Lên đỉnh cùng nhau, đâu có khó khăn
GĐXH - Lên đỉnh cùng nhau không quá khó khi bạn thực hành một số cách thức đã được chứng minh hiệu quả.
Một số "bí quyết" để giúp các cặp đôi lên đỉnh cùng nhau dễ dàng trong chuyện ấy bằng bốn giai đoạn như sau.
- Giai đoạn ham muốn: Đây chính là việc tạo ham muốn cho nhau thông qua những cảm xúc, cảm giác từ cử chỉ, đến ánh nhìn. Đó là khi hai người nhìn thấy đối phương của mình rất đẹp, sexy, hấp dẫn hoặc có những lời nói âu yếm, cử chỉ ôm hôn, tạo cho nhau ham muốn.
- Giai đoạn kích thích: Khi đã có ham muốn, hai người bắt đầu vào cuộc yêu, nên có màn dạo đầu, đây chính là giai đoạn kích thích. Việc kích thích có thể bằng lời nói, cử chỉ cụ thể thông qua các bộ phận trên cơ thể. Đỉnh điểm của giai đoạn này là sự xuất hiện các "biểu hiện đã sẵn sàng" của người phụ nữ, việc quan hệ khi đó sẽ rất nhẹ nhàng.
- Giai đoạn cực khoái: Đây là giai đoạn thăng hoa nhất, tuy nhiên người phụ nữ và nam giới lại có sự khác nhau. Thông thường nam giới sẽ đạt được sự thăng hoa nhanh hơn nữ giới, khi đạt được rồi họ thường mặc kệ đối phương của mình.
"Điều này là tuyệt đối không nên. Vì cuộc yêu thành công phải có sự thăng hoa của cả hai. Người đàn ông trong giai đoạn này cần kiềm chế lại, giúp vợ cùng lên đỉnh", bác sĩ Thành khuyến cáo.
- Giai đoạn thả lỏng: Đây là giai đoạn sau khi chị em có được cảm giác cực khoái. Đấng mày râu đừng dừng lại ngay tức thì, hãy ôm ấp, nói lời yêu thương để cuộc "yêu" trọn vẹn.

Ảnh minh họa.
Ngoài ra, cặp đôi cần không ngừng làm những việc dưới đây để luôn làm tươi mới một mối quan hệ đang cũ dần theo năm tháng:
Hẹn hò
Khi hai bạn đã ở bên nhau một năm hay vài thập kỷ, sự quen thuộc khiến tình cảm của hai vợ chồng dần nguội lạnh. Để tránh điều này, các bạn có thể tái hiện sự lãng mạn từ khi hai bạn gặp nhau lần đầu tiên. Hãy cam kết dành một tối mỗi tuần để gặp nhau, hẹn hò bên ngoài ngôi nhà. Ngay cả khi bạn chỉ đang ăn tối hoặc lái xe di chuyển trong một chuyến đường dài, bạn sẽ ngạc nhiên về sự gắn kết của cả hai nhờ thời gian giao tiếp trực tiếp được thêm vào.
Tập trung vào điểm tốt ở nửa kia
Nếu điều duy nhất bạn nhìn thấy ở nửa kia đều là điều tiêu cực, mối quan hệ của bạn sẽ bị hủy hoại. Bạn hãy cố gắng khám phá xem điều gì đã đưa hai bạn đến với nhau ngay từ đầu. Ngược lại, những cặp sống hạnh phúc bên nhau luôn lạc quan và nói những lời nhận xét tích cực hơn với nhau hàng ngày.
Một cách dễ dàng để bắt đầu: Hãy nghĩ về một điều kỳ quặc mà anh ấy/cô làm mà bạn yêu thích và kể cho người ấy nghe về điều đó.
San sẻ công việc với người ấy
Hầu hết sự oán giận trong một mối quan hệ đến từ việc một người cảm thấy không được đánh giá cao. Mỗi tuần một lần, bạn hãy dành vài phút để làm một số công việc nhà thuộc về anh/cô ấy. Làm trống máy rửa chén hoặc làm sạch hộp vệ sinh của mèo. Gấp một vài chiếc khăn tắm hoặc hút bụi sàn nhà. Năm phút đó của bạn sẽ mang lại những kết quả to lớn sau này.
Điều phụ nữ thực sự mong đợi khi gần gũi
Phòng the - 4 giờ trướcGĐXH - Nhiều người vẫn cho rằng sự hòa hợp trong đời sống vợ chồng phụ thuộc chủ yếu vào kỹ năng hay tần suất gần gũi. Thế nhưng, các chuyên gia tâm lý và sức khỏe tình dục cho rằng điều mà nhiều phụ nữ mong đợi nhất ở bạn đời đôi khi lại rất đơn giản: cảm giác được kết nối, được thấu hiểu và biết rằng đối phương thực sự đang hiện diện trong khoảnh khắc ấy.
Quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu dễ gây sảy thai, đúng hay sai?
Phòng the - 5 giờ trướcQuan hệ tình dục là một hoạt động lành mạnh và tự nhiên trong mối quan hệ vợ - chồng. Nhiều người khuyên phụ nữ mang thai 3 tháng nên tạm ngừng 'chuyện ấy' vì không an toàn cho thai nhi. Điều này có đúng không?
Sự thật về "công thức số 9" tính tần suất quan hệ theo tuổi
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Trong các cuộc trò chuyện về sức khỏe sinh lý, không ít người từng nghe đến "công thức số 9" – một cách tính được truyền miệng nhằm xác định tần suất quan hệ tình dục phù hợp theo độ tuổi.
Cách cải thiện sức khỏe tình dục ở người cao tuổi
Phòng the - 1 ngày trướcỞ người cao tuổi, dù tuổi tác là yếu tố chính gây rối loạn chức năng tình dục ở cả hai giới nhưng việc áp dụng các lối sống lành mạnh hoàn toàn có thể giúp duy trì và cải thiện đời sống chăn gối một cách an toàn.
8 cách giúp phụ nữ sau mãn kinh thỏa mãn hơn trong "chuyện ấy"
Phòng the - 2 ngày trướcĐời sống tình dục sau khi mãn kinh hoàn toàn có thể thăng hoa theo một cách riêng nếu cả hai vợ chồng biết cách lắng nghe và điều chỉnh phù hợp với nhịp điệu mới của cơ thể.
Gừng: Vị thuốc tự nhiên giúp đời sống tình dục thăng hoa
Phòng the - 3 ngày trướcCác nghiên cứu hiện đại đánh giá gừng giúp tăng cường sinh lý nhờ thúc đẩy tuần hoàn máu, tối ưu hóa testosterone và cải thiện chất lượng tinh binh.
4 lý do để duy trì quan hệ tình dục khi mang thai
Phòng the - 4 ngày trướcQuan hệ tình dục khi mang thai không chỉ an toàn mà còn được khuyến khích. Dưới đây là 4 lý do hàng đầu khuyến khích phụ nữ tiếp tục "yêu" khi đang mang thai.
Rách cùng đồ sau quan hệ tình dục: Tai nạn phòng the hiếm gặp nhưng có thể đe dọa tính mạng
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng quan hệ tình dục là hoạt động tự nhiên và hầu như không thể gây ra những chấn thương nghiêm trọng. Tuy nhiên, thực tế y khoa đã ghi nhận không ít trường hợp phải nhập viện cấp cứu vì tai nạn xảy ra trong lúc gần gũi.
Ngứa vùng kín sau 'tình một đêm', nam thanh niên phát hiện 'bệnh lạ'
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Sau một lần quan hệ tình dục với người lạ, nam thanh niên 28 tuổi liên tục bị ngứa dữ dội ở vùng sinh dục. Tưởng chỉ là kích ứng da thông thường, anh không ngờ nguyên nhân lại đến từ một loại ký sinh trùng nhỏ bé nhưng khiến nhiều người ám ảnh: rận mu.
Chuyên gia đưa ra 7 lời khuyên giảm mỡ bụng ở nam giới tiền mãn dục, mãn dục
Phòng the - 1 tuần trướcSau tuổi 40, nhiều nam giới nhận thấy mỡ bụng ngày càng nhiều, cơ bắp giảm dần, dễ mệt mỏi và việc giảm cân khó hơn trước. Tình trạng này không chỉ do tuổi tác hay ăn uống thiếu kiểm soát, mà còn có thể liên quan đến suy giảm testosterone, mỡ nội tạng và đề kháng insulin.
Có cần sử dụng bao cao su nữa không khi phụ nữ đã mãn kinh?
Phòng theSau khi bước qua tuổi mãn kinh, nhiều phụ nữ băn khoăn về việc liệu có cần thiết sử dụng bao cao su trong quan hệ tình dục nữa hay không.