Ê mặt vì cứ cười là…són tiểu
GiadinhNet - Mấy tháng nay, cứ mỗi lần cười, ho, vận động mạnh, thậm chí bước lên cầu thang thôi là chị L H.N (35 tuổi, ở phường 3, quận Tân Bình, TPHCM) lại… són tiểu. Chị H.N chủ quan, vẫn nghĩ “không có gì là nghiêm trọng” nhưng đến khi ở vùng “kín” xuất hiện một khối nhỏ thì chị mới tá hỏa tới bệnh viện khám. Bác sĩ cho biết, chị bị sa tạng vùng chậu.

Cứ cười, hắt xì là… rò rỉ
Có mặt trước cửa phòng khám, Bệnh viện Từ Dũ (TPHCM), chị H.N kể: “Tôi lập gia đình muộn, sau khi sinh cháu út, thỉnh thoảng tôi cảm thấy đau tức vùng bụng dưới, đau ở lưng”.
Chị H.N ghé tai tôi nói nhỏ: “Khổ nhất là khi vận động mạnh, ho, thậm chí cười to là… tôi lại són tiểu. Lúc đầu nghĩ không sao, lại bận bịu chăm 3 đứa nhỏ đang nghỉ hè nên tôi càng ngại đi khám. Khi phát hiện bất thường ở “vùng kín”, đi khám thì bác sĩ cho biết tôi bị sa tạng vùng chậu”.
Kế bên chị H.N, sổ khám bệnh của chị T.L (40 tuổi, ở phường Linh Trung, quận Thủ Đức, TPHCM) cũng ghi chị bị sa tạng vùng chậu. Chị T.L kể, đi làm trở lại sau khi sinh tới một năm, tôi vẫn có cảm giác nặng trình trịch ở bụng dưới, cảm giác này giống như hồi thanh niên mỗi lần chuẩn bị “đèn đỏ”. Tôi đi tiểu nhiều, có đêm tới vài lần như thời kỳ đầu mang thai 3 đứa nhỏ. Bực nhất là cứ vận động mạnh, thậm chí hắt xì thôi, tôi lại “rò rỉ” ít nước tiểu. Mỗi ngày tôi phải thay quần “chíp” vài lần. Có lúc tôi còn nghĩ, chả lẽ lại “ đóng bỉm như trẻ con”, chị T.L bày tỏ về “nỗi khổ không giống ai”. Đã thế, mỗi lần “gần gũi” chồng, chị mất hết hưng phấn, thay vào đó là cảm giác đau, tức. Tình trạng kéo dài không chịu nổi, chị đi khám mới biết mình bị sa âm đạo và sa bàng quang. Các bác sĩ phải thông ống tiểu cho chị.
Theo BSCK2 Nguyễn Thị Vĩnh Thành - Phòng khám (Bệnh viện Từ Dũ), sàn chậu được ví như một cái võng hình thành từ nhiều khối cơ đan xen nhau. Sàn chậu là tổng thể của 3 hệ thống: Hệ thống sinh dục (tử cung, âm đạo), hệ thống niệu dưới (bàng quang, niệu đạo), hệ thống tiêu hóa dưới (trực tràng, hậu môn). Sàn chậu còn chứa nhiều hệ thống mạch máu và thần kinh. Nhiệm vụ của sàn chậu là giữ cho các cơ quan này nằm đúng chỗ, không bị sa xuống khi làm việc nặng, vận động. Ngoài ra, sàn chậu còn giúp đóng mở các lỗ đường tiểu, âm đạo, hậu môn, giúp kiểm soát hoạt động đi tiêu và tiểu theo ý muốn, hoạt động tình dục, giúp quá trình sinh đẻ dễ dàng hơn. Ba hệ thống này hoạt động hài hòa nhịp nhàng với nhau, hệ thống này “nhường nhịn” hệ thống kia theo sự điều khiển chủ động của con người.
Sinh nhiều con, nguy cơ bị sa vùng chậu cao
Nguyên nhân của việc rối loạn chức năng sàn chậu và sa cơ quan vùng chậu là do theo thời gian, các bó cơ nằm ngang phần bụng dưới bị yếu và nhão. Tử cung có thể bị sa, kéo theo bàng quang hay ruột cũng bị sa xuống. Một nguyên nhân quan trọng khác dẫn đến căn bệnh này còn do nhiều phụ nữ đẻ quá sớm, đẻ dày, không được đỡ đẻ an toàn, đúng kỹ thuật, rách tầng sinh môn không được khâu lại hoặc do thiếu nội tiết tố nữ estrogen, tăng áp lực ổ bụng lâu ngày do táo bón kinh niên... Các chuyên gia sản khoa chia sẻ: Mỗi lần phụ nữ mang thai là một lần gây nên tình trạng gây tăng áp lực ổ bụng. Do đó việc sinh nhiều lần sẽ khiến vùng cơ ở bụng dưới bị tác động, nếu không hồi phục tốt sẽ dẫn đến sa vùng chậu.
Theo thống kê của Bệnh viện Từ Dũ, trên 70% bệnh nhân bị sa tạng vùng chậu sinh con trên 3 lần. Còn tại Bệnh viện Quốc tế Phương Châu (Cần Thơ), gần 80% bệnh nhân bị sa tạng vùng chậu sinh con trên 3 lần. Theo thống kê, cứ 3 phụ nữ đã từng mang thai và sinh đẻ thì có một người bị són tiểu. Gần 50% phụ nữ trên 40 tuổi bị són tiểu, 40% phụ nữ trên 50 tuổi bị sa các cơ quan trong vùng chậu, trong đó cứ 5 người thì có 1 người bị sa từ 2 cơ quan trở lên (sa tử cung, sa bàng quang, sa trực tràng). Một khảo sát nhỏ của Khoa Nội soi (Bệnh viện Từ Dũ) cho thấy, 90,2% bệnh nhân bị sa bàng quang, 59,8% bị sa tử cung, 30% bị sa trực tràng.
Những phụ nữ bị sa tạng vùng chậu thường gặp rối loạn chức năng bài tiết, tiêu hóa hay tình dục: Tiểu không kiểm soát, tiểu nhiều lần, bí tiểu, tiểu són khi gắng sức, nhiễm trùng tiểu, đau lưng, táo bón, viêm nhiễm cổ tử cung, thậm chí đau đớn khi giao hợp, xuất huyết sau khi “gần gũi”…
Các chuyên gia sản phụ khoa cho biết, mặc dù sa sinh dục, sa vùng chậu là tình trạng khó tránh khỏi nhưng vẫn có thể phòng ngừa được. Cụ thể, khi mang thai, sau khi sinh, phụ nữ nên đi lại nhẹ nhàng, không làm việc gắng sức hoặc mang vác nặng, tập thể dục vùng sàn chậu, giúp cho các cơ nơi này săn chắc lại. Ngoài ra, phụ nữ nên tránh đứng lâu, cân nặng cũng phải được kiểm soát tốt để tránh các tác động lên hệ xương, đặc biệt là vùng xương chậu.
Tuy nhiên, sự “tế nhị” của căn bệnh này còn khiến chị em mặc cảm, khó mở lời với người thân, bác sĩ. Trong khi đó nếu mô tả đúng, sớm, bệnh nhân sẽ được chẩn đoán chính xác, điều trị kịp thời. Riêng với những người có bệnh lý như táo bón kinh niên hoặc ho kéo dài, cần phải điều trị dứt điểm.
Theo các bác sĩ, trước đây việc điều trị cho những bệnh nhân bị sa vùng chậu thường dùng phương pháp vật lý trị liệu tập cơ sàn chậu, kích thích điện cơ (đối với bệnh nhân nhẹ) hoặc phẫu thuật cắt tử cung ngả âm đạo để điều trị sa tử cung hoặc khâu treo bàng quang (đối với bệnh nhân nặng). Tuy nhiên, phương pháp này trên thực tế kém hiệu quả vì tỷ lệ tái phát bệnh trên 30%. Hiện nay, với sự tiến bộ của khoa học, các bác sĩ có thể phẫu thuật sử dụng mảnh ghép tổng hợp polypropylene để phục hồi sàn chậu cho bệnh nhân.
Những biểu hiện không nên chủ quan
- Đường tiểu: Són tiểu khi ho, khi chạy nhảy hoặc mang vật nặng; Không nín tiểu được theo ý muốn khi mắc tiểu; Tiểu đêm trên 1 lần; Tăng hay giảm cảm giác mắc tiểu, tiểu lắt nhắt trên 8 lần/ngày; Tiểu khó; Cảm giác đi tiểu không hết.
- Đi tiêu: Táo bón kéo dài, đi tiêu khó phải dùng thuốc bơm hoặc thuốc uống.
- Đường sinh dục: Sa tử cung; Sa bàng quang; Sa trực tràng, ruột.
- Rối loạn tình dục: Giao hợp đau; Giảm cảm giác; Cảm giác “cửa mình” rộng.
- Đau vùng chậu mãn tính: Đau vùng thắt lưng chậu; Đau vùng bụng dưới, vùng “cửa mình”.
Thu Nguyên/Báo Gia đình & Xã hội
Nhiều ca chấn thương mắt nguy hiểm được cứu thị lực nhờ can thiệp chuyên sâu
Y tế - 4 giờ trướcGĐXH - Chấn thương mắt có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong cuộc sống hàng ngày. Các chuyên gia nhãn khoa khuyến cáo, ngay khi gặp các sự cố tai nạn hoặc dị vật bay vào mắt, người dân tuyệt đối không tự ý mua các loại thuốc nhỏ mắt có chứa corticoid khi chưa có chỉ định của bác sĩ và không dùng các biện pháp dân gian để đắp lên mắt.
Xây dựng hệ sinh thái y tế số chăm sóc sức khỏe chủ động cho cộng đồng
Y tế - 3 ngày trướcGĐXH – Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam và Viện Công nghệ GFS vừa ký kết thỏa thuận hợp tác chiến lược trong giai đoạn 2026 – 2030 nhằm thúc đẩy ứng dụng khoa học công nghệ, chuyển đổi số và phát triển hệ sinh thái y tế số chăm sóc sức khỏe chủ động cho cộng đồng.
Tăng cường nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe cho bà mẹ và trẻ em
Y tế - 3 ngày trướcGĐXH – Theo các chuyên gia, công tác chăm sóc sức khỏe cho bà mẹ và trẻ em không chỉ dừng ở điều trị bệnh mà cần được tiếp cận theo hướng toàn diện, dựa trên sự kết hợp hài hòa giữa dinh dưỡng hợp lý, vệ sinh khoa học, chăm sóc y tế phù hợp và xây dựng môi trường sống an toàn, lành mạnh.
Hội nghị Khoa học Hội Vật lý trị liệu Việt Nam lần thứ III: 'Trao quyền cho người bệnh – Thúc đẩy can thiệp chủ động'
Y tế - 1 tuần trướcGĐXH – Hội Vật lý trị liệu Việt Nam vừa tổ chức thành công Hội nghị Khoa học Hội Vật lý trị liệu Việt Nam lần thứ III năm 2026 với chủ đề: “Trao quyền cho người bệnh – Thúc đẩy can thiệp chủ động” tại thành phố Đà Nẵng.
Đông y Hà Nội bước vào kỷ nguyên chuyển đổi số và hội nhập
Y tế - 1 tuần trướcGĐXH - Đại hội đại biểu Hội Đông y thành phố Hà Nội lần thứ XIII, nhiệm kỳ 2026–2031 diễn ra hôm nay trong bối cảnh y học cổ truyền Việt Nam đứng trước cơ hội chuyển mình mạnh mẽ. Từ một lĩnh vực chủ yếu mang tính kế thừa và lưu truyền dân gian, Đông y đang từng bước trở thành một cấu phần quan trọng của nền y tế hiện đại, hướng tới mô hình chăm sóc sức khỏe xanh, bền vững và toàn diện.
Ngày Thalassemia Thế giới (8/5): Nhiều người mang gen bệnh mà không biết
Y tế - 1 tuần trướcBệnh tan máu bẩm sinh (Thalassemia) có thể di truyền cho thế hệ sau; hiện Việt Nam có khoảng trên 12 triệu người mang gen bệnh và có trên 20.000 người bệnh mức độ nặng cần phải điều trị cả đời.
Giữa tầng không, bác sĩ Bạch Mai kịp thời cứu hành khách trên chuyến bay Hà Nội - Paris
Y tế - 1 tuần trướcGĐXH - GS.TS.BS Mai Duy Tôn - Giám đốc Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Bạch Mai đã kịp thời thăm khám, xử trí một trường hợp hành khách nước ngoài có dấu hiệu liệt mặt, giúp chuyến bay không phải hạ cánh khẩn cấp.
Hơn 227.000 người bệnh đang điều trị tại các bệnh viện trong dịp nghỉ lễ 30/4 và 1/5
Sống khỏe - 2 tuần trướcTheo báo cáo nhanh của Cục Quản lý Khám, chữa bệnh (Bộ Y tế), trong kỳ nghỉ Lễ 30/4 và 1/5 năm 2026, các cơ sở khám, chữa bệnh trên cả nước đã thực hiện nghiêm túc công tác thường trực bảo đảm khám chữa bệnh và cấp cứu tai nạn giao thông theo chỉ đạo của Bộ Y tế.
Ổ dịch sốt xuất huyết tại Hà Tĩnh chưa được khống chế, nguy cơ lan rộng
Sống khỏe - 2 tuần trướcSau gần 1 tháng ghi nhận ca bệnh đầu tiên, ổ dịch sốt xuất huyết tại Hà Tĩnh vẫn chưa được khống chế, với số ca mắc tăng nhanh. Ngành y tế địa phương cảnh báo nguy cơ lan rộng nếu không kiểm soát triệt để các ổ bọ gậy trong cộng đồng.
Phẫu thuật nội soi thành công cho bệnh nhân 64 tuổi cùng mắc hai loại ung thư khó
Y tế - 2 tuần trướcBệnh viện Ung bướu Nghệ An vừa thực hiện thành công ca phẫu thuật nội soi cắt đồng thời ung thư thực quản và ung thư thận cho bệnh nhân 64 tuổi. Ca mổ kéo dài hơn 5 giờ, đòi hỏi quyết định táo bạo và phối hợp chặt chẽ, giúp người bệnh vượt qua nguy cơ lớn.
Dịch tay chân miệng ở Hà Nội: Hơn 2.308 người mắc, 95% bệnh nhân trẻ dưới 5 tuổi, ngành y tế Thủ đô dồn lực tổng vệ sinh môi trường; người dân phải thực hiện '3 sạch'
Y tếGĐXH - Theo Sở Y tế Hà Nội, trong gần 4 tháng của năm 2026, Hà Nội đã ghi nhận 2.308 trường hợp mắc dịch tay chân miệng tại 126 xã phường. Số ca mắc có xu hướng gia tăng so với cùng kỳ 2025. Trong đó 95% là trẻ em dưới 5 tuổi. Ngành y tế Thủ đô khuyến cáo các gia đình cần thực hiện "3 sạch" để phòng chống dịch.