ở độ sâu 4.800 mét dưới lớp băng
Tiêu điểm - 1 ngày trướcTrong thời gian gần đây, Nam Cực không chỉ là vùng đất băng giá lạnh lẽo mà còn chứa đựng những bí ẩn khoa học đầy hấp dẫn. Một trong những khám phá đáng chú ý nhất là "dị thường từ tính" xuất hiện ở độ sâu 4.800 mét dưới lớp băng.
![Siêu bão Yagi đã tàn phá Philippines thế nào?](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2024/9/6/2-1725536738759-1725536739069347327041-1725583874628-172558387480385721191-0-0-400-640-crop-17255841750951486180471.png)
Siêu bão Yagi đã tàn phá Philippines thế nào?
Tiêu điểm - 1 ngày trướcGĐXH - Siêu bão Yagi hướng đến bờ biển Trung Quốc sau khi 14 khiến người thiệt mạng, gây ngập lụt nặng ở Philippines.
![Tưởng cá sấu đã chết, 4 con sư tử vô tư ăn thịt con mồi, đột nhiên cá sấu hồi sinh: Tung đòn sấm sét](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2024/8/20/5-17240543437211239889281-1724056448498-17240564487111976846525-1724115047386-17241150475381656482060-264-0-939-1080-crop-17241150736961827993120.jpg)
Tưởng cá sấu đã chết, 4 con sư tử vô tư ăn thịt con mồi, đột nhiên cá sấu hồi sinh: Tung đòn sấm sét
Tiêu điểm - 1 ngày trước4 con sư tử đang gặm chân cá sấu, đột nhiên cá sấu vùng dậy...
![Thợ đang tháo điều hòa bỗng hét lớn, chủ nhà chạy ra thì đã muộn: Cái kết cả 2 gia đình đều thiệt thòi](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2024/8/19/avatar1724032913975-17240329142701945155604.jpeg)
Thợ đang tháo điều hòa bỗng hét lớn, chủ nhà chạy ra thì đã muộn: Cái kết cả 2 gia đình đều thiệt thòi
Tiêu điểm - 2 ngày trướcSự việc đau lòng là bài học cho tất cả mọi người.
![Siêu bão Yagi đã tàn phá Philippines thế nào?](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/300_188/296230595582509056/2024/9/6/2-1725536738759-1725536739069347327041-1725583874628-172558387480385721191-0-0-400-640-crop-17255841750951486180471.png)
Siêu bão Yagi đã tàn phá Philippines thế nào?
Tiêu điểmGĐXH - Siêu bão Yagi hướng đến bờ biển Trung Quốc sau khi 14 khiến người thiệt mạng, gây ngập lụt nặng ở Philippines.