Tags:
Angela Phương Trinh cơ bắp cuồn cuộn như lực sĩ, vòng 3 lên đến 1m
Diễn viên 'Kính vạn hoa' ngày nào không còn giữ hình ảnh thanh mảnh, gợi cảm mà chuyển hướng sang hình ảnh mạnh mẽ, có phần lực lưỡng.
Sau một thời gian dài ăn chay trường, Angela Phương Trinh giờ đây gây chú ý với các màn thả dáng ở phòng gym với bộ cánh ôm sát để lộ hình thể lực lưỡng khiến nhiều người bất ngờ.
Đam mê với bộ môn thể hình, Angela Phương Trinh cập nhật nhiều hình ảnh liên tục đến phòng tập để rèn luyện cơ thể. Cô không ngại khoe nhiều vị trí cơ thể như vai, lưng với cơ bắp cuồn cuộn, khác hẳn hình ảnh nhẹ nhàng trước đây.
Angela Phương Trinh chăm chỉ tập gym và càng ngày, hình thể của cô giống như một vận động viên thể hình chuyên nghiệp. HLV Phạm Văn Mách hỗ trợ nữ diễn viên để có được hình thể và sức khỏe như mong muốn.
Angela Phương Trinh chia sẻ dành hơn 2 tiếng mỗi ngày ở phòng gym, dù bận đến đâu cũng phải tới phòng tập. Khác với nhiều người thường ăn kiêng theo chế độ Low Carb hay Eat Clean, Phương Trinh lựa chọn ăn chay trường để giảm cân.
"Gym là con đường duy nhất để thay đổi hình dáng cơ thể theo ý muốn, giúp săn chắc hơn và khỏe mạnh mỗi ngày. Cùng siêng năng thể thao, khí công, ăn chay để có sức khỏe tốt nhé mọi người", Angela Phương Trình chia sẻ bí quyết tập luyện.
Cô duy trì chế độ ăn chay trường như những năm qua, sử dụng gạo lứt là chính. Angela Phương Trinh phủ nhận việc ăn chay sẽ không có sức khỏe và đủ dinh dưỡng để có thân hình săn chắc. Nếu biết cách ăn, mọi người đều có thể đạt được thân hình mong muốn.
Dù Trinh gây ngỡ ngàng đối với công chúng với hình ảnh mới, không thể phủ nhận nữ diễn viên đã phải rất khổ luyện và vất vả để có cơ bụng 6 múi vừa khoe được thân hình "lực điền" như hiện tại.
Người đẹp cũng thường vén cao áo để khoe phần bụng phẳng lỳ nhờ đều đặn tập luyện suốt khoảng 5 năm qua. Cô từng tiết lộ vòng 3 của cô đạt tới 100 cm (1m).
Mỹ nhân 9X cho biết dù bận rộn tới mấy đều cô gắng duy trì việc đến phòng gym, ngay cả khi đã tối muộn. Ngoài tập luyện, ăn uống đủ chất, việc có PT để hướng dẫn để có chế độ phù hợp thể trạng cũng rất quan trọng với người tập luyện.
Thân hình cơ bắp lực lưỡng phần nào khiến Angela Phương Trinh không còn nét mềm mại, nữ tính như trước nhưng cô hoàn toàn hài lòng với cơ thể của mình vì có được hình thể như mong muốn và lại có thêm tình yêu với thể thao.
Diệp Trúc
Theo vietnamnet.vn
Copy link
Link bài gốc
Lấy link!
https://vietnamnet.vn/angela-phuong-trinh-co-bap-cuon-cuon-nhu-luc-si-vong-3-len-den-1m-2019704.html
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Khối tài sản của nữ diễn viên đa tài trong "Emily in Paris"
Thế giới showbiz - 2 giờ trướcSau nhiều năm hoạt động ở cả sân khấu Broadway, truyền hình lẫn điện ảnh, Ashley Park - diễn viên trong series "Emily in Paris" dần khẳng định hình ảnh một nữ diễn viên đa tài, qua đó tích lũy khối tài sản đáng kể.
Cưng xỉu khoảnh khắc đáng yêu con gái thứ 3 của Hoa hậu Đặng Thu Thảo
Thế giới showbiz - 16 giờ trướcGĐXH - Hoa hậu Đặng Thu Thảo hiếm hoi khoe ảnh con gái út nhân dịp Tết Bính Ngọ 2026.
Hôn nhân viên mãn, không phô trương của nữ diễn viên tuổi Ngọ nổi tiếng VTV
Thế giới showbiz - 2 ngày trướcGĐXH - Diễm My 9X sinh năm 1990, cầm tinh tuổi Ngọ, nổi tiếng với khán giả qua nhiều bộ phim được phát sóng vào khung giờ vàng trên VTV. Không chỉ thành công trong sự nghiệp diễn xuất, cô còn có cuộc sống hôn nhân viên mãn nhưng kín tiếng ở đời thực.
NSƯT Chí Trung phim 'Tết này ai đến xông nhà', tuổi U70 cuộc sống viên mãn bên bạn gái á hậu kém 18 tuổi
Thế giới showbiz - 2 ngày trướcGĐXH - NSƯT Chí Trung có vai diễn đáng nhớ và nổi tiếng hơn qua bộ phim "Tết này ai đến xông nhà", cuộc sống hiện tại giản dị, viên mãn bên bạn gái á hậu kém 18 tuổi.
Nữ NSND tuổi Ngọ quê Bắc Ninh có cuộc sống hạnh phúc bên chồng là tài tử điện ảnh
Thế giới showbiz - 2 ngày trướcGĐXH - NSND Hồng Vân sinh năm 1966 tuổi Ngọ, chị được mệnh danh là bà trùm sân khấu ở phía Nam. Ngoài sự nghiệp thành công rực rỡ chị còn có hôn nhân viên mãn bên chồng tài tử Lê Tuấn Anh.
Con gái 14 tuổi của Beckham gây chú ý
Thế giới showbiz - 4 ngày trướcHarper được cho là rơi vào thế khó xử khi Brooklyn cắt đứt quan hệ với gia đình. Dịp Valentine, cô chủ động đăng thông điệp yêu thương đến anh trai.
Thái tử Na Tra của phim ‘Tây du ký’: Là mỹ nhân màn ảnh, U70 sống sung túc
Thế giới showbiz - 5 ngày trướcTrong nhiều phiên bản Na Tra từng xuất hiện trên màn ảnh, nhân vật do nữ diễn viên Ngải Kim Mai thủ vai (Tây du ký 1986) để lại ấn tượng sâu đậm trong lòng khán giả.
Công chúa đẹp nhất Tây du ký: Từng học thiết kế, giờ là 'bà trùm' truyền thông
Thế giới showbiz - 5 ngày trướcNữ diễn viên này từng khiến khán giả say đắm với vẻ đẹp kiều diễm khi vào vai Vạn Thánh công chúa trong "Tây du ký" phiên bản 1986.
G-Dragon xác nhận tin vui về BIGBANG
Thế giới showbiz - 6 ngày trướcGĐXH - Ngôi sao K-pop G-Dragon khiến người hâm mộ vui mừng khi chính thức xác nhận nhóm BIGBANG sẽ trở lại vào cuối năm 2026.
Tài tử nhận cát-xê cao nhất Tây du ký: Sang Mỹ đóng phim, giờ bán thịt mưu sinh
Thế giới showbiz - 1 tuần trướcThời điểm đóng "Tây du ký" phiên bản 1986, nam diễn viên này "hét" giá cát-xê cao gấp 5 lần giá thông thường nhưng vẫn được đạo diễn chấp nhận.
Nữ NSND tuổi Ngọ quê Bắc Ninh có cuộc sống hạnh phúc bên chồng là tài tử điện ảnh
Thế giới showbizGĐXH - NSND Hồng Vân sinh năm 1966 tuổi Ngọ, chị được mệnh danh là bà trùm sân khấu ở phía Nam. Ngoài sự nghiệp thành công rực rỡ chị còn có hôn nhân viên mãn bên chồng tài tử Lê Tuấn Anh.
