Hà Nội
23°C / 22-25°C

Khám phá nghệ thuật "lên đỉnh" nhiều lần trong một lần "yêu"

Thứ bảy, 17:00 23/03/2013 | Gia đình

GiadinhNet - Khác nam giới, nữ giới có khả năng đạt được đa cực khoái một cách tự nhiên mà không cần luyện tập.

Đa cực khoái là khả năng đạt được nhiều cực khoái liên tiếp mà không bị mất đi khoái cảm và sự kích thích tình dục giữa những lần đạt cực khoái. Khác nam giới, nữ giới có khả năng đạt được đa cực khoái một cách tự nhiên mà không cần luyện tập. Tuy nhiên, nếu nam giới luyện tập đúng cách thì cũng có khả năng tương tự. Trong một lần giao hợp, phụ nữ có thể đạt được nhiều lần cực khoái khác nhau nhưng cảm giác cực khoái chỉ kéo dài vài giây mỗi lần.
 
Khám phá nghệ thuật "lên đỉnh" nhiều lần trong một lần "yêu"  1
Đừng ngừng âu yếm vuốt ve sau lần lên đỉnh đầu tiên.

 “Người ăn không hết kẻ lần chẳng ra”

Ngày còn con gái, chị Thanh Lan ở Thanh Xuân, Hà Nội ít khi ngồi với đồng nghiệp, bạn bè để tán chuyện vợ chồng vì chị vốn ngại ngùng và không có nhiều kiến thức về vấn đề này. Ngay cả khi đã lấy chồng, chị Lan vẫn được coi là người "kín đáo" trong chuyện này. Chị bất ngờ khi thấy một đồng nghiệp nói chuyện quan hệ một lần có thể "lên đỉnh" tới vài lần. Dù không hiểu nhiều nhưng chị cũng muốn "thử một lần cho biết".

Tìm hiểu thêm trên mạng thì chị thấy đúng là có khả năng đó - "lên đỉnh' nhiều lần trong một lần "yêu" nên mới biết không phải các bạn đang nói đùa. Từ khi biết đến "bí mật" này, cộng với tâm lý muốn "đổi gió phòng the", chị Lan đã âm thầm thực hiện theo những gì nghe và đọc được mong làm cho chồng chị bất ngờ. Nhưng dù cố gắng thay đổi nhiều kiểu "yêu" và kiên trì trong nhiều ngày, chị vẫn chưa lần nào chị đạt được ý nguyện.

Theo BS Lê Thị Kim Dung, phòng khám sản phụ khoa, Trung tâm y tế lao động Thái Hà, lên đỉnh là một trạng thái cảm xúc tâm sinh lý mà người phụ nữ nào cũng muốn được trải qua dù chỉ một lần trong đời. Song có tới 75% chưa thực sự được trải qua cảm xúc như thế sau mỗi lần ân ái nên khi nhắc đến đa cực khoái nhiều phụ nữ còn ngỡ ngàng. Còn trường hợp "lên đỉnh" nhiều hơn một lần trong mỗi "cuộc yêu" người ta gọi là "lên đỉnh nhiều lần" hoặc "đa cực khoái". Thực tế phụ nữ dễ dàng đạt đa cực khoái hơn nam giới rất nhiều. Tuy nhiên, không phải phụ nữ nào sinh ra cũng là người đặc biệt trong lĩnh vực này.

Như trường hợp của chị Lan trên đây, dù đã cố gắng nhiều nhưng vẫn không đạt được. Trong khi đó, chị Hoài Thu ở Long Biên, Hà Nội lại tự hào chia sẻ. Sau mỗi lần vợ chồng “giao ban” chị hay còn cảm giác "lên đỉnh" kéo dài thêm vài lần nữa. Có những lần, vợ chồng chị chỉ làm "chuyện ấy" một lần mà chị lên đến ba lần.

Mọi phụ nữ đều có thể đạt đa cực khoái nếu biết cách

Đa cực khoái là khả năng đạt được nhiều cực khoái liên tiếp mà không bị mất đi khoái cảm và sự kích thích tình dục giữa những lần đạt cực khoái. Bác sĩ Dung cho biết, đa cực khoái thường xuất hiện ở hai dạng: cực khoái tuần tự là loạt cực khoái nối tiếp nhau từ hai đến 10 phút và cực khoái nối tiếp là loại cực khoái liên tiếp hết lần này đến lần khác một cách rất nhanh. Mặc dù mọi phụ nữ đều có khả năng đạt được đa cực khoái nhưng không phải ai cũng có thể làm chủ được điều này.

Thông thường, chị em sau khi đạt được cực khoái đầu tiên, thì cực khoái thứ hai sẽ đến dễ dàng hơn. Phải mất từ 10-15 phút thì bạn mới có được cực khoái đầu tiên nhưng cực khoái thứ hai chỉ cần khoảng 5 phút và lần thứ ba chỉ cần đến 2 phút. Thực tế, chỉ có một số nhóm phụ nữ dễ dàng đạt được như vậy, ví dụ như nhóm phụ nữ bụng nhỏ, eo thon, phụ nữ có hệ mao phát triển. Tuy nhiên, bác sĩ Dung cũng khẳng định, đa cực khoái không phải tự nhiên mà có, để đạt được như vậy cần rất nhiều yếu tố hỗ trợ như thực hiện đúng lúc, đúng điểm, tâm lý,… quan trọng là phải có sự trợ giúp của đối tác.

Lí do khiến nhiều phụ nữ không đạt cực khoái lần thứ hai hay lần thứ ba cũng chính là lí do họ không thường đạt được cực khoái lần đầu: họ không nhận được đủ âu yếm và kích thích hợp lí từ đối tác. Nam giới đôi khi dừng lại quá sớm. Theo chuyên gia tâm lý nổi tiếng thế giới Emily Nagoski khuyên: "Sau khi lần lên đỉnh đầu tiên, đừng dừng lại! Hãy giảm tốc độ một chút, tránh không chạm vào khu vực nhạy cảm quá mức như vùng kín (nhiều phụ nữ muốn "cô bé" được nghỉ ngơi một chút ngay sau khi lên đỉnh). Âu yếm vuốt ve những vùng nhạy cảm khác như phía trong đùi, mạng sườn, dưới chân ngực, cổ, gò má, sau tai,... Hãy để cơ thể phụ nữ tiếp tục nhận tín hiệu kích thích một cách nhẹ nhàng và tăng dần.

Một mẹo phổ biến nhất mà các chuyên gia khuyên chị em nên áp dụng để đạt được "đa cực khoái" là rèn luyện cho vùng cơ khung xương chậu. Bài tập này có tên gọi là Kegel. Bài tập Kegel có tác kéo dài sự dẻo dai của các cơ vùng hông, bụng đủ sức cho "giao ban" kéo dài lâu hơn dự kiến. Để tập được bài tập Kegle, trước tiên bạn cần tìm đúng cơ vùng chậu. Hãy giữ các cơ của chân, mông hoặc bụng ở trạng thái bình thường, không co cơ, sau đó hãy tưởng tượng như bạn đang cố gắng giữ lại luồng nước tiểu khi đang đi tiểu. co thắt vòng cơ xung quanh trực tràng - cơ xương chậu và sẽ cảm thấy một cảm giác nâng lên ở khu vực xung quanh âm đạo. Bạn có thể tập bài tập đơn giản này ở bất kì đâu và ở mọi thư thế vào mọi thời điểm. Ngoài ra, bình thường thì sau khi đạt cực khoái lần đầu, phụ nữ cảm thấy được thư giãn nên hay thấy buồn ngủ. Vì thế chế độ nghỉ ngơi đầy đủ giúp chị em cưỡng lại được cảm giác thèm ngủ và có thể tiếp tực đạt thêm cực khoái những lần tiếp theo.
 

Nam giới cũng có thể đạt đa cực khoái

Đa cực khoái ở nam giới cũng giống phụ nữ đều bắt đầu giống nhau, từ sự kích thích, đến cao trào, rồi đến đình điểm. Khi đến điểm này, người đàn ông sẽ trải qua 1 chuỗi của những sự co thắt ở bộ phận sinh dục (sự co giật nhẹ của dượng vật), kéo dài từ 3 đến 5 giây. Một khi được nhận ra và điều khiển đúng mực, những cảm giác này sẽ trở nên mãnh liệt. Thông thường, sau khi đạt cực khoái, nam giới sẽ xuất tinh ngay sau đó, sự ham muốn tình dục và sự hưng phấn bị mất đi nhanh chóng sau khi xuất tinh. Dương vật cũng nhanh chóng mất đi sự cương cứng. Hoàn toàn khác cực khoái, ở đa cực khoái, sau khi đạt đến đỉnh cao của cực khoái thì không xuất tinh, sự hưng phấn và ham muốn không hề bị giảm đi và được duy trì cho đến lần cực khoái tiếp theo. Sự cực khoái kế tiếp sẽ mạnh dần hơn lần cực khoái kế trước. Người đàn ông có thể quyết định được khi nào sẽ xuất tinh khi đạt cực khoái cuối cùng. Tuy nhiên, cũng có thể không cần xuất tinh ở lần cực khoái cuối cùng sau những chuỗi cực khoái mà cũng không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Dạ Thương

thanhhuongthuctap
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
3 cung hoàng đạo dễ đổi vận nhà cửa năm 2026: Tiền về đúng lúc, chạm mốc an cư

3 cung hoàng đạo dễ đổi vận nhà cửa năm 2026: Tiền về đúng lúc, chạm mốc an cư

Gia đình - 16 giờ trước

GĐXH - Bước sang năm 2026, vận trình an cư của nhiều cung hoàng đạo bắt đầu khởi sắc rõ rệt.

Tết đừng để 'khẩu nghiệp' phá lộc: 3 kiểu lời nói âm thầm bào mòn phúc khí gia đình

Tết đừng để 'khẩu nghiệp' phá lộc: 3 kiểu lời nói âm thầm bào mòn phúc khí gia đình

Chuyện vợ chồng - 17 giờ trước

GĐXH - Tết là dịp sum họp, nhưng cũng là lúc những câu nói vô tình dễ khiến tổ ấm rạn nứt. Than trách, so sánh, “trù ẻo” tưởng chỉ là lời buột miệng ngày đầu năm, nhưng lặp lại nhiều lần có thể làm hao mòn phúc khí và hòa khí gia đình. Muốn năm mới an yên, có những điều tuyệt đối nên tránh nói.

Bị mợ đòi 1,7 triệu tiền xăng khi đi nhờ xe về quê ăn Tết, cô gái nhận ra ranh giới phũ phàng của tình thân

Bị mợ đòi 1,7 triệu tiền xăng khi đi nhờ xe về quê ăn Tết, cô gái nhận ra ranh giới phũ phàng của tình thân

Gia đình - 18 giờ trước

GĐXH - Về quê ăn Tết vốn được xem là hành trình đoàn tụ, là lúc người ta mong mỏi sự ấm áp và chở che từ gia đình. Thế nhưng với cô, chuyến đi dài gần 800km lại trở thành kỷ niệm nhớ đời.

Ám ảnh sống cùng mẹ chồng, tôi đắn đo trước đám cưới với bạn trai yêu 2 năm

Ám ảnh sống cùng mẹ chồng, tôi đắn đo trước đám cưới với bạn trai yêu 2 năm

Chuyện vợ chồng - 20 giờ trước

Yêu nhau hơn 2 năm, chúng tôi bắt đầu tính đến chuyện cưới xin nhưng anh là con một, chuyện ở chung với mẹ chồng khiến tôi nhiều đêm mất ngủ, thậm chí nghĩ đến việc dừng đám cưới…

Chuyên gia Harvard cảnh báo: 3 thói quen của sếp EQ thấp tưởng 'rất bình thường' nhưng âm thầm phá nát cả tập thể

Chuyên gia Harvard cảnh báo: 3 thói quen của sếp EQ thấp tưởng 'rất bình thường' nhưng âm thầm phá nát cả tập thể

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Theo phân tích từ chuyên gia Harvard, chỉ 3 hành vi quen thuộc này cũng đủ làm suy giảm niềm tin, động lực và hiệu suất của cả đội nhóm. Bạn có đang làm việc dưới một lãnh đạo như vậy?

35 tuổi chưa vợ, chi tiền triệu thuê bạn gái về quê ăn Tết và cái kết đắng

35 tuổi chưa vợ, chi tiền triệu thuê bạn gái về quê ăn Tết và cái kết đắng

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Quyết định thuê bạn gái về quê ăn Tết để né áp lực giục cưới lại khiến anh rơi vào cảnh vừa mất tiền, vừa ôm ấm ức.

Hậu vận giàu sang, những cung hoàng đạo sinh ra để làm dâu hào môn

Hậu vận giàu sang, những cung hoàng đạo sinh ra để làm dâu hào môn

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Theo chiêm tinh học, có những cung hoàng đạo được trời ban cho vận hôn nhân đặc biệt hanh thông, dễ gặp người chồng giỏi giang, giàu có.

Những ngày Tết từng là nỗi ám ảnh của tôi khi con gái 37 tuổi chưa lấy chồng

Những ngày Tết từng là nỗi ám ảnh của tôi khi con gái 37 tuổi chưa lấy chồng

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Với nhiều gia đình ở quê, ngày Tết không chỉ là dịp sum họp mà còn là lúc những câu hỏi về hôn nhân khiến người trong cuộc mệt mỏi.

5 kiểu phụ nữ càng sống càng vượng': Ai cưới được đúng là may mắn cả đời!

5 kiểu phụ nữ càng sống càng vượng': Ai cưới được đúng là may mắn cả đời!

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

GĐXH - Không phải cứ xinh đẹp hay giàu có mới được xem là “có số hưởng”. Theo quan niệm nhân tướng học và góc nhìn đời sống, có những kiểu phụ nữ càng sống càng toát ra phúc khí, âm thầm mang lại may mắn, tài lộc và sự ổn định cho gia đình. Nếu gặp được một trong 5 kiểu phụ nữ nhiều phúc khí dưới đây, đàn ông không chỉ cưới được vợ hiền mà còn có thêm “trợ lực” cho cả sự nghiệp lẫn cuộc sống lâu dài.

Về già, khi chỉ còn một mình: Muốn gia đình yên ấm, nhất định phải giữ kín 3 điều này với con cái

Về già, khi chỉ còn một mình: Muốn gia đình yên ấm, nhất định phải giữ kín 3 điều này với con cái

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Khi chỉ còn lại một mình, người già thường có tâm lý muốn tìm người để dốc bầu tâm sự. Thế nhưng, có những chuyện dù cay đắng hay hối tiếc đến đâu, hãy cứ giữ kín trong lòng thay vì nói với con cái.

Top