Khám phá nghệ thuật "lên đỉnh" nhiều lần trong một lần "yêu"
GiadinhNet - Khác nam giới, nữ giới có khả năng đạt được đa cực khoái một cách tự nhiên mà không cần luyện tập.
![]() |
Đừng ngừng âu yếm vuốt ve sau lần lên đỉnh đầu tiên. |
“Người ăn không hết kẻ lần chẳng ra”
Ngày còn con gái, chị Thanh Lan ở Thanh Xuân, Hà Nội ít khi ngồi với đồng nghiệp, bạn bè để tán chuyện vợ chồng vì chị vốn ngại ngùng và không có nhiều kiến thức về vấn đề này. Ngay cả khi đã lấy chồng, chị Lan vẫn được coi là người "kín đáo" trong chuyện này. Chị bất ngờ khi thấy một đồng nghiệp nói chuyện quan hệ một lần có thể "lên đỉnh" tới vài lần. Dù không hiểu nhiều nhưng chị cũng muốn "thử một lần cho biết".
Tìm hiểu thêm trên mạng thì chị thấy đúng là có khả năng đó - "lên đỉnh' nhiều lần trong một lần "yêu" nên mới biết không phải các bạn đang nói đùa. Từ khi biết đến "bí mật" này, cộng với tâm lý muốn "đổi gió phòng the", chị Lan đã âm thầm thực hiện theo những gì nghe và đọc được mong làm cho chồng chị bất ngờ. Nhưng dù cố gắng thay đổi nhiều kiểu "yêu" và kiên trì trong nhiều ngày, chị vẫn chưa lần nào chị đạt được ý nguyện.
Theo BS Lê Thị Kim Dung, phòng khám sản phụ khoa, Trung tâm y tế lao động Thái Hà, lên đỉnh là một trạng thái cảm xúc tâm sinh lý mà người phụ nữ nào cũng muốn được trải qua dù chỉ một lần trong đời. Song có tới 75% chưa thực sự được trải qua cảm xúc như thế sau mỗi lần ân ái nên khi nhắc đến đa cực khoái nhiều phụ nữ còn ngỡ ngàng. Còn trường hợp "lên đỉnh" nhiều hơn một lần trong mỗi "cuộc yêu" người ta gọi là "lên đỉnh nhiều lần" hoặc "đa cực khoái". Thực tế phụ nữ dễ dàng đạt đa cực khoái hơn nam giới rất nhiều. Tuy nhiên, không phải phụ nữ nào sinh ra cũng là người đặc biệt trong lĩnh vực này.
Như trường hợp của chị Lan trên đây, dù đã cố gắng nhiều nhưng vẫn không đạt được. Trong khi đó, chị Hoài Thu ở Long Biên, Hà Nội lại tự hào chia sẻ. Sau mỗi lần vợ chồng “giao ban” chị hay còn cảm giác "lên đỉnh" kéo dài thêm vài lần nữa. Có những lần, vợ chồng chị chỉ làm "chuyện ấy" một lần mà chị lên đến ba lần.
Mọi phụ nữ đều có thể đạt đa cực khoái nếu biết cách
Đa cực khoái là khả năng đạt được nhiều cực khoái liên tiếp mà không bị mất đi khoái cảm và sự kích thích tình dục giữa những lần đạt cực khoái. Bác sĩ Dung cho biết, đa cực khoái thường xuất hiện ở hai dạng: cực khoái tuần tự là loạt cực khoái nối tiếp nhau từ hai đến 10 phút và cực khoái nối tiếp là loại cực khoái liên tiếp hết lần này đến lần khác một cách rất nhanh. Mặc dù mọi phụ nữ đều có khả năng đạt được đa cực khoái nhưng không phải ai cũng có thể làm chủ được điều này.
Thông thường, chị em sau khi đạt được cực khoái đầu tiên, thì cực khoái thứ hai sẽ đến dễ dàng hơn. Phải mất từ 10-15 phút thì bạn mới có được cực khoái đầu tiên nhưng cực khoái thứ hai chỉ cần khoảng 5 phút và lần thứ ba chỉ cần đến 2 phút. Thực tế, chỉ có một số nhóm phụ nữ dễ dàng đạt được như vậy, ví dụ như nhóm phụ nữ bụng nhỏ, eo thon, phụ nữ có hệ mao phát triển. Tuy nhiên, bác sĩ Dung cũng khẳng định, đa cực khoái không phải tự nhiên mà có, để đạt được như vậy cần rất nhiều yếu tố hỗ trợ như thực hiện đúng lúc, đúng điểm, tâm lý,… quan trọng là phải có sự trợ giúp của đối tác.
Lí do khiến nhiều phụ nữ không đạt cực khoái lần thứ hai hay lần thứ ba cũng chính là lí do họ không thường đạt được cực khoái lần đầu: họ không nhận được đủ âu yếm và kích thích hợp lí từ đối tác. Nam giới đôi khi dừng lại quá sớm. Theo chuyên gia tâm lý nổi tiếng thế giới Emily Nagoski khuyên: "Sau khi lần lên đỉnh đầu tiên, đừng dừng lại! Hãy giảm tốc độ một chút, tránh không chạm vào khu vực nhạy cảm quá mức như vùng kín (nhiều phụ nữ muốn "cô bé" được nghỉ ngơi một chút ngay sau khi lên đỉnh). Âu yếm vuốt ve những vùng nhạy cảm khác như phía trong đùi, mạng sườn, dưới chân ngực, cổ, gò má, sau tai,... Hãy để cơ thể phụ nữ tiếp tục nhận tín hiệu kích thích một cách nhẹ nhàng và tăng dần.
Nam giới cũng có thể đạt đa cực khoái Đa cực khoái ở nam giới cũng giống phụ nữ đều bắt đầu giống nhau, từ sự kích thích, đến cao trào, rồi đến đình điểm. Khi đến điểm này, người đàn ông sẽ trải qua 1 chuỗi của những sự co thắt ở bộ phận sinh dục (sự co giật nhẹ của dượng vật), kéo dài từ 3 đến 5 giây. Một khi được nhận ra và điều khiển đúng mực, những cảm giác này sẽ trở nên mãnh liệt. Thông thường, sau khi đạt cực khoái, nam giới sẽ xuất tinh ngay sau đó, sự ham muốn tình dục và sự hưng phấn bị mất đi nhanh chóng sau khi xuất tinh. Dương vật cũng nhanh chóng mất đi sự cương cứng. Hoàn toàn khác cực khoái, ở đa cực khoái, sau khi đạt đến đỉnh cao của cực khoái thì không xuất tinh, sự hưng phấn và ham muốn không hề bị giảm đi và được duy trì cho đến lần cực khoái tiếp theo. Sự cực khoái kế tiếp sẽ mạnh dần hơn lần cực khoái kế trước. Người đàn ông có thể quyết định được khi nào sẽ xuất tinh khi đạt cực khoái cuối cùng. Tuy nhiên, cũng có thể không cần xuất tinh ở lần cực khoái cuối cùng sau những chuỗi cực khoái mà cũng không ảnh hưởng đến sức khỏe. |
Dạ Thương
![Cụ ông 80 tuổi là sếp lớn, về hưu từng ở cùng con trai, vào viện dưỡng lão vẫn khó bình yên: Hóa ra tuổi già cần nhất 3 điểm tựa “xương máu” này](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/13/avatar1739440994948-17394409952681513302447.png)
Cụ ông 80 tuổi là sếp lớn, về hưu từng ở cùng con trai, vào viện dưỡng lão vẫn khó bình yên: Hóa ra tuổi già cần nhất 3 điểm tựa “xương máu” này
Gia đình - 1 giờ trướcĐây là kinh nghiệm từ chính thực tế mà cụ ông này đã rút ra để cuộc sống tuổi xế chiều luôn vui vẻ, hạnh phúc dù sống ở đâu hay một mình.
![Chuyện cô vợ xách nặng và ông chồng vô tâm: Từng chút thất vọng đến một lúc sẽ đổ như cờ domino](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/16/vo-tam2-17397004125539074345-0-0-313-500-crop-17397004171961979739969.jpg)
Chuyện cô vợ xách nặng và ông chồng vô tâm: Từng chút thất vọng đến một lúc sẽ đổ như cờ domino
Chuyện vợ chồng - 2 giờ trướcGĐXH - Nhiều lần cô xách túi đồ nặng trĩu về nhà, thấy chồng nằm trên ghế sofa chơi game.
![Tiến sĩ Harvard chỉ rõ: 3 câu nói cửa miệng của cha mẹ khiến con trở thành người có EQ thấp đáng báo động, mong bạn không nằm trong số này](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/13/avatar1739440610088-17394406103461280057764.jpg)
Tiến sĩ Harvard chỉ rõ: 3 câu nói cửa miệng của cha mẹ khiến con trở thành người có EQ thấp đáng báo động, mong bạn không nằm trong số này
Nuôi dạy con - 7 giờ trướcNhững câu nói cửa miệng của nhiều phụ huynh lại vô tình ảnh hưởng đến trí thông minh về mặt cảm xúc của con trẻ.
![Top những cung hoàng đạo tự lập tự cường, ít khi nhờ vả ai, thường tự mình giải quyết mọi việc](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/16/cung-hoang-dao2-1739674607427316051091-212-0-3337-5000-crop-17396746147822130767082.jpg)
Top những cung hoàng đạo tự lập tự cường, ít khi nhờ vả ai, thường tự mình giải quyết mọi việc
Gia đình - 10 giờ trướcGĐXH - Những cung hoàng đạo này không thích phải dựa dẫm và lệ thuộc vào bất kì ai. Với họ, chỉ có tự mình nỗ lực đạt được thành công mới hạnh phúc và thỏa mãn.
![Vợ chồng yêu thương nhau qua những hành động nhỏ hàng ngày](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/16/avatar1739671584124-1739671584649163409253-0-0-315-504-crop-1739671632420959747701.jpg)
Vợ chồng yêu thương nhau qua những hành động nhỏ hàng ngày
Chuyện vợ chồng - 12 giờ trước“Không cần điều gì to tát, chỉ cần anh ấy luôn nhớ mình thích uống gì”, Bích Ngọc chia sẻ cách cô cảm nhận tình yêu mà chồng dành cho mình.
![Nếu một người đến tuổi 50 mà mất đi 3 'át chủ bài' này thì tuổi già có lẽ sẽ khốn khổ](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/13/avatar1739440161293-1739440161627969104698.png)
Nếu một người đến tuổi 50 mà mất đi 3 'át chủ bài' này thì tuổi già có lẽ sẽ khốn khổ
Gia đình - 13 giờ trướcNhiều người vô tình đánh mất 3 'át chủ bài' này mà không hề hay biết. Để đến khi bước vào tuổi 50 mới, bạn mới thực sự nhận ra thì mọi chuyện đã quá muộn.
![Em họ tôi ly hôn vì một chiếc tất bốc mùi](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/15/ly-hon3-1739611739758572564464-0-0-288-461-crop-173961174330719281436.jpg)
Em họ tôi ly hôn vì một chiếc tất bốc mùi
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcGĐXH - Tuần trước, em họ tôi đệ đơn ly hôn. Nguyên nhân khiến ai cũng sốc không phải vì chuyện lừa dối, bạo lực gia đình, mẹ chồng nàng dâu mà chỉ vì một đôi tất bốc mùi.
![Ông nội bệnh nặng tôi không kịp về chăm sóc, nhận được túi vải cũ ông để lại trước lúc mất tôi bật khóc nức nở](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/13/avatar1739439910146-17394399105632094503772.jpg)
Ông nội bệnh nặng tôi không kịp về chăm sóc, nhận được túi vải cũ ông để lại trước lúc mất tôi bật khóc nức nở
Gia đình - 1 ngày trướcVề thăm ông nội lần cuối, tôi bật khóc khi nhận được món quà mà ông để lại cho mình.
![Dứt khoát tránh xa 2 kiểu người này, tôi đã dần trở nên giàu có](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/15/avatar1739587928494-1739587929191110103056.jpg)
Dứt khoát tránh xa 2 kiểu người này, tôi đã dần trở nên giàu có
Gia đình - 1 ngày trướcỞ nơi làm việc, nếu muốn thăng tiến trong sự nghiệp và trở nên giàu có, bạn phải học cách đánh giá con người xung quanh.
![Cho anh họ mượn nhà miễn phí suốt 15 năm, đến khi lấy lại, tôi bị đòi đền bù hơn 500 triệu đồng?](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/13/avatar1739438263332-1739438263539285429575.png)
Cho anh họ mượn nhà miễn phí suốt 15 năm, đến khi lấy lại, tôi bị đòi đền bù hơn 500 triệu đồng?
Gia đình - 1 ngày trướcSự vô lý của gia đình anh họ khiến người đàn ông này vô cùng tức giận.
![5 cung hoàng đạo có tài lộc rực rỡ nhất 15 ngày cuối tháng 2](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/300_188/296230595582509056/2025/2/15/cung-hoang-dao2-173958577917993584152.jpg)
5 cung hoàng đạo có tài lộc rực rỡ nhất 15 ngày cuối tháng 2
Gia đìnhGĐXH - Thời gian trôi qua nhanh chóng và chúng ta đã bước sang nửa cuối tháng 2. Trong giai đoạn này, ảnh hưởng của các hành tinh sẽ mang lại những biến động đặc biệt đối với từng cung hoàng đạo.