Tags:
Để “yêu” có chất lượng vào mùa hè
GiadinhNet - Có phải mùa hè mồ hôi nhễ nhại, mệt mỏi, uể oải vì nóng nực… khiến nhiều người ngại “yêu” hơn mùa đông? Làm thế nào để mùa hè vẫn có thể “yêu” nồng nàn mà vẫn sáng tạo và không bị mất sức? Mong bác sỹ tư vấn giúp. Nguyễn Thị Bích (Hà Nam).
Đã có những nghiên cứu chỉ ra rằng, cơ thể mùa hè nhiều ham muốn hơn cả mùa đông bởi luôn tràn đầy nhiệt huyết, dễ tạo cảm hứng lãng mạn, sạch sẽ (vì năng tắm) và ít phải “hỗ trợ” ái ân. Cộng với những bộ đồ thoáng mát rộng rãi khêu gợi… rất kích thích ham muốn.
Để “yêu” mùa hè có chất lượng, bạn cần ngủ đủ giấc để có đủ năng lượng và sức lực “yêu”. Nếu nhiệt độ phòng ngủ cao ảnh hưởng đến môi trường “yêu”, do đó trước khi lên giường cần mở cửa sổ, lưu thông không khí, rồi đóng cửa làm mát phòng bằng điều hòa hoặc quạt. Nhiệt độ phòng ngủ nên để 26 độ C. Không nên để quạt thổi trực tiếp vào người khi “yêu” vì dễ bị cảm. Giường ngủ nên dùng chiếu mát, hiện có chiếu mây (chiếu điều hòa) rất êm và mát, lại dễ làm sạch.
Mùa hè nên “yêu” chậm, bởi “yêu” nhanh dễ đổ mồ hôi và chóng mệt. Hãy nhẹ nhàng từ “khúc dạo đầu” và đừng quên nhìn ngắm, ve vuốt rồi hãy từ từ tăng cảm giác. Nếu đi du lịch, thì đừng quên “yêu” tại những chốn nghỉ chân vì sẽ bỏ lỡ những cảm giác mới lạ, rất thú vị. Lưu ý là vừa ở ngoài về khách sạn, nhà nghỉ thì chớ vội “yêu” ngay kẻo dễ bị kiệt sức. Hãy nghỉ khoảng 1 giờ để chuẩn bị sức lực và năng lượng.
Nam giới cần chủ động tìm hiểu về tình dục để làm phong phú thêm đời sống chăn gối và chia sẻ với nửa kia. “Chuyện ấy” nên cởi mở cả trong suy nghĩ và trái tim, nhất là chị em đừng ngại khám phá, chia sẻ về ham muốn, nhu cầu và cả sự “lo sợ” nếu có tổn thương để bạn tình cùng thông cảm, đời sống chăn gối sẽ điều chỉnh được tốt hơn, chân thành hơn.
Mùa hè nam giới “yêu” xong chớ tắm nước lạnh ngay, bởi dễ bị đau đầu, chóng mặt và có hại cho sức khỏe. Nên bù lại sức lực bằng ăn nhiều hoa quả và uống nước đều đặn.
BS. Lê Quân
Bình luận
Ý kiến của bạn
2 đại kỵ khiến đời người lao đao: Ai tránh được sẽ sống an yên
Gia đình - 4 giờ trướcGĐXH - Đời người có 2 đại kỵ nếu phạm phải sẽ tự chuốc lấy rắc rối và tổn thất.
Cảnh báo 3 con giáp có nguy cơ mất tiền trong những tháng cuối năm
Gia đình - 6 giờ trướcGĐXH - Năm 2025 đang trôi dần về những tháng cuối năm. Đây là thời điểm có thể nhìn thấy được thành quả của một năm nhưng cũng cho thấy những khó khăn, thậm chí "trắng tay" ở một số người.
Những cặp cung hoàng đạo làm ăn chung là 'phát tài phát lộc': Càng làm càng thắng lớn
Gia đình - 9 giờ trướcGĐXH - Khám phá những cặp cung hoàng đạo hợp tác cực ăn ý, giúp công việc thăng hoa, đạt hiệu quả cao và mang lại thành công rực rỡ trong tương lai.
10 bí quyết thay đổi vận mệnh khi bước vào tuổi trung niên
Gia đình - 12 giờ trướcGĐXH - Những quyết định tưởng chừng như nhỏ bé trong cuộc sống thực chất đang âm thầm định hình quỹ đạo cuộc đời bạn, đặc biệt là ngay cả khi bạn đã bước vào tuổi trung niên.
Khi con người đến tuổi 60, nếu muốn sống thêm vài chục tuổi, hãy ghi nhớ 2 câu của cha ông để lại
Gia đình - 22 giờ trướcNếu bạn có thể ghi nhớ và thực hành, bạn không chỉ có thể bớt đau đớn mà còn đảm bảo tuổi thọ và làm cho cuộc sống chất lượng hơn trong những năm sau này.
Ở tuổi 40 chỉ cần làm 3 bước này, đến lúc nghỉ hưu bạn sẽ vô cùng an nhàn dưỡng già
Gia đình - 23 giờ trướcBa điều dưới đây nghe đơn giản, nhưng phụ nữ 40+ nào làm được đều thừa nhận: Đó là bước ngoặt.
Không biệt thự, không siêu xe, mặc áo 10 năm mới bỏ: Tỷ phú phá vỡ hình mẫu giàu sang vì một câu nói của mẹ
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Dù đứng trong hàng ngũ doanh nhân giàu có nhưng ông vẫn giữ lối sống vô cùng giản dị, từ chối xa hoa, tất cả chỉ vì một điều mẹ dặn khi còn nhỏ.
40 tuổi nghỉ hưu, 45 tuổi quay lại xin việc: Bẫy tài chính khiến nhiều người 'tụt dốc' không phanh
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Nghỉ hưu sớm giúp tận hưởng cuộc sống, nhưng nếu không chuẩn bị kỹ càng bạn sẽ trả giá đắt.
3 điều tránh làm sau khi nghỉ hưu để gia đình luôn hạnh phúc, con cháu luôn tôn trọng
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Về nghỉ hưu, nhiều người thường nghĩ mình có thêm thời gian để chăm sóc và giúp đỡ con cái. Nhưng thực tế, không ít gia đình lại nảy sinh mâu thuẫn chính bởi sự quan tâm này.
Ngày sinh Âm lịch của người có hôn nhân êm ấm và viên mãn
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Người xưa tin rằng những ai sinh vào các ngày sinh Âm lịch này sẽ có đời sống gia đình hạnh phúc, biết gìn giữ hòa khí và tận hưởng tình yêu bền lâu.
Khi con người đến tuổi 60, nếu muốn sống thêm vài chục tuổi, hãy ghi nhớ 2 câu của cha ông để lại
Gia đìnhNếu bạn có thể ghi nhớ và thực hành, bạn không chỉ có thể bớt đau đớn mà còn đảm bảo tuổi thọ và làm cho cuộc sống chất lượng hơn trong những năm sau này.
