Giúp con tự tin trong những "ngày ấy"
Nhiều bé gái “sốc” khi bỗng nhiên thấy vùng kín ra máu đỏ, bụng đau ê ẩm, lưng mỏi nhừ, có bé còn ngất xỉu hoặc la hét gọi mẹ vì tưởng mình bị bệnh ung thư...
Nhiều bé gái lần đầu bị “đèn đỏ” cảm thấy rất xấu hổ, tự ti vì có cảm giác nó rất bẩn, rất đáng kinh và sợ hãi. Mẹ hãy nói chuyện với bé về các vấn đề tuổi dậy thì, cho bé hiểu đây là một hiện tượng tự nhiên hoàn toàn bình thường. Nếu không có hiện tượng này, sau này bé sẽ không thể làm mẹ, không thể có những em bé dễ thương trong tương lai.
Cha mẹ nhớ bồi bổ thêm cho trẻ trong những ngày đèn đỏ nhé! |
Mỗi khi bị “đèn đỏ”, các bé gái thường rất hay bị đau bụng ê ẩm, có bé bị đau không đứng dậy được, kêu khóc thảm thiết, mặt tái mét vì mất đi một lượng máu khá nhiều. Theo nghiên cứu, mỗi lần bị “đèn đỏ” các bé có thể bị mất đi từ 35ml – 85ml máu. Sau những ngày “đèn đỏ”, máu sẽ nhanh chóng được bù đắp. Nhưng dù sao mẹ cũng nên chăm sóc đặc biệt cho bé vào những ngày này bằng cách bồi bổ cho bé.
Mẹ nên chọn loại thực phẩm nào có nhiều chất sắt như thịt bò, thịt lợn, cá, các loại rau cải, đậu đỗ, lòng đỏ trứng… để bồi bổ và lấy lại cân bằng cho bé. Ăn uống đầy đủ sẽ giúp hồi phục lượng máu đã mất nhanh hơn khiến da dẻ lại trở nên hồng hào và xinh xắn.
3. Vệ sinh sạch sẽ
Vào những ngày “đèn đỏ” mẹ nên dặn dò bé vệ sinh sạch sẽ hàng ngày. Thay băng vệ sinh thường xuyên để không bị nhiễm trùng, nhiễm khuẩn gây ngứa đặc biệt là vào mỗi buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Không nên chọn các loại băng vệ sinh kém chất lượng để đảm bảo an toàn cho bé gái.
Đau bụng, đau lưng, ngực hơi đau và nhạy cảm, là những triệu chứng báo hiệu bé sắp đến ngày. Để bé không bị những cơn đau bụng khủng khiếp hành hạ, mẹ nên cho bé đi khám bác sĩ để kê đơn thuốc hoặc uống cao ích mẫu.
Trong những ngày “đèn đỏ”, bé thường hay cáu gắt, khó chịu và mệt mỏi. Đừng ép bé học hành quá nhiều, làm việc mệt mỏi, hoặc cho bé uống các loại nước có chất kích thích như cô ca, cà phê, nước chè… Nên cho bé đi ngủ sớm để giảm căng thẳng và mệt mỏi gây ảnh hưởng đến chất lượng học tập của bé.
5. Chuẩn bị tinh thần cho lần sau
Vì không thể vòi vĩnh tiền bạc của tôi, bạn gái đưa ra đề nghị khó tin
Chuyện vợ chồng - 56 phút trướcKhi không đạt được nguyện vọng về tiền bạc, cô ấy lại tỏ ra giận dỗi, đòi chia tay khiến tôi rất khó xử.
Vợ chi 1,7 tỷ đồng mua nhà riêng, 'trốn' chồng con 2 lần/tuần để chữa lành
Chuyện vợ chồng - 2 giờ trướcHai lần mỗi tuần, người phụ nữ Trung Quốc "trốn" chồng con, đến căn hộ riêng để chữa lành. Tại đây, cô làm việc, đọc sách, tập yoga và uống trà cùng bạn bè.
Cách giúp con thông minh vượt trội của 3 nước xếp top đầu những quốc gia nuôi dạy con tốt nhất
Nuôi dạy con - 5 giờ trướcGĐXH - Ngoài những yếu tố như kinh tế phát triển, các cá nhân được tạo điều kiện dành thời gian cho gia đình thì điều khiến 3 quốc gia trên đứng đầu bảng xếp hạng là bởi: Các bậc phụ huynh ở bán đảo này có cách dạy con cực kỳ đặc biệt.
Những cung hoàng đạo thích nhảy việc nhưng đi đâu cũng đạt được thành công
Gia đình - 9 giờ trướcGĐXH - Với tính khí dễ dao động hoặc quá tự tin, 6 cung hoàng đạo sau đây rất dứt khoát khi muốn nhảy việc.
Đi họp lớp cấp 3, tôi âm thầm thanh toán toàn bộ tiền tiệc rồi về sớm: Ai ngờ lại bị bạn cũ chỉ trích, tôi ngậm ngùi nhận ra 2 sự thật sâu cay!
Gia đình - 9 giờ trướcVì thấy “ngại” khi về sớm, người phụ nữ đã âm thầm thanh toán toàn bộ tiền bữa ăn rồi ra về. Khi về đến nhà, đọc tin nhắn trong nhóm lớp, người phụ nữ không thể ngờ hành động của mình lại bị các bạn cũ “chê trách”.
5 cung hoàng đạo nam hay 'thả thính' và dễ dính vào ngoại tình
Gia đình - 20 giờ trướcGĐXH - Những người đàn ông sinh ra dưới các chòm sao này dễ vướng vào một mối quan hệ ngoài luồng.
Danh hài Trường Giang ưu tiên dạy con gái một điều mà cha mẹ thông minh nào cũng hướng đến
Nuôi dạy con - 22 giờ trướcGĐXH - Cách nuôi dạy con của danh hài xứ Quảng cũng nhận được nhiều lời ngợi khen. Nhiều cư dân mạng đã để lại lời khen Trường Giang là người cha tâm lý, mẫu mực, dù bận rộn vẫn không quên dành thời gian cho con gái.
Cặp đôi mới cưới 5 ngày đã đòi chia tay, chú rể đòi lại 137 triệu sính lễ vì mẹ vợ thu hết phong bì mừng cưới
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcCho đến giờ anh khẳng định vẫn còn tình cảm với cô dâu nhưng mới cưới mà đã thế này thì chung sống cả đời sao được.
Nếu cha mẹ làm 3 điều này trong vòng 3 giờ sau khi đi học về, con cái họ sẽ được hưởng lợi suốt đời
Nuôi dạy con - 1 ngày trướcNhanh tay tận dụng hiệu quả "3 giờ vàng" sau giờ học, chắc chắn con bạn sẽ thay đổi hoàn toàn.
Hồ Ngọc Hà dạy con điều cần làm khi đi lạc, phản ứng ngay lập tức của nhóc Lisa khiến mọi người bất ngờ
Gia đình - 1 ngày trướcLisa đã thuộc lòng lời mẹ dạy.
Cặp đôi mới cưới 5 ngày đã đòi chia tay, chú rể đòi lại 137 triệu sính lễ vì mẹ vợ thu hết phong bì mừng cưới
Chuyện vợ chồngCho đến giờ anh khẳng định vẫn còn tình cảm với cô dâu nhưng mới cưới mà đã thế này thì chung sống cả đời sao được.