Lên đỉnh cùng nhau, đâu có khó khăn
GĐXH - Lên đỉnh cùng nhau không quá khó khi bạn thực hành một số cách thức đã được chứng minh hiệu quả.
Một số "bí quyết" để giúp các cặp đôi lên đỉnh cùng nhau dễ dàng trong chuyện ấy bằng bốn giai đoạn như sau.
- Giai đoạn ham muốn: Đây chính là việc tạo ham muốn cho nhau thông qua những cảm xúc, cảm giác từ cử chỉ, đến ánh nhìn. Đó là khi hai người nhìn thấy đối phương của mình rất đẹp, sexy, hấp dẫn hoặc có những lời nói âu yếm, cử chỉ ôm hôn, tạo cho nhau ham muốn.
- Giai đoạn kích thích: Khi đã có ham muốn, hai người bắt đầu vào cuộc yêu, nên có màn dạo đầu, đây chính là giai đoạn kích thích. Việc kích thích có thể bằng lời nói, cử chỉ cụ thể thông qua các bộ phận trên cơ thể. Đỉnh điểm của giai đoạn này là sự xuất hiện các "biểu hiện đã sẵn sàng" của người phụ nữ, việc quan hệ khi đó sẽ rất nhẹ nhàng.
- Giai đoạn cực khoái: Đây là giai đoạn thăng hoa nhất, tuy nhiên người phụ nữ và nam giới lại có sự khác nhau. Thông thường nam giới sẽ đạt được sự thăng hoa nhanh hơn nữ giới, khi đạt được rồi họ thường mặc kệ đối phương của mình.
"Điều này là tuyệt đối không nên. Vì cuộc yêu thành công phải có sự thăng hoa của cả hai. Người đàn ông trong giai đoạn này cần kiềm chế lại, giúp vợ cùng lên đỉnh", bác sĩ Thành khuyến cáo.
- Giai đoạn thả lỏng: Đây là giai đoạn sau khi chị em có được cảm giác cực khoái. Đấng mày râu đừng dừng lại ngay tức thì, hãy ôm ấp, nói lời yêu thương để cuộc "yêu" trọn vẹn.

Ảnh minh họa.
Ngoài ra, cặp đôi cần không ngừng làm những việc dưới đây để luôn làm tươi mới một mối quan hệ đang cũ dần theo năm tháng:
Hẹn hò
Khi hai bạn đã ở bên nhau một năm hay vài thập kỷ, sự quen thuộc khiến tình cảm của hai vợ chồng dần nguội lạnh. Để tránh điều này, các bạn có thể tái hiện sự lãng mạn từ khi hai bạn gặp nhau lần đầu tiên. Hãy cam kết dành một tối mỗi tuần để gặp nhau, hẹn hò bên ngoài ngôi nhà. Ngay cả khi bạn chỉ đang ăn tối hoặc lái xe di chuyển trong một chuyến đường dài, bạn sẽ ngạc nhiên về sự gắn kết của cả hai nhờ thời gian giao tiếp trực tiếp được thêm vào.
Tập trung vào điểm tốt ở nửa kia
Nếu điều duy nhất bạn nhìn thấy ở nửa kia đều là điều tiêu cực, mối quan hệ của bạn sẽ bị hủy hoại. Bạn hãy cố gắng khám phá xem điều gì đã đưa hai bạn đến với nhau ngay từ đầu. Ngược lại, những cặp sống hạnh phúc bên nhau luôn lạc quan và nói những lời nhận xét tích cực hơn với nhau hàng ngày.
Một cách dễ dàng để bắt đầu: Hãy nghĩ về một điều kỳ quặc mà anh ấy/cô làm mà bạn yêu thích và kể cho người ấy nghe về điều đó.
San sẻ công việc với người ấy
Hầu hết sự oán giận trong một mối quan hệ đến từ việc một người cảm thấy không được đánh giá cao. Mỗi tuần một lần, bạn hãy dành vài phút để làm một số công việc nhà thuộc về anh/cô ấy. Làm trống máy rửa chén hoặc làm sạch hộp vệ sinh của mèo. Gấp một vài chiếc khăn tắm hoặc hút bụi sàn nhà. Năm phút đó của bạn sẽ mang lại những kết quả to lớn sau này.
Tự ti về cơ thể sau tuổi 40: Rào cản thầm lặng khiến nhiều người né tránh 'chuyện ấy'
Phòng the - 12 giờ trướcGĐXH - Không phải lúc nào sự giảm sút trong đời sống tình dục ở tuổi trung niên cũng đến từ hormone hay sức khỏe. Với nhiều người, nguyên nhân bắt đầu từ một điều rất khó nói: cảm giác không còn tự tin với chính cơ thể của mình.
Điều đàn ông trung niên cần nhất trong phòng ngủ
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Người ta thường nói nhiều đến mong muốn của phụ nữ: được nghỉ ngơi, được quan tâm, được san sẻ việc nhà. Nhưng có một nhu cầu rất thật của đàn ông lại ít khi được nhắc đến, thậm chí chính họ cũng hiếm khi nói ra: cảm giác được vợ trân trọng. Với nhiều người đàn ông, đó mới là món quà có sức chạm sâu nhất, mạnh hơn cả mâm cơm đủ đầy hay những lời chúc xã giao.
Khi một người muốn 'đổi mới', người kia lại thích an toàn: Mâu thuẫn âm thầm trong đời sống tình dục trung niên
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng không còn đối mặt với những xung đột ồn ào như thời trẻ. Cuộc sống ổn định hơn, con cái dần trưởng thành, kinh tế vững vàng hơn. Nhưng chính trong sự ổn định ấy, một mâu thuẫn âm thầm lại xuất hiện – không dễ gọi tên, không dễ chia sẻ: một người muốn thay đổi, làm mới đời sống tình dục, trong khi người kia lại muốn giữ mọi thứ như cũ.
Sau tuổi 40, vì sao ngủ chung giường nhưng ngày càng xa nhau?
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Không ít cặp vợ chồng trung niên chia sẻ một cảm giác rất khó gọi tên: họ vẫn ngủ cạnh nhau mỗi đêm, vẫn cùng một mái nhà, nhưng lại thấy xa nhau hơn bao giờ hết.
Ngoại tình tuổi trung niên, không đến chỉ vì ham muốn?
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Ngoại tình ở tuổi trung niên thường bị nhìn nhận một cách đơn giản: đó là câu chuyện của ham muốn, của sự “lệch chuẩn” đạo đức hay khủng hoảng tuổi tác. Nhưng khi đi sâu vào những câu chuyện thực tế và các nghiên cứu khoa học, một bức tranh khác hiện ra rõ ràng hơn.
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ 'ngại yêu', không phải do đã hết nhu cầu!
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân.
Sau tuổi 40, vì sao nhiều cặp đôi lúng túng khi gần gũi trở lại?
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Có một nghịch lý âm thầm diễn ra trong nhiều gia đình: khi con cái còn nhỏ, vợ chồng mong có thêm thời gian riêng; nhưng khi con đã lớn, nhà cửa trở nên yên ắng hơn, thì sự gần gũi lại không tự nhiên quay trở lại.
Những dấu hiệu âm thầm cho thấy đời sống tình dục đang 'có vấn đề'
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Nếu không được nhận diện và giải quyết, sự lệch nhịp này dễ dẫn đến hiểu lầm, tổn thương và khoảng cách.
Phụ nữ chủ động trong 'chuyện ấy': Đàn ông trung niên nghĩ gì?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Điều quan trọng không phải là phụ nữ có nên chủ động hay không, mà là hai người hiểu điều đó như thế nào.
48 tuổi mới nhận ra: 3 thói quen âm thầm “làm mệt” tuyến tiền liệt, nhiều nam giới vẫn lặp lại mỗi ngày
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - "Tôi năm nay 48 tuổi, làm văn phòng đã hơn hai chục năm. Công việc nhiều áp lực khiến tôi quen với việc thức khuya, uống trà đặc để tỉnh táo và gần như ngồi lì trước máy tính suốt cả ngày.
Điều đàn ông trung niên cần nhất trong phòng ngủ
Phòng theGĐXH - Người ta thường nói nhiều đến mong muốn của phụ nữ: được nghỉ ngơi, được quan tâm, được san sẻ việc nhà. Nhưng có một nhu cầu rất thật của đàn ông lại ít khi được nhắc đến, thậm chí chính họ cũng hiếm khi nói ra: cảm giác được vợ trân trọng. Với nhiều người đàn ông, đó mới là món quà có sức chạm sâu nhất, mạnh hơn cả mâm cơm đủ đầy hay những lời chúc xã giao.