Hà Nội
23°C / 22-25°C

Không cô đơn khi đón giao thừa một mình

Thứ bảy, 07:50 24/12/2022 | Gia đình

Với những người làm việc xa nhà hoặc mắc chứng lo âu xã hội, đón giao thừa cùng mọi người dường như là ước mơ xa xỉ. Tuy nhiên, họ vẫn có nhiều cách tận hưởng khoảnh khắc này.

Không cô đơn khi đón giao thừa một mình - Ảnh 1.

Với nhiều người, đêm giao thừa là thời điểm đặc biệt để gần gũi gia đình. Khi nhắc về dịp này, đa số sẽ nghĩ đến những bữa tiệc ấm cúng hoặc khoảnh khắc cùng mọi người ngắm pháo hoa.

Tuy nhiên, không phải ai cũng có cơ hội quây quần bên gia đình. Chẳng hạn, họ phải học tập, làm việc xa nhà hoặc mắc các chứng lo âu, gây khó khó khi gặp gỡ nhóm đông người.

Nhưng dù là lý do gì, bạn vẫn có cách riêng để tận hưởng khoảnh khắc chuyển giao năm cũ - năm mới mà không thấy cô đơn.

Dưới đây là các hoạt động gợi ý từ Very Well Mind nhằm giúp bạn trẻ tìm thấy niềm vui khi đón giao thừa một mình.

Suy ngẫm về năm vừa qua

Ngày cuối cùng của năm là thời điểm hoàn hảo để nhìn lại bản thân. Khi ở một mình, bạn có nhìn nhận nội tâm một cách trung thực, trọn vẹn. Hãy dành thời gian để tự khen ngợi, chúc mừng chính mình vì những thành công đã đạt được, dù to lớn hay nhỏ bé.

Nhằm khích lệ, tạo động lực cho năm sau, hãy tặng bản thân một món quà thú vị. Chẳng hạn:

  • Đặt lịch nghỉ dưỡng tại bãi biển yêu thích
  • Ăn tối tại nhà hàng sang trọng
  • Sắm vài món mỹ phẩm đắt tiền, hoặc máy massage chất lượng cao

Nếu năm 2022 không thực sự suôn sẻ? Hãy xem xét đâu là yếu tố kém thuận lợi và liệt kê các giải pháp dự kiến cho năm sau.

Bạn nên hiểu rằng ai cũng sẽ có những bước lùi hoặc gặp khó khăn trên con đường của mình. Quan trọng hơn cả là nỗ lực cá nhân để tiếp tục hoàn thành các nhiệm vụ đã đề ra.

Không cô đơn khi đón giao thừa một mình - Ảnh 2.

Trước giao thừa, bạn nên dành thời gian liệt kê danh sách nhiệm vụ cho năm sau. Ảnh: Michael Burrows/Pexels.

Lập kế hoạch cho năm mới

Nghe có vẻ nhàm chán, song đây là hoạt động phù hợp cho những cá nhân đón năm mới một mình. Thay vì viết nhiều thứ dài dòng, bạn chỉ cần liệt kê theo những gạch đầu dòng với động từ cụ thể.

Dưới đây là một số gợi ý đáng tham khảo, đặc biệt với những bạn trẻ thường lo âu về cuộc sống:

  • Thực hành lòng biết ơn
  • Phát triển sự quyết đoán.
  • Phát triển các thói quen lối sống lành mạnh: ăn uống điều độ, ngủ nhiều và tập thể dục thường xuyên.
  • Đối mặt với những tình huống khó khăn thay vì trốn tránh: nói "có" thay vì "không".
  • Cải thiện các kỹ năng xã hội: bắt đầu với những cuộc trò chuyện đơn giản với người xung quanh.

Gọi điện cho người thân

Nếu vẫn muốn ngắm pháo hoa cùng bạn bè, gia đình, hãy nhấc máy lên và gọi cho họ.

Chắc chắn, mọi người sẽ hoan nghênh và tạo điều kiện để bạn được hòa vào không khí gần gũi. Facetime, Skype hay bất kỳ ứng dụng gọi điện có video nào cũng là lựa chọn phù hợp.

Còn trong trường hợp chỉ muốn nói một lời chúc mừng đơn giản, đừng ngại thực hiện cuộc gọi ngắn. Dù lựa chọn thế nào, người ở đầu dây bên kia cũng sẽ trân trọng sự quan tâm của bạn.

Không cô đơn khi đón giao thừa một mình - Ảnh 3.

Video call cùng đón giao thừa với người thân là lựa chọn phù hợp. Ảnh: Karolina Grabowska/Pexels.

Làm gì đó quen thuộc

Cuối cùng, đừng tự áp lực chính mình bằng yếu tố lễ hội. Hãy xem đêm giao thừa là thời điểm chuyển giao, và bạn sẽ bước sang năm 2023 một cách nhẹ nhàng, thoải mái.

Bạn nên đọc sách, xem phim hoặc dạo quanh khu phố. Ngoài ra, dành vài giờ đồng hồ dọn dẹp nhà cửa, nấu một món ngon cũng là cách tự tạo niềm vui cho dịp này.

Xuống bếp khi lần đầu ra mắt, cô gái đốt luôn cả căn bếp của mẹ chồng tương laiXuống bếp khi lần đầu ra mắt, cô gái đốt luôn cả căn bếp của mẹ chồng tương lai

GĐXH - Sự vụng về của cô gái trẻ khiến nhà chồng tương lai một phen hú vía.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
Buông bỏ 3 điều sau khi nghỉ hưu: Bí quyết vàng cho tuổi già khỏe mạnh, an nhiên và viên mãn

Buông bỏ 3 điều sau khi nghỉ hưu: Bí quyết vàng cho tuổi già khỏe mạnh, an nhiên và viên mãn

Gia đình - 9 giờ trước

GĐXH - Nếu biết cách buông bỏ 3 điều dưới đây, bạn sẽ thấy quãng đời sau khi nghỉ hưu trở nên nhẹ nhàng, an nhiên và đầy ý nghĩa.

Nghỉ hưu, mẹ chuyển đến sống cùng nhà con gái: Bài học tuổi già đắt giá từ hai múi sầu riêng

Nghỉ hưu, mẹ chuyển đến sống cùng nhà con gái: Bài học tuổi già đắt giá từ hai múi sầu riêng

Gia đình - 12 giờ trước

GĐXH - Khi bước sang tuổi nghỉ hưu, nhiều người mong muốn được an hưởng những tháng ngày yên bình bên con cháu. Thế nhưng, thực tế lại không phải lúc nào cũng như mơ.

Top cung hoàng đạo sống dĩ hòa vi quý, càng nhường nhịn càng thành công

Top cung hoàng đạo sống dĩ hòa vi quý, càng nhường nhịn càng thành công

Gia đình - 13 giờ trước

GĐXH - Những cung hoàng đạo dưới đây sống theo nguyên tắc "một điều nhịn, chín điều lành", họ không thích tranh cãi, càng không muốn tạo ra khoảng cách trong các mối quan hệ.

Cưới "bà thím" U60 đang nợ nần chồng chất chỉ sau 5 ngày gặp mặt, bố đơn thân "vớ bở" khi vợ lộ thân phận thật

Cưới "bà thím" U60 đang nợ nần chồng chất chỉ sau 5 ngày gặp mặt, bố đơn thân "vớ bở" khi vợ lộ thân phận thật

Chuyện vợ chồng - 15 giờ trước

Không sính lễ, không vàng cưới, nhưng anh cưới được một "nữ cường nhân" có nhà có xe, còn chị tìm được một người đàn ông thật thà, coi trọng tình nghĩa hơn tiền bạc.

Tuổi già có nên sống cùng con cái? Trải nghiệm xót xa của cặp vợ chồng U70 sẽ cho bạn câu trả lời

Tuổi già có nên sống cùng con cái? Trải nghiệm xót xa của cặp vợ chồng U70 sẽ cho bạn câu trả lời

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Trong hành trình bước vào tuổi già, không ít cha mẹ trăn trở: nên ở cùng con cái để được chăm sóc hay tự lo cho mình để giữ sự tự do?

Nhường hết tài sản cho vợ cũ nuôi con, về già mới biết 2 con đều của người khác

Nhường hết tài sản cho vợ cũ nuôi con, về già mới biết 2 con đều của người khác

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Không chỉ để lại nhà và tiền tiết kiệm cho vợ cũ nuôi con, ông Giang còn tiếp tục bị bòn rút sau ly hôn; khi có tuổi ông mới biết cả hai quý tử đều là "con tu hú".

Nghỉ hưu không phải là già: 4 thói quen giúp cụ ông U70 sống an yên, hạnh phúc

Nghỉ hưu không phải là già: 4 thói quen giúp cụ ông U70 sống an yên, hạnh phúc

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Nghỉ hưu vốn dĩ là quãng thời gian con người có nhiều khoảng lặng để suy ngẫm và để chăm sóc chính mình. Thế nhưng, không phải ai cũng biết cách tận dụng giai đoạn này để sống khỏe mạnh, an yên.

Những cung hoàng đạo nhát gan, dễ bỏ lỡ cơ hội trong cuộc sống

Những cung hoàng đạo nhát gan, dễ bỏ lỡ cơ hội trong cuộc sống

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Trong vòng tròn hoàng đạo, bên cạnh những chòm sao mạnh mẽ, dám nghĩ dám làm, thì cũng có những cung hoàng đạo sống thiên về sự an toàn, thận trọng đến mức để nỗi sợ hãi chi phối, khiến họ bỏ lỡ không ít cơ hội tốt đẹp.

Cô dâu òa khóc khi anh trai bị bệnh Down tặng vàng cưới, dặn ‘đừng rửa bát nhiều’

Cô dâu òa khóc khi anh trai bị bệnh Down tặng vàng cưới, dặn ‘đừng rửa bát nhiều’

Gia đình - 1 ngày trước

Khoảnh khắc đó, cô dâu, chú rể và người thân có mặt tại lễ vu quy đều rơi nước mắt.

Top