Hà Nội
23°C / 22-25°C

Chuyên gia chia sẻ nên ăn, uống những thực phẩm sau trong tiết Cốc Vũ hiện nay để cơ thể khỏe mạnh, tránh tà khí xâm nhập

Thứ năm, 07:32 24/04/2025 | Ăn

GĐXH - Chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà cho rằng, các tiết khí trong năm ngoài ảnh hưởng vận mệnh của mỗi con giáp, còn ảnh hưởng tới việc lựa chọn thực phẩm theo những cách khác. Việc ăn uống, ẩm thực trong tiết Vũ Cốc cũng cần chú ý những điều này.

Đang trong tiết Cốc Vũ, uống ngay loại nước này giúp trừ tà, thanh nhiệt, làm sáng mắtĐang trong tiết Cốc Vũ, uống ngay loại nước này giúp trừ tà, thanh nhiệt, làm sáng mắt

GĐXH – Từ nay đến 5/5 là trong tiết Cốc Vũ - mưa rào, bắt đầu chuyển dần sang mùa hạ, thời tiết ẩm ướt, dễ phát sinh bệnh lý do cơ thể chưa kịp thích nghi. Uống trà đúng cách trong tiết Cốc Vũ không chỉ thanh nhiệt, làm sáng mắt, mà còn giúp trừ tà.

Tiết Cốc Vũ năm 2025 khi nào? 3 điều đại kỵ lưu ý trong không gian sống để tránh tán tài tán lộcTiết Cốc Vũ năm 2025 khi nào? 3 điều đại kỵ lưu ý trong không gian sống để tránh tán tài tán lộc

GĐXH – Chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà cho biết, Cốc Vũ là tiết khí thứ 6 trong 24 tiết khí trong năm. Vào tiết Cốc Vũ, mọi người cần tránh làm 3 điều đại kỵ dưới đây trong không gian sống để tránh tán tài tán lộc.

Lưu ý ăn uống trong tiết Cốc Vũ 2025

Chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà cho rằng, các tiết khí đều ảnh hưởng đến việc lựa chọn thực phẩm theo những cách khác. Thời điểm tiết Cốc Vũ chuyển tiếp từ Mộc khí sang Hỏa khí. Mỗi người cần phải chú ý hơn về sức khỏe để tránh nhiễm lạnh, linh hoạt với nhịp độ cuộc sống ngày dài đêm ngắn.

Trong tiết Cốc Vũ nên ăn những thực vật giàu vitamin B có tác dụng giảm nóng, dưỡng âm nhuận phế, ấm dạ dày, tốt cho tì vị. Những thực phẩm nên bổ sung là đậu tương, đậu nành, củ cải, cà rốt, mầm đậu tương, cà chua, rau chân vịt, nho, chuối tiêu, quýt, ô mai, chanh, rong biển, tảo.

Chuyên gia chia sẻ nên ăn, uống những thực phẩm sau trong tiết Cốc Vũ hiện nay để cơ thể khỏe mạnh, tránh tà khí xâm nhập- Ảnh 3.

Món ăn dưỡng sinh: trứng xào hương thung, canh ngân nhĩ rong biển, canh đậu nấm, giá đỗ xào… Hoặc làm món gạo nếp cẩm nấu với nước cốt dừa rất tốt để làm dịu dạ dày của bạn vào ngày mưa của tiết Cốc Vũ.

Ngược lại, trong tiết Cốc Vũ không nên ăn quá nhiều thực phẩm chứa anbumin, thực phẩm nhiều dầu mỡ, hay quá mặn.... Bị phong hàn tránh ăn rau cần, quả hồng, hồng khô, cua, ốc đồng, rong biển, dưa chuột, dưa hấu, thức ăn sống, lạnh; người bị bệnh nhiệt tránh ăn tiêu, quế, ớt, rượu, gừng….

Tăng đồ uống thanh đạm, giữ không gian thoáng mát

Theo các chuyên gia, để đảm bảo sức khỏe trong tiết Cốc Vũ, cùng với lưu ý chế độ ăn, cần tăng cường uống nhiều nước hơn, đồ uống có tính thanh nhiệt như nước chanh, nước bí đao, nước Bồ Công Anh, trà atiso, nước táo ép, nước rau má, nước sắn dây…

Chuyên gia chia sẻ nên ăn, uống những thực phẩm sau trong tiết Cốc Vũ hiện nay để cơ thể khỏe mạnh, tránh tà khí xâm nhập- Ảnh 4.

Uống nước sắn dây giúp thanh nhiệt tốt.

Vì thời tiết trong tiết Cốc Vũ oi bức nên dễ khiến cơ thể sinh cảm giác mệt mỏi. Để bảo trì thân thể, cần thích ứng với ngoại cảnh, sáng sớm không tắm nước lạnh, không ra sương gió tránh cảm mạo. 

Những người có thể chất mẫn cảm với phấn hoa hay mắc bệnh viêm xoang, bệnh đường hô hấp càng phải cẩn trọng, giảm bớt hoạt động bên ngoài.

Trong thời gian diễn ra tiết Cốc Vũ, nhiệt độ, độ ẩm, ánh sáng rất mạnh, biến hóa phức tạp, vì thế việc điều dưỡng sức khỏe cần căn cứ theo các đặc điểm âm dương, ngũ hành, thời tiết để tránh tình trạng bất lợi cho sức khỏe.

Đây là những con giáp không nên mang tiền cho vay hay quyết định công việc vội vàng trong tuần này vì dễ hao tài tốn củaĐây là những con giáp không nên mang tiền cho vay hay quyết định công việc vội vàng trong tuần này vì dễ hao tài tốn của

GĐXH – Chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà cho biết, trong tuần này các con giáp dưới đây cần thận trọng cho vay tiền hay quyết định vội vàng trong công việc để tránh những rủi ro về tài chính tuần.

Hà My
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Không phải nước rau muống luộc, nhộng rang ăn với món canh này ngon nhất

Không phải nước rau muống luộc, nhộng rang ăn với món canh này ngon nhất

Ăn - 35 phút trước

GĐXH - Nhiều người trả lời nhộng rang ăn với nước rau muống luộc dầm sấu là ngon nhất. Nhưng có món canh khác hợp vị, ngon hơn nhiều.

Mùa hè ăn gì cho nhẹ bụng? Thử ngay ớt chuông nướng trứng siêu ngon bằng nồi chiên không dầu

Mùa hè ăn gì cho nhẹ bụng? Thử ngay ớt chuông nướng trứng siêu ngon bằng nồi chiên không dầu

Ăn - 1 giờ trước

Nhà có nồi chiên không dầu, hãy thử ngay món ớt chuông nướng trứng cực kỳ thơm ngon, dễ làm mà lại tốt cho sức khỏe. Mùa hè ăn món này vừa nhẹ bụng, vừa đẹp mắt, cả nhà ai cũng thích.

Chị em đua nhau mua quất hồng bì giá rẻ, chỉ từ 15.000 đồng/kg để ngâm trị ho và ăn được vài tháng

Chị em đua nhau mua quất hồng bì giá rẻ, chỉ từ 15.000 đồng/kg để ngâm trị ho và ăn được vài tháng

Ăn - 16 giờ trước

GĐXH - Quất hồng bì chín rộ chỉ khoảng hơn tháng là hết mùa. Để tận dụng loại quả bổ dưỡng có tác dụng trị ho tốt này, chị em đã mách nhau cách dưới đây.

8 mẹo làm món chiên giòn lâu, không bị ỉu hay ngấm dầu

8 mẹo làm món chiên giòn lâu, không bị ỉu hay ngấm dầu

Ăn - 19 giờ trước

GĐXH - Món chiên giòn rụm, vàng ươm luôn hấp dẫn, nhưng nếu không biết cách chế biến, món ăn có thể bị ỉu nhanh hoặc ngấm nhiều dầu, gây ngán. Hãy áp dụng 8 mẹo dưới đây để món chiên giòn lâu, không bị dầu thấm!

Cách làm chả cá cuốn rau răm lạ miệng, cực ngon và đơn giản tại nhà

Cách làm chả cá cuốn rau răm lạ miệng, cực ngon và đơn giản tại nhà

Ăn - 20 giờ trước

GĐXH - Chả cá là một món ăn dùng để ăn chơi lẫn sử dụng trong các bữa ăn hằng ngày. Hãy xem ngay cách làm món chả cá cuốn rau răm lạ miệng, ăn hoài không dứt có trong bài viết sau đây.

Cách rã đông cá hồi để ăn sống chuẩn nhất

Cách rã đông cá hồi để ăn sống chuẩn nhất

Ăn - 21 giờ trước

Nếu bạn thích mua cá hồi về tự làm món sashimi tại nhà, cần biết cách rã đông chuẩn để đảm bảo hương vị và sự an toàn của món ăn.

Loại rau tốt nhất thế giới trồng 1 lần ăn mấy chục năm, canxi giàu gấp đôi sữa bò giúp trẻ cao lớn

Loại rau tốt nhất thế giới trồng 1 lần ăn mấy chục năm, canxi giàu gấp đôi sữa bò giúp trẻ cao lớn

Ăn - 22 giờ trước

GĐXH - Đây là loại rau giàu dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường, ung thư...

Thấy 4 loại đậu phụ này thì quay đầu đi ngay, dù rẻ cũng đừng mua

Thấy 4 loại đậu phụ này thì quay đầu đi ngay, dù rẻ cũng đừng mua

Ăn - 1 ngày trước

Mua đậu phụ không thể tùy tiện, vì có những loại tuyệt đối không nên mua, đặc biệt là 4 loại sau.

5 bước đơn giản tại nhà 'chinh phục' món khúc bạch vải gây sốt cõi mạng hè 2025

5 bước đơn giản tại nhà 'chinh phục' món khúc bạch vải gây sốt cõi mạng hè 2025

Mẹo nấu nướng - 1 ngày trước

GĐXH - Khúc bạch vải là một món ăn tráng miệng thú vị đang gây sốt trên không gian mạng vào những tháng mùa hè 2025 nhờ sự kết hợp độc đáo giữa cùi vải thanh mát, với vị khúc bạch béo thanh, khiến nhiều người săn đón.

Loại quả được xem ‘vua trái cây ngày hè’, kết hợp với cá tạo thành món siêu ngon

Loại quả được xem ‘vua trái cây ngày hè’, kết hợp với cá tạo thành món siêu ngon

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Loại quả này ăn chua chua ngọt ngọt rất ngon, giàu dinh dưỡng. Hiện đang vào mùa chín rộ, được bán với giá rẻ, mọi người có thể đem nấu chung với cá được món siêu ngon, đưa cơm vô cùng.

Top