Hóa giải 4 hiểu lầm thường gặp về nội tiết tố nữ Estrogen
GiadinhNet - Nội tiết tố nữ Estrogen hay còn gọi là hoóc môn sinh dục nữ do buồng trứng tiết ra là nhân tố quyết định đặc trưng của nữ giới. Estrogen giúp chị em có dáng vẻ mềm mại, ngực nở, eo thon, làn da mịn màng và duy trì tuổi xuân, khả năng tình dục. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn chưa hiểu đúng về nội tiết tố nữ nên chưa có biện pháp bổ sung kịp thời và đúng cách khi có dấu hiệu suy giảm Estrogen.
1. Phụ nữ có kinh muộn thì suy giảm nội tiết tố muộn
Nếu bạn có kinh nguyệt muộn hơn thì bạn vẫn có thể bắt đầu thời kỳ mãn kinh sớm và suy giảm nội tiết tố nữ Estrogen. Điều này phụ thuộc vào di truyền, môi trường sống và nhiều yếu tố khác nhưng không phụ thuộc vào độ tuổi lần đầu tiên bạn có kinh nguyệt. Nếu mẹ của bạn mãn kinh sớm, suy giảm nội tiết tố nữ sớm thì rất có thể bạn cũng sẽ mãn kinh sớm. Thêm vào đó, nếu bạn uống rượu và hút thuốc thì cũng dễ bị suy giảm nội tiết tố sớm hơn. Một số người dù chưa bước vào thời kỳ mãn kinh vẫn có thể bị suy giảm Estrogen do bị giảm sút chức năng buồng trứng.
2. Suy giảm nội tiết tố nữ Estrogen không đáng lo
Điều này hoàn toàn sai lầm vì Estrogen có vai trò rất quan trọng đối với phụ nữ và suy giảm Estrogen sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống của chị em. Theo các bác sĩ, hàm lượng Estrogen cao nhất ở tuổi dậy thì và thời kỳ mang thai. Tuy nhiên, theo thời gian, hàm lượng nội tiết tố nữ Estrogen giảm dần, cứ 10 năm thì giảm 15% và đến 55 tuổi chỉ còn 10% so với thời trẻ.
Suy giảm nội tiết tố nữ tác động đến cả thể chất, tinh thần, sắc đẹp và sinh lý của phụ nữ.
- Sức khỏe: Chị em bị mất ngủ, khó ngủ, người mệt mỏi, giảm trí nhớ, bốc hỏa, cáu gắt, ra mồ hôi đêm. Bên cạnh đó, chị em có nguy cơ cao mắc các bệnh về tim mạch, huyết áp cao, đột quỵ, loãng xương.
- Sắc đẹp: Tóc khô xơ, gãy rụng nhiều; Da nhăn nheo, khô sạm, xuất hiện tàn nhang, tích mỡ bụng, xuống sắc.
- Sinh lý: Chị em dễ bị chứng “khô hạn” nên thấy mất hứng, thậm chí lãnh cảm với chuyện yêu, ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng và khiến hạnh phúc gia đình dễ bị lung lay.
3. Không thể ngăn ngừa sự suy giảm nội tiết tố nữ
Theo các chuyên gia sức khỏe, chị em có thể ngăn ngừa sự thiếu hụt nội tiết tố để bảo vệ sức khỏe, giữ gìn nhan sắc và tăng cường khả năng sinh lý, nhằm giữ lửa cho hạnh phúc gia đình.
Bình thường, nồng độ Estrogen dao động từ 50 - 400 pg/ml. Nếu nồng độ nội tiết tố nữ Estrogen dưới 100 pg/ml nghĩa là bạn đang bị thiếu hụt Estrogen. Sự suy giảm nội tiết tố nữ Estrogen thường diễn ra từ tuổi 30 trở đi và rõ rệt hơn từ sau tuổi 40. Vì thế, nếu nhận thấy một trong các dấu hiệu suy giảm nội tiết tố nữ thì chị em nên có biện pháp bổ sung, cân bằng Estrogen để gìn giữ sức khỏe, sắc đẹp và hạnh phúc lứa đôi. Chị em có thể bổ sung Estrogen bằng thực phẩm hoặc Estrogen có nguồn gốc từ thảo dược giúp cân bằng nội tiết tố nữ hiệu quả và an toàn cho sức khỏe.
4. Tất cả phụ nữ đều có thể bổ sung Estrogen bằng liệu pháp hoóc môn thay thế
Liệu pháp hormon thay thế (HRT) là chế độ điều trị bằng thuốc tây nhằm bổ sung lượng Estrogen thiếu hụt ở phụ nữ. Tuy nhiên, việc sử dụng liệu pháp này cần có chỉ định và theo dõi chặt chẽ của bác sĩ.
Do đó, để bổ sung lượng Estrogen thiếu hụt, chị em nên kết hợp việc tập thể thao hàng ngày với chế độ dinh dưỡng giàu Estrogen như: Đậu nành, sản phẩm từ đậu nành, trái cây màu đỏ, rau màu xanh đậm; thực phẩm giàu axit Omega 3... Tuy nhiên, việc bổ sung nội tiết tố nữ bằng chế độ ăn hàng ngày thường không đủ cho cơ thể.
Nghiên cứu của Đại học Washington (Mỹ) cho thấy hợp chất isoflavon trong mầm đậu nành có tác dụng tương tự nội tiết tố nữ Estrogen, là liệu pháp thiên nhiên cân bằng nội tiết tố nữ được các chuyên gia khuyên dùng. Isoflavon trong mầm đậu nành được mệnh danh là Estrogen thảo dược – Biện pháp hữu hiệu an toàn thay cho liệu pháp hormone tổng hợp.
“Tại Việt Nam, bệnh viện Phụ sản Trung Ương đã tiến hành nghiên cứu lâm sàng chứng minh tác dụng của isoflavon sử dụng dưới dạng viên uống chứa tinh chất mầm đậu nành và collagen cho phụ nữ ngoài 30 tuổi. Kết quả: 98% phụ nữ làn da sáng mịn, giảm thâm nám, giảm khô âm đạo và tăng ham muốn tình dục, giảm tích mỡ bụng, kinh nguyệt đều đặn, tăng khả năng thụ thai, giảm bốc hỏa, mất ngủ, loãng xương, an toàn, không có tác dụng phụ.”_ chuyên gia Nguyễn Đức Vy cho biết.
Viên uống Bảo Xuân với tinh chất mầm đậu nành, collagen và các thảo dược quý đã được nghiên cứu lâm sàng phù hợp với cơ thể phụ nữ Việt Nam. Bộ đôi Bảo Xuân dành cho tuổi 30 và 50 phù hợp với phụ nữ ở mọi lứa tuổi, giúp cải thiện các triệu chứng do thiếu hụt nội tiết tố nữ thời kỳ mãn kinh, làm da mịn màng, hồng hào, tăng cường chức năng sinh lý nữ, khiến chị em luôn trẻ đẹp, tự tin, quyến rũ để giữ gìn hạnh phúc gia đình.
Bảo Xuân - Sản phẩm hàng đầu về cân bằng nội tiết tố nữ (Theo nghiên cứu của FTA năm 2012) - Là bộ sản phẩm đầu tiên tại Việt Nam chứa estrogen thảo dược từ mầm đậu nành kết hợp collagen, nhân sâm, lô hội và bài thuốc Tứ vật thang đã được nghiên cứu lâm sàng tại Bệnh viện Phụ sản TW chứng minh tác dụng giúp cân bằng nội tiết tố nữ, mang lại sức khỏe và nét tươi trẻ, phù hợp sinh lý phụ nữ Việt Nam.
Bảo Xuân Cân bằng nội tiết – Gìn giữ nét xuân Để tìm hiểu thêm về nội tiết tố nữ estrogen, vui lòng tham khảo tại: Website: http://baoxuan.vn/ Facebook: https://www.facebook.com/baoxuan.vn Email: tuvan@baoxuan.vn Hotline: 04 730 56199 / 08 730 56199 Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Số giấy phép HSĐKQC số 1631/2013/XNQC-ATTP |
PV
Bác sĩ 'thần đồng', tốt nghiệp đại học năm 13 tuổi
Sống khỏe - 4 giờ trướcTheo sách Kỷ lục Guinness, Ambati từng được công nhận là bác sĩ trẻ nhất thế giới. Hiện tại, ông là chuyên gia nhãn khoa hàng đầu đang làm việc tại Mỹ.
Phát hiện sớm ung thư nhờ xem livestream của bác sĩ
Sống khỏe - 4 giờ trướcĐang xem livestream của bác sĩ da liễu về ung thư da, chị H. “chột dạ” khi nốt ruồi trên gò má dù đã đốt nhưng vẫn rỉ dịch nhiều tuần nên quyết tâm đi khám.
Mâu thuẫn với chồng, người phụ nữ 19 tuổi vào rừng hái lá ngón để ăn
Y tế - 5 giờ trướcDo mâu thuẫn với chồng, người phụ nữ trẻ ở Quảng Nam đã vào rừng hái 6 lá ngón ăn để tự tử, rất may được cứu sống kịp thời.
Gia vị được ví như kháng sinh tự nhiên, giúp ổn định đường huyết, người bệnh tiểu đường nên ăn để kéo dài tuổi thọ
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Tỏi có chỉ số đường huyết trong khoảng 10-20, không có bất kỳ loại carbohydrate phức tạp nào. Điều đó có nghĩa là tiêu thụ tỏi là một lựa chọn an toàn cho những người mắc bệnh tiểu đường vì không làm tăng lượng đường trong máu.
Top 5 loại cỏ dại được đưa vào sách thuốc uy tín
Sống khỏe - 11 giờ trướcCỏ may, cỏ chỉ, cỏ hôi… sống dai, mọc dại khắp các vùng bờ bụi có thể sử dụng trong các bài thuốc Đông y.
Lần đầu ở Việt Nam: Ra mắt công nghệ CT 2560 lát cắt tại BV Hồng Ngọc
Sống khỏe - 11 giờ trướcGE HealthCare và Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc hợp tác triển khai hệ thống CT cao cấp Revolution Apex Elite 3.0 với công nghệ 2560 lát cắt tái tạo đầu tiên tại Việt Nam.
Thanh niên 16 tuổi ở Phú Thọ nhập viện mặt sưng phù do sai lầm khi chăm sóc da nhiều bạn trẻ Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcGĐXH - Thanh niên cho biết có bôi kem trị mụn tại nhà. Lúc đầu thấy mụn khỏi rất nhanh, da mịn đẹp, nhưng sau đó bôi thuốc không bớt nữa, ngược lại sưng lên, sau đó mặt thâm sạm...
Loại vi khuẩn chết người có thể thành thuốc ung thư đột phá
Sống khỏe - 13 giờ trướcCác nhà khoa học Anh đã tìm ra cách làm cho vi khuẩn salmonella thay vì tấn công cơ thể thì sẽ hợp sức với tế bào T để loại trừ khối u ung thư.
Điều trị thành công ca thuỷ tinh thể đục chín, thị lực chỉ còn 1/10
Sống khỏe - 13 giờ trướcVới hơn 30 năm kinh nghiệm giảng dạy và điều trị bệnh đục thủy tinh thể, thực hiện thành công hơn 50,000 ca phẫu thuật thay thuỷ tinh thể, TS.BS Vũ Anh Tuấn - Giám đốc chuyên môn Bệnh viện Mắt quốc tế Nhật Bản đã giúp bệnh nhân có thuỷ tinh thể đục chín tìm lại được ánh sáng.
Triệu chứng của xẹp đốt sống do loãng xương
Sống khỏe - 1 ngày trướcXẹp đốt sống đến từ rất nhiều nguyên nhân, nhưng thường gặp nhất là do thoái hóa. Bệnh có thể xảy ra với bất kỳ ai, nhưng chủ yếu là người lớn tuổi. Xẹp đốt sống cần được điều trị càng sớm càng tốt để tránh gây đau đớn, biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến khả năng vận động của người bệnh.
Người đàn ông 59 tuổi ở Ninh Bình nhập viện gấp sau khi ăn hồng ngâm, bác sĩ chỉ rõ đây là nguyên nhân chính
Bệnh thường gặpGĐXH - Trước 3 ngày bị tắc ruột, bệnh nhân có ăn 3 trái hồng ngâm, sau ăn có biểu hiện đau bụng, cơn đau từng cơn tăng dần, bí trung đại tiện...