Tags:
Nhã Phương sau sinh vài tháng vẫn có cơ bụng số 11, đây là bí quyết chị em cần học
GĐXH - Nhã Phương khiến khán giả phát sốt khi khoe vòng eo con kiến cùng cơ bụng số 11.
Nhã Phương bất ngờ chia sẻ lên trang cá nhân hình ảnh cơ bụng số 11 cực kỳ săn chắc sau kỳ nghỉ lễ Tết Nguyên đán. Trong video, người đẹp còn tích cực tập luyện bài tập toàn thân để siết cân, giữ dáng săn chắc.
Ngoài tập gym, chạy bộ, Nhã Phương còn chăm tập yoga để cơ thể được dẻo dai linh hoạt.
Ngoài tập luyện tích cực, Nhã Phương chọn chế độ ăn uống khoa học như giảm tinh bột có trong cơm, bún, hạn chế ăn vặt, sử dụng nhiều khoai lang, trái cây, rau xanh để giữ da sáng.
Diễn viên nói có được tinh thần thoải mái, không bị stress sau sinh nhờ ông xã Trường Giang động viên, thường vào bếp chuẩn bị thực đơn riêng để mẹ và con đều khỏe.
Nhờ tích cực tập luyện, ăn uống khoa học nên chỉ vài tháng sinh con, Nhã Phương đã lấy lại được vóc dáng lẫn sức khỏe.
Mỗi lần xuất hiện trước công chúng, người đẹp đều tỏa sáng dù đã là bà mẹ 2 con.
Sở hữu vóc dáng mảnh mai, Nhã Phương không ngại thử sức với những trang phục khoe eo...
Hay những bộ váy hở vai trần gợi cảm.
Nhã Phương hiện tại có cuộc sống hạnh phúc bên diễn viên Trường Giang. Cô được chồng chiều hết mực.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Thông báo
Tin liên quan
Cùng chuyên mục
Diện mạo lạ lẫm của Ninh Dương Lan Ngọc khi đến chúc mừng Anh Tú Atus
Đẹp -Xuất hiện tại sự kiện ra mắt phim mới của Anh Tú Atus, Ninh Dương Lan Ngọc nhanh chóng trở thành tâm điểm chú ý.
Cận cảnh nhan sắc Trang Pháp ở tuổi 37
Đẹp -GĐXH - Ở tuổi 37, Trang Pháp có sự nghiệp thăng hoa và giữ được nhan sắc quyến rũ, rạng ngời.
Joy (Red Velvet) gây thương nhớ với nhan sắc ngọt ngào
Đẹp -Loạt ảnh mới của Joy (Red Velvet) thu hút sự chú ý khi nữ thần tượng khoe vẻ đẹp trong trẻo, ngọt ngào cùng phong cách thời trang đầy cuốn hút.
Lương Thùy Linh giản dị ở Đà Lạt
Thời trang -GĐXH - Lương Thùy Linh khoe những khoảnh khắc bình dị ở Đà Lạt cùng trang phục nhẹ nhàng nhưng vẫn khiến khán giả chú ý.
Vẻ ngoài cuốn hút ánh nhìn ở tuổi 35 của Hoa hậu Đặng Thu Thảo
Đẹp -GĐXH - Ở tuổi 35, nhan sắc của Hoa hậu Đăng Thu Thảo vẫn thu hút khán giả bởi gương mặt xinh đẹp cùng vóc dáng thon gọn, mảnh mai tinh tế.
Mê mẩn nhan sắc tuổi 41 của 'tình đầu quốc dân' Ngân Khánh
Đẹp -GĐXH - Ngân Khánh từng được ví là một trong những "ngọc nữ" của màn ảnh Việt, ở tuổi 41 cô vẫn giữ được nhan sắc ngọt ngào, sắc vóc quyến rũ.
Nhan sắc đời thường của nữ diễn viên áo số 371 gây sốt trong 'Trại buôn người'
Đẹp -Khác với hình ảnh khắc khổ, ám ảnh trên màn ảnh, nữ diễn viên Lê Khánh Linh ngoài đời sở hữu nhan sắc xinh đẹp, gợi cảm và phong cách trẻ trung.
Sữa chống nắng: Giải pháp bảo vệ da toàn diện mỗi ngày
Đẹp -Dù chỉ di chuyển một quãng ngắn ngoài trời hay ngồi gần cửa sổ, làn da vẫn thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng và nhiều yếu tố từ môi trường.
Phương Anh Đào lọt đề cử top 100 gương mặt đẹp nhất thế giới
Đẹp -Phương Anh Đào gây chú ý khi được gọi tên trong danh sách nhan sắc quốc tế năm nay.
Mặt mộc gây ngỡ ngàng của Phương Anh Đào khi 'nhập ngũ'
Đẹp -GĐXH - Phương Anh Đào vừa lọt đề cử Top 100 gương mặt đẹp nhất thế giới 2026 do TC Candler công bố. Nhan sắc mộc mạc nhưng đầy khí chất của nữ chính phim MAI 2 năm trước bất ngờ được soi trở lại.