Chuột rút hay 'thượng mã phong'?

| Phòng the

Chồng tôi hay bị chuột rút khi vợ chồng gần gũi, nhất là ở vùng lưng và đùi. Thưa bác sĩ, chuột rút như vậy có nguy hiểm không? Có phải là dấu hiệu báo trước “thượng mã phong” không?

 

Chuột rút (vọp bẻ) là hiện tượng co rút đột ngột một hay nhiều nhóm cơ. Trong chăn gối, suốt tiến trình, các ông đều phải dùng nhiều đến cơ bắp nên chuột rút hoàn toàn có thể tìm đến (các bà cũng có thể bị nhưng hiếm hơn). Ở giai đoạn mở màn và trong trận, các ông chỉ dụng công ở mức “lao động giản đơn” nên chỉ có nhóm cơ sinh công thông thường được trưng dụng. Ngược lại, ở giai đoạn cuối, nhất là pha xuất tinh, cần dùng đến loạt cơ nhỏ và tinh vi hơn như cơ đáy chậu, tiền liệt tuyến, túi tinh, ống tinh… Xét về nguyên tắc thì cơ to cơ bé gì đều có thể bị vọp bẻ.

Triệu chứng thường là đang tả xung hữu đột, các ông đột nhiên đau đớn, co cứng cơ, ngã vật ra giường (thời điểm có thể giữa trận hoặc ngay sau xuất tinh). Dáng bộ khá giống một ca “thượng mã phong” nhưng khác ở chỗ vọp bẻ ít khi đau đớn đến ngất lịm, không biết trời trăng. Đôi khi do đau, quý ông nhắm nghiền mắt lại, không thốt nên lời cũng dễ bị nhầm với “trúng gió phòng the”.

Thông thường, vọp bẻ trong chăn gối là do các ông dụng cơ quá đột ngột, sử dụng những tư thế vặn vẹo, phá cách hoặc do hưng phấn thái quá, nhất là với những cú cực khoái chạm trần. Trước đó, nguyên cớ toàn thân có thể do các ông bị mất nước và muối nặng (nhịn uống, nôn, tiêu chảy, đổ mồ hôi, nóng bức, dùng thuốc lợi tiểu…). Cách sơ cứu cũng đơn giản, như rung lắc cơ bị căng, chườm nóng, thực hiện động tác dãn cơ hướng đối lập… Vọp bẻ hầu hết không nguy hiểm và có thể phòng tránh. Chẳng hạn, các ông nên bỏ thời gian “làm nóng trên bờ” trước giờ lâm trận. Tuyệt đối tránh chiến thuật “đánh úp” hay “cường tập” quá hớp khiến cơ căng đột ngột sinh chuyện. Nếu bị vọp bẻ xảy ra sau một thử nghiệm tư thế mới thì nên loại nó khỏi danh sách các động tác “cơ hữu” ngay, đừng luyến tiếc.

Vấn đề là cần phân biệt với “phạm phòng”, tránh hoảng loạn không cần thiết cho đôi bên. Với quý ông sẵn có vấn đề tim mạch hay hô hấp, nên dè chừng một cơn đau thấu trời làm kịch phát một cơn tai biến.

Trở lại trường hợp của bạn, nếu thi thoảng chồng mới bị chuột rút thì có thể xem đây chỉ một tai nạn nho nhỏ. Tuy nhiên, như đã nói, vọp bẻ không nguy hiểm nhưng hệ lụy đến tình dục không nhỏ, nên để tránh chuyện bé xé ra to, hay nhất là bạn và chồng nên vạch sẵn một kế hoạch cụ thể chống chuột rút.

 Theo Bác sĩ ĐỖ MINH TUẤN
PNO

Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tags:

Cùng chuyên mục

Đàn ông quan hệ càng lâu càng khỏe? Sự thật không phải ai cũng biết

Đàn ông quan hệ càng lâu càng khỏe? Sự thật không phải ai cũng biết

Phòng the -

GĐXH - Có một quan niệm khá phổ biến trong đời sống tình dục là quan hệ càng lâu thì càng khỏe, càng chứng tỏ bản lĩnh phái mạnh. Bởi vậy, không ít người đàn ông tìm cách kéo dài cuộc yêu, thậm chí cảm thấy lo lắng khi thấy thời gian quan hệ của mình ngắn hơn những con số được truyền tai nhau.

Bí quyết giúp tình yêu của bạn luôn bền chặt, mặn nồng

Bí quyết giúp tình yêu của bạn luôn bền chặt, mặn nồng

Phòng the -

GĐXH - Một mối quan hệ lâu dài và bền chặt luôn cần sự nỗ lực từ cả hai phía. Thể hiện những cử chỉ ngọt ngào, tôn trọng, thấu hiếu, tin tưởng lẫn nhau là những chất liệu tuyệt vời để xây đắp tình yêu của bạn luôn bền chặt, mặn nồng.

Điều nên và không nên làm sau mỗi cuộc 'yêu'

Điều nên và không nên làm sau mỗi cuộc 'yêu'

Phòng the -

GĐXH - Những việc nên và không nên làm sau khi "yêu" đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ đời sống tình dục an toàn. Hãy đọc những chỉ dẫn chi tiết về những điều trên trong bài viết này, với những lưu ý khác biệt dành cho nam và nữ.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.