Giảm 6kg, Angela Phương Trinh thoát mác 'người đẹp cơ bắp'
GĐXH - Diễn viên Angela Phương Trinh vừa giảm 6 kg nhằm xả bớt cơ, lấy lại vóc dáng mềm mại, thoát mác "người đẹp cơ bắp".


Angela Phương Trinh từng nhiều lần gây chú ý khi khoe cơ bắp cuồn cuộn trong phòng gym.

Tuy nhiên, trong hình ảnh gần đây, hình thể người đẹp dần thay đổi, trông nhỏ nhắn, nữ tính hơn.

Angela Phương Trinh giải thích, cô mê gym và các hoạt động thể thao nên trước đây luôn phấn đấu có hình thể săn chắc, cơ bắp cuồn cuộn, đặc biệt ở phần vai và bắp tay.

Hai tháng qua, mỹ nhân 9X nỗ lực xả cơ, giảm 6 kg để trông gọn gàng, mềm mại hơn. Nữ diễn viên nói cô hơi buồn, tiếc công tập luyện nhiều năm nhưng vì chiều khán giả - những người vốn đã quen với hình ảnh Angela Phương Trinh mảnh mai, nên cô quyết định thay đổi.

'Tôi sẽ cân đối để làm sao vừa có vẻ ngoài dịu dàng, nhỏ nhắn vừa khỏe khoắn, đầy sức sống, mang lại năng lượng tích cực cho người hâm mộ. Tôi vẫn ăn chay trường, luyện tập khoa học hàng ngày', Angela Phương Trinh nói.


Nữ diễn viên tạo dáng chụp ảnh cùng chú chim. Cô đang ấp ủ nhiều dự định khi trở lại làng giải trí sau thời gian 'ở ẩn'.

Angela Phương Trinh cho hay với cô, mỗi giai đoạn trong cuộc đời là một hành trình đi tìm những điều đúng đắn, ý nghĩa.

Hiện tại, nữ diễn viên vừa hoạt động nghệ thuật chăm chỉ vừa kinh doanh để có thu nhập giúp đỡ những người kém may mắn. Cô kín tiếng về chuyện tình cảm và cho biết vẫn chưa nghĩ đến hôn nhân.
Thói quen diện Tết của Tăng Thanh Hà và Louis nguyễn khiến ai cũng muốn 'xin vía'
Thời trang - 15 giờ trướcGĐXH - Mỗi dịp Tết, Tăng Thanh Hà và Louis Nguyễn khiến cư dân mạng 'xin vía' với phong cách áo dài truyền thống. Cùng khám phá những bộ áo dài đẹp và sự kết nối tuyệt vời của cặp đôi hào môn này.
Bí quyết chăm sóc da, trang điểm ngày Tết để đẹp và rạng rỡ đón Xuân
Chăm sóc da - 18 giờ trướcGĐXH - Dịp Tết, chị em cũng cần quan tâm đến chăm sóc da, trang điểm nhẹ nhàng phối hợp cùng những bộ đồ đẹp đi chơi sẽ làm chị em xinh đẹp, tự tin hơn.
Bí quyết giữ dáng giúp mỹ nhân xứ Đài thon gọn ở tuổi 43
Đẹp - 22 giờ trướcDù bước sang tuổi 43 và làm mẹ, nữ diễn viên vẫn giữ được vóc dáng thon gọn và vẻ ngoài trẻ trung nhờ những thói quen ăn uống, sinh hoạt khoa học.
Vẻ đẹp 'không tuổi' của NSƯT Kiều Anh trong tà áo dài truyền thống
Đẹp - 22 giờ trướcXuất hiện tại buổi ghi hình chương trình Tết, NSƯT Kiều Anh nhanh chóng trở thành tâm điểm chú ý khi diện áo dài đính kết tinh tế.
Nữ diễn viên 'Mưa đỏ' gây thương nhớ khi diện áo dài truyền thống
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Hạ Anh gây ấn tượng với áo dài Tết và bộ trang sức tinh xảo, thể hiện vẻ đẹp thanh lịch. Khám phá phong cách thời trang độc đáo và quyến rũ của cô trong không khí rộn ràng của mùa xuân.
Giảm cân đón Tết: 5 sai lầm nhiều người không ngờ tới
Giảm cân - 1 ngày trướcCàng gần Tết, nhiều người mắc sai lầm khi giảm cân đón Tết như nhịn ăn, ép cân siêu tốc khiến không những không gầy mà cơ thể xuống sức, dễ tăng cân trở lại.
Cách phối đồ với chân váy denim dài theo xu hướng dự đoán hot nhất năm 2026
Thời trang - 1 ngày trướcChân váy denim được dự đoán sẽ là một trong những item được yêu thích trong năm 2026. Việc biết cách phối đồ với chúng sẽ giúp bạn có vô số bộ trang phục sành điệu và thoải mái để mặc đi mặc lại.
Bà xã Anh Đức nổi bật với áo dài truyền thống sắc hồng
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Áo dài truyền thống tông hồng khá "kén người" nhưng diễn viên Anh Phạm cực kỳ nổi bật, thể hiện vẻ đẹp và sự duyên dáng của phụ nữ Việt.
8 bài tập đốt calo nhiều hơn chạy bộ
Giảm cân - 2 ngày trướcChạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu khi muốn đốt calo. Tuy nhiên, nhiều hình thức tập luyện khác có thể giúp tiêu hao năng lượng tương đương, thậm chí cao hơn chạy bộ, tùy thuộc vào cường độ, thời gian tập luyện và thể trạng mỗi người.
Diệu Nhi đẹp dịu dàng trước thềm năm mới, biết ơn vì được khán giả yêu thương
Đẹp - 2 ngày trướcDiệu Nhi vừa thực hiện bộ ảnh áo dài trước khi bước sang năm mới, tại đây cô có dịp nhìn lại năm qua và gửi lời cảm ơn đến khán giả.
Cận cảnh Hồ Ngọc Hà 'độ' body đón Tết Bính Ngọ bằng tập luyện và ăn uống
Giảm cânGĐXH - Hồ Ngọc Hà mới đây đã quyết định dành 21 ngày để "độ" body trước khi đón Tết Bính Ngọ. Trên trang cá nhân, người đẹp liên tục cập nhật quá trình siết cơ, giảm mỡ để khán giả tham khảo.