Bỏ mình vào một giỏ, hay dùng nhiều giỏ để có mối quan hệ tốt cho cuộc hôn nhân hạnh phúc?
GiadinhNet - Để có cuộc hôn nhân hạnh phúc hãy luôn lắng nghe cảm xúc của mình, cảm nhận trường năng lượng lan tỏa đến đâu thì mở lòng ra đến đó...
Tôi có một anh bạn thân thỉnh thoảng lại gặp nhau cùng tán dóc về chuyện đời. Một lần cùng ngồi với nhau, anh ấy bảo tôi rằng:
- Bạn đừng ảo tưởng sức mạnh của mình có thể chu toàn tất cả các mối quan hệ xung quanh. Không có bạn thì mọi người vẫn tự xử lý được vấn đề của họ. Vì vậy hãy biết bản thân mình cần gì, nội lực đến đâu để có hạnh phúc cho cuộc hôn nhân của mình. Anh đây biết khả năng của mình có hạn, nên anh chỉ tập trung tốt nhất vào mối quan hệ là làm sao để vợ chồng hạnh phúc.

Hạnh phúc trong hôn nhân ai cũng khao khát kiếm tìm. Ảnh minh họa.
Vậy chúng ta có cần cố gắng để chu toàn trách nhiệm, bổn phận, quan tâm, lo lắng… cho tất cả các mối quan hệ xung quanh mình, hay chỉ dồn sức lực vào một, hoặc vài mối quan hệ cần thiết nhất, quan trọng nhất?
Từng giây phút trong đời lúc nào ta cũng tìm cách để hạnh phúc trong hôn nhân? Nhưng có điều gì cản trở mà rất nhiều, rất nhiều người trắc trở, trầy trật, vấp ngã trên đường đi tìm hạnh phúc, thậm chí khóc lên rằng "hạnh phúc sao khó tìm đến vậy?".
Đó là do họ bị dính mắc vào quá nhiều mối quan hệ (như bố mẹ, anh em, con cái, vợ chồng, bạn bè, đối tác…) làm phiền lòng, khiến phần lớn tháng ngày sống trong căng thẳng, lo lắng, mệt mỏi, giận hờn, bực bội, tức tối, ganh ghét, chán nản, buồn đau, thất vọng, hoài nghi… Và tất cả những thứ tệ hại đó đều đến từ các mối quan hệ quanh ta. Cuộc đời mỏi mệt là do ta dính mắc vào quá nhiều các mối quan hệ (với bố mẹ, anh em, con cái, vợ chồng, bạn bè, đối tác…), thậm chí là một người xa lạ thoáng qua trên đường cũng có thể làm chúng ta phiền lòng được.

Có nên dẹp hết các Mối quan hệ để yên thân? Ảnh minh họa.
Nếu cần phải "buông bỏ" cái gì để cuộc hôn nhân được hạnh phúc thì có lẽ đó là các mối quan hệ xung quanh. Vậy chẳng lẽ dẹp hết các mối quan hệ qua một bên cho yên thân? Nút thắt của vấn đề này nằm ở đâu?
Bạn hãy hình dung khi lăn xả vào các mối quan hệ nhé:
- Khi con ốm mình sẽ mất ăn, mất ngủ và lo đến phát sốt.
- Khi vợ buồn rầu, mình sẽ nhấp nhổm lo âu.
- Khi bố hay mẹ không khỏe không vui, mình sẽ cảm thấy nặng trĩu trong lòng.
- Khi đứa bạn thân thất bại, mình buồn bã mất ăn mất ngủ cùng nó.
- Khi đồng nghiệp lo lắng, mình cũng bồn chồn.
- Khi nhìn thấy người ăn xin bên đường tội nghiệp, mình nuốt không trôi miếng cơm đang nhai trong miệng…
Dù ít hay nhiều thì ta sẽ tìm cách tham gia giải quyết vấn đề, và nhiều người có trái tim đa sầu đa cảm đã rất bao đồng, khiến cuộc sống của họ bị bao vây bởi hàng núi những cảm xúc, những vấn đề từ các mối quan hệ của họ. Nếu cứ liên tục như thế thì có mệt không?
Nhưng nếu ta dồn sức vào một mối quan hệ, chắc chắn lâu lâu mới phải đối diện với một bất ổn của người đó. Như thế có khỏe hơn không?
Rốt cuộc thì chúng ta nên bỏ mình vào một giỏ, hay dùng nhiều giỏ sẽ tốt cho cuộc hôn nhân của mình (nghĩa là ta chỉ tập trung vào một mối quan hệ, hay ôm đồm nhiều mối quan hệ để cuộc hôn nhân sẽ hạnh phúc?).

Bỏ mình vào một giỏ, hay dùng nhiều giỏ mối quan hệ mới tốt cho hôn nhân? Ảnh minh họa.
Theo tôi cả hai cách đó đều bất ổn nếu ta bị dính mắc vào dù ít hay nhiều, đó là:
- Khi ta còn bất ổn, nặng lòng, sầu khổ… vì yêu thương những người xung quanh; Hoặc sợ mang vác gánh nặng phải lo lắng cho nhiều người mà chỉ muốn "trốn" vào một người… thì đó là biểu hiện bên trong ta còn nhiều bất ổn.
- Khi ta lăn xả vào vấn đề của người khác để trốn đối diện với tâm mình? Hoặc gắn chặt mình vào một mối quan hệ duy nhất (nhưng thật sâu để tìm kiếm sự chia sẻ, nâng đỡ, ghi nhận, an toàn…) cho "cái tôi" thiếu thốn, cô đơn, đầy nỗi sợ của mình.
Chẳng có cách nào tốt hơn, vì đều xuất phát từ việc chúng ta không thể hạnh phúc tự thân, nên phải tìm kiếm sự khỏa lấp trong mối quan hệ với người khác.

Không lẽ bỏ hết các mối quan hệ để đi tìm hạnh phúc cho mình. Ảnh minh họa.
Gốc rễ cần là phải đi vào tâm của chính mình để chữa lành những lộn xộn, rối rắm, tổn thương của mình. Khi tâm bình an, ổn thỏa thì việc bạn đi sâu vào một mối quan hệ, hay mở rộng nhiều mối quan hệ sẽ dễ dàng hơn rất nhiều.
Nghĩa là tâm bên trong của ta tràn đầy nội lực bình an, gặp ai ta cũng có thể lan tỏa ra được. Khi bên trong ta ổn thỏa thì đối diện với bất cứ vấn đề gì, ở mối quan hệ nào thì ta cũng bình an. Lúc đó lựa chọn mối quan hệ thế nào đều thuộc về bạn, chẳng còn đúng hay sai, mà chỉ là phù hợp với tâm thức của bạn thời điểm đó, giai đoạn đó và đương nhiên cuộc hôn nhân của bạn nhờ thế sẽ hòa hợp, hạnh phúc.
Vì vậy các bạn hãy luôn lắng nghe cảm xúc, kết nối với tâm bên trong mình, kết nối thật sâu, đừng lo lắng cần một hay nhiều mối quan hệ, mà hãy cảm nhận xem trường năng lượng bình an, ổn thỏa lan tỏa đến đâu thì mở lòng ra đến đó để đón nhận hạnh phúc, bình an cho cuộc hôn nhân của mình.
Nguyễn Đức Quỳnh
Chuyên gia tư vấn Tình yêu - Hôn nhân - Gia đình
Giỏi việc nhưng EQ thấp: Chỉ một bữa tiệc đã đánh mất cơ hội thăng tiến
Gia đình - 5 giờ trướcGĐXH - Thực tế cho thấy, EQ thấp mới là nguyên nhân khiến nhiều nhân viên dù chăm chỉ, có thành tích nhưng vẫn bị lãnh đạo âm thầm loại khỏi danh sách bồi dưỡng.
Lương hưu 5 triệu, cụ bà vẫn sống vui vẻ, đủ đầy nhờ một quyết định
Gia đình - 7 giờ trướcGĐXH - Lương hưu thấp, bà vẫn sống vui vẻ, khỏe mạnh và luôn tràn đầy năng lượng nhờ một lối sống tích cực và giàu kết nối tinh thần.
Những 'giới hạn' của 12 cung hoàng đạo nam trong tình yêu
Gia đình - 13 giờ trướcGĐXH - Yêu đến đâu cũng cần ranh giới. Với 12 cung hoàng đạo nam, có những điều tưởng chừng nhỏ nhặt nhưng lại là "giới hạn đỏ" trong tình yêu.
Sau nhiều lựa chọn sai, cụ ông nhận ra: Tuổi già bình yên nhất khi ở đúng nơi này
Gia đình - 16 giờ trướcGĐXH - Trải qua nhiều lựa chọn tưởng như lý tưởng cho tuổi xế chiều từ viện dưỡng lão đến thuê giúp việc, cụ ông 78 tuổi cuối cùng nhận ra nơi bình yên nhất của tuổi già.
Chồng cũ từng phản bội lại là ân nhân cứu mạng tôi trong suốt 20 năm
Chuyện vợ chồng - 17 giờ trướcLy hôn vì chồng ngoại tình, tôi từng nghĩ hai người sẽ mãi mãi là người dưng. Nhưng biến cố bệnh tật ập đến với tôi sau đó đã khiến mọi thứ thay đổi.
Nghỉ hưu đừng lo nghĩ về điều này: Bí quyết sống nhẹ nhõm của nữ giảng viên
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Với nhiều người, mức lương hưu 37 triệu đồng chỉ đủ chi tiêu, nhưng với bà số tiền ấy lại đủ cho cả một năm sống an yên, khỏe mạnh và không lo nghĩ.
6 tiếng lái xe về ra mắt nhà bạn gái và khoảnh khắc khiến chàng trai hiểu rõ vị trí của mình
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Sau 6 tiếng lái xe ra mắt nhà bạn gái, chàng trai bàng hoàng nhận ra mình không được tôn trọng chỉ qua một hành động nhỏ.
5 cung hoàng đạo có EQ cao khi yêu
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Trong 12 cung hoàng đạo, có những người được xem là thông minh trong tình yêu, biết cách cư xử tinh tế khiến mối quan hệ ngày càng gắn bó. Bạn có nằm trong số đó không?
Yêu bạn gái hơn 1 năm, tôi ngã quỵ khi biết sự thật về sự giàu có của cô ấy
Gia đình - 1 ngày trướcYêu nhau được hơn 1 năm, đã tính tới chuyện cưới xin và đã có lúc tôi nghĩ mình may mắn khi yêu được một cô gái xinh đẹp, giỏi giang và thành đạt.
Nhìn hiền lành nhưng bên trong không ổn: Đây là 2 dấu hiệu người có nội tâm xấu cần cảnh giác
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Có người nói chuyện rất dễ nghe, cư xử cũng nhẹ nhàng, nhưng càng tiếp xúc lại càng thấy bất an. Tâm lý học cho rằng, người có nội tâm xấu thường để lộ 2 dấu hiệu rất tinh vi — tinh ý một chút là nhận ra ngay.
Bắt quả tang vợ ngoại tình và cú sốc của chồng trước câu nói của kẻ thứ ba
Chuyện vợ chồngGĐXH - Vợ ngoại tình là cú sốc lớn, nhưng điều khiến người chồng trong câu chuyện dưới đây đau đớn hơn cả chính là câu nói thản nhiên của người đàn ông phá hoại gia đình mình.