Giảm 70 kg nhờ lắc vòng
Cô gái 27 tuổi, Claire French, có một biện pháp giảm cân hiệu quả mà không cần phải thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, đó là lắc vòng.
Từ nhỏ, Claire đã là cô bé béo mập và cô thường mặc cảm vì thân hình đồ sộ của mình. Cô từng thử qua nhiều lớp tập thể dục thẩm mỹ để giảm cân nhưng không có hiệu quả. Sau đó, Claire nhìn thấy bạn mình tập lắc vòng và cảm thấy thích thú với việc này nên cô đã tập luyện trong suốt một năm qua. Đặc biệt, phương pháp tập của cô khác với nhiều người khác, đó là cô thường không mặc gì khi lắc vòng. Cô giải thích, như vậy sẽ khiến giảm cân nhanh hơn.
"Nhiều người thường kể về việc giảm cân của tôi như một sự kỳ diệu, mà ngay cả chính bản thân tôi cũng thấy nó thật phi thường. Những bài tập lắc vòng không chỉ vui vẻ và mà còn tốt cho sức khỏe nữa. Tôi tin nó sẽ có tác dụng với nhiều người", Claire chia sẻ. Theo UPI, sau khi trở nên xinh đẹp và thon thả, Claire đã trở thành giáo viên và đại sứ cho môn lắc vòng.
Loài cá nhỏ hơn chiếc tăm khiến hàng triệu người Amazon khiếp sợ, thậm chí còn đáng ngại hơn cả cá piranha
Chuyện đó đây - 9 phút trướcTrong khi cá piranha thường được xem là biểu tượng của sự nguy hiểm ở Amazon, nhiều cư dân bản địa lại dành sự e ngại cho một sinh vật nhỏ bé gần như vô hình. Loài cá này chỉ dài vài centimet nhưng đã tạo nên những câu chuyện ám ảnh tồn tại suốt gần hai thế kỷ.
161 mảnh xương trong hang động vừa làm đảo lộn lịch sử loài người
Tiêu điểm - 5 giờ trướcTrong lớp trầm tích có niên đại xưa hơn chính loài người hiện đại chúng ta 1,5 triệu năm, các nhà khoa học vừa có phát hiện sốc.
Nhật thực toàn phần sẽ xuất hiện vào tháng 8
Tiêu điểm - 15 giờ trướcNhật thực toàn phần sẽ xuất hiện vào ngày 12/8, tạo ra hiện tượng thiên văn đáng chú ý tại một số khu vực trên thế giới.
Bàng hoàng phát hiện căn hộ đặt mua giá 7,6 tỷ đồng bỗng dưng về tay người khác sau 3 năm chờ đợi
Tiêu điểm - 1 ngày trướcGĐXH - Căn hộ trả dần trong 3 năm bỗng dưng đứng tên chủ khác khiến người mua không khỏi bàng hoàng.
Một con cá Koi vừa được bán với giá 15,5 tỷ đồng, mang trong mình dòng máu đặc biệt
Chuyện đó đây - 1 ngày trướcĐây là mức giá kỷ lục được ghi nhận.
Hệ Mặt Trời có thể đã mất 2 hành tinh
Tiêu điểm - 1 ngày trướcSự khốc liệt của hệ Mặt Trời sơ khai không chỉ dừng lại ở việc nó sở hữu tới 4 hành tinh băng khổng lồ, theo một nghiên cứu mới.
Cuộc sống hiện tại gây bất ngờ của 'thần đồng văn học' từng được Đại học Thanh Hoa phá lệ tuyển vào
Tiêu điểm - 2 ngày trướcGĐXH - Cô gái trẻ ở Trung Quốc được mệnh danh là 'thần đồng văn học' từng khiến dư luận bất ngờ khi được Đại học Thanh Hoa đặc cách hạ chuẩn tới 60 điểm để tuyển sinh.
Hàng loạt vụ nổ lớn ở độ sâu 37 mét dưới lòng đất, bí mật đằng sau là một nhiệm vụ đặc biệt đã kéo dài 45 năm
Chuyện đó đây - 2 ngày trướcDự án hạ tầng lớn nhất lịch sử Lynchburg đang được thi công dưới lòng suối Blackwater, kỳ vọng giảm 98% lượng nước thải tràn ra môi trường vào năm 2027 bằng sức chứa khổng lồ.
Bọ cạp khổng lồ dài 1 mét xuất hiện ở Anh
Chuyện đó đây - 2 ngày trướcPraearcturus gigas là loại bọ cạp lớn nhất từng được tìm thấy trên thế giới, sống vào khoảng 415 triệu năm trước.
7 hành tinh mở ra "lối tắt" đến thế giới sự sống ngoài Trái Đất
Chuyện đó đây - 3 ngày trướcLần đầu tiên trong lịch sử thiên văn học, các nhà khoa học đã đo lường trực tiếp từ trường của 7 ngoại hành tinh, nhờ vào một sự tình cờ.
Phát hiện 264 thanh thép 'khổng lồ' bị Trung Quốc cắm sâu 122m dưới lòng sông, thứ chúng đang gánh phía trên là công trình thế kỷ
Chuyện đó đâyCầu Padma là công trình hạ tầng phức tạp nhất tại Bangladesh, giải quyết bài toán giao thông, vận tải và thúc đẩy kinh tế thông qua hệ thống móng cọc thép sâu hơn 122 mét dưới lòng sông.
