Bí quyết tăng cân nhanh chóng với chuyên gia dinh dưỡng

Hiện nay có rất nhiều thực phẩm sạch hoàn toàn tự nhiên, cung cấp giá trị dinh dưỡng tuyệt vời như: yến, các loại rong biển, tảo Spirulina… Một trong những thực phẩm hàng đầu về giá trị dinh dưỡng được nhiều chuyên gia khuyên dùng là Tảo Spirulina, loại tảo này đang được các nước phát triển trên thế giới sử dụng làm nguồn thực phẩm bổ sung dinh dưỡng và giúp phòng chống nhiều bệnh tật. Năm 1974, Tổ Chức Y tế Thế giới đã công nhận: “Tảo Spirulina là thực phẩm bảo vệ sức khỏe hàng đầu của loài người trong thế kỷ 21” (nguồn who.org). Từ năm 1984 đến nay, Liên Hiệp Quốc đã dùng tảo Spirulina giúp cho hàng triệu trẻ em bị còi xương, suy dinh dưỡng ở trên 20 nước trên thế giới (nguồn iimsam.org).

Tảo Mặt Trời ® Spirulina Gold Plus có thành phần là tảo Spirulina chất lượng hàng đầu, được tăng cường thêm khoáng chất kẽm và vitamin C tự nhiên chiết xuất từ trái sơ ri được trồng theo phương pháp hữu cơ.

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên những người gầy muốn tăng cân bền vững, an toàn nên dùng Tảo Mặt Trời ® Spirulina Gold Plus, vì đây là một thực phẩm hàng đầu cung cấp dinh dưỡng hoàn hảo nhất.

Tảo Mặt Trời® Spirulina Gold Plus có chứa hơn 100 chất dinh dưỡng tự nhiên:

- Đạm thực vật (chiếm 60 – 70%): Tảo Mặt Trời ® Spirulina Gold Plus có chứa tới 60 – 70% đạm thực vật: được cấu thành từ 18 trong tổng số 20 axit amin, trong đó có 8 axit amin thiết yếu cơ thể không tự tổng hợp được, dễ tiêu hóa và hấp thu.

- Chất béo (lipit): Phần lớn chất béo trong tảo là axit béo không no (chủ yếu là omega 6), không chứa cholesteron xấu và rất tốt cho hệ tim mạch.

- Vitamin và chất khoáng: bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Đặc biệt, còn được tăng cường thêm vitamin C tự nhiên (trong tảo Spirulina không có) và khoáng chất kẽm giúp tăng cường khả năng ăn uống cho người gầy.

- Các chất chống oxi hóa như Phycocyanin, Chlorophyll, beta carotene,… có trong tảo là những hoạt chất sinh học rất mạnh, giúp đào thải các độc tố, tăng cường sức khỏe tổng thể.

4 tác động giúp tăng cân nhanh chóng

Tảo Mặt Trời ® Spirulina Gold Plus là cách tăng cân nhanh chóng nhờ 4 tác động vượt trội giúp thay đổi trọng lượng và sức khỏe của người gầy:

Tác động 1: Thanh lọc, thải độc cho cơ thể nhờ các chất chống oxi hóa tự nhiên, chứa hàm lượng lớn trong tảo giúp tăng cường sức đề kháng, sức khỏe tổng thể một cách bền vững.

Tác động 2: Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho cơ thể, ngay cả khi không có nhiều thời gian ăn đủ chất trong bữa ăn hàng ngày.

Tác động 3: Tăng cường khả năng hấp thu dinh dưỡng nhờ các chất chống oxi hóa kết hợp với các vitamin, chất khoáng trong tảo, tạo môi trường tốt cho lợi khuẩn phát triển trong đường ruột giúp tăng cường quá trình trao đổi chất.

Tác động 4: Mang lại giấc ngủ ngon và sâu giấc nhờ các vitamin nhóm B tự nhiên (từ B1 – B12), 2 axit amin là Tryptophan và Phenylalanin giúp an thần, giảm stress, tăng cường sức khỏe và khả năng ăn uống tốt hơn cho người gầy.

Để tăng cân nhanh chóng với Tảo Mặt Trời ® Spirulina Gold Plus, người gầy cần lưu ý:

- Ăn đủ 3 bữa/ ngày, nên ăn thêm 2 – 3 bữa phụ

- Lựa chọn thực phẩm giàu năng lượng, có giá trị dinh dưỡng cao cho các bữa ăn như: bánh mỳ bơ, trái cây khô, các loại hạt, phô mai, sữa chua…

- Uống đủ nước (1.5 – 2 lít/ ngày), thay thế một phần nước khoáng (nước lọc) bằng các loại nước giàu năng lượng như nước trái cây, nước ép rau, quả, sữa,…

- Ăn đồ ăn lỏng, mềm, dễ tiêu để hỗ trợ cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt, hấp thu tối đa dinh dưỡng từ thức ăn hàng ngày.

Thời gian tăng cân với Tảo Mặt Trời ® Spirulina Gold Plus

Khi áp dụng phương pháp tăng cân với Tảo Mặt Trời ® Spirulina Gold Plus tức là bạn đang cải thiện và tăng cường dinh dưỡng cho cơ thể. Với phương pháp này, cơ thể cần thời gian từ 3 – 6 tháng để thay đổi trọng lượng và cải thiện những nguyên nhân khiến cho bạn khó tăng cân. Vì vậy, bạn hãy kiên trì ít nhất 3. 5 tháng (thời gian sử dụng cho 1 liệu trình tăng cân) để có hiệu quả thực sự.

PV