Giảm sợ hãi khi sinh nở
Người mẹ nào cũng lo sợ về cơn đau khi sinh và những bất trắc trong quá trình chuyển dạ. Xét dưới góc độ khoa học, "vượt cạn" không khủng khiếp như bạn tưởng.
Dưới đây là cách lý giải 5 nỗi sợ hãi phổ biến của người mẹ từ Babycaredaily:
1. Sợ không nhận biết được cơn chuyển dạ
 |
|
Ảnh minh họa |
2. Sợ vỡ ối sớm
3. Sợ đau
Thực sự, chuyển dạ là quá trình rất đau và mệt mỏi nhưng không đến mức không chịu nổi. Có những mẹo bạn có thể áp dụng để đối phó với cơn đau như kỹ thuật hít thở (hít vào – thở ra) và các cách giảm đau tự nhiên. Bạn cũng có thể trao đổi với bác sĩ để chọn phương pháp gây tê ngoài màng cứng.
4. Sợ đi tiêu không tự chủ khi chuyển dạ
Đây là khả năng có thể xảy đến nhưng trong quá trình chuyển dạ, đảm bảo đó là chuyện không có gì đáng xấu hổ. Lúc đó, bác sĩ sẽ giúp đỡ bạn và nó còn được xem như một dấu hiệu tích cực vì chứng tỏ, bé đang đi ra đúng hướng – tất cả tiến triển tốt.
5. Sợ phải mổ lấy thai
Tỷ lệ sinh mổ đang tăng lên và nó là phương pháp sinh nở mà nhiều người mẹ được chỉ định. Bạn không cần lo lắng về điều này (cơn đau hay những ảnh hưởng không tốt đến bé). Nếu bạn được chỉ định mổ lấy thai thì đó là điều cần thiết. Bạn cũng sẽ được biết lý do tại sao cần mổ gấp khi đang trong cơn chuyển dạ. Lý do thường gặp khi phải mổ khẩn cấp là cổ tử cung không giãn đủ, ngôi thai bất thường, thai nặng cân…
Thông báo
