Chuẩn bị sẵn sàng để làm mẹ đơn thân
Làm cha, mẹ là công việc cực kỳ khó khăn, ngay cả khi có sự phối hợp của cả hai người. Khi bạn lựa chọn (hoặc bắt buộc) phải làm mẹ đơn thân, thì đơn giản nghĩa là thách thức và khó khăn sẽ nhân đôi.
Mẹ đơn thân có vô số việc phải làm, vì trong công việc, trong gia đình, chăm sóc con cái chỉ có một mình họ. Chính bởi vậy, những lời khuyên bổ ích sau đây sẽ giúp mẹ đơn thân sắp xếp tốt để có một cuộc sống thoải mái.
Quản lý thời gian
Làm mẹ đơn thân luôn bận rộn với hàng tá việc đang chờ từ sáng sớm cho tới tối mịt. Hãy tiết kiệm thời gian bằng những mẹo nhỏ sau:
- Với việc đưa, đón con đi học: Có thể nhờ những bà mẹ có con cùng độ tuổi, hoặc cùng lớp ở gần nhà để khi cần bạn có thể nhờ đưa, đón giúp.
- Chuẩn bị bữa ăn: Lên thực đơn trong 2 tuần để tiết kiệm tiền, và thời gian đi chợ, chuẩn bị từ tối hôm trước để hôm sau bạn có thể nấu nướng nhanh nhất. Bữa sáng đơn giản và đủ chất cũng được khuyến khích giúp bà mẹ đơn thân tiết kiệm thời gian.
- Tranh thủ thời gian dọn dẹp: Tranh thủ lúc con đang chơi, bạn có thể vừa chơi cùng con vừa lau dọn. Kết hợp thời gian đang tắm cho con, bạn cũng có thể tiện tay dọn dẹp nhà tắm, toa let.
- Mua sắm trực tuyến: Mua sắm trực tuyến là cách tiết kiệm thời gian rất tốt, vì bạn không phải mất thời gian di chuyển và có thể so sánh giá cả ở nhiều nơi khác nhau.

Quản lý tài chính
Khi không có “người thứ hai” chia sẻ “trọng trách” lớn lao là nuôi dạy con cái và hỗ trợ tài chính, dĩ nhiên bạn sẽ gặp vô vàn khó khăn. Chính vì vậy, mẹ đơn thân cần có kế hoạch tài chính khôn ngoan, lâu dài và ổn định để bất kỳ tình huống nào xảy ra đều có thể giải quyết tốt.
- Ưu tiên cho những khoản chi cần thiết như: thực phẩm, giáo dục, sức khỏe, các hóa đơn cần thanh toán… Ngoài ra, những khoản như mua sắm, đi chơi, đồ chơi… nên hạn chế. Đừng nghĩ rằng vì con thiệt thòi do không có đầy đủ cha mẹ mà vung tay cho những món quà đắt tiền, hay chiều chuộng con vô lối.
- Tiết kiệm là hàng đầu: Dù thu nhập hàng tháng của bạn cao hay thấp, nhất thiết bạn phải dành ra một số tiền nhất định mỗi tháng cho các tài khoản tiết kiệm. Hãy tiết kiệm ngay một khoản sau khi bạn nhận được tiền, và đừng bao giờ trì hoãn tới tháng sau mới tiết kiệm vì nó sẽ có xu hướng trở thành một điều thường xuyên và ý tưởng lập kế hoạch sẽ không bao giờ thành hiện thực, lo lắng của bạn ngày càng nhiều.
- Dạy con hiểu về tiền: Dạy con hiểu về tiền là điều cần thiết và càng cần thiết hơn khi những đứa trẻ lớn lên trong gia đình bố, mẹ có thu nhập duy nhất. Hãy trò chuyện cởi mở với con để giảm bớt cảm xúc tiêu cực của một đứa trẻ khi thu nhập gia đình không cao. Khi một đứa trẻ hiểu được tình hình tài chính của cha, mẹ mình, chúng có xu hướng muốn làm điều gì đó đóng góp vào tài chính của gia đình. Điều này sẽ giúp trẻ học cách quản lý tiền bạc tốt cùng với các kỹ năng sống khác.
- Mua bảo hiểm: Cũng là cách được nhiều bà mẹ đơn thân lựa chọn để đảm bảo cho nguồn tài chính vững chắc trong tương lai, và đảm bảo cho sức khỏe của bạn trong trường hợp xấu. Đồng thời dự trù khoản tiền khẩn cấp để dành cho những việc bất ngờ xảy ra như ốm đau hay xe hỏng…
Tìm kiếm sự hỗ trợ
Có được càng nhiều sự hỗ trợ, càng có ích cho bà mẹ đơn thân. Gia đình, bạn bè là nơi gần gũi nhất có thể giúp hỗ trợ bạn khi cần, vì thế hãy nói chuyện với họ, và cho họ biết rằng, bạn thực sự cần họ. Ngoài ra, bạn có thể tìm kiếm lời khuyên, sự giúp đỡ từ những bà mẹ đơn thân có kinh nghiệm trên diễn đàn, trong cuộc sống. Điều này cũng giúp bạn có thêm động lực và lời khuyên tốt để vượt qua thời kỳ khó khăn này một cách dễ dàng.
Chăm sóc bản thân
Là một người mẹ độc thân, chăm sóc bản thân là rất quan trọng. Chăm sóc tốt bản thân mình không chỉ về bên ngoài, mà còn ở cảm xúc, thể chất, tinh thần và các mối quan hệ vì khi bạn có sức khỏe tốt, tinh thần tốt, bạn sẽ nuôi dạy con tốt và là chỗ dựa vững chãi cho con.
Bà mẹ độc thân thường phải đối mặt với thái độ tiêu cực từ cộng đồng nói chung và cụ thể hơn – từ những người đã kết hôn. Hãy viết ra những điều tích cực và có ý nghĩa với cuộc sống của bạn, ví dụ như:
- “Mỗi ngày tôi cảm thấy mạnh mẽ hơn”
- “Tôi có thể làm điều đó”.
- “Tôi sẵn sàng chịu trách nhiệm”.
- “Quá khứ đã hoàn toàn biến mất, tôi chỉ có thể thay đổi được tương lai”.
- “Không bao giờ nghĩ tiêu cực, luôn luôn lạc quan”.
- “Thái độ của tôi xác định tôi sẽ thành công như thế nào”.
- “Tôi sẽ tập trung vào những điều tích cực trong mọi tình huống”.
Tập thể dục, đặc biệt là yoga là cách rất tốt làm bạn giải tỏa căng thẳng, giúp mạnh mẽ hơn, tăng sức chịu đựng và tránh trầm cảm. Bạn còn có thể rủ thêm “người bạn” song hành là con cùng tập với mình, vừa giúp thắt chặt tình cảm, vừa giúp con có thói quen thể dục để có sức khỏe tốt.
Bạn đừng quên thưởng cho mình sau cuối ngày bận rộn bằng việc thư giãn trong bồn tắm, hay đọc sách, xem phim, đưa con đi chơi, mời bạn bè đến ăn tối… Đó là những cách xả stress không tốn kém mà còn rất vui vẻ.

'Chán nản có lợi cho trẻ': Quan điểm gây sốc nhưng lại khiến nhiều phụ huynh phải nhìn lại cách nuôi con
Nuôi dạy con - 7 phút trướcGĐXH - Trong thời đại mà trẻ em luôn được bao quanh bởi lịch học dày đặc và thiết bị công nghệ, một số chuyên gia tâm lý học lại cho rằng: Trẻ em thấy chán là điều tốt.

Chồng 'chán ngấy' vì vợ bốc mùi khó chịu
Chuyện vợ chồng - 10 phút trướcGĐXH - Cô ấy không tắm rửa mà cũng không chịu gội đầu. Cơ thể cô ấy có mùi khó chịu, vì thế tôi không thể ở cạnh cô ấy.

Bố chồng xoi mói con dâu từng việc lông gà vỏ tỏi, thậm chí còn đếm tôi ăn nửa bát cơm mà gắp tận 4 miếng thịt
Gia đình - 17 phút trước"Mệt thì ăn ít đi chứ ai mệt mà ăn lắm như cô!". - Giọng ông lạnh như băng.

4 cung hoàng đạo sống đơn giản để hưởng thụ cuộc đời tươi đẹp
Gia đình - 3 giờ trướcGĐXH - Những cung hoàng đạo này ghét sự rắc rối, thích một cuộc sống đơn giản nhờ đó họ không chỉ thành công mà còn cuộc đời an yên.

Đi họp lớp, người bạn giàu xin đồ ăn thừa: Cả lớp ngăn cản nhưng đến cửa khóc ròng vì 1 lý do
Gia đình - 7 giờ trướcCâu chuyện xảy ra trong buổi họp lớp đều khiến những người tham dự khó quên.

Dàn con trai, con gái đùn đẩy nhau, từ chối chăm sóc mẹ già, con rể nói một câu khiến tất cả cúi đầu xấu hổ
Nuôi dạy con - 7 giờ trướcGĐXH - Cả đời tần tảo nuôi 5 con khôn lớn, đến tuổi xế chiều, bà mong được nương nhờ vài ngày thì các con đồng loạt thoái thác. Trong lúc đau lòng nhất, một người không máu mủ đã lên tiếng khiến tất cả lặng người.

Danh sách các thành phố 'có tỷ lệ ngoại tình nhiều nhất vào mùa đông' ở Mỹ
Chuyện vợ chồng - 18 giờ trướcGĐXH - Trang web hẹn hò nổi tiếng chuyên dành cho người đã có gia đình – Ashley Madison – vừa công bố danh sách 20 thành phố ở Mỹ có tỷ lệ ngoại tình cao nhất trong mùa đông này.

Trước khi làm dâu, tôi luôn ngưỡng mộ chị chồng, nhưng sau tuần đầu sống chung, tôi sợ hãi
Gia đình - 19 giờ trướcTôi từng nghĩ: "Làm em dâu của chị chắc sướng, có người tâm lý, học được bao nhiêu điều". Nhưng tôi sai rồi.

Vợ bàng hoàng, đau đớn vì trò đùa 'tàn nhẫn' của chồng
Chuyện vợ chồng - 23 giờ trướcGĐXH - Trò đùa mà chồng cô thực hiện đã khiến cô phải tự hỏi liệu mình có thể tha thứ cho anh ta hay không.

Phát sợ vì phải "sống chung với bố chồng"
Gia đình - 1 ngày trướcBố chồng tôi - người đàn ông kinh khủng nhất mà tôi từng gặp trong đời.

23 tuổi ly hôn làm mẹ đơn thân, 27 tuổi phá sản, gánh nợ 3 tỷ đồng: Hiện tại trở thành chủ tịch "nuôi sống" cả ngôi làng
Gia đìnhBà mẹ đơn thân này là ai mà có tới 24 triệu người theo dõi trên mạng xã hội.