Chảy máu, khô mũi vì... máy sưởi ấm

Các thiết bị sưởi gây một số điểm bất tiện như không khí khô nóng, ô nhiễm, gây nứt nẻ da, ảnh hưởng hệ hô hấp, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. (Ảnh minh họa)

KS Nguyễn Huy Bạo, nguyên cán bộ Học viện Kỹ thuật Quân sự cho biết, sử dụng quạt sưởi hay điều hòa nóng thì không nên đặt nhiệt độ quá nóng, chênh lệch với nhiệt độ ngoài trời quá nhiều - chỉ nên khoảng dưới 10 độ C để tránh tình trạng gặp lạnh đột ngột khi bước ra khỏi phòng. Các loại quạt sưởi trên thị trường hiện nay chủ yếu chỉ có hệ thống làm ấm mà không điều ẩm, làm cho không khí trong phòng khô nóng.

Các loại điều hòa hai cục cũng không có sự lưu thông không khí, không khí khô nóng và ô nhiễm do hơi người thở ra chỉ lưu chuyển trong phòng. Hơn nữa, mùa lạnh các gia đình thường đóng kín cửa nên khí nóng cứ luẩn quẩn không thoát ra ngoài được. Không có sự trao đổi khí với bên ngoài làm cho không khí trong phòng ô nhiễm khiến người dùng thấy ngột ngạt, thiếu khí, khó chịu.

Tốt nhất là nên sử dụng các loại điều hòa có chế độ tạo ion, sát khuẩn, khử chất độc, tạo không khí trong lành, hoặc những loại điều hòa có chế độ phun ẩm làm cân bằng nhiệt độ và độ ẩm trong phòng. Đối với các gia đình sử dụng máy sưởi hoặc điều hòa không có chế độ điều ẩm hoặc sát khuẩn thì ít nhất cũng nên đặt một chậu nước trong phòng, gần chỗ máy sưởi hoặc điều hòa để nước bốc hơi lên cân bằng với khí khô.

Ngoài ra, một máy phun ẩm cũng là gợi ý tốt. Tuy nhiên, việc sử dụng loại máy này cũng có bất cập là thường xuyên phải vệ sinh máy sạch sẽ, nếu không vi khuẩn, bụi bẩn ở máy bám theo hơi nước sẽ phun vào không khí, làm không khí ô nhiễm thêm và ảnh hưởng đến hệ hô hấp, đặc biệt là ở người già và trẻ nhỏ. Trong các phòng cũng nên lắp thêm quạt thông gió để không khí mát sạch từ ngoài lưu thông vào trong nhà. Tốt nhất là chỉ nên hạn chế thời gian sử dụng nhất định và thường xuyên phải mở cửa cho khí sạch được trao đổi.

Chú ý tới trẻ nhỏ

GS Trần Hữu Tuân, nguyên giám đốc Viện Tai Mũi Họng TW cho biết, sử dụng điều hòa, máy sưởi làm không khí trong phòng bị khô nóng dẫn đến hiện tượng khô mũi, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Lớp niêm mạc mũi rất mỏng và trong mũi có các huyết quản nhỏ, không khí khô nóng dễ làm khô đường thở, có thể gây tổn thương như khô rát lớp niêm mạc, thậm chí chảy máu cam.

Có thể nhỏ mũi cho trẻ bằng nước muối sinh lý 0,9% để cung cấp thêm độ ẩm cho lớp niêm mạc mũi, nhưng tốt nhất nên bôi cho trẻ một lớp mỡ mỏng, chẳng hạn như mỡ tetracycline hoặc chlorocide-H vì tác dụng có thể kéo dài nhiều giờ. Ngoài ra, thời tiết hanh khô, lại dùng điều hòa, máy sưởi nóng nhiều thì nên tăng lượng nước uống cho trẻ. Trong trường hợp trẻ bị chảy máu có thể dùng tay ấn vào bên mũi để cầm máu tại chỗ.