Bí quyết sống lâu
Sống thọ với 36 cái vỗ tay mỗi ngày
MediaGiadinhNet - Theo đông y, với các bài tập vỗ tay hàng ngày sẽ giúp con người điều trị một số bệnh ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ, giúp cơ thể khoẻ mạnh hơn, kéo dài tuổi thọ của bạn, nhất là với những người sau tuổi 40 cần đặc biệt lưu tâm.
Mỗi ngày ăn 1kg cát, 92 tuổi không đau ốm gì
Bốn phươngMỗi ngày ăn 4 đĩa cát, khoảng 1kg suốt hơn 80 năm qua, thói quen ăn uống khác người này lại khiến bà khỏe mạnh, không bị đau ốm gì dù giờ đã 92 tuổi.
10 bí quyết giúp bạn sống lâu
Sống khỏeTập luyện, không hút thuốc lá, không sử dụng ma túy hay uống rượu quá nhiều và ăn uống lành mạnh... là những bí quyết giúp bạn sống lâu, sống mạnh khỏe qua tuổi 80 và thậm chí là 90.
Bí quyết sống lâu của người phụ nữ cao tuổi nhất châu Âu
Bốn phươngEmma Morano, người Italy hiện là người phụ nữ cao tuổi nhất châu Âu còn sống. Trên nhật báo La Stampa, bà Morano đã tiết lộ bí quyết sống lâu của mình.
