Hóa giải 4 hiểu lầm thường gặp về nội tiết tố nữ Estrogen
GiadinhNet - Nội tiết tố nữ Estrogen hay còn gọi là hoóc môn sinh dục nữ do buồng trứng tiết ra là nhân tố quyết định đặc trưng của nữ giới. Estrogen giúp chị em có dáng vẻ mềm mại, ngực nở, eo thon, làn da mịn màng và duy trì tuổi xuân, khả năng tình dục. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn chưa hiểu đúng về nội tiết tố nữ nên chưa có biện pháp bổ sung kịp thời và đúng cách khi có dấu hiệu suy giảm Estrogen.

1. Phụ nữ có kinh muộn thì suy giảm nội tiết tố muộn
Nếu bạn có kinh nguyệt muộn hơn thì bạn vẫn có thể bắt đầu thời kỳ mãn kinh sớm và suy giảm nội tiết tố nữ Estrogen. Điều này phụ thuộc vào di truyền, môi trường sống và nhiều yếu tố khác nhưng không phụ thuộc vào độ tuổi lần đầu tiên bạn có kinh nguyệt. Nếu mẹ của bạn mãn kinh sớm, suy giảm nội tiết tố nữ sớm thì rất có thể bạn cũng sẽ mãn kinh sớm. Thêm vào đó, nếu bạn uống rượu và hút thuốc thì cũng dễ bị suy giảm nội tiết tố sớm hơn. Một số người dù chưa bước vào thời kỳ mãn kinh vẫn có thể bị suy giảm Estrogen do bị giảm sút chức năng buồng trứng.
2. Suy giảm nội tiết tố nữ Estrogen không đáng lo
Điều này hoàn toàn sai lầm vì Estrogen có vai trò rất quan trọng đối với phụ nữ và suy giảm Estrogen sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống của chị em. Theo các bác sĩ, hàm lượng Estrogen cao nhất ở tuổi dậy thì và thời kỳ mang thai. Tuy nhiên, theo thời gian, hàm lượng nội tiết tố nữ Estrogen giảm dần, cứ 10 năm thì giảm 15% và đến 55 tuổi chỉ còn 10% so với thời trẻ.
Suy giảm nội tiết tố nữ tác động đến cả thể chất, tinh thần, sắc đẹp và sinh lý của phụ nữ.
- Sức khỏe: Chị em bị mất ngủ, khó ngủ, người mệt mỏi, giảm trí nhớ, bốc hỏa, cáu gắt, ra mồ hôi đêm. Bên cạnh đó, chị em có nguy cơ cao mắc các bệnh về tim mạch, huyết áp cao, đột quỵ, loãng xương.
- Sắc đẹp: Tóc khô xơ, gãy rụng nhiều; Da nhăn nheo, khô sạm, xuất hiện tàn nhang, tích mỡ bụng, xuống sắc.
- Sinh lý: Chị em dễ bị chứng “khô hạn” nên thấy mất hứng, thậm chí lãnh cảm với chuyện yêu, ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng và khiến hạnh phúc gia đình dễ bị lung lay.
3. Không thể ngăn ngừa sự suy giảm nội tiết tố nữ
Theo các chuyên gia sức khỏe, chị em có thể ngăn ngừa sự thiếu hụt nội tiết tố để bảo vệ sức khỏe, giữ gìn nhan sắc và tăng cường khả năng sinh lý, nhằm giữ lửa cho hạnh phúc gia đình.
Bình thường, nồng độ Estrogen dao động từ 50 - 400 pg/ml. Nếu nồng độ nội tiết tố nữ Estrogen dưới 100 pg/ml nghĩa là bạn đang bị thiếu hụt Estrogen. Sự suy giảm nội tiết tố nữ Estrogen thường diễn ra từ tuổi 30 trở đi và rõ rệt hơn từ sau tuổi 40. Vì thế, nếu nhận thấy một trong các dấu hiệu suy giảm nội tiết tố nữ thì chị em nên có biện pháp bổ sung, cân bằng Estrogen để gìn giữ sức khỏe, sắc đẹp và hạnh phúc lứa đôi. Chị em có thể bổ sung Estrogen bằng thực phẩm hoặc Estrogen có nguồn gốc từ thảo dược giúp cân bằng nội tiết tố nữ hiệu quả và an toàn cho sức khỏe.
4. Tất cả phụ nữ đều có thể bổ sung Estrogen bằng liệu pháp hoóc môn thay thế
Liệu pháp hormon thay thế (HRT) là chế độ điều trị bằng thuốc tây nhằm bổ sung lượng Estrogen thiếu hụt ở phụ nữ. Tuy nhiên, việc sử dụng liệu pháp này cần có chỉ định và theo dõi chặt chẽ của bác sĩ.
Do đó, để bổ sung lượng Estrogen thiếu hụt, chị em nên kết hợp việc tập thể thao hàng ngày với chế độ dinh dưỡng giàu Estrogen như: Đậu nành, sản phẩm từ đậu nành, trái cây màu đỏ, rau màu xanh đậm; thực phẩm giàu axit Omega 3... Tuy nhiên, việc bổ sung nội tiết tố nữ bằng chế độ ăn hàng ngày thường không đủ cho cơ thể.
Nghiên cứu của Đại học Washington (Mỹ) cho thấy hợp chất isoflavon trong mầm đậu nành có tác dụng tương tự nội tiết tố nữ Estrogen, là liệu pháp thiên nhiên cân bằng nội tiết tố nữ được các chuyên gia khuyên dùng. Isoflavon trong mầm đậu nành được mệnh danh là Estrogen thảo dược – Biện pháp hữu hiệu an toàn thay cho liệu pháp hormone tổng hợp.
“Tại Việt Nam, bệnh viện Phụ sản Trung Ương đã tiến hành nghiên cứu lâm sàng chứng minh tác dụng của isoflavon sử dụng dưới dạng viên uống chứa tinh chất mầm đậu nành và collagen cho phụ nữ ngoài 30 tuổi. Kết quả: 98% phụ nữ làn da sáng mịn, giảm thâm nám, giảm khô âm đạo và tăng ham muốn tình dục, giảm tích mỡ bụng, kinh nguyệt đều đặn, tăng khả năng thụ thai, giảm bốc hỏa, mất ngủ, loãng xương, an toàn, không có tác dụng phụ.”_ chuyên gia Nguyễn Đức Vy cho biết.
Viên uống Bảo Xuân với tinh chất mầm đậu nành, collagen và các thảo dược quý đã được nghiên cứu lâm sàng phù hợp với cơ thể phụ nữ Việt Nam. Bộ đôi Bảo Xuân dành cho tuổi 30 và 50 phù hợp với phụ nữ ở mọi lứa tuổi, giúp cải thiện các triệu chứng do thiếu hụt nội tiết tố nữ thời kỳ mãn kinh, làm da mịn màng, hồng hào, tăng cường chức năng sinh lý nữ, khiến chị em luôn trẻ đẹp, tự tin, quyến rũ để giữ gìn hạnh phúc gia đình.
|
Bảo Xuân - Sản phẩm hàng đầu về cân bằng nội tiết tố nữ (Theo nghiên cứu của FTA năm 2012) - Là bộ sản phẩm đầu tiên tại Việt Nam chứa estrogen thảo dược từ mầm đậu nành kết hợp collagen, nhân sâm, lô hội và bài thuốc Tứ vật thang đã được nghiên cứu lâm sàng tại Bệnh viện Phụ sản TW chứng minh tác dụng giúp cân bằng nội tiết tố nữ, mang lại sức khỏe và nét tươi trẻ, phù hợp sinh lý phụ nữ Việt Nam.
![]() Bảo Xuân Cân bằng nội tiết – Gìn giữ nét xuân Để tìm hiểu thêm về nội tiết tố nữ estrogen, vui lòng tham khảo tại: Website: http://baoxuan.vn/ Facebook: https://www.facebook.com/baoxuan.vn Email: tuvan@baoxuan.vn Hotline: 04 730 56199 / 08 730 56199 Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Số giấy phép HSĐKQC số 1631/2013/XNQC-ATTP |
PV
Người đàn ông bị thủng ruột vì một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Y tế - 3 giờ trướcGĐXH - Người bệnh bị thủng ruột non do dị vật tăm tre có thói quen ngậm tăm sau khi ăn và cả khi đi ngủ.
8 thói quen gây suy thận, người Việt cần biết để tránh
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Việc chủ động phòng ngừa suy thận từ sớm được xem là giải pháp quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe lâu dài và hạn chế những hệ lụy nặng nề do bệnh gây ra.
Người thường xuyên ăn chuối, chỉ sau một thời gian ngắn, cơ thể có thể xuất hiện 3 thay đổi sức khỏe rõ rệt
Sống khỏe - 7 giờ trướcChuối vốn bị xem là món ăn vặt lúc “thèm miệng”, nhưng thực tế, loại quả vàng này lại âm thầm tác động tích cực đến sức khỏe tim mạch, đường ruột và tinh thần, đặc biệt là với người trung niên, cao tuổi.
Người đàn ông ở Phú Thọ mắc bệnh tiểu đường bị hôn mê nguy kịch do nấm đen xâm lấn não
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Một người đàn ông có tiền sử đái tháo đường type II, vừa được cấp cứu trong tình trạng hôn mê, liệt nửa người do nấm đen xâm lấn não.
Đau đầu sau 2 ngày bị tai nạn, nam sinh đi khám phát hiện chấn thương sọ não
Y tế - 12 giờ trướcGĐXH - Dù vẫn tỉnh táo sau tai nạn giao thông, nam thanh niên 21 tuổi nhập viện muộn với biểu hiện đau đầu kéo dài, các bác sĩ phát hiện do chấn thương sọ não.
7 thức uống giúp thanh lọc phổi tự nhiên, dễ làm, ai cũng nên uống khi không khí ngày càng ô nhiễm
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Không khí ô nhiễm, khói bụi, khói thuốc khiến phổi phải “gồng mình” mỗi ngày. Bên cạnh việc hạn chế tác nhân gây hại, bổ sung những thức uống thanh lọc phổi từ thiên nhiên có thể giúp làm sạch đường hô hấp, giảm ho đờm và hỗ trợ phổi hoạt động hiệu quả hơn.
WHO ra khuyến cáo mới về virus Nipah
Y tế - 1 ngày trướcVirus Nipah có nguồn gốc động vật nhưng có thể lây sang người, chưa có thuốc đặc hiệu hoặc vaccine phòng, cần dựa vào chăm sóc sớm để cải thiện khả năng sống sót.
Loại quả giúp ngăn ngừa tế bào ung thư, người Việt nên ăn thường xuyên để phòng bệnh
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Đậu bắp được các nhà khoa học quan tâm nhờ chứa nhiều hợp chất sinh học có khả năng hỗ trợ ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.
Đi khám vì đau họng dai dẳng, mảng trắng lan nhanh trong miệng, cô gái bất ngờ phát hiện HIV
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Tự mua thuốc điều trị đau họng nhưng không thuyên giảm, cô gái đi khám và được phát hiện nhiễm virus HIV gây suy giảm miễn dịch.
Hành trình cứu trái tim cho cậu bé mang dị tật bẩm sinh
Sống khỏe - 1 ngày trướcBé trai mắc bệnh tim bẩm sinh đặc biệt phức tạp ở Phú Thọ được các bác sỹ Bệnh viện Nhi Trung ương cứu bằng 3 ca mổ lớn, sửa chữa tim từ một thất thành hai thất.
Người tiểu đường đừng bỏ qua 7 loại gia vị quen mặt này, vừa ngon miệng vừa giúp ổn định đường huyết
Bệnh thường gặpGĐXH - Không chỉ là “gia vị cho vui”, nhiều loại gia vị quen thuộc trong căn bếp lại có thể hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả. Nếu biết dùng đúng cách, người tiểu đường hoàn toàn có thể ăn ngon hơn mà vẫn an tâm cho sức khỏe lâu dài.
